Bokt.nl

**Geplaatst**: 23-08-05 22:27

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:27

Jamy schreef:
Oww lekker pannenkoeken Met stroop of suiker of appelmoes of hageslag of met spek of appel
Maar dan is het vast lang geen SB meer

Ik doe geen SB maar dan heb ik wel het idee dat het beter is.....

Spek en appel mag wel dan!!!!

**Geplaatst**: 23-08-05 22:27

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:27

Oooh aardbeien

Enne, we moeten morgen niet allemaal vergeten te wegen en het naar orionneke te pben he?

**Geplaatst**: 23-08-05 22:29

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:29

Spetterlover schreef:
Oooh aardbeien
Enne, we moeten morgen niet allemaal vergeten te wegen en het naar orionneke te pben he?

Ja inderdaad. Als jullie je mail ook geven dan kan ik aan het einde vd maand het overzichtje mailen

Maare mijn resultaat is BAGGER!!!!!!!! Dat weet ik nu al!!!!!

**Geplaatst**: 23-08-05 22:29

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:29

Nouja bij mij zit er deze week waarschijnlijk gewicht bij, wat er volgende week weer af is

Ik pb je mijn emailadres ook wel even.

**Geplaatst**: 23-08-05 22:30

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:30

Jaaa jam en slagroom echt superlekkere combinatie! Echt heel lekker!

Nouja ik doe ook geen SB maar probeer me af en toe wel beetje aan die richtlijnen te houden, zoals goede vetten eten en bijvoorbeeld liever sperzibonen dan worteltjes en dat soort dingen. (hoe heette dat ook alweer die lijst G.. nog wat). En bijvoorbeeld geen ananas sap meer drinken en zo min mogelijk cola light en frisdranken enzo vanwege de cafeine. En veel volkoren producten omdat het beter vult enzo dat soort dingen.

Mijn resultaat zal ook niet best zijn

**Geplaatst**: 23-08-05 22:31

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:31

Hahahaha maar volgende week ist er gewoon weer af bij iedereen

**Geplaatst**: 23-08-05 22:32

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:32

Jamy schreef:
Jaaa jam en slagroom echt superlekkere combinatie! Echt heel lekker!

Nouja ik doe ook geen SB maar probeer me af en toe wel beetje aan die richtlijnen te houden, zoals goede vetten eten en bijvoorbeeld liever sperzibonen dan worteltjes en dat soort dingen. (hoe heette dat ook alweer die lijst G.. nog wat). En bijvoorbeeld geen ananas sap meer drinken en zo min mogelijk cola light en frisdranken enzo vanwege de cafeine. En veel volkoren producten omdat het beter vult enzo dat soort dingen.

Mijn resultaat zal ook niet best zijn

glycemische index ofzo?

**Geplaatst**: 23-08-05 22:33

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:33

Ja dat ja, jij gaat door voor de koelkast

Ach ja dat hoop ik maar Orionneke!
Aan de ene kant wel denk ik want ik moet weer naar school dus dat is makkelijk om het eten goed te verdelen enzo. Maar ja aan de andere kant dan heb ik geen paard meer om te rijden, dus dan moet mn beweging komen van het sporten. Wel begint mn dansen dan weer (1 keer in de week).

Laatst bijgewerkt door Jamy op 23-08-05 22:35, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 23-08-05 22:34

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:34

Waarom geen magnetron

**Geplaatst**: 23-08-05 22:35

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:35

Haha wat ben ik ook stom

Maar ik snap het al

Ehm mag ook hoor, maar koelkast kwam als eerst in me op, anders doen we een blender! Weer es wat anders

Laatst bijgewerkt door Jamy op 23-08-05 22:36, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 23-08-05 22:35

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:35

Ik ben wel benieuwd wat ik weeg, heb me al vanaf vorige week niet meer gewogen!
Maar denk dat er nu dus wel wat bij is. En niet omdat ik zo slecht gegeten heb

**Geplaatst**: 23-08-05 22:35

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:35

Jamy schreef:
Waar heb je het over

dat ik doorging voor de koelkast, maar heb liever een magnetron

**Geplaatst**: 23-08-05 22:35

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:35

Hahaha, ja ik ben ook benieuwd hoe het weer met school zal gaan. Of het dan makkelijker gaat ja of nee.........

**Geplaatst**: 23-08-05 22:37

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:37

Bij mij niet. Op school eet ik al het eten dat ik mee neem in 1x op en dan ga ik 's middags broodjes kopen of chocola uit de automaat

**Geplaatst**: 23-08-05 22:37

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:37

Ja dat is ook wel zo. Als ik het in handbereik heb gaat het al om 10 uu rop als ik bijv nog tot 3 uur moet. Moet ik toch maar weer STRENG voor mezelf worden......

**Geplaatst**: 23-08-05 22:37

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:37

Ja ik heb dan wel meer honger meestal, maar dan moet ik gewoon ff strenger zijn voor mezelf. Maar dan kan ik wel tenminste echt ontbijten, tussendoortje, lunchen, tussendoortje en avond eten! Nu scheelt het maar 1 of 2 uurtje met ontbijt en lunch enzo..

**Geplaatst**: 23-08-05 22:38

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:38

Ja dat heb ik dus ook.. zit ik gewoon 's ochtends 4 boterhammen, appel en een pakje sultana naar binnen te werken.
En ja, dan heb ik 's middags trek, ga ik broodjes kopen (witte pistoletjes..) en mars, skittles, snickers enzo..

**Geplaatst**: 23-08-05 22:39

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:39

De vorige keer zei ik tegen mezelf, ik mag het niet voor 2 uur opeten.......... Waar is meneer de discipline eik gebleven???

**Geplaatst**: 23-08-05 22:39

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:39

Hmm niet doen dus, daar moet je ff doorheen vind ik altijd, na een week wordt het al makkelijker!

**Geplaatst**: 23-08-05 22:40

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:40

Ik ben maffen!! Tot morgen!

**Geplaatst**: 23-08-05 22:41

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:41

Weltrusten

!
Succes iedereen morgen met wegen

**Geplaatst**: 23-08-05 22:44

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:44

Slaap lekker!
Ik ga proberen het niet te vergeten

**Geplaatst**: 23-08-05 22:55

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 22:55

FlairS schreef:
spokey schreef:
Ik zit op het moment een beetje in een dipje het lukt me even niet om de foute dingen te laten staan .

Donderdag naar de dietiste.

Haal je beugels maar vast van je zadel want vanavond ga je aan de bak!!!!!!! }>

Heb je het overleefd

**Geplaatst**: 23-08-05 23:21

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 23:21

Vandaag ook weer gejogd, ging wel goed en voel me lekker nu, doe mee morgen met wegen!
Ben alleen bang dat de weegschaal morgen nog steeds 56,5 aangeeft, zoals al heel lang.
Ik snap dat niet ik snoep heel weinig enzo de laatste tijd en eerst viel ik altijd zo af.
Ik heb zo'n idee dat het misschien komt doordat ik weer met de pil ben begonnen, een andere als ik eerst had.
Ik heb ook veel minder eetlust de laatste tijd dat is fijn maar als je niks afvalt heb je er ook niks aan.
Ik was ook bang dat ik misschien zwanger was omdat ik niet afval en juist aankom(niet alleen daardoor hoor

) maar dan heb je toch juist een grotere eetlust?

**Geplaatst**: 23-08-05 23:25

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 23-08-05 23:25

Volgens mij ga je dan ook meer eten.
Toch maar een zwangerschapstest halen?
En misschien eet je wel gewoon te weinig, dat kan ook? Of spieren?