Bokt.nl

**Geplaatst**: 05-04-09 09:39

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 09:39

Hihi Wendy, durf je anders niet op slippers naar buiten?

*loopt altijd heel de zomer op slippers, ook met lelijke teennagels

*

Gezellig, Lana!

**Geplaatst**: 05-04-09 09:40

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 09:40

Moet mijn nagels ook weer is doen maar heb er gewoon geen tijd voor. Ga eerst maar even huiswerk maken daarna naar amstelveen toe en dan naar stal dus lekker druk dagje vandaag.

**Geplaatst**: 05-04-09 09:41

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 09:41

Haha jawel hoor :))

Vrijdag ook al in korte broek en slippers rondgewandeld

Maar vind het wel leuk, in de zomer op blote voetjes een leuk lakje er op

Heb van mezelf al van die rare kromme tenen :')

Dus de boel een béétje opleuken mag ook wel :))

**Geplaatst**: 05-04-09 09:44

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 09:44

hahahaha ik ken echt niemand met mooie voeten

Jaa vrijdag was echt zo lekker in t-shirtje buiten op terras, goed te doen

de zomer mag komen wat mij betreft

**Geplaatst**: 05-04-09 09:45

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 09:45

Goedemorgen meiden

Vandaag weer drukke dag: vanmorgen naar Madeira, vanmiddag naar Martin Gaus (Diezel gaat ook mee, kan erg leuk met de andere geleidehonden het vinden).

Hoe is het hier?

Sanne, nogmaals sterkte met je hond :(:)

Pfff ik heb zo iets raars sinds gister. Als ik zit voel ik niets, maar zodra ik ga staan krijg ik toch een pijn in mijn buik (bij mijn navel zeg maar)! Ik kan ook niet meer zoveel eten, mijn maagbandje begint bij elke hap ongeveer te zeuren. Vind het niet erg hoor, afvallen gaat zo toppie. Maar vraag mij wel af waarom ik die buikkrampen heb? (Moet ook niet ongesteld ofzo worden).

**Geplaatst**: 05-04-09 09:47

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 09:47

Ik heb vrijdag gewerkt tot 3 uur. Maar daarna nog even wezen kijken met het verkassen van het strandhuisje (van de parkeerplaats bij het ene strand naar de andere, over 2 weken gaan ze het strand op). Lekker in korte broek, slippertjes aan, shirtje, bodywarmertje, mega zonnebril

Héérlijk!

Wat leuk Paulien! Veel plezier!

Misschien iets verkeerds gegeten? Als het aanhoudt even de dokter bellen en vragen om advies?

**Geplaatst**: 05-04-09 09:50

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 09:50

Ja relaxed hoor

Weet het ook niet Paulien

Veel plezier vandaag

nou meiden, ik ga maar eens richting sportschool

**Geplaatst**: 05-04-09 09:52

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 09:52

Veel plezier ingrid!

**Geplaatst**: 05-04-09 09:52

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 09:52

Jaa.. t was vrijdag heerlijk weer

Ben ff met mn lief de stad ingeweest, en tegen vijven zaten we lekker op het terras, I'm lovin'it...

Tja, ik loop mezelf ook wel een beetje voorbij, 't werk komt nu niet zo heel goed uit rond die deadlines op school, maarja, das het nadeel van oproepkracht zijn... als het rustig is op school is er geen werk en als de deadlines eraan komen is er werk teveel, zul je altijd zien.. maar omdat ik de laatste tijd heel weinig gewerkt heb, kan ik het geld nu wel heel erg goed gebruiken, dus het moet maar

**Geplaatst**: 05-04-09 10:27

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 10:27

goedemorgen! als druk aan t kletsen jullie!

Ik zou niet weten wat een normaal gewicht is van iemand van 14jr..

Gistereravond verjaardag van mn zusje geweest. Alleen stukje zelfgebakken abrikozen taart op

Sanne, zal heel hard duimen voor je hondje!!

Verder zien jullie me niet veel vandaag... moet heel hard aan de studie en eind van de middag langs stal.. en vanavond ook studie...

**Geplaatst**: 05-04-09 10:33

Geplaatst: 05-04-09 10:33

katiavl schreef:
Vin diesel

Geen nederlandse tv

oooooooooh year

En dan te denken dat mijn ex vriendje vanop een afstandje daar dus erg hard op lijkt (vroeger inclusief lijf

)

**Geplaatst**: 05-04-09 10:37

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 10:37

die van mij alleen het lijf hahaha

Het hoofd was sowieso minder :')

Binnen twee weken op de weegschaal terug ben benieuwd, en verder vandaag buikbesparend eten want heb echt buikpijn.

O: rijst
M: soep
A: zie wel

Madeira ik zou het eens na laten zien, een bandje mag dat niet doen. En zeker niet wachten omdat dit het afvalproces bevorderd.

**Geplaatst**: 05-04-09 10:45

Geplaatst: 05-04-09 10:45

Madeira_ schreef:
Goedemorgen meiden

Vandaag weer drukke dag: vanmorgen naar Madeira, vanmiddag naar Martin Gaus (Diezel gaat ook mee, kan erg leuk met de andere geleidehonden het vinden).

Hoe is het hier?

Sanne, nogmaals sterkte met je hond

Pfff ik heb zo iets raars sinds gister. Als ik zit voel ik niets, maar zodra ik ga staan krijg ik toch een pijn in mijn buik (bij mijn navel zeg maar)! Ik kan ook niet meer zoveel eten, mijn maagbandje begint bij elke hap ongeveer te zeuren. Vind het niet erg hoor, afvallen gaat zo toppie. Maar vraag mij wel af waarom ik die buikkrampen heb? (Moet ook niet ongesteld ofzo worden).

Jij als de wiedeweerga naar de dokter ja!

Hopelijkis het niets ernstig maar met zo'n dingen laat je ze volges mij best zo snel mogelijk nakijken!

Vandaag:
O: 2 pannekoekjes (zakje is eigenlijk evenveel als twee american pancakes alleen dan zonder calorietjes)
TD: kwamkwammers
L: kalkoenfilet, rode paprika en ajuin van tussen de grill met spicy mayo
TD: wortels en radijzen en 1/2 zakje
A: mini tomat crevette met geroosterde boterhammetjes (zakje) en een mega salade
TD: 1/2e van een zakje

Ik begin meer "normaal" te eten ondertussen mijn vlees probeer ik altijd een beetje over te houden zodat ik savonds ook nog een beetje vis oid door een salade kan gooien dan lijkt het toch een stuk normaler

**Geplaatst**: 05-04-09 10:48

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 10:48

paulien, kan zijn dat je wat verkeerds hebt gegeten of teveel vet. Als het van de week blijft of erger wordt zou ik naar de dokter gaan.

**Geplaatst**: 05-04-09 10:48

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 10:48

Inderdaad zoals nu heb ik waarschijnlijk een buikgriep maar als het niet beter is maandag ga ik sowieso naar de dokter.
En dat is toch al een paar keer noodzakelijk geweest

**Geplaatst**: 05-04-09 10:53

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 10:53

denk dat ik binnekort ook maar is langs ga bij de dokter. Toen ik die operatie had had ik heel veel last van me schouder/arm ok goed kwam door het gas ,maar kan nu vrij weinig kracht zetten of me arm doet zeer. Als ik een stal uit heb gemest moet ik mijn arm minstes een halve dag ontzien heb de krachtraining in de sportschool er ook al voor om gezet. Dus het is eigenlijk niet echt gezond te noemen.

**Geplaatst**: 05-04-09 11:12

Geplaatst: 05-04-09 11:12

Ik dacht: misschien ophoping van gas maar het is blijkbaar nog iets anders, jij ook naar de dokter noor!

Ben echt superblij met mijn mobieltje, hij heeft touchscreen!
Heb gisteren ook een foto van mams bewerkt, straks even doorsturen naar vrienden _O-

Ben er nu mee aan het klooien

**Geplaatst**: 05-04-09 11:44

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 11:44

Noor, wat vreemd van je arm.. zou idd toch maar is na laten kijken..

Ik heb ook buikloop en de krampen waren heel erg, dus heb alleen Madeira gelongeerd. Nu gaat het beter, sterke asprine genomen (van ziekenhuis) en even rustig aan gedaan. Ga proberen of ik naar Martin Gaus kan om te helpen, maar als het echt niet gaat gewoon terug gaan.

Ik heb volgende week of week erna afspraak met ziekenhuis, met die man die mij geopereerd heeft (maagband gezet heeft). Dus zou wel even aangeven wat het kan zijn. En ik wilde mij zelf nog wel nog maals op laten spuiten omdat ik dacht dat het niet werkte

**Geplaatst**: 05-04-09 11:50

Geplaatst: 05-04-09 11:50

net terug van Tryggur, heb 'm ruim een uur staan borstelen in het land

Wát een haar komt er af joh :wow:

Maar ondanks die verharing glanst ie wel onwijsss

Knap paard :+:

En hij was zooo lief! Te knuffelen en me overal te volgen en me terug te kriebelen :))

Edit:

Laatst bijgewerkt door Wendy15 op 05-04-09 12:15, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 05-04-09 11:50

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 11:50

Zo, vriendlief gaat straks lekker fitnessen en ik blijf thuis.
(Ga morgen lopen)

Even nadenken wat ik kan doen: doesjen, opruimen??

Heb 2weken vakantie!

**Geplaatst**: 05-04-09 12:20

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 12:20

Kwam hier net de drumband met de paasoptocht door de straat, altijd wel even leuk

**Geplaatst**: 05-04-09 12:34

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 12:34

halllooooo!

Ik leef nog

Het zweet droop aan alle kanten van me af, maar vond het wel heel fijn om te doen en conditioneel hield ik het goed vol

Voel me helemaal stuiter nu

En ga vanmiddag even op banenjacht

kijken of ik wat dingetjes kan vinden voor in de weekenden

**Geplaatst**: 05-04-09 13:11

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 13:11

Ik ga dus niet uit eten met gezin

, stiefvader wou niet komen omdat ik hier ben dit wekend en mijn moeder
gisteren weer eens steen dronke was..

Noor: succes bij de dokter meid! Mischien inderdaad een goed idee

amaris: Ik ben niet echt aan tuchscreen maar dat is eigen mening he!

Ik vrees ervoor dat ik er niet zou mee
kunnen werken haha!

Madeira: succes met je buik meid

.
Wendy: Jaja lekker glanzend.

**Geplaatst**: 05-04-09 13:22

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 13:22

Ik ga me maar eens omkleden

**Geplaatst**: 05-04-09 13:24

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 05-04-09 13:24

Jeetje lana, dat is ook niet niks, sterkte ermee meid :(:)