Bokt.nl

**Geplaatst**: 11-12-08 19:44

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 19:44

hans heeft keelpijn en hangt idd tegen de griep aan. ook hij voelt zich inmiddels beter. nou ja, we zien wel. bijna weekend!

**Geplaatst**: 11-12-08 20:13

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 20:13

Noor, leuk paardje! Lachen

Meiden, ik ga niet mee met de meeting. Het spijt me. Maar ik ben ongelovelijk brak de laatste tijd (moe, misselijk) en voel er niets voor om een high thea met wandeling te doen. Hopelijk een andere keer beter. Het spijt me, doe nu misschien egoïstisch, maar het is niet leuk als iemand opeens ziekjes wordt. Toch?

**Geplaatst**: 11-12-08 21:37

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 21:37

Sizzy schreef:
Leuke pony uk lekker actief volgens mij

Heb van moeders een nieuwe witte (bodystocking)blouse gehad, heel relaxed en heb nog een mooi nieuw setje gekocht

Mijn dag verder vandaag:
O: 2 geroosterde bb met half plakje kaas en andere met jam
t: mandarijn
L: 2 geroosterde bb met beide half plakje kaas, plakje kalkoenfilet en augurk en een mandarijn
t: cup a soup champignon
t: 1 bb met philadelphia en augurk
D: spaghetti met spinazie/klein lepeltje pesto, cherry tomaatjes en 2 gebakken eitjes met wat parmezaanse kaas
t: bakje vanille vla

**Geplaatst**: 11-12-08 21:50

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 21:50

balen paulien!
gaat het er echt om dat je je niet fit voelt of voel je je niet zeker genoeg?

**Geplaatst**: 11-12-08 21:54

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 21:54

vandaag is geworden:
o: 2 plakjes kruidkoek
t: -
l: kipkerriesoep, tosti kaas
t: groene salade met kip
a: chicken tonight (eindelijk Clown

)
t: koekje

**Geplaatst**: 11-12-08 22:02

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 22:02

zit naar rtl 8 te kijken; over dikke bruiden. alle 3 eten ze zo'n 7000 kcal per dag (!!!!) en nog zijn ze ondervoed, want ze krijgen niet de juiste voedingsstoffen binnen...

**Geplaatst**: 11-12-08 22:03

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 22:03

jemig...7000 (!!!) kcal?! daar moet je gewoon heel hard je best voor doen Haha!

Heb trouwens koffer opgehaald bij m'n ouders en ben m'n spullen al beetje aan het uitzoeken, zinnnn in Hyper!

**Geplaatst**: 11-12-08 22:03

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 22:03

als je ook ziet wat daar naar binnen gaat! drank, veel vlees en kaas, wit brood, chocola en repen...

ben zoooooo jaloers op je sizz! wij nog steeds op zoek naar een lief hotelletje in duitsland of belgie, maar kunnen niets vinden... Boos!

Laatst bijgewerkt door benangelique op 11-12-08 22:04, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 11-12-08 22:03

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 22:03

Sjeuzus...wil niet weten hoe die er van binnen uitzien Misselijk

**Geplaatst**: 11-12-08 22:04

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 22:04

Heb er ff naar gezapt, kijk meteen tegen tofu aan Haha!

**Geplaatst**: 11-12-08 22:05

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 22:05

die ene eet gewoon koeiepoten en al wat vlees is. echt te ranzig.
die dieetgoeroe had net een bruidstaart gemaakt gevuld met orgaanvlees. toen ging er wel 1 over d'r nek

**Geplaatst**: 11-12-08 22:06

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 22:06

Gatverdamme Haha!

Oh bah ze gaat poep bekijken Haha!

**Geplaatst**: 11-12-08 22:08

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 22:08

http://www.dieetwijzer.com/

er zijn eigenlijk een hoop dieeten!

**Geplaatst**: 11-12-08 22:10

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 22:10

Nou idd, zitten ook echt belachelijke tussen zeg...

**Geplaatst**: 11-12-08 22:11

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 22:11

ja, er is het '13-dagen' dieet en daarmee eet je zo'n 500 kcal per dag. op dag 4 en 7 eet je 's avonds niets!

**Geplaatst**: 11-12-08 22:12

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 22:12

Dat dieet is echt ziek Scheve mond

**Geplaatst**: 11-12-08 22:17

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 22:17

benangelique schreef:
ja, er is het '13-dagen' dieet en daarmee eet je zo'n 500 kcal per dag. op dag 4 en 7 eet je 's avonds niets!

Sjah mensen volgen het gewoon omdat sterren dat doen.

Zo is er waterkerssoep dieet 3 x waterkerssoep per dag is nog minder dan 500
en een op kleine bordjes alleen salade met stokjes eten

Maar bv camebridge die mensen mogen niks doen omdat ze te weinig kcal binnenkrijgen, en je hoort ze van draaien koppijn enz. Gaat echt te ver voor me

**Geplaatst**: 11-12-08 22:17

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 22:17

behoorlijk ja. zo zijn er nog wel meer achterlijke dingen. hou je toch nooit vol en bovendien ga je jojoeen als een gek.

ik ga ff heul heet douchen. heb een zere nek en een zeer strotje. moet natuurlijk niet ziek zijn zaterdag!

**Geplaatst**: 11-12-08 22:18

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 22:18

avond dames!

ben er net weer van het werk en heb het even helemaal gehad met alles en iedereen!! ga hier verder niet over uitweiden in public (om het zo even te noemen) maar heb het helemaal gehad met mijn hele *piep* familie! Boos!

**Geplaatst**: 11-12-08 22:19

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 22:19

knuffel voor pashon

**Geplaatst**: 11-12-08 22:22

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 22:22

inademen door je neus, uitademen door je mond. veel herhalen en dan wordt je rustiger als het goed is.
niet zo over de rooie gaan slapen iig.

ik ga nu echt douchen en dan maar gelijk mijn bedje in. zit toch alleen hier want hans is snookeren.

eerst de nijnen voeren, brrrrr!

**Geplaatst**: 11-12-08 22:25

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 22:25

Zo nog even snel mijn dagplanning voor morgen hier neerzetten.. Lachen

Ontbijt: Cruesli met yoghurt en een kopje thee.
Tussendoor: een grote mok thee.
Lunch: 2 boterhammen, geen idee met wat er op, eet bij mijn broer, en een kopje thee,
Tussendoor: weer een grote mok thee.
Avondeten: stamppot andijvie, vlees is nog onbekend, en natuurlijk een toetje.
Tussendoor: 1 of 2 glaasjes light drinken.

Beweging: 70 minuutjes fietsen.. Lachen

**Geplaatst**: 11-12-08 22:28

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 22:28

Beterschap Ba Lachen

Knuffel voor Pashon Ach gut

ellen: ik zou ergens tussendoor nog wel wat fruit of wat anders plannen. Een grote mok thee bevat natuurlijk helemaal niets Lachen

En is beter om je stofwisseling op gang te houden. Verder nette dag

**Geplaatst**: 11-12-08 23:17

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 11-12-08 23:17

Fijn Ellen een stageplek!

Ukje, leuke pony! Kan leuk lopen op de foto's te zien!

Pashon, knuff!

Die bruiden heb ik ook de eerste aflevering toen van gezien... Is echt niet normaal nee wat die naar binnenwerken!

Jammer zeg dat je niet mee gaat Paulien!

**Geplaatst**: 12-12-08 09:29

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 12-12-08 09:29

BA, ten eerste voel ik me echt brák. Daarnaast: ik ben echt te onzeker. Jullie zijn zo lief en zulke knappe meiden.. ik durf het ook gewoon niet. Misschien volgend jaar als ik wat meer ben afgevallen? Maar het belangrijkste is nog wel dat ik me echt niet lekker voel de laatste tijden. Vannacht weer van 8 uur tot 8 uur geslapen, en voel me nog steeds moe??? Ik heb ook geprobeerd minder te slapen, maar dan voel ik me nog moeier?? Verdrietig

Stom lichaam.

7000 kcal op een dag?? Volgens mij heb IK ZELFS dan nog NOOIT gegeten hahahahaha Tong uitsteken