Bokt.nl

**Geplaatst**: 12-06-07 20:03

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:03

Pascaline schreef:
Spetterlover schreef:
Wat is er aan de hand Pascaline??

Pf studies+verliefdheid+vemoeidheid

Ojee, ga slapen, droom over je liefde en leer morgen weer hard door Ach gut

**Geplaatst**: 12-06-07 20:05

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:05

Dan wordt het eerder een nachtmerrie Clown

Haha nene, maar gistere belde hij met een beetje ongelukkig nieuws dat het allemaal toch niet zo mooi is dan het leek... Zit nu met veel vragen maar ja...

**Geplaatst**: 12-06-07 20:07

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:07

Hmm das weer minder.. kunnen jullie er niet over praten dan??

**Geplaatst**: 12-06-07 20:07

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:07

halloo!
ben ik hier ook welkom?
nu gaan jullie vast in mijn profiel kijken hoe dik ik ben Clown

ik ben niet superdik Clown

maarr ik zou graag een paar kilo afvallen omdat ik mijn strakke buikje nogal kwijt ben Boos!

zijn hier veel mensen aan sonja bakker?
& bevalt dat??

**Geplaatst**: 12-06-07 20:08

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:08

Spetterlover schreef:
Sizzy schreef:
Syl eet over de hele ochtend nog heel wat dingetjes naar binnen

Ik vind persoonlijk dat jij ook nog steeds veel te weinig eet ivm jouw sporten Myra.

Das waar, ik ontbijt meer en neem 's ochtends meestal geen, of soms 1 tussendoortje.
Als ik niet goed ontbijt stort ik na een half uurtje in

Inderdaad, en dat is niet de enige reden, ik eet ook al om 6.15 uur en dan heb ik echt nog geen trek in een mega maaltijd... dat is ook de reden waarom ik bij aankomst op mijn werk een plak ontbijtkoek en appel eet, dat is eigenlijk deel 2 van mijn ontbijt Clown

...

Bij mij wisselt het sowieso hoe ik ontbijt, nu is het een poosje beschuit met kaas, daarvoor was het geroosterd brood met jam, daarvoor geloof ik ontbijtkoek, het is ook een tijdje yoghurt met muesli geweest.... ik ben meestal even ergens gek op, en er dan weer op uitgekeken *LOL*

!
Lang leve de variatie!

**Geplaatst**: 12-06-07 20:08

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:08

Sonja wordt nogal verketterd hier hoor Knipoog

In de beginpost staan redenen waarom.

**Geplaatst**: 12-06-07 20:09

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:09

Spetterlover schreef:
Hmm das weer minder.. kunnen jullie er niet over praten dan??

Ja, moeilijk met de examens, maar ik ga er vrijdag heen... maar echt praten, ik ken hem nog niet zo lang maar was wel superverliefd Bloos

**Geplaatst**: 12-06-07 20:11

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:11

haha okee

niemand hier sonja dus?
Clown

ik ook niet hoor daar niet van.

**Geplaatst**: 12-06-07 20:27

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:27

Sylhouet schreef:
Inderdaad, en dat is niet de enige reden, ik eet ook al om 6.15 uur en dan heb ik echt nog geen trek in een mega maaltijd... dat is ook de reden waarom ik bij aankomst op mijn werk een plak ontbijtkoek en appel eet, dat is eigenlijk deel 2 van mijn ontbijt ...

Bij mij wisselt het sowieso hoe ik ontbijt, nu is het een poosje beschuit met kaas, daarvoor was het geroosterd brood met jam, daarvoor geloof ik ontbijtkoek, het is ook een tijdje yoghurt met muesli geweest.... ik ben meestal even ergens gek op, en er dan weer op uitgekeken !
Lang leve de variatie!

Oja, idd, was helemaal vergeten dat je zo vroeg altijd bent. Heb ik ook met postbode werk, en dan eet ik ook meer dingen in de ochtend maar niet echt een stevig ontbijt ofzo. Heb je het elke dag zo vroeg?

**Geplaatst**: 12-06-07 20:46

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:46

Dat wisselt, onze afdeling is geopend van 7.30 tot 21.00 en dan werk ik dus 36 uur per week.
Meestal begin ik om 07.30 uur, dan ben ik om 16.00 vrij, dat is wel lekker i.v.m. paard, hardlopen en studie Lachen

!
Maar we moeten de diensten binnen ons team verdelen, dus ik werk ook wel van 8.00-16.30, af en toe van 8.30-17.00 en af en toe ook van 12.30-21.00 uur.

Maar toch het meest om 7.30 uur en anders 8.00 uur Lachen

!
En sinds ik fanatiek met de fiets naar het werk ga elke dag, moet ik echt wel 3 kwartier van tevoren vertrekken.
Maar bevalt goed zo, dat vroege opstaan!

**Geplaatst**: 12-06-07 20:47

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:47

In het weekend ontbijt ik trouwens idd veel uitgebreider, dan is het echt een goede maaltijd aan het begin van de dag (die dan ook wat later dan 05.45 uur begint Clown

...)

!

Maar doordeweeks, zo vroeg, eet ik een licht ontbijt en dan op mijn werk weer wat en ook veel tussendoor 's ochtends.
Bevalt mij beter

!

**Geplaatst**: 12-06-07 20:47

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:47

Morgen een rare dag, ik ga naar een open dag van de Hogere Hotelschool in Leeuwarden, en dat schopt het eten helemaal in de war. Clown

Vroeg weg van hier, moeten er 10 uur zijn en rekenen drie uur reistijd. Spannend, mijn eerste echte grote 'reis' met de auto sinds ik mijn rijbewijs heb (oké, das ook nog maar een week Tong uitsteken

). Dan daar rondlopen en 's middags krijgen we een lunch. Dan aan het eind vd middag is het afgelopen en dan moeten we nog helemaal naar huis. Eenmaal thuis gaat er dus een pizza in de oven.

O: 2 volkoren boterhammen (worst)
T: evergreen, krentenbol
L: ?
T: sultana hartig
A: pizza
T: appel, yoghurt

Weet niet of alle tussendoortjes erin gaan, want heb geen idee of ik onder het autorijden iets kan eten. Haha!

**Geplaatst**: 12-06-07 20:48

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:48

Veel plezier morgen Mocca, hier in het hoge noorden Knipoog

!
Hogere Hotelschool klinkt leuk!

Edit: oehhhh, lekker zeg, pizza!

Edit 2: morgen is het weer woensdag weegdag, maar ik ben deze week aardig stabiel gebleven Clown

...

**Geplaatst**: 12-06-07 20:49

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:49

Oké, vergeet wat ik zei, pasca is weer oververliefd, DAMN wat haat ik mannen! Ik hoop dat hij me deze situatie geen 2de x flikkert! Clown

En dan ga ik nu weer wat chemie leren Lachen

**Geplaatst**: 12-06-07 20:49

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:49

Sylhouet schreef:
In het weekend ontbijt ik trouwens idd veel uitgebreider, dan is het echt een goede maaltijd aan het begin van de dag (die dan ook wat later dan 05.45 uur begint ...) !

Maar doordeweeks, zo vroeg, eet ik een licht ontbijt en dan op mijn werk weer wat en ook veel tussendoor 's ochtends.
Bevalt mij beter !

Geef ik je helemaal gelijk in! Was dus helemaal je tijden vergeten Nagelbijten / Gniffelen

Waar ik vooral van geniet is tot laat uitslapen en dan een grote brunch houde, hééerlijk! Vork

**Geplaatst**: 12-06-07 20:50

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:50

Welkom annemarie zou je misschien wel een beetje een idee willen geven hoeveel je weegt en hoelang je bent en hoeveel je wil afvallen.

dit wordt mijn dag voor morgen vandaag was echt freaky en donderdag wordt denk ook raar half kotsend rondlopen in walibi aha

O: drinkyoghurt
T:sultana
L: broodje kaas
T: aardbeitjes ??? (denk dat dat toetje wordt als ik geen trek krijg ) en kiwi en sinaasappel
A: weet nog niet

**Geplaatst**: 12-06-07 20:52

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:52

Als ik om 6 uur moet werken eet ik ook echt geen groot ontbijt om half 6. Dat krijg ik niet weg dan, en heb er geen tijd voor. Ga niet nog vroeger mijn warme bedje uit. Haha!

Dus dan eet ik om half 6 een plak ontbijtkoek, en om 8 uur op de fiets (van werk naar school) 2 boterhammen. Maar het is niet echt praktisch. Om 7 uur heb ik honger, en eten op de fiets is ook niet echt handig. Maarja. Het moet maar. Haha!

**Geplaatst**: 12-06-07 20:52

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:52

@ Myra: Ja dat is inderdaad zalig, lekker uitgebreid brunchen!
(Het liefst nog hardlopen voor die tijd... helemaal een lekker gevoel dan Lachen

!)
En dan het liefst met lekkere broodjes Vingers aflikken

, jammer dat al die broodjes uit de oven niet bevorderlijk voor de lijn zijn...
Maar als ik op mijn streefgewicht zit dan mag ik die van mezelf wel weer eten in het weekend, kijk er nu al naar uit

!!

In het weekend ben ik trouwens ook altijd al vroeg wakker, meestal rond 08.00 uur wel m'n bed uit ook al staat er geen wekker... dat is al uitslapen voor mij Knipoog

!

**Geplaatst**: 12-06-07 20:54

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:54

Nou, een lekker bruin pistoletje, daar is niks mis mee hoor!
Jammie, met jam of iets van rookvlees! Of gewoon boter, op een warm broodje. Haha!

**Geplaatst**: 12-06-07 20:55

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:55

Zitten mij nog te veel Kcal in, i.v.m. gewoon brood

!

Ik ga nog even lekker mijn frusi ananas eten, dan zonnebanken en dan slapen.

Tot morgen dames Doei!

!!

**Geplaatst**: 12-06-07 20:56

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:56

Net nog even wat stukjes verse ananas naar binnengewerkt... Knipoog

Lekker nog een hele bak over Tong uitsteken

Iemand een stukje?

**Geplaatst**: 12-06-07 20:57

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:57

Ik vind het heerlijk maar ben er nogal allergisch voor dus ik sla het aanbod af. Haha!

**Geplaatst**: 12-06-07 20:59

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 20:59

aaah damn dat is wel balen.... hihi....

**Geplaatst**: 12-06-07 21:01

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 21:01

Als ik er teveel eet krijg ik aften maar toch Vingers aflikken

**Geplaatst**: 12-06-07 21:01

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 12-06-07 21:01

Ach ben voor wel meer dingen allergisch, ben er aan gewend. En wie weet kan ik volgende maand weer prima tegen ananas en bijvoorbeeld niet meer tegen aardbeien. Dan ben ik toch liever allergisch voor ananas. Nagelbijten / Gniffelen

Maandag weer naar ziekenhuis dus dan zal ik wel horen hoe of wat.