Bokt.nl

**Geplaatst**: 27-07-05 13:47

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 27-07-05 13:47

Ik heb net nog twee stukjes ontbijtkoek op

**Geplaatst**: 27-07-05 15:07

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 27-07-05 15:07

Pff ben terug van stal, heb gefietst maar tis vies weer, hele tijd dat gemiezer

Maar heb net wat pecannootjes op

Vanavond wordt het lasagna met sla.

**Geplaatst**: 27-07-05 17:13

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 27-07-05 17:13

Ik eet eigenlijk bijna nooit hetzelfde op brood. De ene dag kaas, andere dag philadelphia, sandwichspread, etc.

Had ontbeten met havermoutpap natuurlijk, met een beker vruchtensap, al was het niet echt meer een ontbijt ('t was half 2

). Daarna naar m'n nieuwe sportschool gefietst, alleen al heen en terug fietsen is genoeg beweging

Ongeveer een uur ofzo.
"Geluncht" met 2 sneetjes Alisonbrood met philadelphia en een plakje ontbijtkoek met boter.

Daarna nog een banaan gegeten, en een beker kaneelkoffie gedronken. Ook nog als tussendoortje een handje pistachenoten gehad *jammie*
Als avondeten heb ik risotto met kipfilet, courgette en champignons.

**Geplaatst**: 27-07-05 17:19

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 27-07-05 17:19

Ik ga me nu naar buiten schoppen om te hardlopen, geeeeen zin

**Geplaatst**: 27-07-05 17:41

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 27-07-05 17:41

Succes

Meestal als ik er heel erg tegenop zie, is het heerlijk als ik eenmaal aan het lopen ben

Ik heb vanmiddag tussendoor nog een appeltje op, en een glas Dubbelfriz light op m'n werk

Als avondeten aardappelen, sperziebonen (jummie!

) en heb er wat tonijn bij gegeten. En een schaaltje magere yoghurt.

Net nog een appeltje

**Geplaatst**: 27-07-05 18:02

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 27-07-05 18:02

Nou vandaag is niet mn beste dag, maar ja

Net wat chocolade ijs op

Maar ik vond dat het wel een keertje kon. Dan kan ik er weer ff tegen aan. Het waren denk 2 bolletjes, nouja vanavond nog maar ff lekker dansen in de kroeg ach komt het wel weer goed

Ik heb altijd hetzelfde op brood omdat wij niet zoveel hebben wat mager is

Nouja ik ga maar ff douchen en omkleden en opmaken enzo

**Geplaatst**: 27-07-05 18:44

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 27-07-05 18:44

Moet kunnen toch, 2 bolletjes is toch niet zo erg?

Ik heb net nog een pakje evergreen op.
Had m'n caloriën uitgerekend en ik zat nog niet eens aan de 750

Nu aan de 890, nog wel weinig, maar iig al beter

**Geplaatst**: 27-07-05 20:22

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 27-07-05 20:22

Ik heb vanavond pasta met creme fraiche (halvet), kipreepjes, champignons, cherry tomaatjes en mozzarella op

Ohja met rucola.

**Geplaatst**: 27-07-05 20:25

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 27-07-05 20:25

Ik kom een keertje eten hoor bij jou! Klinkt allemaal zo lekker wat je maakt

**Geplaatst**: 27-07-05 21:11

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 27-07-05 21:11

Haha

Kom maar een keer langs

**Geplaatst**: 28-07-05 11:15

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 28-07-05 11:15

Ik ben net wakker en heb maar ff 2 plakjes ontbijtkoek gegeten met boter, dan eet ik over een uurtje wel mn lunch.

**Geplaatst**: 28-07-05 12:40

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 28-07-05 12:40

Ja inderdaad, Lissy, jij maakt gezond én lekker eten. Hier is het meestal hetzelfde omdat ik gewoon mee moet eten.

Ik moest vandaag weer werken, dus om 6 uur ontbeten met 2 boterhammen kipfilet. In de pauze op m'n werk een stuk komkommer. En om 1 uur was ik thuis, en ben net terug van het hardlopen.. pfff wat is het benauwd zeg.. ik haat het echt om zo laat te sporten.
Nu eventjes lunchen en lekker een (koude!) douche nemen

**Geplaatst**: 28-07-05 12:41

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 28-07-05 12:41

Net gelunched met 2 volkorenbroodjes met kipfilet en eentje met appelstroop.

**Geplaatst**: 28-07-05 13:00

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 28-07-05 13:00

Mazzel-meid schreef:
Ja inderdaad,
Lissy, jij maakt gezond én lekker eten. Hier is het meestal hetzelfde omdat ik gewoon mee moet eten.

Heb net ontbeten met wat yoghurt en fruit en een boterham met appelstroop

Ik ga nu even lekker naar de markt om fruit e.d. te halen

**Geplaatst**: 28-07-05 13:28

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 28-07-05 13:28

Sizzy schreef:
Mazzel-meid schreef:
Ja inderdaad,
Lissy, jij maakt gezond én lekker eten. Hier is het meestal hetzelfde omdat ik gewoon mee moet eten.

Heb net ontbeten met wat yoghurt en fruit en een boterham met appelstroop
Ik ga nu even lekker naar de markt om fruit e.d. te halen

oeps foutje

**Geplaatst**: 28-07-05 13:53

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 28-07-05 13:53

Geeft niet

Heb net nog een paar snoepjes/dropjes op

Heb op de markt bananen, aardbeien, nectarines en cherry tomaatjes gekocht

**Geplaatst**: 28-07-05 14:04

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 28-07-05 14:04

Jammer dat er creme fraiche op zat, anders was ik ook komen eten

Wij eten vanavond pizza, heb tegen m'n moeder gezegd dat ze die mozzarella pizza met de helft minder vet mee moest nemen. Redden wat er te redden valt, ja toch?
Verder wel redelijk gegeten, ontbeten met havermoutpap met een glas vruchtensap, toen 2 sneetjes volkorenbrood met philadelphia en een plakje ontbijtkoek met boter genomen. Zometeen een bakje frambozen

Heb ook alweer hardgelopen, maar pff, wat een baggerweer zeg! Had het idee alsof ik in het water aan 't lopen was.

**Geplaatst**: 28-07-05 15:12

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 28-07-05 15:12

Ik ben benieuwd of die ook lekker zijn, die pizza's met de helft vet!
ga ik ook eens een keer proberen

Ik heb tussendoor nog een appeltje op, en misschien zo nog een plakje ontbijtkoek ofzo.
Vanavond gekookte aardappelen en worteltjes..

**Geplaatst**: 28-07-05 15:32

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 28-07-05 15:32

Hou je niet van creme fraiche Scarlet?

Ik ga zo ff naar de supermarkt met een huisgenootje, het wordt iig iets met cherry tomaatjes, want die had ik op de markt gekocht

**Geplaatst**: 28-07-05 16:41

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 28-07-05 16:41

Nou, vanavond wordt het penne met gezeefde tomaten, courgette, ui, paprika, prei en mager rundergehakt

Met verse italiaanse kruiden.

**Geplaatst**: 28-07-05 16:45

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 28-07-05 16:45

Stil maar

Wij eten een of ander wokgerecht van de snackbar? Schijnt wel erg lekker te zijn met verse groentes erin en met kip en bami, dus ja en wat stokbrood erbij met knoflook saus. Maar daar neem ik niet zoveel van want heb vanmiddag op het terras al paar stukjes gehad.
Had net nog wat nootjes tussendoor.

**Geplaatst**: 28-07-05 17:06

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 28-07-05 17:06

Sizzy schreef:
Hou je niet van creme fraiche Scarlet?

Ik ga zo ff naar de supermarkt met een huisgenootje, het wordt iig iets met cherry tomaatjes, want die had ik op de markt gekocht

Nee, wat dat betreft ben ik wel handig, hou er absoluut niet van. Begin slagroom langzaam maar zeker te lusten (helaas), want dat hoefde ik ook nooit.
Maar als ik zie wat je vanavond klaarmaakt, kom ik graag langs

Eet bij nader inzien toch niet die pizza, ze hadden em niet bij de supermarkt, dus het wordt een kommetje soep en een sneetje brood.

**Geplaatst**: 28-07-05 18:36

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 28-07-05 18:36

Creme fraiche is zo slecht nog niet (vooral niet als je de halfvet variant neemt)

Jammer dat je het niet lust, je kunt er heerlijke dingen mee maken

Zometeen gaan we even het huis schoonmaken, het is beetje een rotzooi

en m'n zussen komen morgen dagje Delft doen

Met wc's schrobben, douches schoonmaken en keuken boenen verbrand je vast ook een hoop calorieen

**Geplaatst**: 28-07-05 19:45

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 28-07-05 19:45

Ja idd

Stofzuigen helpt ook goed!

Ik heb nog bakje magere yoghurt met vanille vla op.
Morgen ochtend weer sporten

**Geplaatst**: 28-07-05 20:04

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 28-07-05 20:04

mmhh.. ik ben slecht

ik heb veelste veel cashewnootjes op