Bokt.nl

**Geplaatst**: 26-03-07 11:26

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 11:26

WAT ONTZETTEND GOED ASTRID! OK dan!

IK LAAT DE FOTO'S OOK FF AAN MATTHIJS ZIEN.
VIND HET ECHT GEWELDIG VAN JE.
NU BEN JE MIJN VOORBEELD GEWORDEN HOOR Bloos

**Geplaatst**: 26-03-07 11:27

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 11:27

Henzz schreef:
Ben zoooo blij dat de klok verzet is, kunnen we weer lekker 's avonds buiten gaan rijden in de bossen! Echt heeeeerlijk!

Wij hebben geen bos Boos!

Misschien moet ik ook maar naar het platteland verhuizen Tong uitsteken

**Geplaatst**: 26-03-07 11:28

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 11:28

heeiej emnsen Haha!

ik ben op school, dus kom zo maar even langshuppen *LOL*

Wat ik vandaag heb gahad:
O: beschuitje hagelslag
T: Waterijsje
L: 2 broodjes kipfilet

Astrid: T*ring, jij bent echt mooi zoo Lachen

**Geplaatst**: 26-03-07 11:28

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 11:28

Haha ja dan heb je wel een bos!
Bij ons ligt de manege aan een groot bos, echt fijn hoor!

**Geplaatst**: 26-03-07 11:31

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 11:31

Oké vandaag balansdagje na weekendje verjaardag en kben brak Tong uitsteken

.
O: bakje yoghurt met halve appel
(half uur hardgelopen)
L: rozijnenbol met slankie en peer
20 min fietsen
T: plakje cake, mandarijn
20 min fietsen
A: onbekend
Paardrijden

**Geplaatst**: 26-03-07 11:32

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 11:32

stressssss Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 26-03-07 11:35

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 11:35

Ik wil OOK Bos! En strand/duinen! Boos!

Oh.. en een eigen paard zou ook wel leuk zijn! Haha!

**Geplaatst**: 26-03-07 11:40

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 11:40

Stressss?
Niet doen Iris. Dat is niet goed voor je lichaam. (krijg je rimpels van hoor!)

**Geplaatst**: 26-03-07 11:41

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 11:41

@Ladyjoy, Haha dat laatste zou ik ook wel willen! En strand/duinen lijkt me ook super!

**Geplaatst**: 26-03-07 11:42

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 11:42

Rijd jij dan op manegepaarden Henzz? Je rijdt toch best wel vaak, of heb ik dat fout?

Ik heb een bijrijdpaardje. Rijd 2/3x in de week maar we hebben geen bos/duinen in de buurt Boos!

**Geplaatst**: 26-03-07 11:44

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 11:44

Ik heb viooltjes gehaalt vanochDus dan weet jullie wel wat ik ga doen vanmiddagtend bij mijn broer. (heeft een bloemenwinkel/tuincentrum) Vork

Mijn vader heeft een bloemenkwekerij dus ook dat is heel handig want ik heb vanochtend ook de inventaris voor mijn moestuin gezaaid. In de kassen groeit het lekker snel zodat het begin mei in de tuin kan. Straks om 13.00 uur komt er een bus met leerlingen van een school in de buurt langs. Ze komen op excursie Koe

. Vooral voor de lammetjes Bloos

Ik hoop dat ik wel gewoon mijn ding kan doen. Niet dat ze mij vanalles gaan vragen enzo

**Geplaatst**: 26-03-07 11:49

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 11:49

Ik wil ook naar het bos Verdrietig

al was ik vrij vandaag, dan hebben we geen bos in de buurt Tong uitsteken

**Geplaatst**: 26-03-07 11:52

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 11:52

Ik zou niks liever willen dan op het platteland wonen LJ. Misschien houd ik het wel vol in de stad hoor maar dan wel op de dam ofzo. Lekker druk en veel mensen. Ik denk wel dat ik het na een maand zat ben.
Ben een echt natuur mens. Ik wil de hele dag wel buiten zijn (als het mooi weer is)
Helaas heb ik hier niet zo veel uitrij mogelijkheden. Bos is ver weg en langs de weg is dan wel een optie. Maar het is wel vrij druk.

**Geplaatst**: 26-03-07 11:54

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 11:54

Hoe woon jij LJ?
Trouwens de bus met leerlingen is er ook al. Ik zie een horde meisjes voor het huis langs lopen richting VIP en Wodan. In ruil voor een de inhoud van hun broodtrommeltjes willen ze vast wel aardig doen.

**Geplaatst**: 26-03-07 11:55

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 11:55

Mijn paardje wat ik rijd staat tegenover het bos
dus ik zou zo het bos inkunnen
hij moet alleen nog ff wat braver worde

**Geplaatst**: 26-03-07 11:58

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 11:58

dat is idd wel handig ja

**Geplaatst**: 26-03-07 12:03

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 12:03

hmm net heerlijk een lunch achter mijn kiezen, dit is mijn dag:

O: magere yoghurt met fruit n fibres
T: coolbest flesje, 103 kcal
T: kruidkoek, oei ik denk wel rond de 200 kcal..
L: 5 wasa licht crackers met aardbeien
T: 3 light crackers slankie
A: groente vlees aardappels

en dan ga ik mezelf er vanmiddag toe zetten weer te beginnen met hardlopen!

**Geplaatst**: 26-03-07 12:07

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 12:07

zonder avondeten zit ik rond de 800-900 ckal, ruim genomen... dat is wel goed toch?

**Geplaatst**: 26-03-07 12:10

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 12:10

ladyjoy schreef:
Rijd jij dan op manegepaarden Henzz? Je rijdt toch best wel vaak, of heb ik dat fout?

Ik heb een bijrijdpaardje. Rijd 2/3x in de week maar we hebben geen bos/duinen in de buurt

Rijd inderdaad op een manege. Rij nog niet eens zo heel lang, 3 jaar ofzo. Moet dus nog een hoop leren, haha!
Normaal gesproken rijd ik dus ook maar 1 of 2x per week. Niet zoveel dus.
Ik sport nog wel, meestal iets van BodyBalace of Aerobics. Maar dat aerobics wordt me echt te zwaar met die betablokkers. Boos!

**Geplaatst**: 26-03-07 12:10

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 12:10

Ik ga trouwens vrijdagavond een pilatesles volgen op stal, komt iemand daarheen Haha!

ben benieuwd!

**Geplaatst**: 26-03-07 12:11

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 12:11

denice schreef:
hmm net heerlijk een lunch achter mijn kiezen, dit is mijn dag:

O: magere yoghurt met fruit n fibres
T: coolbest flesje, 103 kcal
T: kruidkoek, oei ik denk wel rond de 200 kcal..
L: 5 wasa licht crackers met aardbeien
T: 3 light crackers slankie
A: groente vlees aardappels

en dan ga ik mezelf er vanmiddag toe zetten weer te beginnen met hardlopen!

Aardbeien, JAMMMMIIEEEE!! Haha!

**Geplaatst**: 26-03-07 12:12

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 12:12

oo aardbeien ik zag ze idd ook al in de super

**Geplaatst**: 26-03-07 12:21

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 12:21

Hallo allemaal! Doei!

Humphrey gefeliciteerd!!

Verder heb ik me gisteren nog wat laten gaan. Ga vandaag weer helemaal netjes doen, wil woensdag weer lichter zijn als afgelopen week (was afgelopen WW 65,9 en vandaag ook Nagelbijten / Gniffelen

)

**Geplaatst**: 26-03-07 12:26

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 12:26

ook hard ertegenaan dan!

**Geplaatst**: 26-03-07 12:30

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 26-03-07 12:30

Hahaha nouja, gewoon even opletten dat ik me niet meer laat gaan Clown

Verder goed bewegen Knipoog

Vandaag nog 2 paarden rijden en morgen een fotoshoot int bos, dus dan ben ik ook wel actief Schijnheilig

En nu eerst even lunchen Knipoog