Bokt.nl

**Geplaatst**: 10-10-07 20:40

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 10-10-07 20:40

Is wel echt een rotgevoel he, net alsof je niks meer kan proeven... vooral zonde omdat je je meestal aan je eerste hap verbrandt!

**Geplaatst**: 10-10-07 20:42

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 10-10-07 20:42

het doet ook echt pijn he?
Zo'n vies auw gevoeltje Tong uitsteken

**Geplaatst**: 10-10-07 20:51

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 10-10-07 20:51

Mèn, ik heb echt een rommelbuik, 't rommelt en het knort wat af daarbinnen Clown

Niet te hopen dat ik last van m'n buik blijf houden, morgenavond lekker uit eten met m'n vriendinnetjes van de pabo en daarna lekker stappen in Rotterdam *LOL*

Wordt een slecht dagje dus morgen, maar moet kunnen hoor Tong uitsteken

**Geplaatst**: 10-10-07 20:52

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 10-10-07 20:52

Idd

Gelukkig is het nu al weer wat minder, net deed het echt pijnnn Tong uitsteken

Voortaan even laten afkoelen Schijnheilig

Trouwens, weet iemand of het per weegschaal iets kan verschillen in gewicht dattie aangeeft?
Ik ben nu weer bij mn vader voor een paar weken en dus moet ik vrijdag op een andere weegschaal Nagelbijten / Gniffelen

maar ik had gehoord dat het nog wel eens wat kan afwijken van elkaar? Ik vroeg me af hoe veel dan .. Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 10-10-07 20:53

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 10-10-07 20:53

Hahaha slechte dagjes moeten ook af en toe kunnen Meathoriel Tong uitsteken

**Geplaatst**: 10-10-07 20:57

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 10-10-07 20:57

Mochino dat kunnen wel hele kilo's verschil zijn! Bijvoorbeeld digitaal en ouderwets is een groooot verschil!

**Geplaatst**: 10-10-07 21:03

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 10-10-07 21:03

Jaa dat wel, maar moderne (digitale) weegschalen hebben allemaal een lichte afwijking en bij de een is dat meer dan bij de ander, maar zou nooit meer dan een paar ons mogen schelen. Als je idd met zo'n draaischijfje hebt zou ik persoonlijk maar wachten tot je weer bij je andere schaal bent Tong uitsteken

Klinkt als een leuke dag Mae! Moet zeker kunnen.

Bah, ik weet niet wat t is, maar ik heb echt nergens zin in op t moment. Ben echt zo ongemotiveerd, ik doe alleen maar dingen die geen nut hebben, terwijl ik over 2 weken tentamens heb en nog moet beginnen met leren!!! Heb ook sinds t concert maandag iets raars met mn teen, waarvan ik hoop dat het na t weekend over is anders zou t kunnen betekenen dattie gebroken is.
Heb morgen weegmoment. Ik hoop dat dat wel een beetje meezit. Eten gaat wel goed verder (hoewel ik achteraf gezien die zak muntdrop beter niet had kunnen kopen).
Sorry voor mn zeikverhaal maar moest het ff ergens kwijt Scheve mond

**Geplaatst**: 10-10-07 21:07

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 10-10-07 21:07

Beide weegschalen zijn wel digitaal, gelukkig. Anders ga ik gewoon op de ene staan en rijd ik daarna nog naar mn moeders huis om daar ook te wegen Clown

weet ik meteen de afwijking Nagelbijten / Gniffelen

Wel balen, McFleurie. Iedereen heeft wel eens zo'n dipje, heel vervelend..! Hopelijk is het snel weer over!
Ga vrolijke liedjes luisteren of zo Haha!

**Geplaatst**: 10-10-07 21:30

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 10-10-07 21:30

tussen digitaal en ouderwets zit veeeeeel verschil..
maar ik weeg volgens een digitale en mijn eigen ouderwetse 65 Tong uitsteken

**Geplaatst**: 10-10-07 21:34

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 10-10-07 21:34

Mcfleurie...... balen joh! Iedereen kent deze dipjes denk ik wel, ga anders even iets doen zoals douchen, sporten of iets anders, dan kan je daarna misschien eventjes wat lezen voor school ofzo? Ik denk altijd maar: morgen is weer een nieuwe dag...

**Geplaatst**: 10-10-07 21:40

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 10-10-07 21:40

Ik ga slapen, morgen weer vroeg beginnen. Morgen mijn nieuwe rijlaarzen passen Lachen

ein-de-lijk Haha!

slaapze alvast!!!!!!!!!!

**Geplaatst**: 10-10-07 21:41

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 10-10-07 21:41

Succes morgen Patriesja, en welterusten! Ik ben gelukkig alweer bijna klaar met werken hier Lachen

**Geplaatst**: 10-10-07 21:43

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 10-10-07 21:43

dank je!!!
ciao!!!

**Geplaatst**: 10-10-07 21:45

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 10-10-07 21:45

Oohnieuwe rijlaarzen Lovers

Leuk zeg!! Succes en veel plezier Knipoog

Ik ga nu ook slapen.. !
Truste! Doei!

**Geplaatst**: 10-10-07 21:50

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 10-10-07 21:50

Ik ga, kan nog lekker een uurtje genieten van het mooie weer, strand en vriendje Haha!

ayo!!

**Geplaatst**: 10-10-07 22:36

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 10-10-07 22:36

ik ga mijn bed in, morgen weer school en een betere dag!

**Geplaatst**: 11-10-07 03:51

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 11-10-07 03:51

Goeie morgen dames Knipoog

Oef wat is het weer vroeg... moet om 5:45 beginnen, dus ben net opgestaan. Gaaaap

LA, je mag ons niet zo pesten hoor, met je stand en mooie weer (tenzij je ons foto's geeft natuurlijk)!

Planning voor vandaag:
O: 2 bb met kaas
T: - of een evergreen
O2: wrap met kaas
T: balisto / evergreen
L: broodje op de uni
A: ?

Eerst werken tot 14u, dan naar de universiteit, en dan naar de paarden. Ik kom om 19u écht helemaal afgepeigerd thuis Tong uitsteken

**Geplaatst**: 11-10-07 05:51

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 11-10-07 05:51

Wow Scarlet... Das echt vroeg. Nagelbijten / Gniffelen

Veel succes!

**Geplaatst**: 11-10-07 06:31

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 11-10-07 06:31

O: 2 volkoren boterhammen (vlokken), plak ontbijtkoek
T: evergreen
L: 2 volkoren boterhammen (achterham)
T: appel
A: ovenpasta Lovers

T: magere yoghurt

**Geplaatst**: 11-10-07 06:33

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 11-10-07 06:33

Ziet er netjes uit Mocca.

**Geplaatst**: 11-10-07 06:37

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 11-10-07 06:37

Aan de hand van wat bepalen jullie eigenlijk je streefgewicht? Halen jullie er dan steeds een paar kilo af? Of aan de hand van een bepaald BMI? Of gewoon totdat je blij in je lijf bent? Lachen

Gewoon nieuwsgierig. Haha!

**Geplaatst**: 11-10-07 06:39

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 11-10-07 06:39

Eerst was mijn streefgewicht 60 kilo. Had ik gewoon bedacht, mooi gewicht bij mijn lengte.
Ik heb dat gewicht ook bereikt, en inmiddels zit ik weer ergens rond de 70/75 (weet het niet precies). Nu heb ik mijn streef bijgesteld naar 65, dat is realistischer en ook een mooi gewicht. Lachen

**Geplaatst**: 11-10-07 06:41

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 11-10-07 06:41

En ik doe het nu ook rustiger aan. Toen ik voor de eerste keer écht aan het afvallen was (en dus ook de 60 bereikte), lette ik echt op alles. Ik sportte me verrot en at bijna niks. Tja de kilo's vlogen er inderdaad af. Nu doe ik dat niet meer. Eet meer dingen die ik lekker vind (zoals nu bijv. vlokken op brood), maar blijf er wel bij sporten. In de periode dat ik zo ben aangekomen sportte ik te weinig. Had net rijbewijs en deed alles lekker met de auto. Nu ga ik gewoon weer op de fiets naar stal, en dat is dan toch weer een uurtje fietsen. Alle beetjes helpen! Lachen

En ik probeer nu tevreden te zijn met mezelf, al is dat soms héél moeilijk.

**Geplaatst**: 11-10-07 07:51

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 11-10-07 07:51

Wel goed Mocca! Je moet tevreden met jezelf zijn.. Anders gaat het afvallen uiteindelijk toch niet lekker. Tenminste dat had ik. Ik ben een keer met Sonja Bakker 8 kilo kwijt geraakt. Maar toen begon in een tijdperk dat ik niet lekker in m'n vel zat en dacht dat te verhelpen door af te gaan vallen... Maar dat werkte echt niet voor mij. Ik viel wel af, maar voelde me eigenlijk alleen maar 'schijnheilig' gelukkig. Nu zit ik lekker in m'n vel en ben een stuk gemotiveerder Lachen

En krijg echt interresse in voedsel. Sommige noemen het geobeserdeerd.. Clown

Maar als ik een keer echt trek heb in iets lekkers, dan mag dat echt wel voor een keer hoor Lachen

Owja.. Ben 9 ons kwijt! Haha!

En over wat Liedje vroeg;
Ik probeer gewoon gezond te leven, en wat meer te bewegen. En uiteindelijk wil ik dan een kilo of 13 kwijt zijn. Waarvan ik er nu al 7/8 heb bereikt... Haha!

**Geplaatst**: 11-10-07 08:20

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 11-10-07 08:20

ladyjoy schreef:
Ik heb vanavond les (19.00 uur). Net voordat t donker wordt

Maar benieuwd of ik wel kan rijden. Yen loopt nogal onregelmatig/kreupel, maar voornamelijk de eerste 5/10 min in draf. Daarna lijkt er niks meer aan de hand te zijn. Ze heeft nu 5 dagen rust gehad en vanavond les zodat de instructrice erna kan kijken.

Niet dus

10 min losgestapt en toen nog geen minuut in draf geweest. Ging echt niet.
Vandaag komt als het goed de hoefsmid (die al zeker 3 weken geleden moest komen Hamer

) en hopelijk lag het dan daaraan.
Anders maandag de DA erbij halen Boos!

Arm vrouwtje.