Bokt.nl

..
Ben me nog steeds tot mn buik/been/bil/armspier oefeningen aan het zetten..

En ik zit te twijfelen; of 2 crackers of fruit.. Denk dat het de crackers worden en dan vanavond fruit ipv vla..

**Geplaatst**: 30-03-09 16:04

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 30-03-09 16:04

katia: je hoofd zal toch wel meevallen!

amaris: late proficiat
blinnii: ag ademen meid! misschien valt dat tentamen nog mee.

vandaag:
O: magere melk, frosties cornfleaks van kellogs
T: 1 reuze wortel
L: 4 gril aardapeltjes, 1/2 kippenborst, salade , beetje mayo
T: 1,5 reuze wortels
T: 4sneetetjes wit brood met kaas (kleine sneetjes)
A: brood, soep , beleg

Vandaag mijn voorlaatste dag examens. Morgen nog geschiedenis en engels:)

**Geplaatst**: 30-03-09 16:05

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 30-03-09 16:05

Succes voor morgen!!

**Geplaatst**: 30-03-09 16:48

Geplaatst: 30-03-09 16:48

Zo even bijgelezen

Belinda, jammer van je tentamen maar ah, wacht rustig af

Welkom nieuwe! Volgens mij ken ik jou ook nog niet,
Hoe was de MRI?

Foootooo Sok!!

Angelique,doe je wel rustig aan?

Mijn dagje:
o: 2 boterhammen met confituur
t: banaan
l: 2 boterhammen met tonijnsalade en babybell
t: appel
a: gebraden kip met rijst, wortels, tomaat en appelmoes en ketchup

bew: fitness, hoelang en wat precies weet ik nog niet

**Geplaatst**: 30-03-09 16:55

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 30-03-09 16:55

Hoihoihoi..

Ik heb morgen spierpijn

ben weer begonnen met paardrijden, moet eerdaags op mn jonge ding dus dan moet k al wel weer een beetje rij-conditie hebben

Mijn dagje:
O: Brinta + banaan
T: Tictacjes

L: 2 bb met kipfilet en sla
T: -
A: 2 wraps met kipfilet en spinazie, jummmmmmie!
T: worteltjes

**Geplaatst**: 30-03-09 17:26

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 30-03-09 17:26

Ik ga vandaag boerenkool eten ;p

**Geplaatst**: 30-03-09 17:29

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 30-03-09 17:29

Niet bijgelezen, maar wilde even laten weten dat MRI gelukt is.

**Geplaatst**: 30-03-09 17:30

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 30-03-09 17:30

Gelukkig sanne :(:)

!
Helemaal goed gegaan?

**Geplaatst**: 30-03-09 17:31

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 30-03-09 17:31

Gelukkig Sanne, dat is dan goed nieuws!
heb je ook al uitslagen oid of moet je daar op wachten?

**Geplaatst**: 30-03-09 17:35

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 30-03-09 17:35

Gelukkig maar Sanne!

**Geplaatst**: 30-03-09 17:38

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 30-03-09 17:38

Heb paar frietjes gegeten (5) met een 1 kippennuget en stukje garnaalkroket bevalt me slecht. Voel me super misselijk

**Geplaatst**: 30-03-09 18:04

Geplaatst: 30-03-09 18:04

Sanne: Fijn dat de MRI is gelukt

..
Katia: Hmm balen dat je misselijk bent!!

Ik kwam even mijn planning voor morgen hier neer smijten

Ontbijt: Optimel yoghurt met cornflakes. Kopje thee.
Tussendoor: Kopje koffie met stuk fruit, vk cracker met halvajam.
Lunch: 3 vk boterhammen met halvarine, en mager beleg. Glas melk
Tussendoor: Kopje koffie met stuk fruit.
Snack a jack caramel.
Avondeten: ??
Tussendoor: 1 of 2 glaasjes light drinken, koekje.

Beweging: weer uurtje fietsen

..

**Geplaatst**: 30-03-09 18:12

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 30-03-09 18:12

Zo, ik heb mn eten achter mn kiezen

..

Vind het echt heerlijk dat het zo lang licht is

!
Morgen heb ik weer les met remy ;D
Ben benieuwd hoe het gaat!

**Geplaatst**: 30-03-09 18:29

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 30-03-09 18:29

Ellen, netjes opgelost!

Sizz, zoo lekker even geshopt dus!!

Patricia, wat leuk dat het zo goed ging! Veel plezier met de les morgen!

Belinda, balen... hopen dat het mee valt!

Sanne, fijn dat de MRI goed gelukt is!

Ik was lekker driekwartier eerder klaar

Onderweg kwam ik een stalgenoot tegen op de kruising... dus nou ja die begreep met gebaren dat ik nog naar stal ging, maar ik was al geweest... toen maar besloten toch nog even te buurten bij stal (kom er toch langs op weg naar huis) want was toch 'vroeg'. Net gegeten.. nu aan de studie..

Dagje vandaag:

O: yoghurt, banaan, muesli
T: -
L: 2 bruine bolletjes met kip kerriesalade
T: sultana naturel
T: appel
D: zo'n aardappels/groente mix gebeuren
T: ??

Beweging: uurtje gereden, stalgemest.. 20 min gewandeld

**Geplaatst**: 30-03-09 18:36

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 30-03-09 18:36

Fijn dat de MRI goed ging Sanne!!

Ik ben weer een beetje in het land der levenden. Voel me heel veel beter al vermoed ik dat er nog wel een redelijke verkoudheid aan zit te komen.

**Geplaatst**: 30-03-09 18:41

Geplaatst: 30-03-09 18:41

Katja.

Thanks meiden. Nee nog geen uitslag. In UMC scan gehad, deze neurologen gaan samen met de neurologen van SEIN de scan beoordelen. Over ruim 2 weken langs en krijg dan (pas) de uitslag te horen. Dus nog even spannend komende weekjes. Daarna heb ik ieder geval zekerheid, wel of geen hersenoperatie. Hoe daarna weer verder, zie ik dan wel.

Ik zal eens de laatste pagina's bijlezen.

**Geplaatst**: 30-03-09 18:45

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 30-03-09 18:45

Sanne, wat goed dat het gelukt is

@katja, vervelend.

@ellen, ziet er best netjes uit

@belinda, jammer. Even afwachten dus.

Ik heb net heel lekker gereden, alleen werd meneer wat boos omdat hij langs een steen moest die nog niet in zijn encyclopedie voorkwam. En als je hem boos maakt, dan kun je een bokpartij verwachten. En als je dan zelf overmoedig denkt, ach, dat zit ik wel mooi uit, komt net die knal die je niet verwacht

Toen lag ik er dus naast. Gelukkig alleen een beetje hoofdpijn, heb daarna nog heel fijn gereden.

**Geplaatst**: 30-03-09 18:45

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 30-03-09 18:45

Denk dat je iig al blij zal zijn als je duidelijkheid hebt, Sanne, of niet? idd, gewoon alles laten komen zoals het komt, meer kun je toch niet doen!
Wil het nu een beetje met de medicijnen en het eten binnen houden?

**Geplaatst**: 30-03-09 18:53

Geplaatst: 30-03-09 18:53

Heel veel sterkte Sanne, ik ben er voor je he meis! :+:

Je hebt me trouwens nog steeds niet toegevoegd op msn?

**Geplaatst**: 30-03-09 18:55

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 30-03-09 18:55

He vervelend Karin. Fijn dat je daarna nog lekker hebt kunnen rijden + afsluiten.

Ingrid, ja zal wel opgelucht zijn als ik duidelijkheid heb. Die onzekerheid is zo vervelend. Je probeert er niet aan te denken maar dit doe je toch (on)bewust wel. En inderdaad daarna zie we het wel weer verder. Operatie of niet, er zullen toch nog vele ziekenhuisbezoekjes (evt. opname(s)) volgen. En dat weet ik & daar heb ik me ondertussen bij neergelegd.

Ik hou kwarkjes nu binnen, dus probeer om de paar uur in ieder geval een danoontje te eten.

Lief van je dat er naar vraagt.

Nomineer dit bericht ×