Bokt.nl

**Geplaatst**: 21-06-07 23:03

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 21-06-07 23:03

hello!
net een filmpje met mijn moeder gekeken, we hebben wat toffees en chocolade op. maar veel kreeg ik er niet in, zat meteen vol en misselijk!!
gelukkig maar, nu ben ik voor een tijdje genezen!

weet je wat ik me afvraag. als je nou voor 3000 kcal aan fruit en groente zou eten en verder niets, zou je dan aan komen?

**Geplaatst**: 21-06-07 23:13

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 21-06-07 23:13

ladyjoy schreef:
Ooooh!! Hahahaha ach ja.. zoveel kilo's hoeven d'r niet meer af toch

Nee hoor

Ik ben tevreden zo, mag ook wel eens wat lekkers Haha!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-06-07 23:18

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 21-06-07 23:18

Wel eens?

Doe maar mij elke dag! Clown

Tjah.. zolang ik onder de 2000 zit Knipoog

**Geplaatst**: 21-06-07 23:22

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 21-06-07 23:22

ladyjoy schreef:
Wel eens?

Doe maar mij elke dag! Tjah.. zolang ik onder de 2000 zit

Gaat bij mij prima eigenlijk, neig helemaal niet naar wat zoets. M'n moeder kwam ook met dat ijs. Vingers aflikken

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-06-07 23:23

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 21-06-07 23:23

Serieus, had ik dat maar. Dat vind ik gewoon het moeilijkste. Had ik maar gewoon geen zin en geen trek in lekkere dingen, dan zou het een stuk makkelijker zijn!

**Geplaatst**: 21-06-07 23:24

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 21-06-07 23:24

jullie negeren mij Clown

**Geplaatst**: 21-06-07 23:27

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 21-06-07 23:27

denice schreef:
jullie negeren mij

Dan heb ik even een post van je gemist, waar gaat het over? Schijnheilig

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-06-07 23:28

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 21-06-07 23:28

Ik zou het niet weten denice Knipoog

Als je maar 2000 kcal verbrand en er 3000 binnen krijgt, lijkt het mij logisch dat je aankomt. In fruit zitten natuurlijk ook suikers.

**Geplaatst**: 21-06-07 23:32

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 21-06-07 23:32

Ja, maar er zit wel een verschil tussen fruitsuikers en artificieele suikers natuurlijk. Knipoog

Maar goed, gebalanceerd eten is een belangrijk.. als je elke dag voor 1700kcal aan taart eet of voor 1700kcal aan gezonde rotzooi.. Denk ik toch dat je in het 1e geval aankomt. Lachen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-06-07 23:33

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 21-06-07 23:33

Hehehe wat is gezonde rotzooi sokje?

**Geplaatst**: 21-06-07 23:33

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 21-06-07 23:33

bespoten fruit Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 21-06-07 23:34

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 21-06-07 23:34

Uh, volkorenbrood - fruit - zuivel - etc etc. Gewoon een uitgebalanceerde dag qua voedingswaardes zeg maar.

**Geplaatst**: 21-06-07 23:34

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 21-06-07 23:34

nou ik ga slapen, kletsen jullie lekker verder!
morgen weer een dag! doeggg xxx

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-06-07 23:34

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 21-06-07 23:34

sokje87 schreef:
Uh, volkorenbrood - fruit - zuivel - etc etc. Gewoon een uitgebalanceerde dag qua voedingswaardes zeg maar.

Hahaha dat is toch geen rotzooi! Haha!

**Geplaatst**: 21-06-07 23:35

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 21-06-07 23:35

ladyjoy schreef:
sokje87 schreef:
Uh, volkorenbrood - fruit - zuivel - etc etc. Gewoon een uitgebalanceerde dag qua voedingswaardes zeg maar.

Hahaha dat is toch geen rotzooi!

Dat is gewoon een term die ik gebruik zeg maar.. Verzamelnaam voor het hele zooitje Tong uitsteken

Truste Denice! Ik ga ook slapen, ben lekker moe na douchen en warm bad. Dromen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-06-07 23:36

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 21-06-07 23:36

Haha oke, dan is het goed Lachen

Weltrusten! Ik ga ook zo, lekker in bed een boek lezen.

**Geplaatst**: 21-06-07 23:37

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 21-06-07 23:37

ladyjoy schreef:
Weltrusten! Ik ga ook zo, lekker in bed een boek lezen.

Hehe, dat doe ik ook altijd, heerlijk.. Truste skeet! Haha!

**Geplaatst**: 22-06-07 05:49

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 22-06-07 05:49

Hai...!

*Mist jullie een beetje in haar gezone leven, eet nog steeds gezond, maar doet het zo alleen* Bloos

**Geplaatst**: 22-06-07 07:46

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 22-06-07 07:46

Mijn planning voor vandaag:
0 Actimel + 1 Peer
T Sultana
L brood (weet nog niet wat met wat erop denk pindakaas ligt met hageltjes...)
T Appel
T Ontbijtkoek (met boter mischien)
A ???
T Popcorn of japase mix (als ik het goed scrijf)

**Geplaatst**: 22-06-07 07:47

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 22-06-07 07:47

CocoChanel schreef:
Hai...!

*Mist jullie een beetje in haar gezone leven, eet nog steeds gezond, maar doet het zo alleen*

Hooi

**Geplaatst**: 22-06-07 08:17

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 22-06-07 08:17

O: krentebol, crackers (hagelslag), plakje ontbijtkoek
--> uur tennissen
T: appel, yoghurt
L: brood?
T: poffertjes?
A: brood

**Geplaatst**: 22-06-07 08:20

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 22-06-07 08:20

Ik hou vandaag maar geen planning aan.
Heb vanmiddag concours. Eerst met 1 paard, daarna terug en met 2 paarden erheen. Druk dagje maar ik kijk wel even wat en wanneer ik kan eten. Knipoog

**Geplaatst**: 22-06-07 08:34

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 22-06-07 08:34

Veel succes sue: en mijn planning wordt ook flop we hebben echt zowat niks in huis dus het is bij mij een ruk maar wat uit de kast eetdag.

**Geplaatst**: 22-06-07 08:51

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 22-06-07 08:51

goodmorning..
trisca heel veel plezier vandaag geniet van je dag........

**Geplaatst**: 22-06-07 09:07

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 22-06-07 09:07

Succes Sue met je wedstrijden vandaag

Trisca! Veel plezier