Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
ladyjoy

Berichten: 4966
Geregistreerd: 06-04-06

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 10:45

Oooh ik had gisteravond nog zooo'n honger, maar ik heb gewoon volgehouden en niks meer gegeten! Gaat wel goed zo Lachen Vanochtend weer 0.3 kilo eraf, maar kan ook gewoon vocht zijn. Moet gewoon maar 1x in de week op de weegschaal. Heb weer een nieuw meetlint, dus ik kan ook meten. Wat meten jullie allemaal? Bovenbeen, armen, buik, taille ofsow?

Mijn dagje:
O: 1 beschuitje met Nutella, moest even wat boodschapjes doen
T: eigenlijk mn ontbijt: 2 bruine pistolletjes met kipfilet
L: 2 bruine pistolletjes met kipfilet
T: druiven
D: bami met groenten en zónder vlees
T: appel

40/45 min gefietst

Jamy

Berichten: 10494
Geregistreerd: 03-01-02

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 10:54

Goeiemorgen Lachen

Vannochtend weer half uur gelopen!

LotteAnna, daar heb ik welleens over gehoord ja, schijnt heel grappig te zijn! Paar meiden hier in de buurt hadden ook zo'n party! Veel plezier iig Ja

Mijn dag verder:
O: plakje ontbijtkoek met boter (toen gelopen) magere kwark.
T: liga continue
L: 2 volkorenbroodjes met philaphia light en wat sla.
T: 2 cracottes met boter en jam
D: denk lasagna met wat sla.

ik weet nog niet of ik ga rijden of dat ik ff ga longeren!

Girley_
Berichten: 4421
Geregistreerd: 06-12-04
Woonplaats: Overal en nergens ;)

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 11:34

Hhaha Lot wat grappig Haha! nog wat gekocht? Tong uitsteken
Mijn planning:
o: magere melk met allbran plus (is dat vieze spul nou nog niet op? :S) en twee kiwi's (laat)
l: wortelsalade met twee blue band boterhammen
t: iets van fruit
a: moet ik nog even verzinnen!

Ik ga zo even naar Hagar, even lekker troetelen en stal doen.

Belsje

Berichten: 3506
Geregistreerd: 28-10-02
Woonplaats: Belgisch Limburg

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 12:03

LittleAnn! Ik heb foto's van jou gezien op HaW, ik heb dus altijd gedacht dat Hagar een Hafflinger was Tong uitsteken

Ik had vandaag 67.9 \o/ Dus nog 900 gram en ik heb mijn minimum voor de dokter bereikt. Op zich ben ik tevreden, maar al dat afhangend vel Boos!. Daar voel ik me zo slecht bij, alleen helpt verder afvallen daar dus niet aan natuurlijk!

Vanavond lamsfiletjes met boontjes in azijn. Vanmiddag courgette-kaas soep met geroosterde broodjes Lachen

Ilse leuke jas? Ik moet dus allemaal nieuwe winterkleren Boos!. Ik heb niet eens een degelijke trui heb ik ondervonden Boos!

Girley_
Berichten: 4421
Geregistreerd: 06-12-04
Woonplaats: Overal en nergens ;)

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 12:20

Haha Belsje nee het is een fries Tong uitsteken heb je een berichtje achtergelaten, wat vind je van hem? Tong uitsteken Goed van je zeg, hoeveel jij bent afgevallen, petje af!! Jammer van het vel idd, ik had ook vel over maar dat is met sporten redelijk bijgetrokken.

Belsje

Berichten: 3506
Geregistreerd: 28-10-02
Woonplaats: Belgisch Limburg

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 12:39

Mijn vel gaat niet bijtrekken, ik ben nog eens aan het jojo-en geweest en ik heb gewoon erg slechte huid ... jammer helaas, als ik zo blijf gaat het er in de zomer af Lachen

En ik kom van ergens nieet meer heel erg vooraan in de 90 *schaam*

Wel ja ik vond hem zwart Tong uitsteken
Hij hoorde blond te zijn Knipoog. Denk dat het door je avatar komt dat ik ... Lachen

LotteAnna
Berichten: 990
Geregistreerd: 21-05-04
Woonplaats: Nmg

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 13:00

LotteAnna schreef:
o: magere yoghurt met handje muesli en kiwi
t: koffie verkeerd
l: 2 boterhammen met 30 + kaas en tomaat, flesje go drink (zoiets als optimel)
t: nectarine
a: met verticale eten; geloof mexicaans met tacochips en gehakt, groenten enz, ook toetje met bananen en ijs (daarna piemelparty, haha, girlsnight; soort tupperwareparty waar ze vibrators enz gaan laten zien hahahaha) Haha! dus ook nodige wijntjes/biertjes


aanpassing

@ LA: vanavond is dat gedoetje...Haha!

Ilse

Berichten: 11637
Geregistreerd: 21-03-02

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 13:01

Ilse schreef:
Jeetje wat gaan jullie hard Clown
Ik heb gisteren een nieuwe winterjasvan Only gekocht, onwijs leuk dingetje en paste gewoon makkelijk in de M Pling

O: Fruit n Fiber met magere melk, plakje ontbijtkoek
T: - (ortho)
L: 2 volkorenboterhammen met kipfilet en wat peper & zout, plakje ontbijtkoek
T: Sinaasappel en pruimpjes?
D: Nog onbekend Haha!

MamaMiesje

Berichten: 18106
Geregistreerd: 21-04-04

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 13:09

Vandaag:

O: cruesli met magere joghurt
T: Bloos! vreselijk lekkere koek Nagelbijten / Gniffelen (was op visite)
L: 2 witte afbakbroodjes met zalmsalade, beker melk
T: 2 kiwi's
D: ?

Lame

Berichten: 3570
Geregistreerd: 25-06-04
Woonplaats: Noorden van het land

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 13:19

Mmm zit dropjes te eten...! Bloos Boos! Bloos Boos!

Wel lekker Haha!

LotteAnna
Berichten: 990
Geregistreerd: 21-05-04
Woonplaats: Nmg

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 13:33

ooohh, uitspugen Knipoog Haha!

MamaMiesje

Berichten: 18106
Geregistreerd: 21-04-04

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 13:37

Neeee!! DELEN!! Haha!

ladyjoy

Berichten: 4966
Geregistreerd: 06-04-06

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 13:38

Ik heb Indische cake gekocht.. nog slechter Bloos

Pantykous

Berichten: 10721
Geregistreerd: 08-02-03
Woonplaats: Bunschoten

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 13:55

O: Snee mueslislof, bruin broodje met pindakaas
L: bordje vanillavla
T: ?
A: ?

SAKKIA

Berichten: 16666
Geregistreerd: 04-10-01

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 14:06

SAKKIA schreef:
Gister vergeet ik maar gauw Haha!

Mijn planning voor vandaag:
1ste o: Sinaasappel en wat drinken
Gesport
2de o: 2 crackers, 1tje met kaas en 1tje met sandwitchspread.
l: 2 kleine Italiaanse bollen met sla, kaas en rauwe ham, en geen boter maar eenbeetje honing mosterddressing Vingers aflikken
t:-
a: aardappels, sperzieboontjes en vlees weet ik nog niet.



Goed dat was wel een beetje veel voor tussen de middag, ik zit nuook tot aan mijn oren vol haha. Maar goed had ook weer eens gesport en het is toch wel aardig gezond gebleven. Weet ik in elk geval zeker dat ik vanmiddag niks meer ga eten en ook niet zo veel avond eten hoef Haha!

Jamy

Berichten: 10494
Geregistreerd: 03-01-02

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 14:23

@Ilse, wat voor jas had je precies gekocht eigenlijk? Foto Haha! Schijnheilig

Ben beetje hongerig laatste dagen! Zou dat kunnen komen omdat ik meer doe?
Maandag had ik half uur gelopen, dinsdag uur gefietst, vandaag half uur gelopen (naast het paardrijden). Heb echt zo'n trek hele tijd!

Spoec
Berichten: 1385
Geregistreerd: 24-12-04
Woonplaats: Thuis :)

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 15:08

Mijn dag en planning:

O: 1 br. boterham tonijnsalade
T: liga milkbreak
L: 2 br. boterhammen (1 kaas, 1 vlees)
T: 10 druiven
A: ?
T: ?

Mijn beweging:
45 minuten fietsen
Uurtje Emmy rijden, of longeren ..

Wanneer wegen jullie mensen? 1 dag per week? 2 per maand?
's ochtends of 's avonds?
Wat is slimmer? 's avonds weeg ik nml een kilo zwaarder dan 's ochtends voor ik gegeten heb Lachen

LotteAnna
Berichten: 990
Geregistreerd: 21-05-04
Woonplaats: Nmg

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 15:20

LotteAnna schreef:
LotteAnna schreef:
o: magere yoghurt met handje muesli en kiwi
t: koffie verkeerd
l: 2 boterhammen met 30 + kaas en tomaat, flesje go drink (zoiets als optimel)
t: nectarine, 2 snack a jacks, plakje ontbijtkoek met boter (was toch te weinig tussen de middag)
a: met verticale eten; geloof mexicaans met tacochips en gehakt, groenten enz, ook toetje met bananen en ijs (daarna piemelparty, haha, girlsnight; soort tupperwareparty waar ze vibrators enz gaan laten zien hahahaha) Haha! dus ook nodige wijntjes/biertjes


aangepast

Pantykous

Berichten: 10721
Geregistreerd: 08-02-03
Woonplaats: Bunschoten

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 15:39

Heb net lekker boodschappen gedaan! Moest even wat tussendoortjes voor thuis en naar school hebben:

Ontbijtkoek
Snelle jelle's
Sultana
Danoontje
Magere kwark
Magere yoghurt
Vanille yoghurt (van optimel, maar 40 Kc)

Jamy

Berichten: 10494
Geregistreerd: 03-01-02

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 16:00

Jamy schreef:

Mijn dag verder:
O: plakje ontbijtkoek met boter (toen gelopen) magere kwark.
T: liga continue, 1 volkorenbroodje met philadelphia en wat sla
L: 1 volkorenbroodjes met boter en hageslag, en wit bolletje met philaphia light en wat sla.
T: 1 of ander bolletje met stukjes chocola erin, mini breaker
D: denk lasagna met wat sla.


aangepast

Girley_
Berichten: 4421
Geregistreerd: 06-12-04
Woonplaats: Overal en nergens ;)

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 16:34

LittleAnn schreef:
Mijn planning:
o: magere melk met allbran plus (is dat vieze spul nou nog niet op? :S) en twee plakjes ontbijtkoek (laat)
l: drie blue band boterhammen met light kaas en twee kiwi's
a: worden denk ik makkelijk noodles in groentensoep

Annetje

Berichten: 25481
Geregistreerd: 25-07-02

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 17:04

LotteAnna schreef:
Van 18 u tot 19 u. Ik weet niet of je wel wil weten wie er achter deze naam zit Haha! Knipoog

Ik ga smiddags al van 13.00 tot 14.00, dus je ziet me niet. Maar ff domme vraag he, ik snap dat je je omkleed in de kleedhokken, maar dan? Laat je je tas in het kleedlokaal? Of neem je die mee? Want je moet je sportkaart laten zien toch? Ik heb geen zakken in mijn sportkleding... Clown

Ik heb net heeeerlijk in mijn bikinie in de zon liggen bakken! En zoals gewoonlijk viel ik ook weer lekker in slaap. Slapen

LotteAnna
Berichten: 990
Geregistreerd: 21-05-04
Woonplaats: Nmg

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 17:25

Annetje schreef:
LotteAnna schreef:
Van 18 u tot 19 u. Ik weet niet of je wel wil weten wie er achter deze naam zit Haha! Knipoog

Ik ga smiddags al van 13.00 tot 14.00, dus je ziet me niet. Maar ff domme vraag he, ik snap dat je je omkleed in de kleedhokken, maar dan? Laat je je tas in het kleedlokaal? Of neem je die mee? Want je moet je sportkaart laten zien toch? Ik heb geen zakken in mijn sportkleding... Clown

Ik heb net heeeerlijk in mijn bikinie in de zon liggen bakken! En zoals gewoonlijk viel ik ook weer lekker in slaap. Slapen


je hebt kluisjes waar je alles in kan leggen, 1 euro in doen, maar die krijg je terug Knipoog

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 06-09-06 17:35

Ik loop gewoon volgens planning Haha! al voor de 2e dag, het is een wonder Tong uitsteken

Net actief les gehad en heen en terug gefietst, dus genoeg beweging gehad!

irene85
Berichten: 2867
Geregistreerd: 24-03-04
Woonplaats: Hoogezand

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-09-06 18:01

ik heb vandaag ook gezond gegeten. Zelf heb ik geen weegschaal dus weeg me nooit. Ik wil gewoon wat kwijt tot mijn broeken me weer goed zitten