Bokt.nl

**Geplaatst**: 02-10-06 08:53

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 08:53

Idd drukke dag MOcca! Wel lekker actief!

Wat doe je voor werk eigenlijk?

**Geplaatst**: 02-10-06 08:54

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 08:54

ik spring juist het liefst elke dag op de weegschaal.. kan ik tenminste zien wat goex is en wat slecht, maar dit weekend was TE erg dus nu durf ik ook niet...

**Geplaatst**: 02-10-06 08:54

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 08:54

Haha en ik wil gewoon duidelijk verschil zien, dus ga ik vrijdag pas.
Dan hoop ik maar dat er veel af is Schijnheilig

**Geplaatst**: 02-10-06 08:55

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 08:55

ja idd, dat hoop ik nu ook maar.. Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 02-10-06 08:56

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 08:56

Ik ben vakkervuller bij de Ah en bij de C1000. Clown

Niet boeiend ofzo, maar wel lekker actief, ik ben geen persoon om achter een kassa te zitten, hiermee heb ik tenminste nog wat afwisseling. En ik loop de hele tijd heen en weer en met dozen te sjouwen, dus nog goed voor me ook. Haha!

**Geplaatst**: 02-10-06 08:57

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 08:57

Haha met wegen, ik denk altijd; als ik nu nog 1 dag wacht ben ik misschien wel meer afgevallen! Dom, ik weet het, maar ben stiekem gewoon elke keer bang om aangekomen te zijn. Clown

**Geplaatst**: 02-10-06 09:05

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 09:05

Ik vroeg me af wat je deed omdat je om vier uur uit school bent en dan nog tot zeven uur moet gaan werken Haha!

haha!
Idd lekker actief! goed voor het calrieën verbruiken!

**Geplaatst**: 02-10-06 09:08

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 09:08

Ja maar het is wel dodelijk hoor...pfft zie er altijd tegenop.
Ik werk de laatste tijd ook te veel, bij twee winkels. Ben nu 3 ochtenden (van 6.00 tot 8.00) aan het werk, maandagavond, dinsdagavond en zaterdagochtend van 10.00 tot 13.00.
Zeker op een dag als vandaag is het dan gewoon even te veel, want ik wil mijn paarden er niet voor opgeven maar heb ook nog huiswerk etc. En af en toe wat tijd voor mezelf is ook fijn.

**Geplaatst**: 02-10-06 09:11

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 09:11

Ja dat kan ik me voorstellen zeg, dat is wel vaak!
Ik werk vrijdag van 18.00 tot 21.00 en zaterdag 8.00 tot 17.30
Zaterdag is ook altijd wel actief, alleen eet ik de calorieën die ik verbrand er dubbel weer aan Lips are sealed

**Geplaatst**: 02-10-06 09:11

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 09:11

Haha werk je nog steeds bij de bakker?

Ik zit vandaag maar aan de 875 caloriën. Bloos!

En dan ook nog intensief paardrijden vanavond, en werken...Heb gewoon ook geen tijd om meer te eten. Neem maar wat kruidnoten mee voor de pauze denk ik.

**Geplaatst**: 02-10-06 09:13

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 09:13

Jep werk ik nog steeds Tong uitsteken

Zo das wel heel weinig idd, kun je geen extra brood eten? Scheve mond

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-10-06 09:14

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst door de TopicStarter : 02-10-06 09:14

Kun je niet beter gewoon een extra boterham eten Mocca? (of twee)

Oh SL zei hetzelfde Clown

**Geplaatst**: 02-10-06 09:22

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 09:22

Ik zit vandaag zonder avondeten ook erg laag in calorieen, ehb dan ook een balansdag, maar moet nog bedenken wat ik vanavodn ga eten. Iets niet al te calorierijks als het kan, wat vriendlief toch lekekr vind.. ohoh, dat wordt moeilijk..

**Geplaatst**: 02-10-06 09:23

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 09:23

Roerbakken! Pling

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-10-06 09:28

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst door de TopicStarter : 02-10-06 09:28

Een stukje vis uit de oven met cherrytomaatjes, wat aardappelpurree erbij met brocolli? Haha!

Is iig mager en niet calorierijk

**Geplaatst**: 02-10-06 09:33

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 09:33

Hmm kom ik aan: Vriendlief lust geen brocolli en is geen fan van vis Verward

Hij lust echt niet veel en das best irritant af en toe!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-10-06 09:35

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst door de TopicStarter : 02-10-06 09:35

Jeumig

Wat een miep Haha!

Biefstukje met een gevulde salade?

**Geplaatst**: 02-10-06 09:38

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 09:38

Was eerder klaar met m'n schoolopdracht, dus heb net nog even lekker een half uurtje hardgelopen Cool

**Geplaatst**: 02-10-06 09:38

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 09:38

Ja dat is wel een optie, dat lust ie wel.. Dat is wel een goed idee..

**Geplaatst**: 02-10-06 09:38

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 09:38

Oliver schreef:
Was eerder klaar met m'n schoolopdracht, dus heb net nog even lekker een half uurtje hardgelopen

goed bezig!

**Geplaatst**: 02-10-06 09:55

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 09:55

Ik ben goed bezig jongens hahaha... ik heb het
hele weekend vreetbuien gehad Bloos

**Geplaatst**: 02-10-06 10:08

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 10:08

Goeiemorgen!
Vannochtend maar even gaan lopen, 30 minuten en 6 minuten hard.
Dagschema:
O: 2 volkorenbolletjes met appelstroop en 1 met philadelphia light, ontbijtkoek met boter en pindakaas
T: appel, kwark
L: alcohol
T: alcohol
D: ?

Ja ik ga deunen zo dus dat is beetje hele middag slap zuipen Tong uitsteken

niet echt goed, maar morgen eet ik wel weer gezond Haha!

**Geplaatst**: 02-10-06 10:08

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 10:08

Ohoh, das niet best flower!
Nu weer met frisse moed ertegenaan???

**Geplaatst**: 02-10-06 10:08

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 02-10-06 10:08

Jamy schreef:
Goeiemorgen!
Vannochtend maar even gaan lopen, 30 minuten en 6 minuten hard.
Dagschema:
O: 2 volkorenbolletjes met appelstroop en 1 met philadelphia light, ontbijtkoek met boter en pindakaas
T: appel, kwark
L: alcohol
T: alcohol
D: ?

Ja ik ga deunen zo dus dat is beetje hele middag slap zuipen niet echt goed, maar morgen eet ik wel weer gezond

deunen? wat is dat?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-10-06 10:11

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst door de TopicStarter : 02-10-06 10:11

What the hell is deunen? Haha!