Bokt.nl

**Geplaatst**: 25-09-06 19:27

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 19:27

Ja idd Sizzy, dat komt er dus gewoon op neer dat je te weinig moet eten zodat je honger hebt, want honger hebben is goed? Verward

Dat is misschien een beetje kort door de bocht gezegd, maar reken maar dat er mensen zijn die het zo opvatten en het ook vaker gaan doen met als resultaat dat ze hun hele stofwisseling verpesten..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-09-06 19:28

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst door de TopicStarter : 25-09-06 19:28

Jaa want als je honger hebt, ben je goed aan het lijnen Haha!

Wist je dat nog niet Tong uitsteken

**Geplaatst**: 25-09-06 19:29

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 19:29

Nou dan moet ik morgen maar eens niets eten Vork

Yeah anorexia hebben is goed Sigaar

**Geplaatst**: 25-09-06 19:30

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 19:30

Pfff nou ik knor nog steeds Haha!

**Geplaatst**: 25-09-06 19:30

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 19:30

Haha Flower, eet anders een appel en ga heel veel water of thee drinken?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-09-06 19:32

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst door de TopicStarter : 25-09-06 19:32

Neem een appeltje met wat magere yoghurt of zo Flower? Lachen

**Geplaatst**: 25-09-06 19:32

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 19:32

Ik ga in bad wat dacht je daarvan Vork

**Geplaatst**: 25-09-06 19:33

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 19:33

Haha ook perfecte oplossing Schijnheilig

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-09-06 19:33

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst door de TopicStarter : 25-09-06 19:33

Sizzy schreef:

Mijn dagje:
O: magere yoghurt met fruit'n fibre
T: banaan
L: 2 donkerbruine pisoletjes met linesse/achterham/rucola en cherry tomaatjes
T: klein stukje rijstevlaai
D: pasta rode saus en als toetje (teveel) dubbelvla

Vanavond instemming hier thuis. Ook nog rijden met Mex Verder fiets ik nog naar school (totaal 6 km denk ik)

Niet zo'n geweldige dag, maar goed...

**Geplaatst**: 25-09-06 19:45

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 19:45

Flower schreef:
Ik ga in bad wat dacht je daarvan

Ik ook met dat mentholspul er in... I LOVE MENTHOL!!!!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-09-06 19:46

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst door de TopicStarter : 25-09-06 19:46

Ik wil ook een bad Scheve mond

dat mis ik echt heel erg sinds ik niet meer thuis woon Haha!

**Geplaatst**: 25-09-06 19:47

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 19:47

Wij hebben geen bad Boos!

**Geplaatst**: 25-09-06 19:59

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 19:59

Ik ga zeker 5 keer in de week in bad...

**Geplaatst**: 25-09-06 20:03

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 20:03

Ik had briefjes opgehangen in de supermarkten, oppas aangeboden, nu werd ik net gebeld, morgen ga ik daar langs, ben benieuwd Lachen

**Geplaatst**: 25-09-06 20:04

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 20:04

Citaat:
een donut met chocoladeglazuur

Mag ik die, mag ik die? Haha!

Yeah,, periode van de maand is veel te zwaar.. zucht Boos!

**Geplaatst**: 25-09-06 20:05

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 20:05

Als ik de helft mag Vork

**Geplaatst**: 25-09-06 20:06

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 20:06

Pff, k mis een bad ook wel zeg.. Net weer 45 minuten gehometreind.. meer als 500 calorien verbrand.. Haha!

23 kilometer Haha!

Ben weer trots op mezelf..

@flower Ik ken dat honger gevoel ook heel goed, het heeft ook vrij lang geduurt voor ik echt kon wat ik nu doe, eerst nam ik 5 boterhammen mee naar mijn werk en dan had ik nog honger. Door eraan te wennen en gespreid te eten zodat je geen honger krijgt wordt dat minder, Ik heb nu zelden meer ECHT honger..
Trek wel natuurlijk, maar eerst kreeg ik bijna krampen ervan..

**Geplaatst**: 25-09-06 20:06

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 20:06

Spetterlover schreef:
Ik had briefjes opgehangen in de supermarkten, oppas aangeboden, nu werd ik net gebeld, morgen ga ik daar langs, ben benieuwd

Oeh Spannend!!!

**Geplaatst**: 25-09-06 20:07

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 20:07

WAT 45 minuten Bloos!

Heb je dan een fiets of zo'n loopding?

**Geplaatst**: 25-09-06 20:07

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 20:07

MirZam schreef:
Spetterlover schreef:
Ik had briefjes opgehangen in de supermarkten, oppas aangeboden, nu werd ik net gebeld, morgen ga ik daar langs, ben benieuwd

Oeh Spannend!!!

Ik moet hard sparen, want ik wil volgend jaar uit huis als ik ga studeren Haha!

**Geplaatst**: 25-09-06 20:17

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 20:17

Nee SL ik wil hem helemaal!!

**Geplaatst**: 25-09-06 20:35

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 20:35

Hallo! Was ik weer..
Voor de tweede keer..
O: Plak ontbijtkoek + halve beker melk
T: Liga continue
L: 2 botherhammen met gekookte gelderse worst
T: Halve chocoladeletter en een paar (4) snoepjes (dat is echt zo'n moment van de dag dat als ik begin met snaaien, ik niet kan stoppen..)
D: Gebakken aardappelen + gehaktbal + groenten
Ben nu een appel aan het eten..

Ik wilde graag gaan zwemmen, maar wil niet voor een "baantjes-zwemmen-les" gaan betalen, maar wil ook niet alleen baantjes gaan trekken. Wedstrijdzwemmen slaat nergens op, want ben helemaal niet snel ofzo!
En bovendien wil ik niet alleen en schijnt niemand van water te houden!
Binnenkort komt er gelukkig een paard waar ik op moet rijden en heen moet fietsen (fiets nu 20/25 min. per dag)..
Wat is eigenlijk het beste moment van de dag om buikspieroefeningen te doen?

**Geplaatst**: 25-09-06 20:45

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 20:45

ladyjoy schreef:
Nee SL ik wil hem helemaal!!

Ok je mag hem, want ik heb net een pakje evergreen naar binnen gewerkt Boos!

**Geplaatst**: 25-09-06 20:50

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 20:50

Ik heb me vandaag helemaal keurig ingehouden, echt een nette balansdag, had ik even nodig na het weekend. Knipoog

Pffft net trouwens pas net avondeten op, ik eet altijd na mijn werk op maandag en dat is normaal gesproken om kwart over 7...maar nu moest ik langer blijven en was ik pas half 9 thuis. Bloos!

Zo, dan heb je pas honger. Haha!

**Geplaatst**: 25-09-06 20:52

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 25-09-06 20:52

Planning morgen;
O: 2 volkoren boterhammen (halvajam en achterham)
T: appel, 1 evergreen (half pakje)
L: bakje magere joghurt (met wat vlokken), plakje kruidkoek
T: kiwi
A: Bloemkool, aardappels en vlees
T: -

En nu ga ik in bad. Vork

Jullie hebben me aangestoken met al dat gepraat over bad. *LOL*

Heb het de laatste tijd zo druk, ben er echt even aan toe.