Bokt.nl

**Geplaatst**: 22-10-07 15:48

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 15:48

Sporten ben ik weer mee begonnen

Elke dag half uurtje op de stepper en buikspieroefeningen.
Sportschool ff geen geld voor omdat ik voor mn rijbewijs wil Schijnheilig

Verder wil ik ook weer gaan hardlopen

Ben 2 keer heel enthousiast tot les 7 van start to run gekomen om uiteindelijk toch weer te stoppen, maar wil nu toch wel es doorzetten Nagelbijten / Gniffelen

Wat voor bodylotion is goed dan? En helpt dat ook écht? Lachen

**Geplaatst**: 22-10-07 15:51

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 15:51

LittleAnn schreef:
Hey flevo hoe gaat het?

Mae ja dat wilde ik ook nog zeggen, schattige foto van je poes!!

Scarlet damnnn ik vraag me ook altijd af of mensen niet iets nuttigers te doen hebben?? Hopelijk kan je nog een ventiel en pomp vinden...Veel plezier bij Friesje!!

Denice hoe gaat het nu vandaag? Heb je een beetje afleiding gevonden?

Dushi's allemaal bedankt voor de lieve reacties op de foto van vriendje!

Weekend is weer voorbij Het regent hier ook al sinds ik ben opgestaan super hard vanwege een tropische storm in de buurt, dat maakt het er niet beter op.

o: magere kwark met muesli en kaneel
t: twee bb met pindakaas
l: macaroni
t: crackers met honingsmaak
a: fruityoghurt met een banaan

Rare dag vandaag ivm eten, ben mijn fruit vergeten mee te nemen. Damn iets teveel koolhydraten naar mijn zin, maar goed....

Met mij gaat het altijd eigenlijk wel goed .. Lachen

. Alleen...
Weet je wat mijn probleem wel een beetje is? Afgelopen maart ben ik gevallen met skieën. Ik heb mijn menisucs laten hechten, en mijn kruisband laten recht zetten in 1 operatie. Mijn andere kruisband is ook helaas op een haartje na, door. Nu was ik laatst, half jaar later, op controle geweest bij mijn chirurg die me toen heeft geholpen. Mijn knie doet erg veel pijn en ik zak er regelmatig doorheen. (Doordat ik ook slechtziend ben en geen stoepjes zie, val ik vaak bijna. Afgelopen donderdag ben ik ook op de grond gevallen)... Mijn moeder en ik vertelde dat ik ook nog een operatie kreeg, voor een hulpmiddel om af te vallen aan die chirurg die eventueel mij een nieuwe kruisband kan geven en die mij toen ook heeft geopereerd. Maar hij zei: ''dan kan ik je beter geen nieuwe kruisband geven, want de 'hersteltijd' is minium 9 maanden, terwijl als je afvalt misschien al veel minder pijn hebt in je knie, en misschien geen operatie wilt wat al erg veel tijd en energie scheelt''.

Tja.. ik weet niet goed... het doet veel pijn enzo.. val vaak.. maar van hem moet ik eerst afvallen.. en die stomme wachtlijsten zijn half jaar tot een jaar!! Hoe moet ik dat met mijn knie doen dan??

Sorry voor mijn geklaag hier Bloos!

moest het even kwijt.. dat ik het gewoon niet meer zo goed weet.. Verdrietig

**Geplaatst**: 22-10-07 15:54

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 15:54

LittleAnn schreef:
Goed zo denice en fijn dat het rijden zo goed ging! Je bijrijder moet gewoon even wennen misschien?

ze is bang zat de eraf valt, ze kan flink bokken. omdat het nog een groen paard is en dus ook onzeker maken ze het bij elkaar erger.. ik rijd haar voorlopig alleen dan maar en als alles een beetje bevestigd is poberen we het weer Lachen

wel jammer maar ach! ik ben iig op de goede weg Haha!

**Geplaatst**: 22-10-07 15:57

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 15:57

Wat een gedoe flevo, maar als ik lees wat je schrijft krijg ik wel de indruk dat je zelf liever wel die operatie aan de knie wil laten doen, of je nou wel of niet afvalt...Gewoon doen wat je gevoel zegt! Het is helemaal niet zeker of je na het afvallen minder pijn zou hebben toch?
Ik heb dat overigens ook met dat stoepjes gedoe, ik zie geen diepte als het donker is dat is echt heel vervelend he! Ik heb er met autorijden ook vaak last van, pak regelmatig een stoepje mee of wat dan ook....heel gevaarlijk eigenlijk Boos!

Ja precies denice, als het paard wat minder groen is straks zal ze minder onzeker doen met je bijrijder...

**Geplaatst**: 22-10-07 16:02

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 16:02

Jeetje Flevogirly wat onwijs vervelend Scheve mond

Moeilijke keuze ook Ach gut

Hoop dat het snel beter gaat

**Geplaatst**: 22-10-07 16:25

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 16:25

Jammer dat het niet zo klikt met je bijrijder Denice, maar wel verstandig hoe je het nu doet.. Ook heel verstandig van wat je met je ex doet (rotwoord eigenlijk) hij is het je niet waard!!

Flevogirly, wat een lastige situatie zeg! Echt rot!! Doe vooral waar je je het beste mee voelt, meer kan ik er niet over zeggen eigenlijk.

LA: idd lekkere lunch gehad. Daarnet een bakje magere kwark op met een lepeltje jam erdoor en stukjes appel: HEERLIJK! Echt niet verwacht.. Wel ook nog een plakje ontbijtkoek erbij gesnoept Bloos

(maar had ook de cake kunnen nemen die ernaast lag te lachen haha..)

**Geplaatst**: 22-10-07 16:44

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 16:44

Goed bezig Luuz Haha!

Ik niet, er werd net op speculaasbrokken getrakteerd en ik kon geen nee zeggen.....Deze dag is gedoemd om te mislukken!

**Geplaatst**: 22-10-07 16:49

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 16:49

haha die link in je onderschrift LA Nagelbijten / Gniffelen

oud!

**Geplaatst**: 22-10-07 16:53

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 16:53

Hahhaa denice ja inderdaad *schaam* ik ga hem snel weghalen....

**Geplaatst**: 22-10-07 16:54

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 16:54

hhaha ik vond het wel geinig!

**Geplaatst**: 22-10-07 16:56

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 16:56

Tja.. als ik echt minder pijn heb, als ik ben afgevallen.. dan hoeft die operatie aan mijn knie ook niet die hersteltijd enzo van 9 maanden heeft... maar dan moet ik eerst afvallen en die wachttijd is daar zo lang Bloos

echt een dilemma.

LittleAnn: ja stoepjes.. grrr Boos!

ze zouden ze moeten verbieden :p
Ben je ook nachtblind, LA? Of zie je alleen geen diepte? Ik heb het allebei.. Dus je raad het al hoevaak ik over stoepjes struikel (en vooral 's nachts Tong uitsteken

)

**Geplaatst**: 22-10-07 16:59

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 16:59

Nou ik weet het eigenlijk niet... mijn ogen zijn heel slecht (-5.75 en -8.5ik zie geen diepte s nachts en ik zie alle lichten heeeel groot zodat ik echt niet goed kan zien, wat is nachtblind eigenlijk precies?
Pfff ja het is een dilemma.... Kan je echt niet allebei doen?

**Geplaatst**: 22-10-07 17:06

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 17:06

He Paulien, ik ben verpleegkundige op de Orthopaedie, gespecialiseerd in knieen (en heupen Haha!

), dus als je er vragen over hebt kan je altijd bij mij terecht, ook over de operaties want daar heb ik er al een hoop van gezien Knipoog

**Geplaatst**: 22-10-07 17:12

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 17:12

Ja hoor komt er WEER een traktatie voorbij, een bordje met een wit broodje, heeeerlijk uitziende aardappelsalade en een warme verse kipsate met pindasaus.... Deze mensen weten wel wat eten is! ik heb braaf nee gezegd (omdat ik nog vol ben van de speculaas Clown

)

**Geplaatst**: 22-10-07 17:25

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 17:25

Ik heb geen zin meer in leren Nagelbijten / Gniffelen

Ben bang dat ik het niet haal maar 't slaat nergens op want ik snap alles gewoon en er zitten eigenlijk geen nieuwe/onbekende/moeilijke dingen in.... Word soms zo moe van mezelf Tong uitsteken

**Geplaatst**: 22-10-07 17:25

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 17:25

LA, omdat ik vrij laat ontbijt (10u) Knipoog

Klinkt wel lekker Vork

**Geplaatst**: 22-10-07 17:36

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 17:36

Ja mijn collega's roepen de hele tijd hoe lekker het is, maar goed... Kan echt niet alle traktaties opeten hier, ik zou zo rond als een tonnetje worden!

Ah ok sizzy kan me wel voorstellen dan...hoe is het verder met peerd en vriendje?

**Geplaatst**: 22-10-07 17:38

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 17:38

Ze trakteren idd wel vaak daar LA. Haha!

Ik moet woensdag mijn instructrive trakteren op taart, omdat ik nu officeel B ben. Clown

**Geplaatst**: 22-10-07 17:38

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 17:38

Met peerd is het goed

die staat sinds afgelopen weekend heerlijk in de actiefstal bij ons op stal in de kudde tussen z'n vriendjes Haha!

( http://www.hit-horseconsult.de/holl/pro ... stall.html )

Met vriendje is ook alles goed, die is druk bezig met afstuderen (en mij helpen met statistiek Tong uitsteken

haha handig zo'n vriendje die een wiskundeknobbel heeft)

**Geplaatst**: 22-10-07 17:40

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 17:40

Ik krijg op het moment ook statistiek bij wiskunde Sizzy, dus als je vriend er niet is en ik ben op bokt mag je altijd vragen. Knipoog

kan ik kijken of ik het weet. Clown

**Geplaatst**: 22-10-07 17:44

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 17:44

Hoihoi!
Zozo, wat is het gezellig hier! Haha!

Wat naar, LA en FG, lijkt me lastig om minder te kunnen zien!

Ik ben vandaag aardig sportief geweest, gister ook trouwens. Vandaag uur gewandeld in de duinen/bos. En ook nog naar de stad geweest, nieuwe pumps gekocht en een paar oorbellen. Maar die schoenen moest ik gelijk aan met boodschappen doen, want ik ga vanavond weer koken!

**Geplaatst**: 22-10-07 17:45

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 17:45

Hoihoi!

Kom net uit de stad, even gewinkeld.
Paste in de Lady Sting in een maat M Haha!

Was ik al best wel trots op Bloos

Heb 1 shirtje gekocht en nog een basic bruin topje.. en een riem en een tas *blut Bloos

*

**Geplaatst**: 22-10-07 17:47

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 17:47

Liedje schreef:
Mijn dag tot nu toe.
O: 2 bruine boterhammen met beleg
T: appel + 4 plakken peperkoek (zonder boter)
T: Eierkoek
L: 3 bruine boterhammen met kaas
T: Appel+ eierkoek+ muslireep
A: Hachee met rode kool

Bew: 1 uur wandelen, 2 uur autorijles en straks paardrijden.

Even aangevuld. Lachen

Oei, kan je op pumps lopen? Heb ze vorige week ook aangehad maar na 2 passen wist ik genoeg. Haha!

Welke kleur heb je? Lachen

Leuk Moshino. Haha!

Iedereen geshopt vandaag? Lachen

**Geplaatst**: 22-10-07 17:59

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 17:59

Gewoon zwart. Ik wou eigenlijk groene, maar die hadden ze niet. Zal ook nooit wel eens zo zijn, heb namelijk maat 42/43! Ben dus allang tevreden.. En ze waren maar 20 euro! Haha!

**Geplaatst**: 22-10-07 18:02

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 22-10-07 18:02

LittleAnn: nachtblind is, dat je 's nachts niets onderscheit van elkaar (ik zie alleen zwart en de lichtjes van de lantarenpalen of van huizen ofzo). Ik zie ook aardig weinig: mijn rechteroog ziet 2 procent en mijn linker 4...

Ilse: ow bah ik moet nooit zo'n operatie ZIEN, dan word ik echt niet goed denk ik Bloos!

.

De operaties kunnen opzich allebei, maar mijn chirurg van de knie zeg maar wilt eerst dat ik afval en dan verder kijken omdat het kan zijn dat ik geen/zeer weinig pijn heb en dan de operatie niet meer nodig heb zeg maar... Ben wel benieuwd waar je kruisband van word gemaakt als je een nieuwe krijgt.. of zou je iets van je eigen lichaam moeten geven..? Bleghh.. Clown

Stond een keertje bij een castratie, stond 2 meter verder op, zag geen moer, maar het idee... Baahh.. Werd echt misselijk.. Kan er niet goed tegen.. Terwijl ik het wel allemaal heel intresesant vind. Haha!