Bokt.nl

**Geplaatst**: 03-05-08 11:51

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 11:51

Goedemiddag, meld me hier toch ook maar weer een keer. Lukt me de laatste dagen redelijk om een beetje gezond te eten. Zelfs al 2 dagen achter elkaar fatsoenlijk avondeten gehad... Clown

Wil nu toch weer gezonder gaan eten.

Planning;
O: 4 plakken brood met casselerib + beker optimel light drink
L: 4 plakken brood met pindakaas + beker optimel light drink
T: ??
A: ??
T: Ben bang een bakje 3-chocolade ijs Bloos

Hey Ekelien Doei!

GEFELICITEERD! Go jij! Go jij!

**Geplaatst**: 03-05-08 11:51

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 11:51

dank je aniek! Haha!

**Geplaatst**: 03-05-08 11:53

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 11:53

Mystica schreef:
Daarom ook s ávonds de uitsmijter, dat had ik anders ook niet gedaan.

Ik bedoelde dat je lunch te weinig is wil je het als avondeten zien. In tomatensoep zit gewoon echt niet veel.

**Geplaatst**: 03-05-08 11:56

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 11:56

Gelukkige verjaardag Welshcobfan! Kusje

Laatst bijgewerkt door Anjatjeuh op 03-05-08 12:01, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 03-05-08 12:01

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 12:01

Welshcobfan schreef:
dank je aniek!

Hoe gaat het eigenlijk met Gwyn? Ik kon het HGT topic niet meer bijhouden... No Cheer

**Geplaatst**: 03-05-08 12:03

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 12:03

AniekR schreef:
Goedemiddag, meld me hier toch ook maar weer een keer. Lukt me de laatste dagen redelijk om een beetje gezond te eten. Zelfs al 2 dagen achter elkaar fatsoenlijk avondeten gehad...
Wil nu toch weer gezonder gaan eten.

Hey, weer iemand van de oude 'gang'. Van een jaar geleden is echt een groot deel alweer terug. Huilen van het lachen

Pff, vanavond dineren bij grootouders. Slapen

**Geplaatst**: 03-05-08 12:09

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 12:09

Myra schreef:
AniekR schreef:
Goedemiddag, meld me hier toch ook maar weer een keer. Lukt me de laatste dagen redelijk om een beetje gezond te eten. Zelfs al 2 dagen achter elkaar fatsoenlijk avondeten gehad...
Wil nu toch weer gezonder gaan eten.

Hey, weer iemand van de oude 'gang'. Van een jaar geleden is echt een groot deel alweer terug.

Pff, vanavond dineren bij grootouders.

Hihi ja, was een tijdje terug alweer even binnengevallen, maar het lukt me niet echt om gezond te blijven eten steeds Nagelbijten / Gniffelen

Ik wil nu echt weer gaan afvallen!

**Geplaatst**: 03-05-08 12:11

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 12:11

Zomer he! I love it, but I hate it. Nagelbijten / Gniffelen

Maandag begin ik; March ook trouwens. Cool

Wil er sowieso 6 vanaf hebben, moet lukken voor 15 juli! (eerder mag natuurlijk ook. Nagelbijten / Gniffelen

)

**Geplaatst**: 03-05-08 12:18

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 12:18

Ghehe, ja hier zelfde idee. Deze winter is het echt ontzettend misgegaan met alle gedoe hier...
Vorig jaar zat ik volgens mij nog maar 1,5 a 2 kilo van m'n streefgewicht af... nu 9 Nagelbijten / Gniffelen

(ben er alweer 1 kwijt Clown

)

**Geplaatst**: 03-05-08 13:28

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 13:28

Sinds ik niet meer paardrij is het er bij mij aangevlogen Verdrietig

**Geplaatst**: 03-05-08 13:36

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 13:36

Ik heb deze winter idd ook 4 maand bijna niet gereden, toen ging het ook hard. Maar goed, dat ik stopte ging ook gepaard met alles hier thuis enzo...

**Geplaatst**: 03-05-08 13:48

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 13:48

Ik heb geen paard meer om te rijden.
Nu is hier op steenworp afstand een manege, maar daar zijn we 6 jaar geleden weggegaan met 'ruzie'.
Eigenlijk wil ik daar wel gaan lessen maar heb er de ballen niet voor om heen te gaan Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 03-05-08 14:02

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 14:02

Ik zit weer op mijn oorspronkelijke gewicht, word echt niet vrolijk als ik in de spiegel kijk. Maar daar gaat vanaf maandag verandering in komen.

@ Natasja, gewoon dóen. Knipoog

**Geplaatst**: 03-05-08 14:19

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 14:19

Ik rij sinds twee maand (-2 week) weer een ontzettend leuk paard waar ik ontzettend blij mee ben! Alleen is hij alleen op het moment wat aan het kwakkelen met z'n rechtervoorbeendje (vandaar de -2 week Tong uitsteken

), vandeweek wel even heel voorzichtig 2x gereden, maar toch even rustig aan doen...

En dat is ook niet leuk Myra, en dan doe ik met je mee, vanaf maandag gaan we er weer tegenaan!!

**Geplaatst**: 03-05-08 14:26

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 14:26

Wat lekker dat je weer een paardje hebt om te rijden Lachen

Hopen dat je weer snel volop aan de gang kunt dan!

Ik ben vanaf gister hard bezig.
Over een maand naar Egypte dus het moet nog even gebeuren Nagelbijten / Gniffelen

Ben 1.70 en weeg 71..
Gaat me toch echt te ver Haha!

Gister ook meteen skeelers gekocht, moet het alleen nog leren haha.
Gister met veel moeite een rondje gedaan, maar ben maar 1 keer gevallen *LOL*

**Geplaatst**: 03-05-08 14:30

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 14:30

Ja zeker fijn en hoop dat hij snel weer goed loopt idd, want ik wou net een startkaart aanvragen. Maar moet hij wel even een paar week goed lopen voor ik dat weer aandurf...

En Egypte, leuk!!

Ik ben 1.72m en weeg nu dus ook 73 kilo Nagelbijten / Gniffelen

M'n streef gewicht was vorig jaar dus 64 kilo, ben heel blij als ik weer daar in de buurt kom Knipoog

**Geplaatst**: 03-05-08 15:16

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 15:16

En ik 1.69 en 73 kilo Vork

Toen ik stopte met dit topic was ik 64. Clown

**Geplaatst**: 03-05-08 15:41

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 15:41

Hihi ja ik ook bijna Clown

Heb trouwens nog een vraagstuk. Wat nemen jullie voor gezonde dingen mee als jullie hele dag weg zijn?
Als ik hele dag sta te fotograferen kom ik dus altijd op ongezond uit.... Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 03-05-08 17:55

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 17:55

Aniek welkom terug!
Om je vraag te beantwoorden: Ik neem zelf altijd zoveel mogelijk evergreens, sultana's, appels en bananen mee. Uiteraard zelf gesmeerd brood ook mee. Jammer genoeg eindigd het dan nog vaak bij een vette hap Schijnheilig

Vandaag de derde dag die NIET netjes is... No Cheer

Ik kan de motivatie op de een of andere manier niet vinden. Ik heb honger, zin in chocolade, wil echt nooi in die bikinie en bluh.

Dagje:
o: brinta
t: evergreen, appel
l: 4x boterham linesse
t: 3x choco prins
t2: mars
d: 2x pannenkoek met uien en champignons
t: ijsje

Beweging: 1,5 uur paardrijden, 1 uur schoonmaken en de hele dag heen en weer lopen

**Geplaatst**: 03-05-08 18:12

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 18:12

Myra schreef:
Zomer he! I love it, but I hate it.

Maandag begin ik; March ook trouwens.
Wil er sowieso 6 vanaf hebben, moet lukken voor 15 juli! (eerder mag natuurlijk ook. )

15 juli moet lukken Knipoog

Waarmee gaan we onszelf belonen als het gelukt is? Cool

En wat krijgt de winnaar? Tong uitsteken

**Geplaatst**: 03-05-08 18:34

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 18:34

Annetje schreef:
Aniek welkom terug!
Om je vraag te beantwoorden: Ik neem zelf altijd zoveel mogelijk evergreens, sultana's, appels en bananen mee. Uiteraard zelf gesmeerd brood ook mee. Jammer genoeg eindigd het dan nog vaak bij een vette hap

Dankje en dat is dus het lastigste. Ik heb een hekel aan gesmeerd brood meenemen, als het een uur ligt vind ik het al niet meer te eten Nagelbijten / Gniffelen

Verder moet het hele dag in de auto kunnen liggen, dus fruit valt ook al snel af...

**Geplaatst**: 03-05-08 18:52

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 18:52

March schreef:
Myra schreef:
Zomer he! I love it, but I hate it.

Maandag begin ik; March ook trouwens.
Wil er sowieso 6 vanaf hebben, moet lukken voor 15 juli! (eerder mag natuurlijk ook. )

15 juli moet lukken Waarmee gaan we onszelf belonen als het gelukt is? En wat krijgt de winnaar?

Join the club Annetje!

Enne.. ik doe ook mee he meiden! Maandag beginnen we met een schooone lei!

**Geplaatst**: 03-05-08 19:12

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 19:12

@Welshcobfan: gefeliciteerd met je verjaardag Haha!

@AniekR: Welkom Lachen

**Geplaatst**: 03-05-08 19:17

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 19:17

Welshcobfan: gefeliciteerd! Geniet maar van je dagje, zondigen op je verjaardag mag!
AniekR ook weer welkom.
Er komen idd veel oude gezichten terug, blijkt helaas wel dat we het niet allemaal kunnen volhouden. Ik ook hoor, vorig jaar zat ik op 55 en ben dit jaar begonnen met 66, zit nu rond de 63 en wil half juni graag weer onder de 60 zitten en dan aan het eind van de zomer op mijn streef (55).

Over eten meenemen, een appel kun je toch wel een hele dag bewaren zonder dat hij vies wordt. Verder idd liga's, crackertjes. Maar ik moet eerlijk toegeven dat ik vaak ook wat ga halen, maar probeer dan toch wel een redelijk gezond broodje te halen ipv meteen een ongezonde snack.

**Geplaatst**: 03-05-08 21:06

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-05-08 21:06

March schreef:
Myra schreef:
Zomer he! I love it, but I hate it.

Maandag begin ik; March ook trouwens.
Wil er sowieso 6 vanaf hebben, moet lukken voor 15 juli! (eerder mag natuurlijk ook. )

15 juli moet lukken Waarmee gaan we onszelf belonen als het gelukt is? En wat krijgt de winnaar?

Ok, we hebben nu:

1. Marchje - 5 kg
2. Myra - 6 kg
3. LJ - ??
4. ??

Wat wordt onze deadline; 15 juli? Voor 15 juli kunnen March en ik zeker ons doel halen (RUIMschoots). Je kunt gezond afvallen met 5 kilo per maand.

Maar de voorwaarden zijn:

Prijs:

??

Bij het behalen van 1 kilo minder mag je iets leuks voor jezelf kopen. Aangezien de interesses zullen verschillen zullen we maar niet iets vast aanhouden. Clown

Laatst bijgewerkt door Skogsmulle op 03-05-08 21:09, in het totaal 1 keer bewerkt