Bokt.nl

**Geplaatst**: 02-07-13 10:18

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 02-07-13 10:18

ik vermoed de stap daarvoor al

**Geplaatst**: 02-07-13 10:24

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 02-07-13 10:24

**Geplaatst**: 02-07-13 10:39

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 02-07-13 10:39

**Geplaatst**: 02-07-13 10:47

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 02-07-13 10:47

haha . precies.

Trouwens zag dat de Kellogg's in de aanbieding was bij de AH. heb je daar ook zoiets als gewone muesli enzo van? Denk dat ik da tbeter niet kan kopen met alle toevoegingen he?

**Geplaatst**: 02-07-13 10:49

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 02-07-13 10:49

Ik hoop dat jullie het in NL kunnen zien, maar hier was gisteren Food Unwrapped op TV, onder andere over corn flakes..

http://www.channel4.com/programmes/fod- ... od#3539263

Naar aanleiding hiervan zou ik zeggen, ik kies voor havermout

**Geplaatst**: 02-07-13 10:55

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 02-07-13 10:55

haha ik heb nu geen tijd om te kijken want wil net al naar de winkel gaan. Cornflakes bv dacht ik eigenlijk al dat dat niet zo goed is. Maarre dacht dat ze van kellog's ook gewoon simpele dingen als muesli enzo hadden. Dacht misschien lekker voor de yogurt. Mijn havermout ontbijtje bevalt goed en ruil ik niet zomaar in

**Geplaatst**: 02-07-13 11:04

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 02-07-13 11:04

Dingen van Kellogg's zijn voor mij een tractatie, niet iets om elke dag te eten. Ik eet vandaag bijvoorbeeld het laatste restje Cruesli op, die had ik gekocht omdat ik dat van mezelf mag 1x in de maand:)

**Geplaatst**: 02-07-13 17:15

Geplaatst: 02-07-13 17:15

Helaas, er is niks uit de bloedtest gekomen. Aan de ene kant wel fijn natuurlijk, geen ernstige dingen, maar het valt ook een beetje tegen. Omdat mijn lichaam toch soms aangeeft niet helemaal lekker te functioneren. Ik heb daarom besloten wat meer te gaan eten qua de drie hoofdmaaltijden en om 11, 16 en 20 uur nog een tussendoortje te nemen. Hopelijk gaat het daarmee wat beter. Heb net in ieder geval al wat lekkere en gezonde dingen gekocht. Zo heb ik toch maar eens cottage cheese meegenomen bij de Lidl, geen idee of het wat is, maar we gaan het proberen. Iemand nog tips/ideeën om dit mee te eten? Ook heb ik geitenkaasplakken meegenomen en rijstwafels (wel met chocola en kokos, niet geheel gezond, maar me lichaam schreeuwt soms om suikers.)

En aansluitend op de discussie over mensen en hun onweten over eten, dat is echt schokkend gewoon. Fruitella voor fruit aanzien? Bij Jamie's Food revolution zag je ook dat op een basisschool heel veel kinderen allerlei soorten groenten en fruit niet eens kennen. En het neefje van mijn stiefvader (Nederlands!) dacht serieus dat melk uit de fabriek kwam. Ik moet ook wel lachen als vriendinnen aankomen dat ze 'gezonder' aan het eten zijn en vervolgens vol trots vertellen dat ze Optimel drinken en s'avonds Knorr wereldgerechten op tafel zetten.

Dan probeer ik ze toch maar duidelijk te maken dat dat niet zo gezond is als het lijkt en ze beter zonder pakjes en zakjes kunnen koken en gewoon naar de AH site moeten surfen. Daar staan genoeg leuke, lekkere, gezonde en simpele dingen op.

**Geplaatst**: 02-07-13 18:42

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 02-07-13 18:42

zonder die pakketten koken duurt ook niet langer dan zo een pakket in elkaar flanzen, das nog het mooie.
of ik nu lasagne uit een pakje maak of from scratch, ben net zo veel tijd kwijt en die van mij smaakt heel wat beter dan die van knorr... je proeft daadwerkelijk nog iets naast zout.

**Geplaatst**: 02-07-13 22:09

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 02-07-13 22:09

Mara ik vind die cottage cheese super lekker gewoon op een cracker!

Heerlijk! En anders gemengd met wat komkommer/tomaat/sla/uitje?

Ik vind de knorr verpakkingen altijd lekker makkelijk omdat alles erin zit. Maar heb ze toch laten staan omdat ik heel veel dingen eigenlijk inderdaad ook zelf kan maken zoals de lasagne, kofta, wraps, taco's bv. Probeer ook vaker gewoon zonder zakjes en pakjes te koken. Gewoon lekker groente wokken, wat rjst erbij. Heerlijk!

**Geplaatst**: 03-07-13 12:35

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 03-07-13 12:35

Wat is jullie mening over ricotta-kaas (t.o.v. bijvoorbeeld gewone kaas)?

**Geplaatst**: 03-07-13 13:47

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 03-07-13 13:47

Dat het lekker is? :')

(Geen idee, dus ik volg even)

**Geplaatst**: 03-07-13 13:48

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 03-07-13 13:48

Minder vet en minder zout, las ik op internet. Bovendien is er een schapenmelk-variant (geen idee welke ik heb, er staan geen ingredienten op..)

**Geplaatst**: 03-07-13 17:47

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 03-07-13 17:47

Ik vind Ricotta heerlijk, vooral door de pasta (warm of koud)

**Geplaatst**: 03-07-13 17:52

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 03-07-13 17:52

http://www.nieuwsblad.be/article/detail ... 3_00645409

Zou je geen spontane diarree krijgen van zulke verzonnen artikels? :roll:

**Geplaatst**: 03-07-13 17:58

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 03-07-13 17:58

Ik geloof best dat het waar is; dat is hetzelfde idee als het fruit in de fruitella...
Door fruit toe te voegen denken mensen dat iets gezonder is, maar uiteindelijk voeg je idd alleen maar calorien toe aan iets wat waarschijnlijk sowieso al een berg calorien (en suiker en vet) bevat...

**Geplaatst**: 03-07-13 18:10

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 03-07-13 18:10

Mja dat kan natuurlijk wel, dat mensen denken: oh kijk, een punt fruittaart, hartstikke gezond!
Maar dat ze daar dan 'onderzoek' naar gaan doen :')

**Geplaatst**: 03-07-13 18:13

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 03-07-13 18:13

Het zou mij niks verbazen als dat soort onderzoeken vooral gedaan worden om uit te vinden hoe ze zoveel mogelijk eten kunnen verkopen...

**Geplaatst**: 03-07-13 18:13

Geplaatst: 03-07-13 18:13

Of juist voor de bestrijding van obesitas... Ligt eraan wie opdrachtgever voor zo'n onderzoek is

**Geplaatst**: 03-07-13 19:18

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 03-07-13 19:18

wat een kansloos onderzoek.. Daar hoef je toch geen onderzoek voor te doen? Ja, fruit bevat calorieën, maar dat heeft ook vrij weinig met de uitkomst vh onderzoek te maken.. en dat maakt het niet ongezond.

**Geplaatst**: 03-07-13 19:20

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 03-07-13 19:20

Volgens mij gaat 't meer om de invloed die fruit dus heeft op hoe wij over taart bv denken.

**Geplaatst**: 06-07-13 11:29

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 06-07-13 11:29

Ja precies dat denk ik ook. Net als dat je in een restaurant gaat eten en salade besteld omdat je op doet bent en dat dat gezond is. Maar door alle slechte toevoegingen dat alsnog calorie rijk is

**Geplaatst**: 06-07-13 20:37

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 06-07-13 20:37

calorierijk heeft niets te maken met gezond of niet...

**Geplaatst**: 06-07-13 22:10

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 06-07-13 22:10

Wat een kansloos onderzoek. Dat iets minder calorieën bevat betekend niet dat het gezonder is :roll:

**Geplaatst**: 06-07-13 22:26

Re: Gezond(er) eten deel III

Geplaatst: 06-07-13 22:26

Jawel joh, Coca Cola Light is toch ook mega gezond :o?