Bokt.nl

**Geplaatst**: 09-09-09 22:34

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-09-09 22:34

Maris.... ik werk ook in een woongroep voor ouderen met een gedragsprobleem, en een heeft een verstandelijke handicap met gedragsprobleem enz.,. en ook huiselijk sfeer Maar ik kan me niet voorstellen dat je daar geen tijd voor hebt Maar je moet t uiteraard zelf weten, je kan ook nog andere melkproducten toevoegen aan je dag misschien.. glas melk ofzo?

**Geplaatst**: 09-09-09 22:36

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-09-09 22:36

Ik wil best zuivel toevoegen maar wat ik dus net ook al zei, ik ga niet yoghurt zitten eten terwijl mijn clienten daarbij zitten! Dan doe ik dat liever op een andere manier...
Wat ik me nog afvroeg, is Breaker wel goed???

**Geplaatst**: 09-09-09 22:38

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-09-09 22:38

Nou kennis van mij, van wie ik hun pony gereden hebt, heeft ook erg pijn in de rug vertelde ze vandaag (was al zo, maar is nu veel erger) en hadden ook foto's laten maken in de kliniek, maar was niet gelukt...

Mijn dierenarts zei t ook al, dat dat wel erg lastig is...omdat je door zo;n grote massa heen een foto moet maken.
Er bestaat ook een ct scan las is, dan wordt t hele lichaam in plakjes op de foto gezet...

Gelukkig is hij wel verzekerd voor ziektekosten ook! Kost ook een kapitaal die verzekering, maar ben nu wel blij dat ik die heb

Wat is shockwave? heb ik nog niet van gehoord...

En kissing spines, kan een osteopaat voelen of hij dat heeft eigenlijk?

**Geplaatst**: 09-09-09 22:39

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-09-09 22:39

Breaker is denk ik wel slechter dan gewoon yoghurt, maar weet t niet zeker...

**Geplaatst**: 09-09-09 22:40

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-09-09 22:40

kissingspines moet gezien worden op een foto of scan. scan is altijd duidelijker en maakte ook dat bij noob de ks te zien was.
met shockwave krijgen de pezen kleine stroomstrootjes, wat de genezing stimuleert.

**Geplaatst**: 09-09-09 22:43

Geplaatst: 09-09-09 22:43

Zo, heb mezelfeen dagje gebanned en jullie zijn hard opgeschoten! Heb een beetje half bijgelezen.

Sizzy, gefeliciteerd!
Madeira, veel sterkte met je knie, lief is het wel he dat je beestjes altijd aanvoelen dat je, je rot voelt.

Hier gaat het niet zo goed, heb het druk met studie, onregelmatige dagen en dat resulteerd in slecht eten. Maar weer een schop onder de kont en hard mn best doen.
Vandaag was niks,dus daarom maar een planning voor morgen.
O: brinta
t: 2 crackers met filet americain
t: kiwi
L: 3 bb met slankie
t: appel
A: soep met brood, beleg en komkommer
Beweging: iig paardrijden, hopelijk nog half uurtje hardlopen

**Geplaatst**: 09-09-09 22:44

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-09-09 22:44

Geen idee hoor of hij dat mogelijk zou kunnen hebben, maar staleigenaar vroeg zich dat af, of de osteopaat dat zou kunnen voelen..
Ben ook wel blij dat ik op deze stal sta nu, deze staleigenaar heeft ook zoveel verstand van paarden! en wil echt helpen hem er weer bovenop te krijgen. Denkt mee... kijkt elke keer naar hem, helpt met training, echt heel fijn

Zal t onthouden die shockwave! maar dan eventueel eerst maar foto's of scan ofzo

**Geplaatst**: 09-09-09 22:48

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-09-09 22:48

Sterkte daarmee Pivanti. Ik zou zelf denk ik naar een redelijk gespecialiseerde kliniek gaan in een dergelijke situatie.

**Geplaatst**: 09-09-09 22:52

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-09-09 22:52

dank je

Maar er zijn zes klinieken aangesloten bij mn verzekering en krijg daar 100% vergoed, bij de andere 80% dus dat scheelt nogal, gezien de kosten wel hoog kunnen oplopen natuurlijk.

De klinieken in mijn buurt zijn De Vallei in Woudenberg (half uur rijden), St. Oedenrode en Hellendoorn (ruim uur rijden)...

De Vallei is een gespecialiseerde kliniek met veel mogelijkheden qua soorten scans e.d., maar hoor wel erg veel slechte ervaringen over De Vallei, en alleen maar goede over Hellendoorn. St. oedenrode heb ik weinig over kunnen vinden.

**Geplaatst**: 09-09-09 22:59

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-09-09 22:59

Hellendoorn heb ik wel goede verhalen over gehoord maar zelf niet meegemaakt. In St. Oedenrode hebben we een keer een paard laten keuren en dat was prima, niets meer, niets minder. Mijn verhaal over de Vallei ken je inmiddels.

**Geplaatst**: 09-09-09 23:12

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-09-09 23:12

Ja precies, en heb nog veel meer verhalen via pb gehad over de Vallei!
Maar goed, maar even zien welke t wordt

oedenrode of hellendoorn. Ligt ook beetje aan de weg er naar toe... alleen snelweg zou t mooiste zijn, ivm dat hij wel veel pijn heeft, en allemaal kleine weggetjes dan niet zo ideaal zijn..

**Geplaatst**: 10-09-09 06:40

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 10-09-09 06:40

Hoi meiden :wave:

Ik ga voorlopig dit topic even verlaten, red het niet om bij te lezen met school, etc.
Veel succes allemaal!

Jessica

**Geplaatst**: 10-09-09 06:50

Geplaatst: 10-09-09 06:50

Goedemorgen.

benangelique schreef:
we gaan naar landal. daar zitten vrienden van ons 2 weken lang en die hadden nog plek over in hun huisje. lekker even uitwaaien daar. zit in de buurt van nijmegen, dus ook even lekker shoppen!

Heerlijk joh even uitwaaien

Pivanti, jeetje meid sterkte ermee klinkt echt heel naar :(:)

De pijn is nog even erg als gister, jak. Morgen ha bellen als er geen verbetering in zit. Heb vannacht maar 4 uurtjes geslapen.

**Geplaatst**: 10-09-09 07:11

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 10-09-09 07:11

Pivanti, Hellendoorn is top, ik ben daar altijd keurig behandeld met mijn 5-jarige die ik uiteindelijk moest laten inslapen

.. ook de verzorging is top.. mijn paard heeft daar destijds 10 dagen op de kliniek gestaan, ik ben elke dag wezen kijken en elke dag stond ze er keurig gepoetst bij

**Geplaatst**: 10-09-09 08:05

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 10-09-09 08:05

Goedemorgend dames!

Planning van vandaag:
O: croissantjes
T: Fruitsla
L: Special K met magere melk
T: Druifjes
A: op restaurant met ouders
T: Glas fruitsap

Geen goede dag, maar ik vind dat het vandaag eens mag

**Geplaatst**: 10-09-09 08:12

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 10-09-09 08:12

Goedenmorgen..

Gister een bar slechte dag gehad. Had een introductie van school.

09.00 250 gram magere kwark
11.00 2 bruine boterhammen met slankoe
13.00 krentebol
17.00 bbq; 2 kipspiesjes, wat salade, veel witstokbrood met saus

Ja, ik had verwacht dat we tijdens de introductie wel iets meer kregen dan alleen de bbq. Ze hadden geen echt verantwoordelijke bbq en ik had echt veel honger. Dus heb mij meer vergrepen aan het witte te zachte stokbrood. Met satesaus was het een beetje naar binnen te krijgen.
Heb tussendoor 3 glazen 7-up gedronken om nog wat suikers naar binnen te krijgen.
Was pas om 00.00 uur thuis, ben toen meteen in bed gedoken.

Vandaag, introductie op school

O: special K pure met melk
T: plakje peperkoek
M: 3 bruine boterhammen met slank beleg
T1: appel
t2: Bruine boterham met slank beleg
A: .....
T: warme appel in yoghurt

**Geplaatst**: 10-09-09 08:14

Geplaatst: 10-09-09 08:14

Sizzy schreef:
Vanavond generale repetitie gehad voor pas de deux van as zaterdag, ging goed! Leeuwenpakken aan, muziek aan en gaan met die banaan Klopte allemaal precies!
Komen er nog mensen kijken zaterdag die niks te doen hebben en nieuwsgierig zijn naar de HIT-actiefstal?

Waar is dat of was dat alleen voor de bekenden

Pivanti wat een pech hebben jullie zeg :(:)

Heb gister een uurtje gezwommen

Vond t wel weer erg sportief van mij hihi. Rest van de tijd heb ik dan weer heerlijk in het bubbelbad gelegen

Ga sinds vorige week met een groepje mee zwemmen, erg gezellig

Voor vandaag:
O: Drinkontbijt (stond misselijk op, dus yoghurt ging eventjes niet helaas)
T: Mueslireep yoghurt light (redelijk vroeg, zodra ik wel wat kan eten)
T: Komkommer
L: 3 meergranen boterhammen met philadelphia Light
T: Appel
T: Drinkboullion + kellogs breaks
A: Nog geen idee, lekkere suggesties?
T: Bakje yoghurt met bosvruchten.
T: handje japanse mix

Beweging: rondje dorp wandelen (iets langer dan een uurtje)

**Geplaatst**: 10-09-09 08:23

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 10-09-09 08:23

Muppetmayo; wat voor mueslireep eet jij?
Ik dacht dat er in een reep behoorlijk wat suikers zaten..

**Geplaatst**: 10-09-09 08:29

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 10-09-09 08:29

Pff daar vraag je me wat. 1 uit Duitsland hihi. Van Corny ofzo? Met yoghurt. 1 of ander light geval. Niet super goed hoor idd qua suikers, maar had ze nog liggen en ze moeten op

Zonde om weg te gooien

**Geplaatst**: 10-09-09 08:29

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 10-09-09 08:29

Muppetmayo: het is een open dag, dus iedereen is welkom

Pivanti: heb je een pb gestuurd, ik zou er een holistisch arts bij halen. Hebben wij op stal echt hele goede ervaringen mee gehad.

Onze actiefstal heeft 7 kuilstations, 1 hooistation en 1 krachtvoerstation, staan nu geloof ik zo'n 35 paarden in. In de zomer kunnen ze het land op (maar niet vanuit de actiefstal, moeten ze op gezet worden).

**Geplaatst**: 10-09-09 09:02

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 10-09-09 09:02

O: 3 volkoren boterhammen, 2 kip, 1 zuivelspread
T: 2 snack a jacks
L: 4 volkoren boterhammen, 2 ei, 1 zuivelspread, 1 pindakaas
T: mango en ananas
A: volkorenpasta met zelfgemaakte groenten/gehaktsaus
T: appel met kaneel uit de oven

B: 2 paarden rijden, trainen bij fysio en misschien nog een stuk fietsen.

**Geplaatst**: 10-09-09 09:06

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 10-09-09 09:06

Sizzy wie hebben jullie erbij gehad daar qua holistisch arts?

Katja ziet er goed uit

Was er niet iets met ananas/mango dat er veel suikers in zitten oid?

**Geplaatst**: 10-09-09 09:07

Geplaatst: 10-09-09 09:07

Siz, heb je terug gepbt

Oke hebben jullie een groot stuk land waar het opgebouwd is? 35 paarden is wel ongeveer de max voor dat aantal voerstations, begreep ik van m'n staleigenaar?
Wel fijn dat ze in de zomer wel op de wei kunnen

Hebben jullie ook een overkapping oid?

Aeris, gefeliciteerd!!!

Sanne, wat jammer dat je je paardje hebt moeten laten inslapen! Ook nog zo jong. Wat had je paardje?
Fijn dat t in hellendoorn zo goed is, heb daar echt alleen nog maar positieve dingen over gelezen

Paulien, oliebol dat je nog zoveel pijn hebt...

Laatst bijgewerkt door Pivanti op 10-09-09 09:11, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 10-09-09 09:09

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 10-09-09 09:09

Er zal best slanker fruit zijn dan ananas en mango maar ik kom zo al behoorlijk aan de lage kant uit qua calorieën dus daar maak ik me geen zorgen over.

**Geplaatst**: 10-09-09 09:12

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 10-09-09 09:12

siz, Ben trouwens wel benieuwd wat de actief stal kost bij jullie?

Nomineer dit bericht ×