Bokt.nl

**Geplaatst**: 10-12-08 14:50

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 14:50

katiavl schreef:
Mannen vallen algemeen ook sneller af dan vrouwen hou er rekening mee, misschien kan je meer groenten introduceren

S' avonds eet ik wel groente.
Maar s' ochtends eet ik altijd 2 beschuitjes met hagelslag
en s' middags altijd 4 boterhammen met kaas

**Geplaatst**: 10-12-08 14:51

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 14:51

Nou meiden, vanochtend naar het bloedprikken was ik weer zo moe/misselijk dat ik gelijk toen ik thuis kwam in mijn bedje ben gedoken. Ja.. eigenlijk had ik school. Verdrietig

Wendy & Angelique, dikke knuffel voor jullie Ach gut

Mijn dagje..

O: 2 plakken ontbijtkoek (met boter) 1 cracker met jam (en boter) 1 cracker met pindakaas (zonder boter)
L: 1 krentebol.

Heb vanaf kwart voor 10 tot half 2 geslapen...

**Geplaatst**: 10-12-08 14:52

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 14:52

Welke boterham en doe je er ook boter bij? En wat drink je

**Geplaatst**: 10-12-08 14:55

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 14:55

katiavl schreef:
Welke boterham en doe je er ook boter bij? En wat drink je

Ik?

Ownee kan niet Tong uitsteken

ik heb geen brood gegeten vandaag.

Laatst bijgewerkt door Madeira_ op 10-12-08 14:55, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 10-12-08 14:55

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 14:55

My_Lady: wellicht kun je je boterhammen met ander beleg eten? Gewone kaas is namelijk behoorlijk vet en bevat best veel kcal ten opzichte van andere producten (zie 1e post in dit topic) Lachen

Af en toe kaas is niet erg, maar elke dag 4 boterhammen is misschien wat veel.

**Geplaatst**: 10-12-08 14:55

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 14:55

Madeira_ schreef:
katiavl schreef:
Welke boterham en doe je er ook boter bij? En wat drink je

Ik?

nee my_lady

Hopelijk vinden ze iets paulien, want het zit echt niet goed. Dagje missen is niet erg, als je niet goed voelt heeft het toch geen zin

**Geplaatst**: 10-12-08 14:59

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 14:59

Katia, ben bang dat het wel weer 'psychies' is. Maar word er wel gek van Verdrietig

Nou meiden.. nu heb ik toch een probleem! Ik stap altijd op met een krukje, gezien mijn knie en het gewicht.

Nou.. als ik opstap zonder dat iemand aan de beugel hangt, ben ik zo bang dat de zadel gaat kantelen! Maar dat betekend wel:
ik kan niet opstappen als iemand anders er niet bij is. Grrr Verdrietig

**Geplaatst**: 10-12-08 15:01

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 15:01

En als je nu opzadeld, en dan in de pist een rondje wandeld en dan weer aansingelt, zou je volgens mij zonder kantelen kunnen opstappen.

Is een rage bij de dokters als ze iets niet snel vinden om psychosomatisch op te plakken, maak jezelf dus niet gek. Je zit juist in een leuke periode van je leven Lachen

**Geplaatst**: 10-12-08 15:04

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 15:04

@Madeira sterkte

Ik drink alleen water met een heel klein beetje verdunde.
Ik kan wel wat anders op m'n brood doen maar moet dan wel iets zijn waar je brood niet zacht en plakkerig wordt want dan moet ik het niet meer

**Geplaatst**: 10-12-08 15:04

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 15:04

Hopen dat ze wat vinden Paulien. Je idd even lopen en dan nog eens aansingel en als je met een opstapje opstapt, kun je ook gewoon gelijk je rechterbeen erover gooien ipv eerst met je linker in de beugel. Moet je een beetje hoog opstapje nemen. Bij de haf van m'n vriendin deed ik dat altijd zo omdat haar zadel erg schuif.

**Geplaatst**: 10-12-08 15:05

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 15:05

Katia, mijn dokter is wel al super lang met mij bezig. Jammer is dat ze niets kunnen vinden (om met medicatie ofzo tegen te kunnen gaan) en dat ik niet weet wat ik moet doen.

Ik ga dat is proberen! Dus gewoon rondje lopen en nog een keer aansingelen? Hopelijk werkt het! Ga zo maar even naar Madeira.

**Geplaatst**: 10-12-08 15:07

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 15:07

Ja misschien een hoger opstapje geen idee of dat haalbaar is.

**Geplaatst**: 10-12-08 15:10

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 15:10

Gewoon met krukje opstappen madeira, is nog veel beter voor de rug ook. Doe ik ook altijd Lachen

je zadel blijft zo ook gewoon netjes liggen.

**Geplaatst**: 10-12-08 15:11

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 15:11

Lastig is dat madeira Lachen

Ik doe altijd na het opzadelen als ik de singel gewoon 'vast' heb (dus nog niet helemaal aangesingeld) de voorbenen naar voren trekken zodat het huidje glad zit eronder, dan loop ik met 'm de stal uit en buiten doe ik de singel nog een gaatje strakker. Dan gaat het bij mij niet schuiven

En ik pak nooit de voor en achterkant van mn zadel vast, maar in m'n linkerhand een pluk manen en met m'n rechterhand pak ik de bovenkant van het zweetblad aan de andere kant vast, dan trek ik het zadel ook niet zo snel opzij Lachen

Maar dat kan ook omdat ik niet een groot paard heb *LOL*

**Geplaatst**: 10-12-08 15:22

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 15:22

@ Paulien: de dokter is bij mij ook een half jaar bezig geweest om te zoeken wat het was.
Als de dokter niks vinden kan, zou ik toch een keer een homeopate inschakelen

.
De HA bestempelde het eerst bij mij ook psychies..
Maar ik wist gewoon dat het niet goed zat!!
De homeoapte heeft mij echt geholpen, en zij zei idd dat het niet psychies was Knipoog

**Geplaatst**: 10-12-08 15:29

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 15:29

Ja idd wat wendy zeg is ook nog een goede! Niet aan het zadel vastpakken. Ik doe dat idd ook nooit. Ik pak altijd de manen met mn linkerhand vast en met m'n rechterhand houd ik wel het zadel vast maar zet daar niet echt veel kracht op dus zo trek ik ook niet aan het zadel, scheelt ook erg veel hoor! Alleen jammer genoeg is m'n pony naar de kapper geweest vorige week haha en heb ik bijna geen manen meer om vast te pakken Knipoog

**Geplaatst**: 10-12-08 16:57

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 16:57

Ik heb mij tot nu toe nog helemaal aan de dagplanning kunnen houden Lachen

Had net wel zin in iets lekkers, maar ben toen maar dan douchen Clown

.
iemand de ultieme tip om je bikinlijn te ontharen??:o. Zonder vele bultjes enzo??

**Geplaatst**: 10-12-08 17:12

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 17:12

Ik ben echt heel emotioneel, heb een broek bijgehouden die ik 5 jaar geleden heb gekocht. Maar nooit gedragen omdat ik direct was bijgekomen. En heb weinig kleding nu (alles is snel te groot) en krijg inneens het idee om die aan te doen. En ze past Go jij! Go jij!

10 maten omlaag in zo een korte tijd, had maat 60 gewoon kan je dat voorstellen? maat 58 was op het einde veel te klein.

veet, wax

**Geplaatst**: 10-12-08 17:22

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 17:22

Dat is altijd leuk om te horen dat een broek weer past!! Haha!

Ik heb nu een ontharingscreme van veet, maar durf het niet aan om er helemaal mee 'down under' te ontharen, of kan dat gewoon?? Bloos

.
Werkt verder wel goed voor de oksels enzo.. Knipoog

**Geplaatst**: 10-12-08 17:26

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 17:26

zoo ook weer thuis...nog weer even verder met schoolwerk en vanavond even langs opa en oma, want oma is druk bezig een supergaaf vest voor mij te breien, maar ben nog helemaal neit wezen kijken hoe het vordert Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 10-12-08 18:37

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 18:37

Mag ik even hyperen?
Heb zojuist het uiteindelijke report zoals we het gaan printen naar groepsgenootje gestuurd en nu doe ik er helemaal niets meer aan...ben klaaaaaar Party!!

Oh man, wel moeilijk hoor...mag er nu van mezelf ook niet meer naar kijken want anders blijf ik bezig met fouten eruit halen etc...vind het doodeng...er hangen zoveel studiepunten vanaf en nu moet ik wachten tot woensdag om het te presenteren....aaargh!

**Geplaatst**: 10-12-08 19:05

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 19:05

hoi niet bijgelezen

ben vanmiddag naar de rechtbank geweest was wel interresant.

Goster had ik weer een afspraak met mijn spycholoog en ze vertelde iets waar jullie alllemaal misschien ook wat aan hebben

1. hoe meer chrassdieten je in het verleden heb gedaan hoe moeilijker het wordt om af te vallen ze vertelde over een vrouw dat die nu op 800 a 1000 kcal leeft en als ze meer eet komt ze aan maar ze valt ook niet af.

2. Hoe ouder je wordt hoe moeilijker het afvallen wordt.

**Geplaatst**: 10-12-08 19:11

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 19:11

heel waar dat eerste, zo ben ik Lachen

Toen ik klein was werd ik altijd op school als dik bestempeld door het medisch centrum van de school, en ik moest dan dringend dieten. Dat heeft veel kapot gedaan

Afbeelding

dik jah

**Geplaatst**: 10-12-08 19:20

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 19:20

kat, leuke foto maar kan niet echt ervan afleiden dat je dik was overigens moest ik ook van de schoolarts afvallen en van me ouders wat bij mij uiteindelijk in anorectisch gedrag is geeinigd en nu in bolumisch gedrag

**Geplaatst**: 10-12-08 19:22

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-12-08 19:22

Kan ik geloven, de druk word zo groot he. Hoe kan je jou dan accepteren. Ach gut

Ik hoop dat de zon binnekort meer gaat schijnen voor je!