[HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
xingridx

Berichten: 11720
Geregistreerd: 05-03-03
Woonplaats: Nieuwegein

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 08:35

Katja :+
Doe je dat niet eens _O-

Ik heb wel weer spierpijn zeg :oo ben wel weer lekker fanatiek geweest gisteren :j morgen weer, want met het weekend zijn ze alleen open als ik geen tijd heb :+

Katja

Berichten: 42311
Geregistreerd: 29-04-02
Woonplaats: Utrecht

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 08:38

Ik hoest nu al meer dan een week de longen uit mijn lijf dus eigenlijk zijn mijn buikspieren de enige die trainen de laatste tijd.

xingridx

Berichten: 11720
Geregistreerd: 05-03-03
Woonplaats: Nieuwegein

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 08:40

Hmm...wel afgetrainde buik dan straks :+

lesilla
Berichten: 26847
Geregistreerd: 11-08-06
Woonplaats: Efteling

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 08:57

Jeetje klinkt niet goed wat heb je? veel beterschap in ieder geval!

Een afgetraind buikje dat heb ik volgend jaar en zonder 8 dagen naar de gym te gaan :')

Katja

Berichten: 42311
Geregistreerd: 29-04-02
Woonplaats: Utrecht

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 09:01

Ik heb een hardnekkig griepje/verkoudheid maar het gaat gelukkig steeds beter.

Belsje

Berichten: 3506
Geregistreerd: 28-10-02
Woonplaats: Belgisch Limburg

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 09:04

katiavl schreef:
Jeetje klinkt niet goed wat heb je? veel beterschap in ieder geval!

Een afgetraind buikje dat heb ik volgend jaar en zonder 8 dagen naar de gym te gaan :')


Ik ook hoop ik :+

Vandaag ineens een doorbraakbloeding getverderrie echt niet op gerekend nu :(. Vast door mn dieet dat wil dat nog eens uitlokken als je je koolhydraten schrapt :( (verklaart wel die twee kilo extra *zucht*)

Iemand zin in tasje kippensoep? Mama heeft me maar 2 liter meegegeven ... Wat moet ik daar in hemelsnaam mee doen? Da's veel te veel voormij alleen :Y)

lesilla
Berichten: 26847
Geregistreerd: 11-08-06
Woonplaats: Efteling

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 09:17

Invriezen? Twee kilo extra is normaal tijdens de maandstonden een gemiddelde vrouw komt altijd twee kilo bij.

Maar is het extreem bij je? Ik werd al half afgewezen maar omdat het zo extreem is wou hij het toch doen op mijn leeftijd.
Zijn reactie toen hij men buik zag tttt moh meiske toch :')

Belsje

Berichten: 3506
Geregistreerd: 28-10-02
Woonplaats: Belgisch Limburg

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 09:26

Invriezen op het werk? ;)

Bwa extreem ... Ik heb volges de dokter vooral door het uitzicht elke keer zo'n terugval. Of ik nu dik of mager ben ... Het is lelijk, het gaat dus vooral om het psychologische aspect bij mij, zodat ik mij niet zoals de laatste keer dan toch niet kan motiveren om snel in te grijpen.
Ik heb erg slechte huid zonder enige elasticiteit wat waarschijnlijk ook samenhangt met de rest van al mijn medische kwalen :) en daardoor is het ondanks de relatieve kleine schommeling (al bij al ist 28 kilo dat is geen dramatisch groot aantal é) heel erg hangerig :(

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 09:26

Katja schreef:
Ik heb een hardnekkig griepje/verkoudheid maar het gaat gelukkig steeds beter.


Beterschap!

Hoe staat het met afvallen? Gaat dat inmiddels beter? :)

xLiezel

Berichten: 1396
Geregistreerd: 22-01-08
Woonplaats: Gildehaus.

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 09:44

Heey meiden. :*

Ik zit nu op school, net even bij Esmee uitgehuilt.. ;( :) Vind jullie trouwens super liefe meiden en bedankt voor die liefe berichtjes. :*

Ik ga nu naar me les toe..

:wave:

Katja

Berichten: 42311
Geregistreerd: 29-04-02
Woonplaats: Utrecht

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 09:46

Sizzy schreef:
Hoe staat het met afvallen? Gaat dat inmiddels beter? :)
Ik heb een aardige kickstart gemaakt maar nu sport ik niet en eet ik weer redelijk normaal dus echt op de weegschaal staan durf ik niet maar ik had gisteren een broek aan die ik toch al een tijdje niet meer paste dus dat geeft goede moed.

xingridx

Berichten: 11720
Geregistreerd: 05-03-03
Woonplaats: Nieuwegein

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 10:45

dat is toch wel positief, Katja :j

ik was gister heel enthousiast omdat mn rokje best wel ruim zat :+
Tot ik me bedacth dat het al de tweede dag was dat ik m aan had en dat ie dus gewoon wat uitgelopen is :+

SAKKIA

Berichten: 16666
Geregistreerd: 04-10-01

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 10:49

:wave:

Ben echt heel erg druk meiden, ik plaats dus niet zo veel want over ongeveer een uurtje ga ik naar huis en ben ik ook de hele middag afwezig.
Morgen weer een dag :j

lesilla
Berichten: 26847
Geregistreerd: 11-08-06
Woonplaats: Efteling

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 10:51

xingridx schreef:
dat is toch wel positief, Katja :j

ik was gister heel enthousiast omdat mn rokje best wel ruim zat :+
Tot ik me bedacth dat het al de tweede dag was dat ik m aan had en dat ie dus gewoon wat uitgelopen is :+


Dat heb ik zo vaak, mijn kleding word zo snel te groot van het uitlopen.
Snap eigenlijk niet dat ik het probleem niet vroeger had moest ik men knopen tenminste niet met elastickjes vasthouden

xingridx

Berichten: 11720
Geregistreerd: 05-03-03
Woonplaats: Nieuwegein

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 10:52

Sterkte vandaag, Saskia!

magriet

Berichten: 2808
Geregistreerd: 04-11-02

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 11:01

Liezel heel veel sterkte met het verlies van je pony. heb nu wel bijgelzen maar niet veel tijd om te reageren

SuSem

Berichten: 4647
Geregistreerd: 24-11-06

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 11:23

Mijn balansdag voor vandaag:

O: special K met magere aardbeienyoghurt
T: eierkoek
L: 2 wb met halvarine en (Hollandse :j) aardbeien. 2 vb halvarine en kipfilet
T: 2 cracottes kipfilet
T: de overgebleven aardbeien :9
A: zilvervliesrijst met chickentonight
T: 2 cracottes kipfilet

Wendy15

Berichten: 11361
Geregistreerd: 18-09-04
Woonplaats: Texel

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 12:08

:wave: Wát een pokkeweer!
Vanmorgen gewerkt, nu ff thuis, zo weer werken. Ga vanavond niet sporten, weet niet, beetje bluh :+ Nog steeds slecht slapen en krijg er hoofdpijn van en beetje lusteloos. Tis pokkeweer dus ook niet rijden.. Misschien dat ik dan vanmiddag eindelijk weer eens de rust heb om lekker met een maskertje enzo in bad te gaan :')

Wendy15

Berichten: 11361
Geregistreerd: 18-09-04
Woonplaats: Texel

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 12:08

Katja schreef:
Sterkte Liezel!

Sjukke schreef:
7 of 8 dagen in de week in de sportschool.. :=
8 dagen per week naar de sportschool zou mij echt teveel zijn. :+

*Ligt dubbel hier* :') _O-

ItsMe2
Berichten: 3831
Geregistreerd: 02-12-07

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 12:12

Pokkeweer?? Hier schijnt de zon :D..
Alleen begint het wel steeds harder te waaien..

Wendy15

Berichten: 11361
Geregistreerd: 18-09-04
Woonplaats: Texel

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 12:13

het regent hier :7

xingridx

Berichten: 11720
Geregistreerd: 05-03-03
Woonplaats: Nieuwegein

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 12:15

hier is het ook baggerweer :=

ben me toch maar weer beetje aan het orienteren op vacatures...weet echt neit wat ik wil...hou maar met alles beetje slag om mn arm, vind ik een leuke baan is het goed, vind ik niets kan ik altijd nog doorstuderen :)

ZusJacobs

Berichten: 8530
Geregistreerd: 31-12-07
Woonplaats: Nederland en Duitsland

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 12:33

Hey, heb me een tijdje terug hierzo gemeld. Maar omdat ik eigenlijk weinig ritme had in me dagelijks leven al snel niet meer geweest. Nu gaat het stukken beter ( :D ) En ben ik weer back!
Zal me nog maals even voorstellen, ik heet Zus Jacobs, ben 1,69 en weeg 76. Ben inmiddels 4 kilo afgevallen :D Dus het gaat goed met me.

SuSem

Berichten: 4647
Geregistreerd: 24-11-06

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 12:44

mn boterhammen met aardbeien waren jummie :9

xingridx

Berichten: 11720
Geregistreerd: 05-03-03
Woonplaats: Nieuwegein

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-09 12:47

Ja hoor Sanne :+
Ik zit hier lekker aan mn boterham met kaas :+

en vind het stom, bel net dat restaurant waar k gesolliciteerd had zondag...zeggen ze nu ineens: ja we weten eigenlijk nog niet of je kan komen want we hebben ineens nog meer sollicitanten gehad :oo
Dus nou bellen ze komende week terug ^)