Bokt.nl

**Geplaatst**: 17-04-08 09:36

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 09:36

Allemaal

Denice!
Volgens mij komt iedereen ineens weer binnen Nagelbijten / Gniffelen

Mijn planning:
o- 2 wasa met light boter en light kaas
t- perzik
l- 2 tb, light kaas en 2 gebakken eieren (gebakken in becel dieet)
t- mandarijnen
d- 2 kaastostie's met bio ketchup
t- joghurt

**Geplaatst**: 17-04-08 09:37

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 09:37

Ja, de lente is begonnen en we willen allemaal weer superstrak worden he Knipoog

**Geplaatst**: 17-04-08 09:38

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 09:38

Superstrak is overdreven hoor Nagelbijten / Gniffelen

Overigens Denice, ik zou zéker een snoepmoment plannen elke dag. Zo kun je er naar uitzien, en voorkom je onbeheerst schransen Haha!

**Geplaatst**: 17-04-08 09:39

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 09:39

nou internet heeft er een week uitgelegen Nagelbijten / Gniffelen

dan maar op school Lachen

mijn planning:
O: 1 bb komijnkaas
T: sultana
L: 2 bb kipfilet
T: snelle jelle
A:-

beweging: 1 uur paardrij les + half uur fietsen

**Geplaatst**: 17-04-08 09:40

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 09:40

Chubby schreef:
Superstrak is overdreven hoor

Overigens Denice, ik zou zéker een snoepmoment plannen elke dag. Zo kun je er naar uitzien, en voorkom je onbeheerst schransen

hmmm:p
goed idee, maar misschien moet ik er eerst een paar dagen helemaa vanaf blijven Nagelbijten / Gniffelen

Ik ga even rondsnuffelen in de kantine:P

**Geplaatst**: 17-04-08 09:42

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 09:42

denice schreef:
Chubby schreef:
Superstrak is overdreven hoor

Overigens Denice, ik zou zéker een snoepmoment plannen elke dag. Zo kun je er naar uitzien, en voorkom je onbeheerst schransen

hmmm:p
goed idee, maar misschien moet ik er eerst een paar dagen helemaa vanaf blijven

Ik ga even rondsnuffelen in de kantine:P

nee dat zou ik niet doen Bloos

dan ga je dadelijk ineens veel snoepen Lachen

**Geplaatst**: 17-04-08 09:45

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 09:45

Nog geen veulen....zucht. Dus ik ga vandaag hardlopen met mijn paard. Dan zullen we dat veulen eens ff wakkerschudden!

Verder ga ik vandaag de gang verven. Ik heb een hele lange gang en daar zit nog wel wat werk in.
Gegeten tot nu toe.
1 pistoletje met kaas en een plak friese kruidreepkoek

**Geplaatst**: 17-04-08 09:47

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 09:47

ukje schreef:
chubby, flevo is zeer slechtziend dus vandaar krijgt ze een geleidenhondje.

Dat klopt.. Ach, slechtziend zijn is niet leuk, maar een hondje wel Haha!

Denice, welkom terug Haha!

**Geplaatst**: 17-04-08 11:07

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 11:07

Citaat:
nee dat zou ik niet doen
dan ga je dadelijk ineens veel snoepen

Het is een superdonkerbruin broodje met niets geworden en een liga!
Samen met mijn water een gezonde keuze toch Haha!

**Geplaatst**: 17-04-08 11:29

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 11:29

Sorry heb niet bijgelezen,heb ik even tijd voor...

Mijn dag:

O: banaan en vk boterham theeworst
beweging: 10 km heen gefietst, uur priviles paardrijden, 10 km terug gefietst
T: - geen tijd voor gehad
L: kwark, muesli (zonder suiker) en halve eetlepel honing en schaaltje meloen
Beweging: 10 min fietsen
T: ?
D: ? (eet bij gezin waar ik zo ga werken)
Beweging: 10 min fietsen
T: fruit

Wordt een goed dagje (hoop ik Knipoog

) beetje jammer dat k geen tijd had voor een tussendoortje vanmorgen maar ja was echt druk, snel naar stal fietsen, mesten, zadelen, rijden, in de wei zetten, snel weer terug fietsen... even lunchen en werken. Had wel een mineola meegenomen maar ging zo lastig op de fiets Knipoog

**Geplaatst**: 17-04-08 11:42

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 11:42

O: 2 vlk boterhammen (kipgehakt)
T: punt perencake, 2 lange vingers
L: 2 vlk boterhammen (gebakken ei)
T: sinaasappel
A: bloemkool, gehakt, aardappels
T: magere yoghurt

**Geplaatst**: 17-04-08 12:18

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 12:18

heb net 2 van die mini-mini twixjes gegeten en een spekkie in mijn mond gestopt maar ook weer uitgespuugd. vind die dingen niet eens lekker!

**Geplaatst**: 17-04-08 12:42

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 12:42

Ik heb een groot stuk slagroomtaart gegeten omdat het secretaressedag is en omdat ik vond dat ik dat wel verdiend had met alle verhuisstress. Baas had daarom ook extra grote stukken gesneden. Zat echt vreselijk vol. Daarna kwam iemand met koeken, maar die heb ik afgeslagen.

**Geplaatst**: 17-04-08 12:45

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 12:45

Heerlijk zo'n stuk slagroomtaart! krijg er spontaan trek van Nagelbijten / Gniffelen

Ik krijg pas 3 mei weer taart... omdat ik dan verjaar (en dan géén dieet dag Tong uitsteken

)

Mijn dag:
O: 2 bb jam
T: banaan
L: 1bb jam
T: 2 bb jam
D: ???
T: appel

**Geplaatst**: 17-04-08 12:57

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 12:57

Niks anders in huis dan jam? Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 17-04-08 12:58

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 12:58

hahaha ik ben nogal een vreemde qua beleg. Ik eet in altijd een lange tijd 1 soort beleg Nagelbijten / Gniffelen

3 jaar hiervoor at ik 5 jaar lang alleen maar chocopasta Clown

**Geplaatst**: 17-04-08 12:59

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 12:59

of jam is heul lekker Clown

ik vind ook dat je taart verdiend hebt hoor wind!
hier is het natuurlijk ook secretaressedag en daarom ook die twixjes en spekkies en al wat er nog meer stond...

straks mag ik als tussendoortje een meergraneneierkoek met verse aardbeitjes. heerlijk!

**Geplaatst**: 17-04-08 13:00

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 13:00

Ik ben bij dat ik vandaag niet hoef te werken! Haha!

ook geen last van verleidinging Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 17-04-08 13:17

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 13:17

Ik heb helemaal geen trek. Lekker makkelijk! Vork

**Geplaatst**: 17-04-08 14:27

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 14:27

Wind schreef:
Ik heb een groot stuk slagroomtaart gegeten omdat het secretaressedag is en omdat ik vond dat ik dat wel verdiend had met alle verhuisstress. Baas had daarom ook extra grote stukken gesneden. Zat echt vreselijk vol. Daarna kwam iemand met koeken, maar die heb ik afgeslagen.

Gadsie hihi ik lus dat echt niet Gaaaap

**Geplaatst**: 17-04-08 15:29

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 15:29

wind: maakt toch niet uit en tuurlijk verdien je dat Haha!

**Geplaatst**: 17-04-08 15:33

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 15:33

benangelique schreef:
heb net 2 van die mini-mini twixjes gegeten en een spekkie in mijn mond gestopt maar ook weer uitgespuugd. vind die dingen niet eens lekker!

Dit is zeauww herkenbaar he Sigaar

Heb het al lange tijd niet meer gedaan, ik koop het gewoon niet meer!

Deze dame vliegt morgen naar nederlandddd Go jij! Go jij!

Willen jullie voor me duimen/bidden voor een goede vlucht?

**Geplaatst**: 17-04-08 15:49

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 15:49

Welshcobfan schreef:
hahaha ik ben nogal een vreemde qua beleg. Ik eet in altijd een lange tijd 1 soort beleg 3 jaar hiervoor at ik 5 jaar lang alleen maar chocopasta

Dat weet je tenminste waar je aantoe bent!
Ik woon ook samen met zo'n persoon. De pindakaas is gelukkig nu van de baan...Hij gaat nu een jaartje voor kaas en filet american

Zo. De gang is nu voor de helft wit! Zaterdag ga ik weer verder. Nu nog even was opvouwen en dan met paard incl. veulen rennen Clown

**Geplaatst**: 17-04-08 15:57

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 15:57

Hier mijn dag weer:

o: Zoals gewoonlijk: muesli en 1 kp thee.
t: Mandarijn.
l: 3 vk boterhammen 2 met smeerworst en 1 met sandwichspread.
t: btween reep.
d: Ik krijg zo gehakttaart, met gebakken aardappels en champignonsoep.
en vanaaf miss nog een appel ofzo..
Ik heb de hele dag 0.5 liter light drinken gehad Is dit wel genoeg? en vanaaf nog 1 kop koffie en een glaasje light drinken en dan is de dag alweer voorbij!..
Heb vandaag ook weer netjes gefiets, en ga vanaaf weer wandelen.

Ik hoop dat ik op de goede weg ben zo..?

Groetjes

**Geplaatst**: 17-04-08 16:39

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 17-04-08 16:39

@mistic: bedankt.
@chubby: als ik zin heb kan ik steeds bij het clb terecht (kennen julie wel he?) dus dat is geen probleem.
@lj: goed dat alles oke is met jou en je paardje he!

vandaag:
O: cornfleaks, magere melk, kiwi
T: granenreep
L: soep, koudeschotel Haha!

(potje met sala, erwten en wortelen, mais, hesp, ei enzovoort mee naar school)
T: yoghurt
A: brood, beleg, soep
T: ??

deze middag waren neit veel calo's wel een ferme portie. dus nu rammel ik van de honger!