Bokt.nl

**Geplaatst**: 19-12-08 12:51

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 12:51

Ah zo, ja ik weet natuurlijk niet of mijn lichaam weet wanneer het op 70 kilo zit Knipoog

Maar als ik er eindelijk onder kom ben ik lichter als dat ik in zo'n 14 maanden geweest ben! Go jij! Go jij!

**Geplaatst**: 19-12-08 13:27

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 13:27

Ik ben weer terug! Haha!

Nou de les was die 25 euro zeker waard hoor, instructeur is heel lief en hij vraagt behoorlijk vriendelijk mee door zegmaar.
Moest heel veel voltes inbuigen, overdreven stelling aannemen en op een gegeven moment werd ze heel lekker los en rustig.
Constant linksomkeert en rechtsomkeert gedaan en dan weer grote volte, slangenvolte of volte halve baan, ging echt goed! Haha!

Hij zei ook al 'kom gewoon af en toe lekker eens meerijden in de groep (dus in die rijtjesles op woensdag) en dan als je het wilt (privéles dus) kom je me maar weer opzoeken'. Lachen

Hij heeft me in ieder geval véél tips gegeven om mee aan de slag te gaan en Vanity kon gewoon erbij blijven, dus die heeft mee kunnen luisteren.
Alles wat ik nu weer geleerd heb gaat dus ook mee de training in en de galop laten we voorlopig even voor wat het is. Lachen

---

Ontbijt : bruine boterham met pindakaas, mandarijntje * thee en aanmaaklimonade
tussendoor : - (vergeten ivm les) * slokje water
Lunch : meergranen croissantje, worstenbroodje en misschien nog iets.. * thee

Het croissantje heb ik al op, worstenbroodje ga ik nu in de oven doen.
Eetsmakelijk iedereen! Lachen

**Geplaatst**: 19-12-08 13:30

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 13:30

Belinda je kan toch ook af en toe eens een lesje meepikken. Juist omdat je zegt dat je tips hebt gekregen waar je mee vooruit kunt.
O kop thee en yoghurt+vla met cruesli
T 2 thee en liga milkbreak (geen liga maar van aldi)
L 1 cracker met kipkerriesalade en 1 met gesmotlen kaas

**Geplaatst**: 19-12-08 13:33

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 13:33

O: 2 bb 1 met kaas & een met rookvlees runder meende ik, met halvarine en chocolade melk Bloos

T: /
L: nog niks.. zo een broodje met een mandarijntje denk ik.
T: mandarijntje?
A:?
T:?

**Geplaatst**: 19-12-08 13:33

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 13:33

Was ik ook van plan inderdaad, maar vaak heb je van die mensen die dan meteen beginnen van jaaaa kom je volgende week weer..
En dat zou ik wel willen, maar daar heb ik het geld gewoon niet voor, vandaar. Lachen

De groepslessen zijn voor ons gratis toegankelijk, omdat we per maand 40 euro bijrijderskosten betalen.
Dus die les neem ik gewoon vaker mee, rijden allemaal gevorderden in dus mocht Feli gek gaan doen, rijd ik hen niet in de weg. Lachen

---

Je dag ziet er tot nu toe netjes uit hoor Margriet! Lachen

Kipkerriesalade is lekker he, net als tonijnsalade.. mjammie!

Ik vind dat je lunch te klein is Michelle en je tussendoortje, waar is die heen?

**Geplaatst**: 19-12-08 13:42

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 13:42

Mijn dag tot nu:
Ontbijt: kopje thee, 2 beschuitjes met jam.
Tussendoor: Kopje thee,
Lunch: beetje opgewarmde stamppot wortels zónder hachee;) en een boterham met gensekop en een kopje thee.
Beweging: uurtje fietsen! Lachen

**Geplaatst**: 19-12-08 14:10

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 14:10

Wat is gensekop Ellen? Lachen

Ik heb net heel stout een blikje energiedrank op, had ik écht zin in. Huilen van het lachen

**Geplaatst**: 19-12-08 14:12

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 14:12

moet een keer kunnen toch Belinda..
Ik heb net de verhuurder gesproken, ben er een beetje depri door Verdrietig

**Geplaatst**: 19-12-08 14:18

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 14:18

Daarom, schaam me er ook echt niet voor ghehe! Haha!

Ik ben netjes op mijn schema qua eten en gewicht, dus dat blikje kan geen kwaad.
Moet nu wel even snel omkleden, moet zo weg en zit nog in m'n big shirt (van na het douchen 20 minuutjes geleden Clown

).

Wat is er dan meis, moet je je huis uit of?

**Geplaatst**: 19-12-08 17:09

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 17:09

hoi

ben weer ongesteled geworden Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 19-12-08 17:11

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 17:11

Blinnii schreef:
Wat is gensekop Ellen?

Ik heb net heel stout een blikje energiedrank op, had ik écht zin in.

In psychologie magazine staat juist dat het goed is (niet het blikje zelf dat is vreselijk ongezond) maar door het toegeven en jezelf eens verwennen ga je juist sterker in wilskracht zijn voor de volgende keer.

**Geplaatst**: 19-12-08 17:13

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 17:13

SaNNeS88 schreef:
moet een keer kunnen toch Belinda..
Ik heb net de verhuurder gesproken, ben er een beetje depri door

wats loos mag per pb

**Geplaatst**: 19-12-08 17:30

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 17:30

Heb je een pb gestuurd uk...

Mijn dag (erg slecht):
O/L: kom kellogs met magere bosvruchtenyoghurt
T: tosti kaas (volk. brood)
T: 4 of 5 celebrations Bloos

A: moet nog wat halen
T: fruit (moet ik ook nog halen)

Ben vanmiddag druk in de badkamer aan het boenen geweest, had veel schimmelplekken (geen ventilatiesysteem of raam Verdrietig

)
En heb een paar wasjes gedraaid...

Laatst bijgewerkt door SuSem op 19-12-08 17:37, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 19-12-08 17:31

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 17:31

knuffel voor sanne

**Geplaatst**: 19-12-08 17:41

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 17:41

kus voor sanne
sok, snap niet dat jij kan leven op 1 desembroodje tussen de middag. en dan een kcal tussendoortje! stinkerd!
belinda, ik betaalde 35 euro per uur en bij evert 55 per uur. zo duur ben je dus nog niet eens uit!

vandaag weer geschilderd bij mams. alle wanden nu dus klaar (eerste laag) en de kozijnen zijn ook voor de eerste keer gelakt. 1 kozijn is helemaal klaar.
morgen lekker tuttebellen op stal en met mams naar de ikea, zondag weer verder met verven.

ik heb appeltaart in de oven zitten...

**Geplaatst**: 19-12-08 18:09

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 18:09

Jaa oke, maar het is niet een super speciale les ofzoo, we werken puur aan de basis. Lachen

Zou ik nou op een bepaald niveau dressuren of springen vind ik het een ander verhaal. Lachen

Maargoed, wat je zegt over dat magazine, daar heb je inderdaad gelijk in hoor Katia!
Ik vind het dus ook niet erg om aan zo'n 'drang' af en toe toe te geven, nu heb ik er voorlopig ook geen zin meer in en dat weet ik van mezelf.

**Geplaatst**: 19-12-08 18:13

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 18:13

Hmm, heb je die desembroodjes van de C'est du pain wel eens gezien? Die zijn groot hoor! En d'r zit een berg tonijnsalade op. Ik kan er iig niet meer van op.

Enniewee.. hoe laat kan ik aanschuiven voor die taart? Haha!

Ladies! Fijn weekend.. Ik ga richting vliegveld cq. vriendje. Lachen

**Geplaatst**: 19-12-08 18:19

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 18:19

Heel fijn weekend bij je vriendje Eva, geniet ervan! Lachen

**Geplaatst**: 19-12-08 18:38

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 18:38

eva, ik dacht dat je die gewone desembroodjes van de super bedoelde! hihi, dat is nogal een verschil ja Clown

have fun meis! (ben je wel goed gladgetrokken trouwens?)

belinda, ik betaal evert 55 euri en ik doe niets anders dan aan de basis werken....

voor wie wil: taart at my place vanaf nu!

**Geplaatst**: 19-12-08 18:40

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 18:40

Gensekop is verschillende soorten lever in bouillon, en dat is zo lekker Vingers aflikken

. Ook wel bekend als zwaardemaag.. klinkt dat bekender??

Ik heb vanavond trouwens een bordje macaroni, en had straks op stage een kopje thee, glaasje cola light en een stuk speculaas..dat was het tot nu toe.
En in totaal 2 uur gefietst vandaag!:D

**Geplaatst**: 19-12-08 18:43

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 18:43

Goedzo ellen, hou de moed er maar lekker in. Macaroni is lang geleden ga vragen of mams het morgen is wil maken.

Ik heb vandaag twee hapjes van een boterham met ham kaas en groenten, drie lepels soep met halve boterham met boter, twee hapjes bruin boord met kipsatesaus ding op. En ga nu een knackworst proberen als avondeten (het is hotdog maar brood geeft me te snel een vol gevoel) Vingers aflikken

En drie slokjes chocomelk bij de emtee

**Geplaatst**: 19-12-08 18:46

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 18:46

Tuurlijk gaat het lukken!! Haha!

Ik vind dat boekje van de magriet echt een steuntje extra, en nu met al die steun moet het lukken Lachen

Steun 1: Alle geweldige meiden ( zijn er ook jongens?? dacht het niet Bloos

.) in dit topic.
Steun 2: Mijn lieve mams en paps Lovers

Steun 3: Het magriet boekje Haha!

**Geplaatst**: 19-12-08 18:48

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 18:48

gedver ellen, jouw avondmaal klinkt vies! Clown

**Geplaatst**: 19-12-08 18:49

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 18:49

Wat is er vies aan macaroni??
Of lust je dat niet..

**Geplaatst**: 19-12-08 18:50

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 19-12-08 18:50

Zwaardemaag ken ik ook niet *giechel Huilen van het lachen

Eerlijk gezegd lust ik ook geen lever, dus misschien dat het daar aan ligt (vroeger overigens wel).

Jaa okee, maar heb je dan een half uur les of een heel uur Angelique?
Ik vind het persoonlijk erg veel, aangezien het gewoon van het bedrijf uitgaat, maargoed dat is mijn mening.