Bokt.nl

**Geplaatst**: 06-04-08 11:01

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 11:01

eknein: ik vind anders dat je een goed gewicht hebt Lachen

**Geplaatst**: 06-04-08 11:29

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 11:29

ek, je hebt een prachtig gewicht voor jouw lengte

**Geplaatst**: 06-04-08 11:47

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 11:47

Welkom nienke! Lachen

Ik snap het wel als je er een paar kilootjes van af wilt. Ik ben namelijk 1.76 en weeg 66 kilo, maar zou ook graag 60 kilo willen wegen.
Vandaag nog een beetje slechte dag:
O: twee witte broodjes met pasta en pindakaas
T: appelkoek
L:?
T: appel/mandarijn
L: tosti met cup a soep
T: appel/mandarijn

Ik ga morgen weer echt beginnen! de weekenden zijn voor mij erg moeilijk Boos!

**Geplaatst**: 06-04-08 11:59

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 11:59

@ba: Ik heb geluk met mijn vriendje Haha!

hij HAAT voetbal! Dus geen problemen met eenzame avonden. Maar succes
vanavond.
@mocca: in het hoeveelste jaar zit je? In belgië zijn we aan de laatste dag van de 2 weken paasvakantie begonen Huilen

ik neem straks ene puddingetje (vanille pudding, met 1 lepel suiker over 4 grote potjes en het is dieetsuiker ofzo.
meter had geen andere meer) Lachen

vanavond ga ik vroeg slapen. morgen weer school na vakantie! bah Boos!

**Geplaatst**: 06-04-08 13:46

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 13:46

Flevogirl, dat is wel zwaar zeg Hopen dat je snel weer wat meer kan eten

Gisteren nog een punt zelfgebakken appeltaart op, was echt heerlijk. Mn zusje was vrijdag jarig namelijk.

Vandaag:

O: 2 donker langoogst boterhammen, met theeworst en filet american
T: 1 rijstewafel (was sporten/winkelen dus had geen tijd)
L: yoghurt, veel suikervrije muesli, banaan, beetje honing erdoor
T: ?
D:? foo yong hai (zelf maken, ben benieuwd haha)
T: ?

Beweging: uurtje kracht/cardio (niet al te actief gedaan Knipoog

)

En nu moet ik leren voor m'n examen belastingrecht morgen bahhh

**Geplaatst**: 06-04-08 15:28

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 15:28

Ja ik heb opzich wel een goed gewicht. Maar ik heb toch het idee dat het allemaal wat dunner kan. Ik heb echt een vervelende bouw. Op mn buik(de voorkant) zit weinig tot geen vet. Maar mn heupen Nagelbijten / Gniffelen

.

Vandaag hou ik het eten nog niet bij Clown

. Want ben net hersteld van een week ziek zijn. En ook bijna een week niet gegeten. Dus vandaag mocht ik van mezelf alles inhalen Clown

.

Morgen ga ik er weer goed op letten en een paar uur sporten Lachen

.

**Geplaatst**: 06-04-08 15:30

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 15:30

lana_te schreef:
@mocca: in het hoeveelste jaar zit je? In belgië zijn we aan de laatste dag van de 2 weken paasvakantie begonen

Laatste jaar, dit jaar eindexamen.
En dan volgens jaar studeren.

Ik wil ook vakantie!

**Geplaatst**: 06-04-08 15:38

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 15:38

Wat wil je gaan studeren mocca?
Zwaar hoor Flevo, ik hoop dat het straks beter gaat als je wat normaler mag gaan eten.

Mijn dagje:
O: banaan, bak brinta
t: appel
L: nog even kijken waar ik dan ben
t: meloen
A: pasta
Gister rare dag gehad, te laat opgestaan. Had midden in de nacht nog een kakkerlak staan vangen ook, gatver wat zijn die beesten smerig zeg. Ook nog een slang tegengekomen (heb flink staan schreeuwen Haha!

En s'avonds iets teveel gedronken. Vandaag weer hard studeren, want morgen tentamen.

**Geplaatst**: 06-04-08 15:39

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 15:39

International Hospitality Management.
Hogere hotelschool dus. Lachen

**Geplaatst**: 06-04-08 15:45

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 15:45

Ik zal maar niet posten wat ik heb gegeten dit weekend. Planning was ver te zoeken. Nagelbijten / Gniffelen

Mijn zadeljacht heeft uiteindelijk niets opgeleverd. Had een IJslanderzadel meegenomen dat goed ligt, maar erg scheef lijkt te zijn en een Wintec 500 dressuur, maar die ligt niet mooi. Die ga ik dus beide terugbrengen. Scheve mond

Uiteindelijk vanmiddag met mijn boomloze zadel gelongeerd en er ook nog even opgezeten. Ik geef de zoektocht voorlopig even op, heb minstens 15 zadeltypes gepast en kan echt niets vinden dat beter ligt dan het zadel dat ik nu heb. Dus ben bang dat ik daar maar aan moet wennen.

Verder vandaag Jónas gereden en 20km gefietst. Ik moet veel schoonmaken in huis, is hier nogal een puinhoop. Mijn vriend heeft een late dienst en is pas om 11u vrij, dus kan vanavond lekker opruimen en schoonmaken zonder dat hij in de weg loopt of gaat klagen dat hij geen zin heeft om mee te helpen. Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 06-04-08 16:07

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 16:07

@ Wind: vermoeiend zeg! Hopelijk vind je toch nog een keer een passend zadel! En post je niet wat je hebt gegeten omdat het zo veel of zo weinig was Knipoog

Ik ben bezig met mijn presentatie voorbereiden voor morgen. Maar ik kan me niet concentreren! Tong uitsteken

**Geplaatst**: 06-04-08 16:13

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 16:13

Niet weinig, maar wel slecht. Knipoog

**Geplaatst**: 06-04-08 16:49

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 16:49

Ik ga lekker vandaag!
Tot nu toe gegeten......
O- halve choco-croissant
T- banaan
L- mosterdsoep, ovenfrites, scholfiletje en asperges
T- 2 mercietjes Clown

, 1 cracker met jam en een halve appel. (eerlijk gedeeld met paard)
A-fruitsalade met een beetje biogarde

Nu eerst op zoek naar onze honden. Ik was net met ze buiten toen ze een haas zagen.....Ik heb kalorieen verbrand met schreeuwen en fluiten zeg!!! Daar kan geen fitnissapparaat tegenaan. Ze zijn nu spoorloos en daarom spring ik nu in de auto.

Pivanti, Wat is theeworst?

**Geplaatst**: 06-04-08 16:56

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 16:56

Het gaat bij mij ook erg slecht Tong uitsteken

Heb vanmiddag patat gehad als lunch en nou wil ik ook iets lekkers! Dus ik geef me over en ga lekker snoepen en van de week weer serieus bezig zijn. Het is wel erg jammer maargoed Tong uitsteken

**Geplaatst**: 06-04-08 18:19

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 18:19

En nienke, je honden al gevonden?

Theeworst, tjaa is zo'n rolletje soort smeerworst lijkt het op, smaakt alleen anders...

**Geplaatst**: 06-04-08 18:42

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 18:42

nienke, vervelend zeg maarja die komen vast wel weer terug ik heb er ook een die op het moment weer errug van de wegloperige is.

**Geplaatst**: 06-04-08 18:54

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 18:54

zondag patatdag zie ik al! hier ook thuis Clown

kreeg van hans te horen dat hij kon zien dat ik aanmerkelijk minder at dan 'vroeger'. ik eet nu ongeveer 2/3 van wat ik anders at en toch zit ik nu ook echt vol. heb 's avonds wel vaak nog een beetje een hongerig gevoel, maar na een appeltje is dat ook over.

we hebben nieuwe mayonaise uitgeprobeerd: Calve extra light mayo. Zitten 75 kcal per 100 gram in (11 per eetlepel). Er staat voor hans ook gewone zaanse mayo op tafel en die bevat 730 kcal per 100 gram (110 per eetlepel). Wat een verschil!
de light-variant vinden we allebei nog lekkerder ook, lekker fris! Clown

flevo, wat moeten deze weken heftig zijn voor je zeg! barst je niet van de honger (psychisch)?
ek, je streefgewicht lijkt me erg laag. heb je je bmi al eens uitgerekend?
pivanti; moet je weer uitleggen wat theeworst is haha.
wind; balen van die zadels joh! wat is er met je huidige zadel dan? zit ie niet lekker?
nienke, zijn je honden al terecht? heb ook al eens mijn longen uit mijn lijf staan schreeuwen toen sam door de sloot heen ging naar een schapenweiland en zich daar als schapendrijver gedroeg... ik ook de sloot door (midden in de winter) en mijn hond gaan scheiden van de schapen. rennen al die beesten! gelukkig kwam de boer me helpen en kreeg hij hond en schapen gescheiden.... de schapen hadden niets, maar heb voor de zekerheid maar mijn nummer achtergelaten. belde de boer 2 weken later op.... of mijn hond zijn teef wilde dekken! Clown

helaas, mijn man is geen echte man meer.

heb vanmiddag ruim een uur op noob gereden. dat is voor het eerst in 4 maanden dat we weer zo lang hebben getraind samen. hij liep echt heel erg fijn! in eerste instantie begon hij wat te protesteren, met zo'n merriegilletje erbij. echt hilarisch Haha!

schop en doorlopen was het motto. is gelukt en uiteindelijk liep hij echt heerlijk! instructrice kwam later voor haar eigen paard en stond helemaal te juichen aan de kant. mijn dag is weer goed!

**Geplaatst**: 06-04-08 19:21

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 19:21

@eknein: ik ken dat. lovehandels/n*ukteugels dus.

erg vervelend!
@mocca: is vast zwaar Nagelbijten / Gniffelen

@wind: niet opgeven hoor! de aanhouder wint.
@nienke: succes met zoeken
@ba: fijn zo een goeie training he! Haha!

voel me echt rot! Na 2 weken vakantie (1 week bij vader, 1 week bij meter waar ik dus savons met hen vanales doe
tv, samen eten, speletjes enzovoort. heel gezellig voor tv bij de meme voor de kachel. met een donsje enzo..)
zit ik nu terug alleen thuis op mijn kamer met mijn laptop. ik voel me zo *** Boos!

kan wel janken!

**Geplaatst**: 06-04-08 19:27

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 19:27

ah lana, dat is inderdaad niet leuk! beetje heimwee-gevoel denk ik zo?
wat hebben jullie al vroeg vakantie trouwens. wij krijgen pas vanaf 29 april vakantie (wel 2 weken dit keer).

**Geplaatst**: 06-04-08 19:33

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 19:33

BA, ja haha moest t weer even uitleggen Knipoog

Fijn dat 't rijden zo goed ging!

Lana, dat is niet fijn nee! Weer even wennen na die 2 weken heel de tijd samen met iemand geweest te zijn.

Net gekookt, ging foo yong hai maken... beetje mislukt... gooide t ei bij de groente gelijk, maar moest je apart bakken... heel dom haha maar ja Heb ook nog maar de helft op en zit al vol pfff

**Geplaatst**: 06-04-08 19:35

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 19:35

nog maar de helft op pivanti? niet dooreten dan he! vol is vol.
ik moet morgen boodschappen doen, ga toch maar eens theeworst halen. ben nu wel heel nieuwsgierig.

toedeloe ladies, tot morgen. ik ga nu lekker voetbalvrouwen kijken!

**Geplaatst**: 06-04-08 19:35

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 19:35

Ja, en door de heimwee heb ik me laten doen door een stukje chocola Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 06-04-08 19:47

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 19:47

Haha, oke ben benieuwd wat je ervan vind BA Lachen

Nee heb de rest maar weggedaan, beetje zonde van al die moeite maar ja...

**Geplaatst**: 06-04-08 20:43

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 20:43

Dankjewel voor jullie lieve reacties Haha!

Ik ben nu 10 kilo kwijt Lachen

dus ben wel erg blij dat een maagbandje bij mij goed aanslaat.

@Lana: sterkte meis Ach gut

@Mocca: hopelijk haal je een goed cijfer Haha!

@BA: ik heb wel vaak dat ik denk: nu moet ik eten. Maar dat is omdat ik mezelf slap voel worden, maar niet omdat ik honger (lichamelijk dan) heb. Maar psychisch is het raar dat je na een half kopje eten gewoon prop vol zit. Echt wennen.

Alleen ik voel me hier erg dik. Ik snap wel dat je soms paar kilootjes wilt afvallen, maar uhm.. ik moet wel meer dan 'een paar.' Bloos!

Ik ben 1.72 en mijn streefgewicht is rond de 60. Tja heb niet voor niets zo'n zware ingreep (wat mij tenminste zwaar viel) gedaan Haha!

**Geplaatst**: 06-04-08 20:51

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-04-08 20:51

Jeetje 10 kilo al Nagelbijten / Gniffelen

.

Hoeveel weeg je nu dan? Ik vind het super knap van je. Dat toont echt karakter. Ik weeg nu al een jaar lang het zelfde. En zeg al een jaar lang dat er 5 kilo af moet Nagelbijten / Gniffelen

.