Bokt.nl

**Geplaatst**: 04-03-08 21:40

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 21:40

Pradaatje schreef:
March schreef:
Meiden meiden, doe eens lief voor elkaar. Zand erover, lekker stukje chocolade voor beide en zoet zijn!

Oe, kom jij stukje brengen dan?
Heb geen chocolade in huis

Zand erover.. Groot misverstand geworden. En omdat het allemaal nogal gevoelig ligt, reageer ik nogal overdreven/gevoelig/fel.

Hebben jullie hier genoeg aan denken jullie?

Afbeelding

**Geplaatst**: 04-03-08 21:41

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 21:41

Nienke_ schreef:
Het is maar net wat je onder een schaaltje verstaat!
Een bak waar een liter yoghurt in gaat is genoeg
En als je het schaaltje er ook bij opeet heb je helemaal genoeg.

**Geplaatst**: 04-03-08 21:42

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 21:42

lekker!!!

Hoe zit het hier tegenwoordig........ Is het nog steeds traditie????
Woensdag-----WEEGDAG????

**Geplaatst**: 04-03-08 21:43

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 21:43

Ik doe nog even niet aan woensdag weegdag. Haha!

**Geplaatst**: 04-03-08 21:43

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 21:43

Neeeee! Niet dat chocolade laten zien. Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 04-03-08 21:54

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 21:54

Aaargh, die plaatjes helpen niet mee Nagelbijten / Gniffelen

Heb 't echt moeilijk, blijkt wel dat ik afgelopen maanden echt weer een suikerverslaving op heb gebouwd Scheve mond

Heb alle momenten, en vooral 's avonds, trek in zoetigheid: koekjes, snoepjes, chocola...

Maar ik wil 't nu echt dus maar weer een diep bord gepakt en tot aan de rand toe gevuld met fruit: 1 sinaasappel, 1 kiwi, 1 appel en een 1/2 banaan Vingers aflikken

Ook heel lekker, maar stemmetje in mij blijft roepen dat snoepjes lekkerder zijn Haha!

Woog vandaag trouwens alweer halve kilo minder, dus gelukkig bleek het een hoop vocht. Ben ik laatste 3 maanden toch redelijk stabiel gebleven, woog nu 67,2. Op naar de 64! Knipoog

Vandaag verder net dagje:
O: eierkoek met halvarine, plakje ontbijtkoek met halvarine, glas halfvolle melk
T: sultana yofruit
L: 2 boterhammen kipfilet & beetje pesto
T: cup 'a soup tomaat
T: cracker kaas
D: stronkje witlof met ham&kaas, broccoli, ongepaneerde schnitzel, gekookte aardappels
T: bak vla+yoghurt (50/50)
T: 1 appel, 1 sinaasappel, 1 kiwi, 1/2 banaan
T: 2 crackers smeerkaas20+

Succes met blokken Lana, ik zit ook alweer tegen bergen werk aan te hikken, en mijn tentamens zijn nog 5 weken weg Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 04-03-08 21:59

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 21:59

Is het gezond om magere yoghurt met zoetstof te nemen? Yoghurt zonder suiker (zoetstof) vind ik echt niet lekker.
Dat kan ik 's avonds op mijn werk wel eten als ik erge trek krijg...

**Geplaatst**: 04-03-08 22:02

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 22:02

bedankt nienke
march! Bloos!

ik ga nu richting keuken rennen en chocolade halen Huilen

dank je mae: jij ook succes!

en wat zou ik nog kunnen eten? ik heb al 2 kometjes special K op met magere melk! maar ik rammel nog steeds. en morgen is het weegdag.. (en jullie weten vast wel hoeveel ik daar mee inzit ag ja..) tips? (alles behalve fruit gedoe, kgan geen fuit meer zien)

**Geplaatst**: 04-03-08 22:03

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 22:03

Mijn dag vandaag is mislukt Haha!

ik had helemaal nergens zin in ook tot half 3 niks gegeten, denk dak beetje ziek ben..
Morgen maar weer gezond doen!

**Geplaatst**: 04-03-08 22:09

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 22:09

Oeh March, zin in Vork

**Geplaatst**: 04-03-08 22:13

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 22:13

Sorry voor het plaatje Haha!

Boyzone, als je het anders niet lust zou je dat kunnen doen ja

**Geplaatst**: 04-03-08 22:17

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 22:17

*het nog een vitalinea koekje op met frambozen*

**Geplaatst**: 04-03-08 22:19

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 22:19

Marjo_x schreef:
Mijn dag vandaag is mislukt
ik had helemaal nergens zin in ook tot half 3 niks gegeten, denk dak beetje ziek ben..
Morgen maar weer gezond doen!

Hoop niet voor je dat je ziek wordt, maar het kan ook zijn dat je misschien iets van stress had ofzo ik weet niet of je wat belangrijks moest doen want dan lukt het mij meestal namelijk niet om te eten is me buikje al zo gevuld met zenuwen.

**Geplaatst**: 04-03-08 22:22

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 22:22

zoo jullie kletsen echt veel, kan het niet meer bijhouden haha

Mijn dag:

O: kwart,met 4granen muesli en een banaan en een liga
T: eierkoek
L: cup a soup en 1 volkoren boterham met sandwich spread (had geen tijd verder meer, want was aan t werk en de taxi kwam voor dat jochie dus moesten naar therapie)
T: mandarijn, kiwi en 4 hele kleine muesli koekjes
D: 2 pita broodjes, met salade, beetje shoarma en saus (gemaakt van yoghurt) (at mee bij t gezin waar k werk, dus eten wat de pot schaft he)
T: liga en meloen ofzo heb nog wel honger namelijk want wilde niet te veel eten van die shoarma haha vond k niet gezond

Morgen 6u op pffff werken van 7-9u (proefdraaien bij een zwaar gehandicapt meisje

Planning:

O: 2 ontbijt koeken (van de kruidvat, met veel vezels) hebben verder niets in huis, gelijk om 9u maar even boodschappen doen
T: yoghurt of kwark met 4 granenmuesli
L: 3 volkoren crackers met ?
T: fruit / liga
D: doperwten en een vegatarische burger of misschien recept van iemand hier, rijst met koolvis, paprika, tomaat...
T: fruit

Beweging: 1 uur paardrijden, 1 uur fietsen, 45min spinning

**Geplaatst**: 04-03-08 22:28

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 22:28

Hallooooo!
Mehn, hoop pagina's bij te lezen Nagelbijten / Gniffelen

Mn dagje was een beetje rommelig a; omdat het brood op 2 sneedjes na op was en b; omdat ik vandaag met 10 vrienden heb gefrituurd Schijnheilig

Ochtend;
2 boterhammen 1 met niets en een met worst+thee
Middag;
Brood was op dus 1 cracker met kaas 5 koekjes een flesje water en 2 appels verdeeld over 2 keer.
Namiddag; boterham met 4 knakworsten en mayo
Avond; gefrituurd...
Net; een appel en thee

Niet zo'n beste dag dus Nagelbijten / Gniffelen

Edit, planning voor morgen;
Ochtend; 3 boterhammen+thee
Middag; verdeeld over 2x 4 boterhammen 2 appels en flesje water
Namiddag; appel+thee
Avond; Weet ik niet, eet bij vriendin....

**Geplaatst**: 04-03-08 22:54

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 22:54

Jeetje, zie allemaal chocola voorbij komen hier, gaat goed met jullie zeg! Haha!

**Geplaatst**: 04-03-08 22:57

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 22:57

Hoe gaat ie bij jou Moc? Haha!

**Geplaatst**: 04-03-08 23:15

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 23:15

Ja wel goed hoor. Gisteren was echt keurig. Vandaag paar chocolaatjes op (maar dat mocht, moest vieren dat ik een ruime voldoende had voor economie, terwijl ik de grootste economie-ramp in de geschiedenis ben), ben wel op de fiets van stal terug gekomen, en heb eventjes gereden.

**Geplaatst**: 04-03-08 23:18

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 23:18

gefeliciteerd met je economie mocca! goed gedoet!

**Geplaatst**: 04-03-08 23:26

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 23:26

Haha je weet niet hóe blij ik daarmee was. Ik heb een jaar economie gemist, en daarna heb ik er hard voor gewerkt maar ik snap het gewoon niet, ik heb het inzicht niet, doe gewoon alles fout. Vorige toets had ik van een 3.4 kunnen opwerken naar een 5.5, daar was ik echt al heel blij mee. Deze toets had ik niet veel van verwacht, zaten veel berekeningen in, ik hoopte op net een 5je. En toen hoorde ik van een klasgenootje al dat ik een voldoende had, maar durfde nergens op te hopen. En ik heb gewoon een 7.1 Go jij! Go jij!

. Heb de rest van de dag met een enorme smile op mijn gezicht gelopen.
Er is nog hoop, zelfs voor mij. Sigaar

**Geplaatst**: 04-03-08 23:36

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-03-08 23:36

hahaha goed zo! kan me voorstellen dat je daar helemaal happy van wordt... Ken het gevoel wel een beetje. Had een keer een tentamen waarvan ik echt dacht dat ik hem niet gehaald had... had ik gewoon een 8 ... Bloos