Bokt.nl

**Geplaatst**: 01-11-07 17:04

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 17:04

Bolke
Snuf

Haha!

Zo heette mijn konijnen haha

**Geplaatst**: 01-11-07 17:08

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 17:08

Bolke??

Wist je dat een konijn in nederland gemiddeld 3 jaar wordt

(ze worden in de natuur 8 jaar, soms zelfs tot 12)

**Geplaatst**: 01-11-07 17:16

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 17:16

Mijn konijnen werden ook een jaar of 8, heb ik het toch goed gedaan *LOL*

Bolke ja

**Geplaatst**: 01-11-07 17:20

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 17:20

Luuz schreef:
Ja idd ReneZ pas maar op hier
Fruit heb je idd goed nu alleen ontbijt veel te weinig. Als je flink ontbijt voorkom je vreetbuien verderop de dag (al weet ik niet of je die normaal hebt.?)
Ik heb even een zwak punt gehad vanmiddag.. Uit school, had geleerd en 2 keer hard gefietst en toen kon ik er even niet meer tegen.. Maar heb me voor mijn doen alsnog ingehouden..

LJ sterkte met je koppijn..

Vreetbuien zijn mij ook niet vreemd, de laatste is gelukkig al week of 2 terug. alles wat ik voor mn neus krijg schuif ik naar binnen. *snik snik*

**Geplaatst**: 01-11-07 17:32

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 17:32

Liedje dushi gefeliciteerd!!! Ik wist het wel, ik heb voor je geduimd Haha!

Tuurlijk mag je jezelf nu belonen wat is dat voor gekheid! Geniet ervan!

Siz waarom lamlendig? Klinkt goed Lachen

LJ alweer hoofdpijn? Het zit je niet mee laatste tijden...Ik heb ook alweer hoofdpijn gekregen, ik heb honger maar mijn lunch komt pas om kwart over 1...

**Geplaatst**: 01-11-07 17:35

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 17:35

Ben gewoon erg lui vandaag Haha!

en nog steeds niet naar de supermarkt geweest haha.

Gelukkig komt zo die vriend, dat moeten we wel boodschappen doen Tong uitsteken

**Geplaatst**: 01-11-07 17:44

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 17:44

Dankje LA. Haha!

Myra, goedzo! Kleine stapjes is prima! Bij te grote stappen volgt vaak een terugval. Lachen

Ons konijn heet Schnappie. Clown

**Geplaatst**: 01-11-07 18:22

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 18:22

Haay!

Vandaag heb ik eindelijk weer een keer netjes gegeten!
En vanavond wat drinken in de kroeg, dus hooguit een wieckse rosé, maar verder ook geen slecht eten in de buurt Lachen

Roggebrood vult echt goed, had na mijn lunch echt lang geen trek, tussendoor weer een sneetje genomen, helemaal geen trek gehad Haha!

Ehhmm konijnen namen.. mijne heten Diesel (heb ik bedacht), woolie, bubba en moppie (daarvoor moet je bij de opvang waar ze vandaan komen zijn) Tong uitsteken

En ehm mijn cavia's Dior, Gucci en Angel Schijnheilig

**Geplaatst**: 01-11-07 18:38

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 18:38

Hey liedje, gefeli met je theorie!!!!
MIjn dag:

O vla met cruesli
TD mueslireep
L broodje met ham en sla
TD appel
A gebakken aardappels/sla en gehaktbal
TD weet nog niet

**Geplaatst**: 01-11-07 18:41

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 18:41

Jij nog gefeliciteerd! Hyper!

**Geplaatst**: 01-11-07 18:45

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 18:45

Ik ga vandaag mijn snoepdagje houden! Dus er gaat zo een pizza in, haha *LOL*

En later nog wat chocola.

Ik snap echt niks van de maten in winkels... als ik in de Coolcat een 44 pas, kom ik er net met een bovenbeen in, loop ik vervolgens de C&A binnen, pas ik een 44 met gemak. Grrrr.
Nou ja, heb nu wel eindelijk een leuke spijkerbroek! Hopen alleen dat de spijkerbroeken die ik besteld heb van de Otto ook goed passen... daar heb ik allemaal 46 van, maar qua maten zit ik er precies tussenin volgens hun maattabel...

**Geplaatst**: 01-11-07 18:52

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 18:52

Coolcat valt heel klein. Knipoog

**Geplaatst**: 01-11-07 18:54

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 18:54

Oekie schreef:
haha nouja, tis wel eerlijk!

Gefeliciteerd Patriesja!

en Mocca en LA, bedankt! het voelde ook zo super goed
de volgende keer eet ik wel weer gewoon mee hoor, maar het voelde gewoon niet goed om wel te nemen

O: 2 bruine boterhammen met tomaat
T: appel
L: 2 bruine boterhammen; 1x kipfilet 1x magere smeerkaas
T: mandarijn
30 min hardlopen + in en uitlopen
T: sultana yo fruit
A: halve pizza, een kop soep en een worst met mayo

drinken: 1,5 l water. 1 kop thee. 2 koppen melk. 2/3 koppen groene thee

geen goede combinatie, maar het waren restjes *LOL*

en die pizza is uiteindelijk dus toch nog gekomen Clown

ik had echt zoooonnn super mega honger, ik moest het gewoon eten Bloos

**Geplaatst**: 01-11-07 19:09

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 19:09

Gefeliciteerd! Go jij! Go jij!

En haha, coolcat. Daar ga ik dus echt niet naar binnen. Ten eerste totaal niet mijn smaak, maar ik kan er toch niet in kleren. Dit dingen vallen zo absurd klein, das echt niet goed voor mijn ego.

Mijn dag was weer netjes!!

O: 3 crackers (dun smeerworst), plakje ontbijtkoek
T: 2 mandarijntjes, appel
L: 2 volkoren boterhammen (worst)
T: plakje ontbijtkoek
T: speculaasje
A: kom soep en 2 pannenkoeken (1 stroop 1 suiker)
T: magere yoghurt

Owja en 3 dropjes gesnoept. Maar vond het wel netjes! Haha!

**Geplaatst**: 01-11-07 19:21

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 19:21

Nou ja, ik zocht een spijkerbroek met wijde pijpen, en die dingen zijn schijnbaar bijna onmogelijk te vinden Tong uitsteken

Uiteindelijk dus wel geslaagd bij de C&A.
En ik zoek er wel eens leuke uitgaanstruitjes, want vreemd genoeg pas ik die wel.

**Geplaatst**: 01-11-07 19:35

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 19:35

Nou bij H&M pas ik bijna overal in maatje 36 ... vaaaaaag

**Geplaatst**: 01-11-07 19:43

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 19:43

Mijn eet schema vandaag:

O: beschuitje
T: braeker
M: krekkers + snee brood
T: Appel
T: snoepje
A: aardappeltjes met boontjes

en verder 1,5 bewogen en vanavond nog buik/beenspier oefeningen doen

**Geplaatst**: 01-11-07 19:52

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 19:52

Coolcat is voor smurfen gemaakt ofzo :S
LJ, ben lid geworden maar wat is ook alweer je echte naam zodat ik dat kan krabbelen? Bloos

(ik check wel ff je profiel)

**Geplaatst**: 01-11-07 19:52

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 19:52

Maureen zat er ook nog wat op die crackers en snee brood van jouw

**Geplaatst**: 01-11-07 19:54

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 19:54

Ik heb wel wat dingen van Coolcat.

Zit soms best leuk spul tussen, maar moet je goed zoeken. Haha!

**Geplaatst**: 01-11-07 19:58

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 01-11-07 19:58

ja op mijn brood zat snijworst en op mijn krekkers filet american ofzo iets

Heb trouwens pas nog een riem bij de Coolcat gehaald wilde perse een witte en daar hadde ze ze nog Haha!