Bokt.nl

**Geplaatst**: 04-05-08 11:24

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:24

Nou, eigenlijk is dat meer voor mensen zoals ik *LOL*

Ik snap het zelf altijd beter als het uitgeschreven staat Clown

**Geplaatst**: 04-05-08 11:33

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:33

Hoi meiden. Morgen begint het he! Haha!

Natasja91 schreef:
1. March • 5 kg
2. Myra • 6 kg
3. LJ • ?? kg
4. Natasja91 • 12 kg
5. AniekR • 5 kg
6. Lieke • 6 kg
7. Anjatjeuh • 5 kg
8. Mystica • Morgen even wegen om te kijken wat mijn streef wordt
9. Humphrey • 3 kg
10. Annetje • 5 kg
11. Flevogirly • 8 kg

Het worden er steeds meer, super. Haha!

Ik weet niet of die percentages wel handig zijn; mensen met overgewicht vallen net zo snel af als mensen met een normaal gewicht toch.
Ben er nog niet over uit of ik mijn gewicht hier wil neerzetten. *LOL*

Ik vind dat iedereen winnaar is als ze voor 15 juli haar streefgewicht heeft behaald, en dan krijgen al die winnaars een cadeautje? Haha!

**Geplaatst**: 04-05-08 11:36

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:36

Ach als ik maar afval, maakt mij eigenlijk niet uit *LOL*

Myra: gewoon doen joh, je zit niet voor niks in dit topic toch? Haha!

**Geplaatst**: 04-05-08 11:37

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:37

Doen we nog weegmomentjes trouwens?
En maken we die bekend in dit topic?
Kunnen we ook een beetje tussenstand bijhouden, wie er nog hoeveel moet.

**Geplaatst**: 04-05-08 11:39

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:39

Ladyjoy, wakker worden! Haha!

We moeten je streefgewicht weten. Schijnheilig

@ Natasja: maar ik heb geen overgewicht, heb een prima gezond gewicht maar ik zit nu gewoon écht niet lekker in mijn vel. Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 04-05-08 11:40

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:40

Aaah oké!
Nou ja, je moet het ook zelf weten natuurlijk, we zullen je niet dwingen Lachen

**Geplaatst**: 04-05-08 11:42

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:42

Natasja91 schreef:
Doen we nog weegmomentjes trouwens?
En maken we die bekend in dit topic?
Kunnen we ook een beetje tussenstand bijhouden, wie er nog hoeveel moet.

Jup!

WOENSDAG = WEEGDAG

Sowieso 1x per week wegen is het meest betrouwbare (je gewicht schommelt erg per dag door bijvoorbeeld vocht vasthouden).
Woensdag zit lekker midden in de week, dus als je in het weekend iets meer heb gegeten is dat niet zo'n ramp. Lachen

**Geplaatst**: 04-05-08 11:43

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:43

He, goedemiddag dames! Zie opeens super veel blz erbij en allemaal oude mensjuhs terug Lachen

Fijn!
Ik kom net van Schiphol, heb LA (LittleAnn) weggebracht. Ze vliegt om 14.40 weer terug naar Curacao! Ik wou zou graag met haar mee haha maar ja, 14 juli ben ik weer op Schiphol en dan ga ik lekker naar haar toe!! Haha!

We hebben een mwah zaterdag achter de rug, we waren nog best wel sterk (op een lekker ijsje in de stad na en 's avonds roti), maar 's avonds laat in bed met een dvd'tje begonnen we aan een pak stroopwafels..

Anyway, ik zag het lijstje! Ik moet eerlijk bekennen dat ik vanochtend 66.2 was, maar 1.2 kilo van mijn streefgewicht (65 bij 1.70). Vind ik gewoon een mooi gewicht, ik hoef ook niet veel dunner te zijn maar wel weer wat strakker (dat wordt dus weer krachttraining!) en wat minder snoepen ivm m'n darmen en migraine, dan kan al dat slechte spul toch niet echt goed voor me zijn..

Natasja91 schreef:
1. March • 5 kg
2. Myra • 6 kg
3. LJ • 2 kg
4. Natasja91 • 12 kg
5. AniekR • 5 kg
6. Lieke • 6 kg
7. Anjatjeuh • 5 kg
8. Mystica • Morgen even wegen om te kijken wat mijn streef wordt
9. Humphrey • 3 kg
10. Annetje • 5 kg
11. Flevogirly • 8 kg

@ Natasja, ik vind jou doel wel groot hoor! Je kan beter kleinere doelen nemen, dan krijg je ook een fijn gevoel als je dat bereikt hebt. Zo ben ik van 80 naar 75 gegaan, toen naar 72, toen 70 en daarna dacht ik, ach 68 is ook goed! En toen ben ik later zelfs nog naar de 65 gegaan! Ik ben dus maar zo'n 2/3 kilo aangekomen in de winter (en ik kan het dus wel zonder dit topic Tong uitsteken

want planningen doe ik al maaanden niet meer aan Haha!

)!
Enne.. 55 is ook wel erg weinig bij 1.70 (zolang ben je toch?)..

Anywayz... 15 juli red ik dus niet want dan zit ik al in Curacao! Haha!

13 juli kan ik mezelf voor de laatste keer wegen! En dan zal ik wel weer moeten meedoen als ik terug kom Tong uitsteken

**Geplaatst**: 04-05-08 11:43

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:43

Hmm oke, eehh wat zal ik doen dan?

**Geplaatst**: 04-05-08 11:45

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:45

Ik zit trouwens wel vanaf 3 juni 8 dagen in Egypte Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 04-05-08 11:45

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:45

@ LJ: maar 1,2 kilo voor 13 juli is héél erg ruim, dus dat gaat je lukken. Knipoog

Curacao, wow. Bloos!

**Geplaatst**: 04-05-08 11:46

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:46

Hoeveel ben je nu Natasja?

**Geplaatst**: 04-05-08 11:46

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:46

Ik ga het start to run programma erbij doen Lachen

**Geplaatst**: 04-05-08 11:47

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:47

Hahaha nou ik weet het niet Myra! Vorig jaar bleef ik ook steeds bij de 66 of 65.9 hangen, het was echt een strijd om op de 65 terecht te komen!! Volgens mij past 66 beter bij me, maar ach ik moet toch gezonder eten Knipoog

**Geplaatst**: 04-05-08 11:52

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:52

En door alleen al gezonder te eten en minder te snoepen val je al af! Dus he, mooi meegenomen. Knipoog

Ik ben afgelopen donderdag ook weer eens wezen hardlopen, en dat was echt wennen op het asfalt. Zeker als je die loopband op de sportschool bent gewend. Nagelbijten / Gniffelen

Maar ik moet gewoon weer meer sporten, gaat wel lukken!

**Geplaatst**: 04-05-08 11:52

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:52

Goedemiddag, ik zit net aan m'n ontbijt Bloos

Straks even naar stal, maar helaas niet rijden No Cheer

En 55 kilo is idd erg weinig voor 1.70m, ik ben 2cm groter en mijn uiteindelijke streefgewicht is 64, dan ben ik al heel blij Knipoog

**Geplaatst**: 04-05-08 11:55

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:55

55 bij 1.70 kan nog net (BMI van 19).

Als je niet teveel er onder gaat zitten. Het is ook waar jij je lekker bij voelt!
Ik voel me ook lekker bij een BMI van 18.5 ongeveer, of 18.0
Maar meer er af wil ik echt niet, dat is zo lelijk. Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 04-05-08 11:56

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:56

Mwah, ik vind 55 wel weinig.. je kan beter eerst kijken hoe je eruit ziet bij 65 of 60 kilo!

**Geplaatst**: 04-05-08 11:57

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:57

Jup!

Ik ga der weer vandoor. Doei!

**Geplaatst**: 04-05-08 11:58

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 11:58

Byeee!

Ik heb honger..

edit:

ik eet nu een halve bara Bloos

**Geplaatst**: 04-05-08 12:00

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-05-08 12:00

Ik denk dat ik minder dan 64 kilo snel niet meer mooi vind. M'n lichaamsbouw is daar volgens mij ook niet bepaald naar...
Ik ben wel weer blij als ik weer een cupje (of 2) minder heb als ik afgevallen ben!