Bokt.nl

**Geplaatst**: 07-09-09 13:56

Geplaatst: 07-09-09 13:56

Nou mijn dag is alweer helemaal in de soep gelopen!

Schoonmama kwam aan met een tompouce

Sizzy, ik heb een excuus O:)

De druiven waren vorige week in de aanbieding bij de AH, 2 bakken voor 1,99 ofzo dus had er 4 gehaald maar die moeten natuurlijk ook op

o: 1 witte en 1 volkoren boterham met roomkaas, glas sinaasappelsap
t: mueslireep hazelnoot
t: tompouce, glas dubbelfriss
l: tosti van volkoren brood met light kaas en ketchup, glas sinaasappelsap
t: glas optimel
t: jonagold appel
a: macaroni met saus (met verse champignons, tomaten en uien, en olijfolie)
t: magere yoghurt
t: halve bak druiven (250 gr)

Ik zal mijn kcal vanavond eens opnieuw uitrekenen, moet nu nog wat dingen doen.

Zal vast wel hoger zijn dan eerst

**Geplaatst**: 07-09-09 14:23

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 14:23

hoi Patricia en Suus!!!

Cijfer viel tegen, 5je.. hopen dat ik hem nog een keer mag herkansen, anders moet ik een hele nieuwe opdracht doen, zit ik niet echt op te wachten

**Geplaatst**: 07-09-09 14:50

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 14:50

Heee Eva is weer terug

Ohh das jammer van je cijfer Sanne

Ik ben gaaar, het was vet warm

Ruby was braaf, voetjes geven geoefend en borsteltje erover heen gehaald, alleen het touwtje vond ze eng, toen smeerde ze hem. Maar goed,v erderw as ze lief

Nu zo es even douchen, want ik stink

**Geplaatst**: 07-09-09 14:52

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 14:52

Spetter, heb je al een idee qua aantal Cal ?

**Geplaatst**: 07-09-09 14:53

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 14:53

Anders reken je dat toch zelf uit Janice?
www.caloriechecker.nl gewoond e dingen invoeren, dan weet je het zelf ook

**Geplaatst**: 07-09-09 14:54

Geplaatst: 07-09-09 14:54

Dank je, dat is handig.
Is die wel precies ?

**Geplaatst**: 07-09-09 14:56

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 14:56

redelijk...dr is geen enkele echt precies

**Geplaatst**: 07-09-09 14:58

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 14:58

Caloriechecker is aardig precies.

Mijn dag begon een beetje raar na verslapen, nog geen boodschappen in huis, een hoop afspraken en een auto die nog niet aangemeld was.

L: twee witte pistoletjes met knakworst (rond 12u)
T: bruin broodje met kipfilet en komkommer
T: appel
A: chili con carne met extra paprika en komkommer en tomaat
T: halfvolle yoghurt met bosbessen

Spam: [ITP] Co (Johnson x Goodtimes) uit het land

**Geplaatst**: 07-09-09 15:15

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 15:15

*kuch*
Ruby is huge!

Afbeelding

**Geplaatst**: 07-09-09 15:17

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 15:17

die is nog niets tekort gekomen!

**Geplaatst**: 07-09-09 15:18

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 15:18

En het is pas 3 maanden!

Ze lijkt wel op mams:
Afbeelding

**Geplaatst**: 07-09-09 15:19

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 15:19

Ik had hem wel een maand of 5 gegeven. Maar hij lijkt idd erg op zijn moeder.

**Geplaatst**: 07-09-09 15:20

Geplaatst: 07-09-09 15:20

benangelique schreef:
heeee patries en haaaai eva! blader even 1 of 2 pagina's terug. daar staat big news in de vorm van een foto.

sneu om te zien van evel he dat afspenen? goed dat hij weer gezond is iig!

WOW, ik had dit nognieteens gezien! Wat tof voor je!

**Geplaatst**: 07-09-09 15:22

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 15:22

Ze is van 4 juni, dus net 3 maanden!

Zo en nu ga ik echt douchen :')

**Geplaatst**: 07-09-09 15:33

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 15:33

Goeiemiddag allemaal :wave:

!
Weer terug van school..

Merk toch echt dat ik meer eet op zo'n school dag..
wel gezond natuurlijk

**Geplaatst**: 07-09-09 16:02

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 16:02

wat een joekel ingrid... maarja, is voor jou niet zo erg natuurlijk, met je lange benen

**Geplaatst**: 07-09-09 16:06

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 16:06

Nee he niet echt

Staat op Hyves nog wel foto van mij met Ruby, kun je mooi zien hoe ze nu in verhouding met mij is

**Geplaatst**: 07-09-09 16:06

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 16:06

Ingrid; wat een mooie zeg

!

Patries & Eef; welcome back

**Geplaatst**: 07-09-09 16:15

Geplaatst: 07-09-09 16:15

bleh, net gebeld door bedrijf waar ik vorige week al voor de tweede keer was langsgeweest voor sollicitatiegesprek - afgewezen. Het klikte niet.

En dat bedenken ze na het tweede gesprek.

**Geplaatst**: 07-09-09 16:18

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 16:18

Hmm dats een domper !

**Geplaatst**: 07-09-09 16:20

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 16:20

bedankt voor de felicitaties weer meiden!

ruby is geen ruubje meer

damn barmat! dat is balen! heb je nog andere sollicitaties lopen? hebben ze aangegeven wat er dan niet klikte?

**Geplaatst**: 07-09-09 16:24

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 16:24

Jeutje wat is Ruby al huge zeg.

Hihi.

Balen Barmat! :(:)

Ik ben moe. :')

Vanmorgen wezen hardlopen (wat overigens niet heel lekker ging) daarna op de fiets naar stal. Paard van vriendin gereden. Daarna vroeg stalgenootje of ik haar paard ook wilde rijden, die was stout.

Stilstaan, dreigen om omhoog te komen en dan heel vlug omdraaien. Boefje, hihi. Maar uiteindelijk was hij braaf en hebben we lekker gereden. Daarna Tom gewassen en gewandeld, hij had het warm. :(:)

Daarna weer op de fiets naar huis. En nu doe ik niks meer.

**Geplaatst**: 07-09-09 16:26

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 16:26

Zo, druk dagje sanne

**Geplaatst**: 07-09-09 16:26

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 16:26

Hoop gedaan Sanne! dan mag je nu idd wel even relaxen

**Geplaatst**: 07-09-09 16:36

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 07-09-09 16:36

ik ga zo steppen ...