[HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
xingridx

Berichten: 11720
Geregistreerd: 05-03-03
Woonplaats: Nieuwegein

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 09:19

hola!

damn, nu ben ik wel nerveus Ja en hebben de presentatie pas om 13.15, ga om 10.15 naar school Nagelbijten / Gniffelen
slecht geslapen vannacht, gister nog even met Niels gepraat na de borrel van zn werk (die overigens voor mij erg saai was, hij vond het wel leuk Knipoog ) en even tegen hem gezegd wat ik dacht en vond en voelde over een bepaalde opmerking...het grappige daarna was alleen dat hij het helemaal goed vond dat ikd at gedaan had, en ik me alleen maar rotter erom voelde omdat ik het idee had van: ja en nu? het verandert toch niets eraan dat ik nu heb gezegd wat ik niet leuk/fijn vind Clown
dus nja, schiet er nog niets mee op, maar hij vond het iig goed Tong uitsteken

ik zet maar geen dagplanning neer voor vandaag, want gok zomaar dat we in die 4 uur dat we moeten wachten op de uitslag dat we nog wel even ergens hapje gaan eten en daarna gaan we borrelen, dus die calorieën komen er wel vandaag!

Siz! als ik je niet meer spreek...echt hele goede reis vandaag en heeeeeeeeeeeeeeel veel plezier met je vriendje Haha!

ukje
Berichten: 3794
Geregistreerd: 30-03-06

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 09:44

Good luck ingrid. en siz veel plezier in australie

Madeira_
Berichten: 3287
Geregistreerd: 29-01-06

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 09:51

Siz, veel plezier in Australië!! Haha!

Ingrid, succes vandaag Haha! gaat je vast wel lukken Lachen

magriet

Berichten: 2808
Geregistreerd: 04-11-02

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 10:04

AniekR schreef:
Pfff nooit geweten dat met met op bed liggen zoveel kcal verbrand Clown Tong uitsteken

Ligt eraan met wie je erin ligt.
Siz veel plezier en een goede reis.
gister gegeten
O yoghurt met vla en cruesli
T sultana-yoghurt 1 pakje
L 1cracer met kipfilet en 1 cracker met kipkerriesalade
T 1 sprits
D spaghetti en vla met yoghurt
T stukje amandelletter

ItsMe2
Berichten: 3831
Geregistreerd: 02-12-07

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 10:36

Woensdag Weegdag, en waar ik al bang voor was, is ook uitgekomen. Verdrietig
Ik weeg op dit moment 84.8kg Verdrietig Verdrietig Verdrietig dit is dus + 1.8 kg
Ik heb vandaag tot nu toe 2 beschuitjes gehad met becel light, en halvajam., en een kopje thee met half schepje suiker.
Ik ben ook weer begonnen met het dagboekje van de margriet, dus ga mij over 2 weken pas weer wegen, en dan hoop ik toch echt dat er wat af is!

SuSem

Berichten: 4647
Geregistreerd: 24-11-06

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 10:45

Idd... WW: 58,4 Verdrietig snap er weer nix van, 2 weken geleden woog ik bijna 3 kg minder... Ik gok op een kaduuke weegschaal en ongesteldheid... De broekriem gaat dan maar wat strakker aan Vork

Vandaag:
O: kom kellog's met magere bosvruchtenyoghurt
T: liga
L: 3 bb kipfilet
T: evergreen, appel
T: bb kipfilet
D: ? (iets lichts ivm sporten)
Bew: 1,5 uur fitnessen...

Ik MOET me hier nou eens aan houden, anders komt 't niet goed...

SuSem

Berichten: 4647
Geregistreerd: 24-11-06

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 12:07

Wat zou ik goed kunnen eten tegen een uur of half 6? ik ga om 7 uur fitnessen, het moet dus niet al te machtig zijn... en ik hou niet zo van sallade's.. ideeën??

Imre

Berichten: 14386
Geregistreerd: 31-05-03
Woonplaats: Grunn

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 12:16

Soepje en een broodje?

lesilla
Berichten: 26847
Geregistreerd: 11-08-06
Woonplaats: Efteling

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 12:17

Ben echt ziek heb virale buikfinfecti, dus word het en dagje op volle cola. Ben 800 gram afgevallen vorige week.

Ongesteldheid komt een vrouw makkelijk 2 kilo aan, dus meisjes geef het niet op!

Ellen super trots op je doorzettingsvermogen

xingridx

Berichten: 11720
Geregistreerd: 05-03-03
Woonplaats: Nieuwegein

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 12:57

ja zou ook gewoon iets simpels eten als een soepje ofzo, Sanne!

Aaargh, ik flip Clown nog 5 kwartier voor de presentatie en allemaal nerveuze mensen om me heen helpt ook niet echt Nagelbijten / Gniffelen
maar goed, we gaan het zien...duim maar voor me straks!

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 13:01

Je kan het ingrid!!! Zet hem op Ja
Jij weet alles van het onderwerp, dus je hoeft je nergens zorgen om te maken Lachen

Bedenk maar gewoon dat iedereen in z'n nakie zit daar *LOL*

Blinnii

Berichten: 4154
Geregistreerd: 18-02-07
Woonplaats: Wassenaar

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 13:18

Woensdag Weegdag : 76.9! Haha!
Dus weer een onsje eraf, terwijl ik de afgelopen week echt een drama week had ghehe.

Mijn dag tot nu toe:
Ontbijt : kruidkoekreep en een mandarijntje
tussendoor : - heb meegereden in een les op stal
Lunch : twee bruine boterhammen met kipfilet en een appel

Lachen

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 13:20

Oh ja WW: 58 kg Lachen

WW koffer: 21 kg *LOL*

netjes blinni!

SuSem

Berichten: 4647
Geregistreerd: 24-11-06

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 13:23

sizzy, hoe lang ben jij?

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 13:24

1.72 Lachen

Ik zit nu ook 1 kg onder m'n streef, vandaar Lachen

Blinnii

Berichten: 4154
Geregistreerd: 18-02-07
Woonplaats: Wassenaar

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 13:24

Wanneer ga je nou vliegen Susan, vandaag al of nog niet? Lachen

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 13:24

Vanavond Hyper! 21:10!!

SuSem

Berichten: 4647
Geregistreerd: 24-11-06

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 13:25

veel plezier...

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 13:25

dank je...



Haha!

Blinnii

Berichten: 4154
Geregistreerd: 18-02-07
Woonplaats: Wassenaar

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 13:27

Oeh spannend hoor, heeeeeel veel plezier! Hyper!

ItsMe2
Berichten: 3831
Geregistreerd: 02-12-07

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 14:08

Voel me k*t op dit moment weet niet hoe het komt.. wordt even gek van alles.. niks wil lukken Verdrietig

magriet

Berichten: 2808
Geregistreerd: 04-11-02

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 14:15

Ell_en schreef:
Voel me k*t op dit moment weet niet hoe het komt.. wordt even gek van alles.. niks wil lukken Verdrietig

't komt wel goed schatje

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 14:25

Knuffel voor ellen Ach gut kop op meis, komt allemaal goed!

ukje
Berichten: 3794
Geregistreerd: 30-03-06

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 14:30

Ell_en schreef:
Voel me k*t op dit moment weet niet hoe het komt.. wordt even gek van alles.. niks wil lukken Verdrietig



Ach gut niet zo somber zijn

AniekR

Berichten: 10636
Geregistreerd: 21-09-02
Woonplaats: In de beste binnenstad van Nederland!

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-08 14:35

Goedemiddag Doei!
Ach gut voor Ellen!!!

Ik was vanmorgen 70.3, dus weer een klein beetje er af ondanks dat gister het lekkers uit het kerstpakket op is gegaan Bloos (scheelt wel weer; nú is het op Clown Tong uitsteken)