Bokt.nl

**Geplaatst**: 19-03-07 21:19

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 21:19

eroslover schreef:
Sterkte pianka en jaduh

@ henzz ik heb ook regelmatig migraine : Mijn dokter heeft mij min of meer verboden om alles waar cafeine of theeine in zit te eten. Maar mag kaas dan ook niet?

Ligt eraan of je er tegen kan of niet.

Ik heb ook migraine en nuttig helemaal geen zuivelproducten meer (alleen Sojamelk dus! HELAAS want ik houd écht van zuivel!). Alleen 1x in de week een plakje 30+ kaas want ik kan écht niet zonder kaas hoor grrr
Mag trouwens ook geen zuivel ivm m'n spastische darm.

Welkom Henzz!

**Geplaatst**: 19-03-07 21:49

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 21:49

Philadelphia is toch smeerkaas?
Niets voor mij in elk geval, ik heb een hekel aan kazen die zachter zijn als jonge kaas.... (ook aan kazen die harder zijn als jonge kaas Knipoog

), nog duidelijker: ik lus alleen maar jonge kaas (en feta, en die dan vooral door de macaroni heen)

**Geplaatst**: 19-03-07 21:51

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 21:51

Hm ik ben net terug van mijn vader.. Zo iets motiveerd wel om af te vallen zeg, ben zo bang dat het in de familie zit. Heb geregeld dat ik morgen buiten het bezoekuur kan gaan omdat ik dan toch al in de stad ben. Van beweging zal weinig komen denk ik, maar qua eten zal het wel helemaal goed komen.

Planning voor morgen:
O: Cruesli met yoghurt
T: -
L: ? Eet in het ziekenhuis/ stad
T: Liga Fruitkick
D: ? Moeder moet om 18u ergens zijn, en ik ben dan pas thuis. Maar dat zal zichzelf wel oplossen. Anders maak ik gewoon een salade.

Beweging: van en naar de bus lopen Haha!

**Geplaatst**: 19-03-07 22:01

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 22:01

ladyjoy schreef:
Vandaag:
O: +- 40 gram muesli met 50 ml Sojamelk
T: -
L: 2 meergranen pistolletjes met 1 kipfilet en 1 half plakje 30+ kaas
T: shake van 1 geperste sinaasappel, halve banaan en vruchtensap
A: aardappels, rode kool, gehaktbal, schaaltje appelmoes
T: evt nog 2 plakjes ontbijtkoek

Beweging: school, 20 min lopen (naar tram etc), 45/60 min paardgereden

**Geplaatst**: 19-03-07 22:21

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 22:21

@Myra: Ben trots op je mop. Knipoog

Ziet er netjes uit LJ, en welkom Henzz! Ik heb net een uurtje gesport, maar met gekneusde ribbetjes zag ik de yoga niet zo zitten, dus maar een keer verstek laten gaan.
Philadelphia is een soort zuivelspread, lijkt een beetje op de yoghurtspread van de AH. Lachen

Presentatie ging supergoed, had een 9! Party!!

Vanochtend stiekem op de weegschaal gestaan, ik blijf steeds op hetzelfde gewicht hangen, maar ik heb wel het idee dat ik steeds strakker word. Afgelopen zaterdag familie reunie, en echt iedereen: Wat zie je er slank uit, wat ben je mooi! Haha!

Doen we vaker. Knipoog

Ook voor het eerst in jaren hier in het dorp weer uitgeweest, maar na 20 handen op de kont had ik dat wel weer gezien. Boos!

**Geplaatst**: 19-03-07 22:24

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 22:24

sokje87 schreef:
Ziet er netjes uit LJ
Yeaaah voor het eerst in een jaar dat ik in dit topic zit, zegt iemand dat tegen mij!

Presentatie ging supergoed, had een 9!
Gefeliciteerd!

T dorp uit.. waar ben je heengegaan dan?

**Geplaatst**: 19-03-07 22:30

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 22:30

Nee ik bedoel: IN het dorp uitgeweest. Knipoog

Tis echt zo'n boerengat, en ik ben niet zo'n kroegtijger.. Ben meer van de clubs enzo.. Tong uitsteken

Zal het wat vaker tegen je zeggen, is wel motiverend, ik vind jouw dagen overwegend goed hoor. Haha!

Altijd leuk om te horen he. ^^

**Geplaatst**: 19-03-07 22:35

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 22:35

sokje87 schreef:
Nee ik bedoel: IN het dorp uitgeweest.
Tis echt zo'n boerengat, en ik ben niet zo'n kroegtijger.. Ben meer van de clubs enzo..

Zal het wat vaker tegen je zeggen, is wel motiverend, ik vind jouw dagen overwegend goed hoor.
Altijd leuk om te horen he. ^^

Hahahaha okeee.. ín het dorp handen op je billen Knipoog

Ik ben ook helemaaaal niet van kroegen. Al die sigarettenrook en dronken mannetjes Tong uitsteken

Ik ga eigenlijk nog nauwelijks uit, toen ik 17/18 was wel elke week!

Ja precies, werkt wel motiverend! Ja? (dat je m'n dagen overwegend goed vindt) Fijn om te horen! Haha!

Doe ik nog íets goed Tong uitsteken

Was vanmiddag hele tijd naar mijn lekkere Ferrero Roche chocolaatjes aan t kijken (ik heb er nog 8 en heb het doosje voor mijn verjaardag op 10 jan gekregen Tong uitsteken

) maar heb niks genomen Lachen

**Geplaatst**: 19-03-07 22:37

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 22:37

Waarom neem je er niet om de dag eentje? Zeg maar: 1 dag netjes, volgende dag een snoepje. Weer een dag netjes, weer eentje.. Knipoog

Ik snoep helemaal niet meer doordeweeks, gaat me goed af.

***edit***

Ik ga ook maar zelden uit, maar dat komt omdat ik niet graag alleen ga. Knipoog

M'n vrienden hebben een hele andere smaak als ik. Bovendien verkies ik kwaliteit, dus als ik ga, doe ik het gelijk goed. Haha!

**Geplaatst**: 19-03-07 22:38

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 22:38

Omdat ik het nu ook volhoud om 4 dagen door de weeks niet meer te snoepen! Haha!

Vind ik zo goed van mezelf Haha!

Alleen vrijdag mag ik van mezelf snoepen omdat dat echt killing is om niet te doen op die dag op mijn stage. Zaterdag en zondag kan ik dan ook zonder door de vrijdag maar mág ik wel iets lekkers van mezelf Lachen

**Geplaatst**: 19-03-07 22:39

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 22:39

sokje87 schreef:
Ik ga ook maar zelden uit, maar dat komt omdat ik niet graag alleen ga. M'n vrienden hebben een hele andere smaak als ik. Bovendien verkies ik kwaliteit, dus als ik ga, doe ik het gelijk goed.

Wat is jouw smaak dan?

**Geplaatst**: 19-03-07 22:41

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 22:41

Hehe, zaterdag is mijn snoepdag. Haha!

Ik werk bij `t Stoepje, dus lekker krentenbol, bokkepoot... en 's avonds B&J. Haha!

Ja.. waar hou ik van.. Mooie clubs, mooi aankleding.. lekkere muziek vooral house met fijne vocals.. Ik vind het heerlijk om te dansen.
Maar wat duistere electro ga ik ook niet uit de weg. Van alles met Hard ervoor moet ik niks hebben. Haha!

En jij?

***edit***
Appeltje en mandarijntje gegeten, om kcal nog iets op te krikken.

**Geplaatst**: 19-03-07 22:46

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 22:46

Hehehehe. t Stoepje kennen we allemaal! Lekkerrr!!

Ooh ja.. en je vrienden dan? Die zijn meer van de kroegen? Tong uitsteken

Dansen is wel errug goed voor je Knipoog

Ik houd van R&B Haha!

haha lekker standaard. Volgens mijn moeder ben ik in het verkeerde lichaam geboren. Ben blank maar lijk meer 'donker'. M'n lievelingseten is kip (met rijst) Haha!

, roti, nasi dat soort dingen. Houd helemaal niet van aardappelen. Verder heb ik ook een erg gevormd lichaam (grote billen, breeede heupen en redelijk grote borsten). En daarnaast val ik al sinds ik me kan herinneren op donkere mannen hehe. Ach ja, niks aan te doen he Knipoog

Ik word in ieder geval nooit dik gevonden in die cultuur Haha!

Over de muziek.. ik luister ook naar Antilliaanse muziek (vind ik leuker dan Surinaamse muziek, m'n vriend is overigens Surinaams), Soul, Rap. Maar kan óók van die funky muziek luisteren, 'lichte' house, pop, Marco Borsato Knipoog

enne ouderwetse muziek Haha!

**Geplaatst**: 19-03-07 22:51

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 22:51

Oude muziek is lekker in de auto... en BRULT u maar. Haha!

Mijn vrienden zijn idd kroegtijgers, maar die gaan al 6 jaar naar dezelfde kroeg..
Ik ben iets avontuurlijker ingesteld. Knipoog

Heb ook vrienden in Londen wonen, maar om daar 10 keer in het jaar heen te vliegen is ook weer zo wat. Haha!

Als je vriend surinaams is, issie vast gelukkig met je, of ben ik nu bevooroordeeld? Schijnheilig

**Geplaatst**: 19-03-07 22:53

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 22:53

Hahaha ja toch! Ik kan bijna alles wel luisteren hoor! Soms heb ik helemaaal geen zin in R&B en luister ik een avond lang naar Marco Haha!

Hahahaha lekker standaard Knipoog

Jawel, jawel. Van hem hoeft er geen kilo'tje af, hij vindt me zo 'perfect'. Hij wil absoluut niet dat er iets van mn billen of borsten afgaat, als ik per sé wil van mn buik is dat oke maar hij vindt die nu ook perfect. Een buikje vindt hij wel mooi Haha!

**Geplaatst**: 19-03-07 22:54

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 22:54

Dat is wel lekker dan, dat hij blij met je is zo.. Hoort ook niet anders, maar voelt wel fijn. Lachen

Mijn vriend heeft dat ook die zegt: Baby, you looked sexy when we met, now you only look sexier. ^^
Ook leuk. Knipoog

**Geplaatst**: 19-03-07 22:54

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 22:54

Geworden vandaag:
O: 250 gram magere yoghurt met appel.
T: 1 Liga evergreen
L: 3 volkoren knackebrod, 1x kalkoenfilet, 1x 30+ kaas, 1x ham, een cup-a-soup kip.
T: Twee mandarijntjes
A: Aardappelpuree, sperciebonen, tilapiafilet, bakje sla met yoghurtdressing.
T: Plak volkorenkruidkoek
Beweging: Naar school, 1 pony gereden, 1 pony gelongeerd, 15 min gestept.

**Geplaatst**: 19-03-07 22:57

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 22:57

sokje87 schreef:
Dat is wel lekker dan, dat hij blij met je is zo.. Hoort ook niet anders, maar voelt wel fijn.
Mijn vriend heeft dat ook die zegt: Baby, you looked sexy when we met, now you only look sexier. ^^
Ook leuk.

Hehehehehee.. hoevaak zien jullie elkaar?
En hoe ziet hij eruit na al die tijd? Tong uitsteken

**Geplaatst**: 19-03-07 22:58

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 22:58

En ook jij een nette dag Joyce!

Ga vanaf nu iedereen met nette dagen complimenten geven. Tong uitsteken

**Geplaatst**: 19-03-07 23:00

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 23:00

Citaat:
Hehehehehee.. hoevaak zien jullie elkaar?
En hoe ziet hij eruit na al die tijd?

Wij zien elkaar eens in de 6-8 weken.. Ben nu tot 2 maart geweest, nou komt hij 26 april weer. Lachen

Hoe bedoel je, hoe hij eruit ziet na al die tijd? Tijd als in leeftijd?

**Geplaatst**: 19-03-07 23:02

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 23:02

sokje87 schreef:
En ook jij een nette dag Joyce!

Ga vanaf nu iedereen met nette dagen complimenten geven.

Dankje

Vind ik zelf eigenlijk ook wel, mooie balansdag

**Geplaatst**: 19-03-07 23:17

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 23:17

sokje87 schreef:
Wij zien elkaar eens in de 6-8 weken.. Ben nu tot 2 maart geweest, nou komt hij 26 april weer.

Hoe bedoel je, hoe hij eruit ziet na al die tijd? Tijd als in leeftijd?

Of hij er ook elke keer sexyer uit ziet Knipoog

**Geplaatst**: 19-03-07 23:20

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 23:20

Haha.. Nou, na 6 weken heb ik er aardig honger op, dus ja..

Bovendien heeft hij last van het george clooney syndroom: Hoe grijzer, hoe sexier. Knipoog

**Geplaatst**: 19-03-07 23:23

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 19-03-07 23:23

Hahahaha.. oeeeeeeeeeeeee ik vind George leukkkkkkkkkk Haha!

^^
Vindt mijn moeder trouwens helemaal niet kunnen! Ik ben 21, geen 41 Tong uitsteken

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-03-07 23:26

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst door de TopicStarter : 19-03-07 23:26

Haai

!

Zo, ik ben net thuis: om 07.00 vanochtend vertrokken richting Arnhem voor m'n werk,
vanavond bij collega gegeten en proef bruidsmake-up gedaan; het is erg goed geslaagd

!

Echt leuk, andere kleuren make-up dan ik normaal draag, maar ze had het meteen goed voor me uitgekozen!
Ik ga dit na mijn trouwen zeer zeker ook voor 'gewoon' dragen. Ben er blij mee Lachen

!

Zo, nu eerst maar eens even gaan bijlezen hier van vandaag Knipoog

!