Bokt.nl

**Geplaatst**: 15-12-08 11:34

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 11:34

we zijn aan het kijken of iemand mij kan gaan vervangen...

**Geplaatst**: 15-12-08 11:34

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 11:34

het is gelukt!!!!
Heb geen slagroomtaart gehad!! Go jij! Go jij!

Ben trots op mezelf Lachen

Heb een appel gepakt.. en die was ook lekker! Lachen

Ik ga over anderhalf uur lekker naar de sportschool! Lachen

Ik vind het gewoon leuk om te gaan, als ik sommigen hoor dat ze er zo tegen opzien, maar dat doe ik helemaal niet!! Lachen

Ik ga me ook weer netjes aan mijn dagplanning houden ..
En woensdag weer weegdag..
Ben benieuwd!!

**Geplaatst**: 15-12-08 11:36

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 11:36

goedzo ellen!

**Geplaatst**: 15-12-08 11:37

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 11:37

Ik ga zo de huisbaas nog maar weer eens bellen...zucht...

**Geplaatst**: 15-12-08 11:37

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 11:37

Heel goed, je moet goed uitzieken en het niet verwaarlozen. Hopelijk kun je snel naar huis Lachen

Heb vanmiddag tentamen, ben benieuwd. Ben nog ff hard bezig hier, gisteren ging studeren wel lekker

Vanavond kerstcadeautjes hier met huisgenootjes en kaas-fondue-en Lachen

Applaus voor Ellen! Haha!

**Geplaatst**: 15-12-08 12:09

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 12:09

naar huis gaat het niet worden, er is geen inval.
ga gewoon gelijk met de kinderen naar huis, om 3 uur.

lekker, kaasfondue!

**Geplaatst**: 15-12-08 12:11

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 12:11

Balen Angelique! Probeer er maar het beste van te maken... en wij slepen je er wel door heen hoor... Lachen

**Geplaatst**: 15-12-08 12:17

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 12:17

Ik heb echt opstartproblemen vandaag. Heb nog zeeeer weinig gedaan op mijn werk. Clown

Planning:
O: Glas melk, mueslireep (te laat opgestaan, geen tijd voor ontbijt)
T: rijstwafel, mueslireep
L: 2bb met geitenkaas, appel
T: wasa
D: aardappels, vlees, groente
T: ?

Ik probeer van de kerstkransjes die hier staan af te blijven. Is tot nu toe gelukt. Er moet nog 1,5 kilo af voor de kerst. Gaat niet lukken, maar wil wel zoveel mogelijk kwijt! Niet dat ik nu ga crashdieten, maar wat ik niet snoep komt er ook niet aan! Haha!

Beweging: uur fietsen, vanavond misschien nog hardlopen.

**Geplaatst**: 15-12-08 12:21

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 12:21

Ik hou niet zo van kaasfondue, vind het altijd zo stinken Clown

Dagplanning vandaag:
O: 1 geroosterde bb met philadelphia en een mandarijn
t: -
L: 3 geroosterde bb met philadelphia en sandwichspread
t: pakje sultana (tijdens tentamen)
D: kaasfondue
t: ?

Bew: niks bijzonders

**Geplaatst**: 15-12-08 12:23

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 12:23

ikke net 1,5 roze koek op. en ik proefde niet eens wat! Boos!

nou ja, rest van de dag is wel mager:
o: krentenbol
t: mandarijntje, 1,5 roze koek
l: 3 vk jam
t: 3 mandarijntjes
a: visstoofpotje met worteltjes en aardappelpuree

**Geplaatst**: 15-12-08 12:30

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 12:30

Ruik je de vislucht tenminste ook niet vanavond, BA! Clown

**Geplaatst**: 15-12-08 12:44

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 12:44

Eeuwig zonde BA Haha!

**Geplaatst**: 15-12-08 13:06

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 13:06

ben dol op vis!

**Geplaatst**: 15-12-08 13:32

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 13:32

beterschap, BA Knipoog

Goedzo Ellen Haha!

ZO, ik heb over halfuur presentatie, net report nog een keer doorgelezen dus moet wel lukken Lachen

is wel voor externe jury, dus wel eng Nagelbijten / Gniffelen

maar goed, we zien eht wel!

**Geplaatst**: 15-12-08 13:38

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 13:38

Succes Ingrid

**Geplaatst**: 15-12-08 13:41

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 13:41

Net naar de koffieautomaat gelopen, maar de verleiding weerstaan en ipv een warme chocolademelk maar een kop thee genomen. Scheelt weer wat kalorietjes.

**Geplaatst**: 15-12-08 13:56

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 13:56

Tijgers! Ik mag wel spreken van een succesvolle meeting.. De wandeling vergeten we even. Haha!

BA: Denk om jezelf Lachen

Imre: Heeeeel goed!

Ontbijt: VB met halvarine en hagelslag. Actimel
Lunch: Kop tomatensoep, 2 gestoofde peertjes, VB met halvarine en 30+ kaas
T: ?
Diner: ?

**Geplaatst**: 15-12-08 14:05

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 14:05

Ingrid: veel succes!

Goed zo Imre Haha!

Wat heb je een schraal dagje sok?

Ik ga richting VU Doei!

**Geplaatst**: 15-12-08 14:06

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 14:06

Ik heb echt een hele slechte dag, voel me ook niet zo lekker qua eten.
Heb twee witte boterhammen met een gebakken ei op als ontbijt, appel tussendoor en een oliebol en wat chipjes als lunch..
Wat een schande zeg! Ik denk dat ik het nu eerst maar even laat zakken en zometeen even een cup a soup pak, dan heb ik toch nog iets gezonds binnen en dan vanavond gewoon avondeten nog.

**Geplaatst**: 15-12-08 14:09

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 14:09

Sizzy schreef:
Ingrid: veel succes!

Goed zo Imre

Wat heb je een schraal dagje sok?

Ik ga richting VU

Tussendoortje vanochtend schoot erbij in, was aan het opruimen en ineens was het 12 uur. Haha!

Heb niet zo'n honger, zal wel aan het weer liggen.

**Geplaatst**: 15-12-08 14:21

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 14:21

Blehhh mijn dag is verpest! Maar ja.. vanaf nu weer goed doen Lachen

O: 1 boterham met Ardenneworst + boter
T: 2 boterhammen met pasta, 1 mandarijn
L: 1 broodje baupau (rund) met beetje ketchup, 1 boterham met pindakaas, 3 biscuitjes (1x pindakaas 2x pasta)

Vanaf nu weer gezond! Klaar met die troep.

Goed van je Ellen dat je slagroomtaart hebt laten staan (iel vies haha).

**Geplaatst**: 15-12-08 14:39

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 14:39

Imre schreef:
Net naar de koffieautomaat gelopen, maar de verleiding weerstaan en ipv een warme chocolademelk maar een kop thee genomen. Scheelt weer wat kalorietjes.

Proficiat!

Ik
O: 1/3 sandwish
m: schep rijst + 1 schep thaise bolletjes met 3 kleine gehaktballen op
A: geen idee
D: niks strak houden Clown

**Geplaatst**: 15-12-08 14:49

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 14:49

Heb wel bij gelezen hoor, maar bijna alles weer vergeten Bloos

Angelique beterschap!

Wendy jij hebt je heel goed vermaakt het weekend zo te lezen Haha!

Leuk hoor!

Ellen, goed zo Lachen

slagroomtaart is ook vies!

Ingrid, fijn dat je die familie nu wat beter hebt leren kennen Lachen

Ik ben gisteren bij een vriendin geweest. Step up 1 gekeken en pizza besteld (kwamen maar 1,5 uur te laat... dus hadden we de pizza's gratis gehad maar hadden nog een bon van vorige keer met 4 euro korting per pizza, omdat ze toen ook te laat waren dus ja... nu hebben we nog steeds de bon dus binnenkort weer pizza bestellen haha Vork

) en gingen gewoon al om 22.15 naar bed! Maar ja ik moest er dan ook wel 6u uit he Knipoog

En jaaa ik ben heel actief op de fiets gegaan gisteren en heb gewoon de scooter laten staan! Dus ben wel trots op mezelf Haha!

Dus in totaal gisteravond/vanmorgen ruim 30 km gefietst Lachen

Waarvan ook 5 km ofzo met iemand achterop zelfs...

Mn ochtend was ook heel leuk vanmorgen... dat kind heeft sinds een paar weken een PEG (sonde) maar nog steeds last van de wond (soms veel pijn, maar schijnt te kunnen volgens de doktoren) en vanmorgen zag t er heel vies uit dus ja ik met die moeder die wond schoongemaakt enz, maar ja kind krijsen... poeh he! ook goede morgen Kan ze ook niets aan doen, maar jeminee.. En ook daarna nog blijven krijsen en doen.. en geen hap eten erin gekregen... dus heb het wel weer gehad voor vandaag.. maar ja moet zo weer Knipoog

En moet dr ook in bad doen, hoop dat de paracetamol nog werkt en ze niet zo'n pijn hebt dan, want als ze dan om zich heen gaat slaan/schoppen als vanmorgen en ze zit in bad, ben ik ook nat Clown

En vanav naar stal.. Vanmorgen ook wel even geweest, buitengezet en gemest/gevoerd alvast.. En stalgenoot smste met wie ik samen naar les ga op een andere stal... we mogen vanaf nu nog maar 1x per maand samen lessen anders wordt het te druk in de binnenbak daar.. Dus baal daar heel erg van! Want ja alleen lessen is bijna 2x zo duur en gezien onze bak zo rot is, was het wel fijn om iedere week samen te lessen en nog betaalbaar ook. En daarbij ga ik nog niet alleen met Pablo dus moet ik iemand regelen die vrij is en zin heeft om mee te gaan op de fiets... Gedoe dus weer...

Heb me trouwens eergisteren weer eens gewogen (vergeet dat al weken) en heb de laatste tijd niet echt heel erg op m'n eten gelet. Regelmatig wat gesnoept maar woog 71,0 kg dus zelfs ietsjes afgevallen (geloof dat ik eerder tegen 72 woog). Lachen

Zoo heel verhaal Clown

Maar ik begreep dat Sok zich vaak verveelt, dus bij deze heb je wat te lezen Knipoog

**Geplaatst**: 15-12-08 14:56

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 14:56

ik heb trouwens gister nog een heel gaaf jurkje gekocht, van DEPT... grijs met zwarte stippen... ideaal voor de kerst, en vriendlief helemaal blij dat ik eindelijk eens een jurkje heb gekocht Haha!

**Geplaatst**: 15-12-08 15:42

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-12-08 15:42

Ik ben er weer van de sportschool!! Lachen

Ik moest deze week 14 punten halen, en heb ze weer allemaal gehaald!! Lachen

En heb een halve liter water op Tong uitsteken

Als water echt koud is vind ik het best lekker Vingers aflikken

.

Mijn dag tot nu toe:
Ontbijt: 2 beschuitjes met becel light en halvajam, en kopje thee met half schepje suiker
Tussendoor: 1 kopje koffie met opgeklopte melk, en half schepje suiker, 2 appels.
Lunch: 2 vk boterhammen, 1 met speculoos, en de ander met rauwe ham, en een glas melk.
Tussendoor: halve liter water, en pak zo een glas melk met een stuk fruit.

beweging: 1.5 uur sporten in de sportschool, en 50 á 60 minuten fietsen.