Bokt.nl

**Geplaatst**: 18-09-06 15:10

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 15:10

Dat ziekenhuisdieet, wertk dat echt? moet wel te doen zijn, maar is wel echt alles aanpassen Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 18-09-06 15:11

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 15:11

Dank je wel !

Mijn zus schijnt het al 10 weken te doen ofzo en die is 15 kilo afgevallen. Zij heeft alleen wel last van het hongergevoel.

Edit: jeetje snap niet hoe zij een honger gevoel kan hebben? Maar wat moet je daar veel eieren eten.

Laatst bijgewerkt door SheMellon op 18-09-06 15:12, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 18-09-06 15:12

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 15:12

wat werkt het best tegen je honger gevoel?
of zit dat echt tussen je oren?

**Geplaatst**: 18-09-06 15:12

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 15:12

Ziekenhuisdieet kan wel maar dat kun je niet eeuwig blijven doen. Je zult dus later weer op zoek moeten naar een ander eetpatroon en dat lijkt me ook niet helemaal de bedoelig. Dan blijf je bezig.

**Geplaatst**: 18-09-06 15:14

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 15:14

SAKKIA schreef:
Ziekenhuisdieet kan wel maar dat kun je niet eeuwig blijven doen. Je zult dus later weer op zoek moeten naar een ander eetpatroon en dat lijkt me ook niet helemaal de bedoelig. Dan blijf je bezig.

Nee er staat ook onderaan dat je elke maandag een bepaald menu moet volgen en de rest gewoon kan eten dat je dan op gewicht blijft.. vraag me af of dat echt is..

**Geplaatst**: 18-09-06 15:15

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 15:15

En wat doen eieren idd? die moet je veel eten daarbij!

**Geplaatst**: 18-09-06 15:27

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 15:27

Maar het is toch maar voor 5 dagen? Ik begreep eruit dat het eenmalig is.
Maar je mag toch best veel eten? Tomaten, yoghurt, eieren enzo, dan zou ik echt vol zitten na zo'n maaltijd!

**Geplaatst**: 18-09-06 15:28

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 15:28

Ja zal echt wel over nagedacht zijn denk ik..

**Geplaatst**: 18-09-06 15:50

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 15:50

Welkom aan de nieuwkomers!

@ Jamy, ik vind accupunctuur een beetje eng, maar het schijnt dat de accupuntuur vooral bedoeld is om te zorgen dat je geen last krijg van terk in lekkere dingen en ik denk dat met wilskracht ook wel overheen te komen.
Verder klopt het volgens mij idd wat je zegt, iig mag je geen groente aardappelen en vlees combineren.

**Geplaatst**: 18-09-06 16:30

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 16:30

O: Bak magere kwark, thee
T: -
School: 4 volkoren boterhammen halvajam
A: Tortellini + omelet

Weinig ja maar tis wel even nodig na mijn schandalige weekend

**Geplaatst**: 18-09-06 16:41

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 16:41

Annetje schreef:
Mijn planning:
o: twee crackers met jam, chocolademelk light, ontbijtkoek
t: 2x evergreen
l: twee crackers met sla, philadelphia + mini peer
t: appel
d: zelfde als gisteren --> krieltjes, nep gehakt, courgette, wortel met kruiden en waarschijnlijk appelmoes en een salade erbij.
t: mondelice yoghurtje

Aangepast.

Welkom nieuwe mensen! Doei!

**Geplaatst**: 18-09-06 16:45

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 16:45

Dat ziekenhuisdieet lijkt me niet echt gezond als het ook daadwerkelijk is ingesteld op mensen die ziek zijn en de hele dag op bed moeten liggen :/

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-09-06 16:53

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst door de TopicStarter : 18-09-06 16:53

Een hongergevoel lijkt me niet echt de bedoeling, zo hou je ook veel minder lang je dieet vol denk ik.

**Geplaatst**: 18-09-06 17:04

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 17:04

Volgens mij was het ziekenhuisdieëet ook officieel bedoelt voor mensen die qua gewicht net in het risicogebied zaten. Die mensen kregen dat dieet en vielen in een keer heel veel af. Dan waren ze op een 'veilig' gewicht voor een toch wel nodige operatie.

**Geplaatst**: 18-09-06 17:07

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 17:07

Net een stuk zelfgebakken cake op, had de suiker vervangen voor zoetstof maar op een of andere manier heb ik in verhouding te weinig gebruikt, was erg niet zoet zeg maar Clown

Alleen de boter niet vervangen, geen idee voor wat ik dat het moeten vervangen, volgens mij bestaat er niet echt een magere bakboter?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-09-06 17:08

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst door de TopicStarter : 18-09-06 17:08

Volgens mij bestaat er ook geen magere cake Haha!

**Geplaatst**: 18-09-06 17:09

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 17:09

Ilse schreef:
O: All Bran Plus met een handje rozijnen en magere yoghurt, Yakult light
T: -
L: 2 volkorenboterhammen met Becel light en Zonnaturajam
T: Bakje magere yoghurt met wat Zonnaturajam en een stuk cake (+ wat beslag )
D: Spruitjes (denk met kaas?), zilverliesrijst + jus, Valess en als toetje Optimel yoghurt

**Geplaatst**: 18-09-06 17:10

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 17:10

Sizzy schreef:
Volgens mij bestaat er ook geen magere cake

Nee inderdaad, maar het vielt te proberen Clown

Schrok iig van het feit dat er bijne een heel pakje boter ingaat, ik eet dus voortaan geen cake meer, ik bak alleen nog voor anderen Ach gut

**Geplaatst**: 18-09-06 17:13

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 17:13

ik wil even mijn excuus aan bieden aan de mensen die mij vorige week erg vervelend vonden dat ik zo weinig at, Ik zat hier toch wel over in en heb met een goede vriend hier over gepraat en mij ook verteld dat het zo ook niet langer kan, ik probeer het zelf nog een maand, en eet nu al veel meer, en meot het op schrijven en dan moet ik aan het eind van de avond die vriend op bellen wat ik allemaal heb gegeten. ( hij heeft hier veel kijk op) en mocht het met een maand niet beter worden ga ik hulp zoeken..

p.s voor die het een paar pagina's terug wilde weten hoe lang ik was, ik ben 1.75 en de rede dat ik te dik ben en toch zo weinig eet, is omdat ik een paar jaar geleden heel ernstig ziek ben geweest, ze hebben heel lang gedacht dat ik taaislymziekte had, en daar heb ik heel veel medicijnen voor gehad ook prednison(heel veel en heel lang) en daar word je natuurljik dik van, het komt er heel makkeljik aan door die troep(want dat is het) maar krijg het er maar af dat is heel moeilijk als je en gezonden kleine eter bent...

**Geplaatst**: 18-09-06 17:16

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 17:16

Goedzo madam dat je toch hulp gezocht hebt Lachen

Ik hoop dat die vriend je kan helpen en je snel weer goed kunt eten, want je at inderdaad veel te weinig.

**Geplaatst**: 18-09-06 17:58

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 17:58

Hallo

Goed zo madam, dat je hulp zoekt. knap van je! OK dan!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-09-06 18:01

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst door de TopicStarter : 18-09-06 18:01

Goed zo madam

**Geplaatst**: 18-09-06 18:02

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 18:02

sterkte madam
O brood met leverworst groot stuk ontbijtkoek
T appel
L boterham met lever worst en 2 knackbrod crackers met hagelslag en botherhamworst
T koekje
A pasta+sla

**Geplaatst**: 18-09-06 18:03

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 18:03

Madam fijn dat je er hulp voor hebt gezocht, ik hoop voor je dat het allemaal goed uitpakt.

Wat een boel nieuwe gezichten! Welkom allemaal!!

LittleAnn schreef:

Planning:
o: magere yoghurt met allbran
t: niks
l: foccacia met olijven
t: 4 plakjes ontbijtkoek met boter
a: zalm en garnalen met boontjes en zilvervliesrijst
Toetje: pruim

Mijn date heeft afgezegd, dus dan maar restje van gisteren opgewarmd Boos!

**Geplaatst**: 18-09-06 18:05

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 18-09-06 18:05

Ah littelann je dat afgezegd Ach gut