Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
Myra schreef:O: bak brinta, plakje kipfilet
25 min fietsen
T: 1 zuurdesem boterham + kipfilet, 1 vknackerbrod
L: 2 vboterham + kipfilet
25 min fietsen
T: magere yoghurt + notenmix
hwklas
A: onbekend
fitnessen
T: bak aardbeien/banaan/kersen? + sojamelk?
Sizzy schreef:Idd Scarlet, misschien is een dietiste wat voor je. Dan kan er even heel kritisch naar jou en je eetpatroon/bewegingspatroon gekeken wordenDit lijkt me namelijk erg frustrerend.
_Scarlet_ schreef:Is misschien wel een idee ja, maar ik weet eigenlijk helemaal niet of dat vergoed wordt door de verzekering of dat je daar een aanvullend pakket voor nodig hebt.