Bokt.nl

**Geplaatst**: 13-03-09 17:25

Geplaatst: 13-03-09 17:25

Gsmfobie?
Ik heb een gsm verslaving :o?

**Geplaatst**: 13-03-09 17:27

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 13-03-09 17:27

Ik zit ook vast aan mijn mobiel

Heerlijk dat ding

Snel even buienrader checken e.d.

**Geplaatst**: 13-03-09 17:28

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 13-03-09 17:28

Bedoel dat ik niet durf bellen

**Geplaatst**: 13-03-09 17:29

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 13-03-09 17:29

Oh belfobie

Nee daar heb ik ook geen last van, moet voor mijn werk zoveel bellen, dat zou dan lastig worden

**Geplaatst**: 13-03-09 17:30

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 13-03-09 17:30

Anders gooi je er zelf toch een @ tussen als hij niet aankomt?

**Geplaatst**: 13-03-09 17:30

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 13-03-09 17:30

Heb ik ook geen last van

.
Bel eigenlijk veel te veel

.

**Geplaatst**: 13-03-09 17:31

Geplaatst: 13-03-09 17:31

ik ben aangenomen $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$

**Geplaatst**: 13-03-09 17:31

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 13-03-09 17:31

gefeliciteerd $*\o/*$

**Geplaatst**: 13-03-09 17:32

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 13-03-09 17:32

Het is dan ook volledig irrationeel want ik weet dat er niks gebeurt, ben ook nog nooit afgeblaft ofzo, had het zelfs bij exen.

Thanks voor jullie raad!

**Geplaatst**: 13-03-09 17:32

Geplaatst: 13-03-09 17:32

SaNNeS88 schreef:
ik ben aangenomen $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$

gefeliciteerd!

**Geplaatst**: 13-03-09 17:33

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 13-03-09 17:33

Gefeliciteerd Sanne!

Nee ik rook niet, nooit gedaan ook

smerige gewoonte.

**Geplaatst**: 13-03-09 17:33

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 13-03-09 17:33

Gefeliciteerd Sanne!!

Ik heb precies zo'n fobie Katia.

**Geplaatst**: 13-03-09 17:44

Geplaatst: 13-03-09 17:44

Sizzy schreef:
Hahaha

Mijn dagplanning vandaag trouwens:
O: magere yoghurt met muesli & rozijntjes
t: - (laat ontbeten + straks paardrijden)
L: 3 geroosterde bb met philadelphia en tomaat
t: appel
t: nougatblokje met noot
D: penne met mexicomix, ananas, wat rode saus en 2 gebakken eitjes
t: appel met wat yoghurt oid

Bew: paardrijden

Totaal zit ik rond de 1800 kcal ongeveer

**Geplaatst**: 13-03-09 19:10

Geplaatst: 13-03-09 19:10

@sizzy: neen ik heb dat verband niet aangevraagd. Gewoon gekocht.
@katia: haha lijk me wel wat dat bollywood dansen

@LA: Fijn om je terug te "zien"!
@katja: kop op meid. :(:)

@sakkia: Die chirurgen he... Bij mijn weten kan je het er NOOIT tegen halen

. Fijn dat het weer
goed gaat! Ik en mijn vader hebben ook echt die "band", ik weet niet wat ik zou doen zonder

.

gefiliciteert! $*\o/*$

Zo ik ben er weer.

Ik mis het fruit en de groenten... _-:(

O: special K cornflakes, halfvolle melk, vers fruitsap
T: -
L: pasta bolognaize
T: 2 sneden bb met geitenkaas

A: ??

**Geplaatst**: 13-03-09 19:29

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 13-03-09 19:29

Ben er ook weer.. en voel me zwaar kloten op moment..
Niets wil hoe ik het wil, en loop me mateloos te ergeren..
Maarja dat zijn geen dingen om openbaar op een forum te zetten wat iedereen lezen kan..
Ik ga zo maar even een planning maken voor morgen en kom die dan hier neerzetten!

**Geplaatst**: 13-03-09 19:50

Geplaatst: 13-03-09 19:50

Hier mijn planning.

Ontbijt: 1 volkorenboterham met halvarine, hagelslag en een kopje thee..
Tussendoor: 2 glaasjes sinas light, berlinerbol.
Lunch: Nasi met gehaktballetjes in ketjapsaus, toetje
Tussendoor: Kopje koffie, met ?? in ieder geval wel iets gezonds een stuk fruit ofzo.
Snack a jack, cheese smaak.
Avondeten: 3 volkorenboterhammen met halvarine en beleg, glas melk
Tussendoor: 3 of 4 glaasjes light drinken, en later op de avond een paar toastjes met filet american.

Beweging: 1 uurtje fietsen, half uurtje paardrijden

**Geplaatst**: 13-03-09 19:58

Geplaatst: 13-03-09 19:58

Lijkt me ook vreselijk leuk, ben ook helemaal into bollywoodfilms.
En absurd opkleden hahaha. Is volgens mij ook goed voor de buikspieren, omdat ik niet naar de fitness ga doe ik geen buikspieren. Heb al een slechte rug en je kan veel out doen zonder begeleiding.
Maar heb nog niks terug gehad, dus wacht ongeduldig verder :')

Verder loopt niet zoals moet herken ik, denk dat dit voor iedereen wel eens telt. Uiteindelijk bepaal jij voor een goed einde. Dus neem je moed bij elkaar en ga ervoor!

**Geplaatst**: 13-03-09 20:02

Geplaatst: 13-03-09 20:02

Ik doe mij best om er een goed einde van te maken

.
Maar als ik moe ben, dan kan ik er soms slecht tegen, en dan ga ik het liefst de hele avond in bed liggen..
Maarja, dat mag weer niet van moeders omdat ik dat dan te vaak ga doen..
En er gebeuren ontzettend veel van die kleine rottige irritatie dingetjes.. en dan ben ik het gewoon helemaal zat!

Maar ik ga wel mijn best doen om er een goed einde van te maken.
Hopelijk komt dat einde wel hééul snel!

**Geplaatst**: 13-03-09 20:05

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 13-03-09 20:05

Ja dat heb ik ook soms wil ik mij gewoon verstoppen, te moe om tegen te vechten.

Maar je klinkt echt voor zover ik je ken als een super verstandige sterke meid. Je komt er en ik zal duimen voor je!

**Geplaatst**: 13-03-09 20:10

Geplaatst: 13-03-09 20:10

Dankje!!

..
Super lief dat je voor me duimt :+:

**Geplaatst**: 13-03-09 20:12

Geplaatst: 13-03-09 20:12

Ik ga er vandoor voor vanavond!
Ga zo lekker douchen, en dan zal ik nog wel is zien wat ik ga doen!
:wave:

**Geplaatst**: 13-03-09 20:16

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 13-03-09 20:16

@Umeo, wouw 1,5 gefitnesst! Sportief

@Hilde_q, leuk, nog iemand met een hafje!

@Eva&Hilde_q, spannend hoor, bijna veulentje

Eva, als je veulentje nou 1 mei komt

dan ben ik ook jarig hihi

@Doom, zwaluwhoeve, lijkt mij echt zalig!

Ik ga trouwens alleen op ponykamp met mijn manege waar ik vroeg op zat (als het niet al te vol is) en verder blijf ik lekker bij mijn twee blondies (Diezel & Madeira)

@Sakkia, super dat je zoveel hebt gesport gisteren. Hoe gaat het met je vader?
@Sizzy, super dat je zo mooi op je streefgewicht blijft!

@Noor, hoe gaat het nu met je? Nog pijn van je operatie? Of kun je alles weer?
@AniekR, wat een super uitleg!

Mijn ouders zijn fanatieke hardlopers. En ze zeggen tegen mij altijd dat goede loopschoenen even belangrijk vinden als een goede cap voor mij..

@Katia, lijkt beetje op buikdansen of niet? Ik heb dat geleerd van een vriendinnetje vroeger

erg leuk om te doen!

@Katja, nooit leuk, terugvallen. Sterkte :(:)

Owja, 1 ding.. mijn diëtiste waar ik vandaag ben geweest, wilt perse dat ik zelfs 1x per week iets slechts eet.. (of wanneer ik dan ook zin heb zeg maar hoeft niet perse elke vrijdag ofzo maar gewoon keertje op woensdag keertje op donderdag ofzo).

@LittleAnn welkom terug meid!!

Wortelkanaalbehandelingen, word ik ook nooit zo vrolijk van.. Tenminste, moest ook even zachte dingen eten. Sterkte! Enne, paaseitjes smelten wel in je mond

Tot pagina 16 gelezen.. Sorry.

Meiden, rijden ging top. Zelfs mijn instructrice zei dat het super ging. Nou dat is wel fijn om te horen natuurlijk

Ook echt 3 rondjes ofzo linksom gegaloppeerd en ook 3 rondjes ofzo rechtsom. Ging super. Wel fijn, zo’n goede les nu net dat ik geopereerd word en even niet kan rijden.

**Geplaatst**: 13-03-09 20:37

Geplaatst: 13-03-09 20:37

Ik plaats even een stipje, want ik lees wel nog altijd braaf mee hoor

**Geplaatst**: 13-03-09 20:51

Geplaatst: 13-03-09 20:51

Gefeliciteerd!!
Sakkia, fijn dat je zo'n goede band hebt met je vader

Lieve veulentjes op komst, jullie posten wel even foto's he als het geboren is?

Ik rook niet meer, ben gestopt sinds mei en ben er best blij om

Heerlijk zonder die stank!

**Geplaatst**: 13-03-09 20:59

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 13-03-09 20:59

hoi

ben kapot, echt drukke dag, morgen verwachten ze nog meer drukte

Dus excuus, wel wat bijgelezen maar heb het niet onthouden

en duik zo lekker mn bedje in!