Bokt.nl

**Geplaatst**: 07-12-05 13:39

Re:

Geplaatst: 07-12-05 13:39

Hoi Joycje!
Zullen we dan samen beginnen?

**Geplaatst**: 07-12-05 14:16

Re:

Geplaatst: 07-12-05 14:16

11:00 twee bruine boterhammen met komkommersalade en appelstroop
14:30 twee bruine geroosterde boterhammen met smeerkaas 20+
18:00 eet bij m'n ouders, weet dus nog niet

**Geplaatst**: 07-12-05 16:32

Re:

Geplaatst: 07-12-05 16:32

Grr.. hele dag gezond gegeten, kom ik thuis uit school: stuk banketstaaf + stuk chcocoletter... Ben helemaal van slag door die rot sinterklaas!

**Geplaatst**: 07-12-05 17:39

Re:

Geplaatst: 07-12-05 17:39

Ja ken dr nog een

Blijf eten nu!
Ow stukje dat en dat kan er nog wel bij denk ik dan

Net he had ik iets in me mond toen dacht ik nee moet het niet eten, en toen uitgespuugd in de wc

Daarna maar snel een appel genomen voor de trek

Is tenminste gezond

**Geplaatst**: 07-12-05 17:42

Re:

Geplaatst: 07-12-05 17:42

Bah ik heb nu zo'n trilaanval, suikerverslaving?
Heb rond kwart voor 5 vier pannenkoeken gegeten, 1 met kaas, 1 met appelstroop en 2 met jam. En sinds een kwartiertje ben ik misselijk, duizelig en tril ik. Een halve chocoladeletter en een bakje smacks met yoghurt hebben niet geholpen

Snap er niets van, ik eet toch echt genoeg..

**Geplaatst**: 07-12-05 17:48

Re:

Geplaatst: 07-12-05 17:48

Grr hier ook, vanacht veel te weinig geslapen, als gevolg dat ik echt superchago ben.
Kom ik thuis blijkt dat we ook nog eens niet lekker avondeten, gelijk maar richting de amandelstaaf gegaan.

**Geplaatst**: 07-12-05 17:51

Re:

Geplaatst: 07-12-05 17:51

Oooh nu je het zegt, dat hebben wij ook nog in huis

**Geplaatst**: 07-12-05 18:16

Re:

Geplaatst: 07-12-05 18:16

Jij kan volgens mij echt eten he

Dat je naar 4 pannenkoeken nog niet vol zit, dan heb ik echt al de hele avond pijnin mn buik hoor

**Geplaatst**: 07-12-05 20:12

Re:

Geplaatst: 07-12-05 20:12

ja is goed coco.. ik zal via pb gewicht en lengte mailen als ik me vanavond heb gewogen..

.... Ben benieuwd hoe het gaat.

.. We komen er vast...

Vier pannenkoeken.. OMG!!!! dat eet ik nog niet in een week zeg..

Ik eet twee broodjes overdag en mijn avondeten nog geen half bord en ik zit propvol..

Heeft iemand van jullie al het appeldieet geprobeerd???

**Geplaatst**: 07-12-05 20:13

Re:

Geplaatst: 07-12-05 20:13

Nou wel kleine pannekoeken hoor, en dun!
Van die grote in bijv. een pannenkoekenhuis krijg ik er maar 1 op

Maar ja, ik kan idd erg veel eten, 20 boterhammen op een dag? Mwah normaal doe ik dat echt niet, maar als het moet, lukt het prima denk ik

Ik was wel flink misselijk, maar als ik dan zo duizelig word moet ik echt wel ff wat eten, anders val ik flauw, is vaker voorgekomen

Ooh ik ben trouwens wel afgevallen. Vriendin van me die me een tijdje niet in gymkleding had gezien zei het vandaag met gym! 'Zo, jij bent wel afgevallen zeg!' Nou had ze het vooral over mijn buik volgens mij, maar ik doe ook buikspieroefeningen

Gister even overgeslagen, dus straks weer

Goh, toch leuk dat er nog iemand is die er iets van zegt

**Geplaatst**: 07-12-05 20:32

Re:

Geplaatst: 07-12-05 20:32

Weet je wat ik ook altijd zo frusty vind? Dat ik 's ochtends mínstens 2 kilo lichter ben dan 's avonds

.
Hebben jullie dat ook?

**Geplaatst**: 07-12-05 20:35

Re:

Geplaatst: 07-12-05 20:35

Ja ik heb het ook, 1,5 tot 2 kilo.
En dan denk ik van.. eet ik nou echt zo veel? Maarja, hoe kan het er de volgende ochtend dan af zijn

Blijkbaar verbrand je toch veel als je slaapt.

**Geplaatst**: 07-12-05 20:50

Re:

Geplaatst: 07-12-05 20:50

Twee kilo scheelt het niet, maar zo'n 0.8 kilo verschilt maakt het wel.

**Geplaatst**: 07-12-05 21:22

Re:

Geplaatst: 07-12-05 21:22

Ik ga ook expres nooit 's avonds op de weegschaal staan

alleen 'sochtends

**Geplaatst**: 07-12-05 21:28

Re:

Geplaatst: 07-12-05 21:28

De dertiende ga ik naar de dietist!
Ben benieuwd.

**Geplaatst**: 07-12-05 21:43

Re:

Geplaatst: 07-12-05 21:43

Vandaag op de amandelstaaf na redelijk geweest.
O: 2 boterhammen met vlokken.
T: 1 boterham met vlokken
L: 1 boterham met gehaktbal
T: amandelstaaf.
A: rijst met kip en stracciatella-yogurt

**Geplaatst**: 07-12-05 21:51

Re:

Geplaatst: 07-12-05 21:51

Ilse schreef:
Weet je wat ik ook altijd zo frusty vind? Dat ik 's ochtends mínstens 2 kilo lichter ben dan 's avonds .
Hebben jullie dat ook?

Heel bekend, bij mij scheelt het vaak 2,5 kilo... best veel dus, maar ik kan er ook weinig aan doen. Nu drink ik 's avonds vaak ook nog veel thee, en drink ik sowieso vrij veel, maar toch vind ik dat verschil ook vaak erg irritant!

**Geplaatst**: 07-12-05 21:54

Re:

Geplaatst: 07-12-05 21:54

Nou, ik ga eens kijken hoeveel het bij mij scheelt! Soms is het een paar kilo en soms scheelt het amper.
Heb me net gewogen, met pyjamabroek en topje, nou morgen weer kijken, gewoon even puur om te kijken hoeveel het scheelt, heb dan toch hetzelfde aan

**Geplaatst**: 08-12-05 01:06

Re:

Geplaatst: 08-12-05 01:06

Ik heb trouwens als avondeten twee bruine boterhammen met kipfilet en gebakken tomaten op, een bruine boterham met gebraden gehakt en een met appelstroop

Verder niet gesnoept vandaag, daarstraks een banaan op

**Geplaatst**: 08-12-05 07:46

Re:

Geplaatst: 08-12-05 07:46

Het scheelde net maar 0,7 kg met gisteravond ?

Ben ik raar ofzo, de ene keer verschilt het een paar kg en de andere keer dus heel weinig?

**Geplaatst**: 08-12-05 09:43

Re:

Geplaatst: 08-12-05 09:43

Net ontbeten met magere yoghurt met cornflakes en volkorenbroodje met appelstroop.

**Geplaatst**: 08-12-05 10:18

Re:

Geplaatst: 08-12-05 10:18

o: plakje peperkoek en 2 manderijntjes
t: liga continue
l: twee bruine broodjes met mozarella
t: ?
a: volkoren penne met tomatensaus, een eitje en groenten

Ik baal ervan, maar kon gisteren mijn chocoladeletter niet laten liggen. Als mijn vriend dan zo lekker gaat zitten eten kan ik het bijna niet weerstaan..
Ook heb ik niet echt lekker kunnen trainen gisteren, onze bak is zo nat helaas....

**Geplaatst**: 08-12-05 17:26

Re:

Geplaatst: 08-12-05 17:26

Ik wil ook meedoen

O : wit pistoletje met komkommersalade
L : 2 volkorencrackers met boursain en vlokken
T : appel
A : nog geen idee

**Geplaatst**: 08-12-05 17:28

Re:

Geplaatst: 08-12-05 17:28

12:00 bruine boterham met een omelet (1 ei) en een bruine boterham met komkommersalade
17:00 twee bruine geroosterde boterhammen met smeerkaas 20+
20:00 avondeten, hmmm weet nog niet wat het wordt eigenlijk....

**Geplaatst**: 08-12-05 17:42

Re:

Geplaatst: 08-12-05 17:42

Over vandaag wil ik het niet hebben

, vanavond gelukkig 40 baantjes trekken met mijn paps, dat scheelt weer een beetje.