Bokt.nl

**Geplaatst**: 28-05-16 07:10

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 28-05-16 07:10

Slimpie limonadesiroop!!

**Geplaatst**: 28-05-16 08:22

Geplaatst: 28-05-16 08:22

Die flessen zijn ook te koop bij ons bij de hema en blokker ed.
Komkommerwater is lekker! Heeft gewoon een smaakje

**Geplaatst**: 28-05-16 08:33

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 28-05-16 08:33

Een fles met water en dan iets in doen (komkommer ,munt,citroen, sinaasappel)

**Geplaatst**: 28-05-16 09:08

Geplaatst: 28-05-16 09:08

Seltje schreef:
citroen is voor mij te zuur, komkommer geeft gewoon dat beetje extra om niet water-water te zijn snap je, en ook lekker fris!

Oh ja, ik ga ook eens met komkommer proberen

het is nog nooit in me opgekomen om komkommer in min water te doen, is weer eens wat anders

**Geplaatst**: 28-05-16 09:28

Geplaatst: 28-05-16 09:28

Meliaforever schreef:
Ik had hem online besteld via Fonq.nl

Thanx! Meteen besteld!

**Geplaatst**: 28-05-16 09:36

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 28-05-16 09:36

Ik ben verzot op water met aardbeien en munt, dat is chat een geweldige combi! Verder ben ik toch wel erg blij dat ik heel veel water drink en water ook gewoon lekker vind. Ik vind sapjes echt vreselijk zo zoet.

**Geplaatst**: 28-05-16 13:47

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 28-05-16 13:47

En ik krijg reclame van: Spa Lemon Cactus... Bokt is slim, zeer slim

**Geplaatst**: 28-05-16 13:54

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 28-05-16 13:54

Ik drink graag de theetjes van Arizona, al zijn sommige wel te zoet. Of de Spa met fruitsmaak, vooral die met rode vruchten vind ik heerlijk.

**Geplaatst**: 28-05-16 22:17

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 28-05-16 22:17

Vandaag dronk ik : water met aardbeien en een beetje suiker. Dat is veel gezonder dan wat er in van die pakken sap zit. En echt super lekker! Omdat het water roze werdt vroegen ook mensen waar heb je dat gekocht etc

**Geplaatst**: 28-05-16 22:22

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 28-05-16 22:22

Ranja met bubbeltjes water is ook lekker

**Geplaatst**: 28-05-16 22:30

Geplaatst: 28-05-16 22:30

antje_vip schreef:
Ranja met bubbeltjes water is ook lekker

Alleen valt dat niet onder gezonde drankjes.

**Geplaatst**: 29-05-16 10:41

Geplaatst: 29-05-16 10:41

kohtje schreef:
antje_vip schreef:
Ranja met bubbeltjes water is ook lekker

Alleen valt dat niet onder gezonde drankjes.

Nou, bodempje in groot gals is al genoeg.
Dat zal je de kop niet kosten.
Of aanmaak uit de natuurwinkel.

Seltje schreef:
En ik krijg reclame van: Spa Lemon Cactus... Bokt is slim, zeer slim

ohhhh die is erg lekker!!!!!

**Geplaatst**: 29-05-16 11:06

Geplaatst: 29-05-16 11:06

kohtje schreef:
antje_vip schreef:
Ranja met bubbeltjes water is ook lekker

Alleen valt dat niet onder gezonde drankjes.

Ik vind van wel

Zoveel siroop hoef je er niet in te doen.
En als je kijkt naar de chemicalien valt dit ook in het niet bij de gemiddelde frisdrank.

**Geplaatst**: 29-05-16 11:07

Geplaatst: 29-05-16 11:07

ranja is gemaakt met heel veel suiker dus ja dat bodempje is genoeg. Alle aanmaak limonade geven het seintje aan je hersenen dat er suiker binnen komt , ook de light .

**Geplaatst**: 29-05-16 11:16

Geplaatst: 29-05-16 11:16

Probeer jezelf op te leggen om alleen water te drinken. In het begin is dat moeilijk, maar na een week ben je gewend en is het heerlijk! Ik drink nu al drie maanden uitsluitend water (met af en toe een biertje of een ice-tea erdoorheen), en ik voel me sowieso veel beter.

Al die vieze suikertroep gewoon weg doen, is mijn advies.

**Geplaatst**: 29-05-16 13:45

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 29-05-16 13:45

Hmmm spa lemon cactus! Heerlijk

Ik drink 9/10 keer water of thee maar die keer keer dat ik dan wel een ijskoude cola uit de koelkast pak geniet ik extra van! Is extra jummie haha

**Geplaatst**: 29-05-16 13:51

Geplaatst: 29-05-16 13:51

vuurneon schreef:
Hmmm spa lemon cactus! Heerlijk

Ik drink 9/10 keer water of thee maar die keer keer dat ik dan wel een ijskoude cola uit de koelkast pak geniet ik extra van! Is extra jummie haha

Hier ook. Ik dronk eerst veel te weinig. Nu drink ik meestal 2.5/3 liter thee op een dag.. Gewoon een kan vol zetten. En op mn bureau zetten

**Geplaatst**: 29-05-16 13:56

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 29-05-16 13:56

Ik heb ook zo'n fles waar fruit in kan, heb hem bij de karwei vandaan voor 7 euro. Ik doe er vaak limoen, citroen en munt in of munt citroen en komkommer, erg lekker! Dronk ook eigenlijk nooit water, maar nu ik die fles heb drink ik eigenlijk niks anders meer. Ideaal. Verder drink ik nog wel veel rivella. Vind vooral cranberry en green tea erg lekker. En die nieuwe ice tea green is ook wel heel lekker, maar daar zitten nog wel een paar kcal in.

**Geplaatst**: 30-05-16 22:12

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 30-05-16 22:12

Ik ben van de spa rood met een smaakje , liefst de grapefruit van spa of de lemon van de AH

**Geplaatst**: 30-05-16 22:19

Geplaatst: 30-05-16 22:19

Ice Tea Green Tea, uit mijn hoofd 47 kcal en een goede dorstlesser.

**Geplaatst**: 30-05-16 22:28

Geplaatst: 30-05-16 22:28

OneAndOnlyx schreef:
Ice Tea Green Tea, uit mijn hoofd 47 kcal en een goede dorstlesser.

Nadeel is wel dat er veel suiker in zit (kwam ik vd week achter helaas :'( ) en dat er stevia in zit (al is dit laatste niet voor iedereen n nadeel). Hoeveel suiker er precies in zit weet ik niet, telefoon werkt niet mee helaas.
Nog een nadeel vind ik dat je hier snel te veel van drinkt. Dus dan tikken de calorien alsnog aan.

Ik ben hier dus ook mee gestopt. Af en toen drink ik nog wel een glas.
Maar voornamelijk gewoon water met een beetje citroensap oid.. Liefst wel goed koud water. En zelfgemaakte smoothies drink ik steeds vaker

**Geplaatst**: 30-05-16 22:33

Geplaatst: 30-05-16 22:33

vuurneon schreef:
Ik heb zo'n fles met een soort buisje in het midden en daar kan ik dan fruit en kruiden in stoppen. Water met verse limoen in dat middenstuk Hmm zalig!

Wat moet ik me daar bij voorstellen en waar kan ik het vinden

**Geplaatst**: 31-05-16 07:18

Geplaatst: 31-05-16 07:18

Tyrcanol schreef:
vuurneon schreef:
Ik heb zo'n fles met een soort buisje in het midden en daar kan ik dan fruit en kruiden in stoppen. Water met verse limoen in dat middenstuk Hmm zalig!

Wat moet ik me daar bij voorstellen en waar kan ik het vinden

Diverse winkels. Zoek maar eens op fruit infuser

http://www.fonq.nl/product/xd-design-wa ... er/116233/

**Geplaatst**: 31-05-16 07:26

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 31-05-16 07:26

Of zoek op fresh fles

**Geplaatst**: 31-05-16 11:26

Geplaatst: 31-05-16 11:26

khirshanta schreef:
Ik vond water drinken vréselijk, alleen als ik dorst had.

Zelf heb ik lang aanlenglimonade gedronken, nu drink ik met gemak een aantal liter water. Misschien werkt het voor jou ook, want water is gezond, niet duur en gemakkelijk aan te komen.

Verder is melk goed, maar niet teveel. Kokos sap is ook goed, maar ook weer- niet teveel

Fruit is ook goed maar niet teveel

immers is niks goed als je er teveel van neemt zelfs water niet.

Wij drinken eigenlijk alleen nog limonade hier in huis. en soms chocomelk of fristi als he tin de aanbieding is.

Nomineer dit bericht ×