Bokt.nl

**Geplaatst**: 12-08-09 19:28

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 12-08-09 19:28

ik ben bij een dieetiste geweest; ruim 11 maanden en -12 kg. echt ideaal!

**Geplaatst**: 12-08-09 20:20

Geplaatst: 12-08-09 20:20

@Anqelique, Mijn vader is er wel geweest, zelfde probleem als mij, en toen heeft hij ook voor mij gevraagd, maar als ik gewoon gezond eet, wat dan ook voor mijn vader gezond zou zijn, dan zou ik wel afvallen.
Nou mooi niet..

Misschien toch wel een goed idee om er écht zelf eens een te gaan.
Maar ik ben bang dat je dan weer weinig eten mag enzo..

Misschien handig als ik die topics uitprint, en dan mee neem?
Ik wil gewoon zo graag afvallen, misschien wel te graag!

**Geplaatst**: 12-08-09 20:25

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 12-08-09 20:25

het ene dieet is niet voor de ander geschikt hoor.
ik moest echt onwijs veel eten van de dieetist, kreeg het per dag niet eens op in het begin!
het helpt wel als je een aantal dagen in een schriftje schrijft wat je eet; dan ziet ze wat je doet, waar het fout gaat en wat goed.
het wordt gewoon vergoed door je basis-ziektekostenverzekering, dus dat scheelt.

**Geplaatst**: 12-08-09 20:27

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 12-08-09 20:27

Oke, dan ga ik proberen die stap te maken!!
Ik vind het wel heel moeilijk, want dat moet via de HA toch?
En ik heb niet zon heel gemakkelijke HA

.

Ik ga nu lekker slapen, ben ontzettend moe.
Tot morgen! :wave:

**Geplaatst**: 12-08-09 20:28

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 12-08-09 20:28

je moet de huisarts bellen idd. wat is je bmi?

**Geplaatst**: 12-08-09 20:30

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 12-08-09 20:30

Mijn bmi: 29.61

.

**Geplaatst**: 12-08-09 20:32

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 12-08-09 20:32

dan stuurt hij je geheid door. zou me geen zorgen maken.

**Geplaatst**: 12-08-09 20:35

Geplaatst: 12-08-09 20:35

benangelique schreef:
is niet veel wcf! fijn joh, scheelt toch weer een hoop centen.
hoe is de kwaliteit? wel goed?

Hele goede kwaliteit

Was zo goedkoop omdat die mensen gratis van natuurmonumenten een stuk land mochten maaien en pakjes persen (ze betaalden natuurlijk wel gewoon het loonbedrijf). Ze hadden 150 pakken verwacht, maar er kwamen 203 vanaf en dat paste niet meer in hun stal. Kon dus nog mooi goedkoop 30 pakken overnemen!

**Geplaatst**: 12-08-09 20:36

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 12-08-09 20:36

Ik ben zelf niet naar de dietiste gegaan, tenminste niet om af te vallen (want ik heb geen overgewicht). Wel voor de voedselintolerantie

Gewoon naar de HA gaan, hij stuurt je zo door

**Geplaatst**: 12-08-09 20:37

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 12-08-09 20:37

wat een goede deal!

**Geplaatst**: 12-08-09 20:38

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 12-08-09 20:38

Vond ik ook! Zij blij, ik blij hahaha

En in de winter: paardjes blij

Wij hebben alleen echt weinig ruimte in de stal, dat is wel het nadeel. Kunnen niet heel veel opslaan. Liefst zou ik nu ook al een lading stro bestellen maar het past niet

**Geplaatst**: 12-08-09 20:43

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 12-08-09 20:43

wij kunnen ook niet veel opslaan helaas. de pakken vlas staan nu buiten. wel in folie, maar toch.

**Geplaatst**: 12-08-09 20:47

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 12-08-09 20:47

Wij hebben gelukkig een mini zoldertje en daar kunnen 12 pakken op. (erop gooien en eraf halen is wel een ellende, maar goed: het ligt hoog en droog hahaha

)
En er liggen nu 30 pakken in de stal. Kunnen nog wel wat bij. al staat dan wel het hele gangpad volgebouwd

Dus als wij wel pakken krijgen van eigen land... gaat dat lastig worden. Naja, kunnen eerst nog wel in de stal een hele zooi leggen, want wij laten de paarden zo lang mogelijk buiten en voeren dan hooi bij net zolang totdat het land té vertrapt is. (en anders maar buiten leggen op tegels met landbouwzeil erover

).

Vroegah hadden wij een grote zolder... maar toen wij de stal overnamen hebben ze die eruit gesloopt verdorie

**Geplaatst**: 12-08-09 22:03

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 12-08-09 22:03

*burp*
Het is geitenkaassalade en vlees geworden :')

en chocolademousse

En rosé

Nus lapen, morgen weer om half 8 de deur uit

**Geplaatst**: 12-08-09 22:44

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 12-08-09 22:44

@xingridx : Je dag toch weer beetje gevuld, trek was er dus weer een beetje ? Beter eten wat je eten kan er komen nog genoeg dipjes de komende dagen, is mijn ervaring in elk geval in soortgelijke situatie.

Welshcob : 12 Pakken, das best wat,flink aan het stappen dus, als je maar geen hooikoorts heb thuis

**Geplaatst**: 12-08-09 22:46

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 12-08-09 22:46

Ik kom niet in de buurt van het hooi hahaha

Dan ben ik de volgende dag heel erg ziek en zit onder het eczeem

Gelukkig heb ik een lieve (en hele sterke vriend) die ze zo op de zolder gooit

doe het hem niet na! En bijrijdster heeft ook meegesjouwt.
Wel lastig... moet altijd anderen regelen voor hooi en stro slepen. Zijn gelukkig wel met genoeg meiden, maar ik kan iig nooit. (maar ja, kan er niets aan doen en ze vinden het niet erg

)

**Geplaatst**: 13-08-09 06:03

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 13-08-09 06:03

Mogge

Ben alweer klaar om te gaan, half 8 de deur uit en kwart over 8 zitten ze allemaal weer op de fiets richting Stellendam om te zwemmen!
Planning voor vandaag:

O: 2 vb chocopasta (sorry, dat eet het makkelijkste weg

)
T: koekje
L: 2 vb kaas, 2 vb leverworst (weinig broodbeleg in huis)
T: appel
D: tapas

Tis iig iets

ben ergens half in de middag weert huis, dus iets meer gelegenheid tot een tussendoortje

**Geplaatst**: 13-08-09 06:05

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 13-08-09 06:05

Gaat het een beetje met je Ingrid?

Jeetje ik voel me beroerd hé, echt niet normaal!!! Flink K U T. Zou vandaag met vriendin op pad. Gisteren avond in de bioscoop voelde ik me met de minuut minder lekker. We hadden net kaartjes gekocht, maar na een kwartier weer gegaan. En meiden gelukkig gemaakt met gratis kaartjes. Ellende. Lig nu met laptop in bed, maar niks ligt lekker. $:\$

**Geplaatst**: 13-08-09 06:25

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 13-08-09 06:25

Balen Sanne :(:)

ook dipmomentje dus even! kan me voorstellen dat je dit niet leuk vind :(:)

Met mij gaat het vandaag wel, weet natuurlijk niet hoe de dag gaat eindigen, want gisteren 'ging het ook wel' 's morgens.
Maar stap voor stap hoor, komt vanzelf.
Heb leuk boek bij me, lees ik als de kids aan he zwemmen zijn...normaal gesproken ging ik ook wel zwemmen, maar dan gingen er nog paar mensen mee die ik goed ken en mn broertje en zusje, dus dat was wel gezellig, heb er nu niet zo zin in

**Geplaatst**: 13-08-09 08:15

Geplaatst: 13-08-09 08:15

WJF : Gelukkig dat je het vriendje het allemaal sjouwen kan voor je

Xingridx : Is chocopasta telkens niet echt heel goed denk ik, best wel vettig
kan me voorstellen dat je geen zin hebt in zwemmen en andere dingen ondernemen.

**Geplaatst**: 13-08-09 09:00

Geplaatst: 13-08-09 09:00

Janice_T88 schreef:
Zijn er hier veel die naar een voedingsdeskundige gaan ?
Want zelf echt veel afslanken is zo kl*te om te doen.
xingridx : nu wel beetje trek inmiddels ?
Ik ben toen die tijd wel iets van 10kg afgevallen door het geen trek hebben en flinke dips in mijn humeur.

Ik loop bij de dietiste helpt me enorm veel, ze is niet alleen voedingsdeskundige maar soms ook wat mental coach.

Maar net als psychologen enz, vind ik dat je moet dietistshoppen of je moet geluk hebben en de juiste in één keer vinden

Ik ben ziekjes momenteel, de aanvallen blijven komen bleh

o: rijstwafel

**Geplaatst**: 13-08-09 09:08

Geplaatst: 13-08-09 09:08

Ik was er ook weer even.
Ik heb net even gekeken wat ik moet wegen voor een gezond BMI.
Dan moet ik op de 72 kg komen.

Hoelang moet ik rekening houden met de wachttijden van een dietiste??

**Geplaatst**: 13-08-09 10:15

Geplaatst: 13-08-09 10:15

Ell_en schreef:
Ik was er ook weer even.
Ik heb net even gekeken wat ik moet wegen voor een gezond BMI.
Dan moet ik op de 72 kg komen.

Hoelang moet ik rekening houden met de wachttijden van een dietiste??

Zoiets vraag ik me dus ook af,

O : 2 Cracker kaas/jam + VB hagelslag
T : bosje druiven
T : Koekje
L : ?
T : waterijsje (de laatste :))

D : aardappels, groente, drumstick

Moet hier iets aan aangepast worden ?

**Geplaatst**: 13-08-09 10:17

Geplaatst: 13-08-09 10:17

Raar dat jullie wachtlijsten hebben voor naar de dietist te gaan

Waarom?

8.00 1 rijstwafel
11.00 halve appel

hmm waterijsje als het niet zo koud was kreeg ik zin

**Geplaatst**: 13-08-09 10:20

Geplaatst: 13-08-09 10:20

Ik heb nog niet gebeld.
Maar ik neem aan, dat ik vandaag bel, dat ik dan morgen nog niet terecht kan..