[HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
ItsMe2
Berichten: 3831
Geregistreerd: 02-12-07

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 18:26

MarisJj schreef:
Ik ga echt niet naar de stad om boodschappen te doen! :P



Waar slaat dit dan op?
Jij wilt afvallen?
Dan zul je er zelf aan moeten werken!
Wij geven je tips, jij doet er niks mee.
Jij vraagt om te helpen, wij geven weer tips, jij doet er weer niks mee!
Ik ga nu even heel hard zijn hoor, maar als jij te lui bent om boodschappen te doen, dan heb ik heel sterk het gevoel dat jij niet écht wilt afvallen.
Je weet inmiddels donders goed wat een goede dagplanning is, en als je zo gaat eten, dan val je af, hoe jij nu eet, dan val je eerst af, en daarna heb je het er 3 dubbel er weer aan zitten!

Zo, dat is eruit, en het laatste wat ik er over zeg!!!

vuurneon
Berichten: 50066
Geregistreerd: 17-10-03

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 18:28

Besteed je energie liever aan het veranderen van je levensstijl, dan aan het bedenken van smoesjes :j

Want van smoesjes is nog nooit iemand slank geworden hahaha :D

Katja

Berichten: 42304
Geregistreerd: 29-04-02
Woonplaats: Utrecht

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 18:31

Ik wil even een dikke +:)+ geven aan de mensen die iedere keer weer energie stoppen in het overtuigen van anderen dat ze ongezond bezig zijn ook al willen die personen dat vaak zelf niet horen.
Echt top dames!!

Ik heb nog iets meer dan een maand te gaan en heb vannacht zelfs gedroomd over bruine boterhammen :9
Ben het eten hier inmiddels meer dan zat maar die laatste paar weken kom ik vast ook nog wel door.

bicci

Berichten: 5113
Geregistreerd: 11-11-04
Woonplaats: breda

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 18:33

**baalt**

heb zo'n last van mn buik...
eigen schuld..teveel gesnoept...
kan dr gewoon niet eens meer tegen nu ik al tyden zo braaf eet..

vanaaf ana de meloen...
optimel vruchten yoghurt en vezelcracottes...
morgen is t wel over hoor...
dan wil ik :

O: 2 vezelwit met 20+smeerkaas, beker halfvolle melk, yacult-light.
T: halve komkommer, 2 vezelcracottes met 20+kaas ertussen
L: 2 vezelwit met suikerloze jam
T: btween-reep choco (mits buik rsutig is), 2 sinasappels.
A: zelf gemaakte pizza met tomatensaus en soepgroentes en strooikaas.
Toetje: ik denk aan bakje optimel vruchten yoghurt.zonder iets erin.

bicci

Berichten: 5113
Geregistreerd: 11-11-04
Woonplaats: breda

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 18:34

Katja schreef:
Ik wil even een dikke +:)+ geven aan de mensen die iedere keer weer energie stoppen in het overtuigen van anderen dat ze ongezond bezig zijn ook al willen die personen dat vaak zelf niet horen.
Echt top dames!!

Ik heb nog iets meer dan een maand te gaan en heb vannacht zelfs gedroomd over bruine boterhammen :9
Ben het eten hier inmiddels meer dan zat maar die laatste paar weken kom ik vast ook nog wel door.

dat mag idd best eens gezecht worden

topwijfies hier.. :))

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 18:36

Die laatste weken kom je idd ook wel door Katja :j
Heerlijk hoor, dromen van een bruine boterham :D haha geweldig

MarisJj
Berichten: 461
Geregistreerd: 19-01-07

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 18:37

Ell_en schreef:
MarisJj schreef:
Ik ga echt niet naar de stad om boodschappen te doen! :P



Waar slaat dit dan op?
Jij wilt afvallen?
Dan zul je er zelf aan moeten werken!
Wij geven je tips, jij doet er niks mee.
Jij vraagt om te helpen, wij geven weer tips, jij doet er weer niks mee!
Ik ga nu even heel hard zijn hoor, maar als jij te lui bent om boodschappen te doen, dan heb ik heel sterk het gevoel dat jij niet écht wilt afvallen.
Je weet inmiddels donders goed wat een goede dagplanning is, en als je zo gaat eten, dan val je af, hoe jij nu eet, dan val je eerst af, en daarna heb je het er 3 dubbel er weer aan zitten!

Zo, dat is eruit, en het laatste wat ik er over zeg!!!


Ik wil best daar heen gaan om boodschappen te doen, als ik niet weg moest! En aangezien ik alleen vanavond pas om 10 uur weer terug ben van uit eten, ga ik echt niet voor alleen die middag speciaal naar de stad crossen, waar ik niet eens kan komen met scooter (of althans niet weet hoe) om een paar dingetjes te kopen... Geld groeit me echt niet op mijn rug ofzo!!

Ma goed,als jullie me niet willen geloven dat t geen smoesjes zijn maar serieus is, moet je dat lekker niet doen... Ik weet wel beter...
Wel apart dat ik als ik deze week volgens jullie zo slecht gegeten heb, nog niks aangekomen ben, en nog steeds t zelfde gewicht ben als voor deze week...

bicci

Berichten: 5113
Geregistreerd: 11-11-04
Woonplaats: breda

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 18:40

gaat niet alleen over aankomen of afvallen....

gewoon basis gezond..das beter....

Katja

Berichten: 42304
Geregistreerd: 29-04-02
Woonplaats: Utrecht

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 18:40

Sizzy schreef:
Die laatste weken kom je idd ook wel door Katja :j
Heerlijk hoor, dromen van een bruine boterham :D haha geweldig

Na twee weken bruin brood droom ik vast van Pop Tarts :D

Ik verheug me er wel op om weer richting huis te gaan maar voor die tijd eerst kleren kopen. Alles wat ik meegenomen heb zat strak bij vertrek en is nu te ruim dus ik heb recht op nieuwe kleding :+

SannevdM
Berichten: 2796
Geregistreerd: 06-02-06

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 18:47

:wave:

Katja; leuk weer wat van je te lezen! Was al benieuwd hoe lang je nog moest e.d. Gaat alles goed verder??

Ik ga morgen shoppen in ruitershop! Uit frustratie (dat ik al zo lang niks meer met paarden mocht) heb ik al mijn rijkleding weggegooit voor half jaartje terug. :') Beetje domme zet, hihi, pikeurbroeken - vesten e.d. allemaal weggegooit. Maar gezien ik het nu weer nodig heb, morgen maar eens flink shoppen!!

_Patriciaa

Berichten: 4415
Geregistreerd: 25-05-08

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 18:52

Leuk sanne :D !

Katja: haha zelf al dromen over bruine boterhammen :P
Wel super dat je zo afgevallen bent :j


Maris; Prima dat je het allemaal beter weet, je zal vanzelf wel door krijgen dat je ons advies beter op had kunnen volgen :)

vuurneon
Berichten: 50066
Geregistreerd: 17-10-03

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 19:24

Even een vraagje aan iedereen:
Geven jullie jezelf ook af en toe een beloning als je bv weer een kilo kwijt zijn geraakt of braaf een week naar de sportschool zijn gegaan? :)

Ik beloon mijzelf namelijk heel af en toe met een happy meal hahaha :D

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 19:25

Nice, nieuwe kleren shoppen is altijd leuk :D

Ik wilde morgenmiddag even voor nieuwe leuke laarzen gaan kijken :)

vuurneon
Berichten: 50066
Geregistreerd: 17-10-03

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 19:27

Oeh ik moet ook nog shoppen! :P Ik was 3 mei jarig en kreeg van mijn ouders een middagje shoppen, maar het is er nog steeds niet van gekomen. Binnenkort maar :)
Altijd leuk: heerlijk shoppen op kosten van een ander hahaha :D

Imre

Berichten: 14385
Geregistreerd: 31-05-03
Woonplaats: Grunn

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 19:45


Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 20:09

Leuk verslag imre!!

Heb ook weer eens wat foto's uitgezocht van Oekraine:

17 uur durende treinreis in deze coupe... }:0
Afbeelding

Kerk numero 2345034
Afbeelding

Bijna heel de groep was laatste week in Kiev!
Afbeelding

Onze laatste afspraak van de maand:
Afbeelding

Gezellig volksmuziekje :)ddd
Afbeelding

Sushi!!
Afbeelding

Buddha Bar :D
Afbeelding

vuurneon
Berichten: 50066
Geregistreerd: 17-10-03

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 20:11

mis je het al sizzy? :D

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 20:12

Hahaha, mis het wel ja. Maar ben ook weer blij om lekker thuis te zijn :j Was wel een hele ervaring daar een maand zitten :D

vuurneon
Berichten: 50066
Geregistreerd: 17-10-03

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 20:13

Lijkt mij ook! :j
Ik durf dat soort dingen nooit hahaha, ben een heimwee mutsje :P

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 20:18

Heb ook die momenten gehad hoor, maar je hebt het meestal zo druk en veel mensen om je heen dat je daar zo weer doorheen bent :j

ItsMe2
Berichten: 3831
Geregistreerd: 02-12-07

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 20:19

Ziet er lekker uit Siz!! :D

K_im
Berichten: 3958
Geregistreerd: 30-12-06

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 20:37

Wat een leuke foto's :D

bicci

Berichten: 5113
Geregistreerd: 11-11-04
Woonplaats: breda

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 21:00

Welshcobfan schreef:
Even een vraagje aan iedereen:
Geven jullie jezelf ook af en toe een beloning als je bv weer een kilo kwijt zijn geraakt of braaf een week naar de sportschool zijn gegaan? :)

Ik beloon mijzelf namelijk heel af en toe met een happy meal hahaha :D

ik heb vrijdag-snack-dag ingelast... :))
vriendlief heeft ook zo zn behoefte... hahahaha
en is leuke combi...weekend begint weer...

123321
Berichten: 4437
Geregistreerd: 05-04-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 21:14

Leuk Sanne, Katja&Siz!
Maris, als je wilt afvallen moet je toch aan de slag gaan met onze tips, wil je dit wel echt?
Ik heb gister een heerlijke BBQ gehad :9 was voor mij even een beloning omdat ik goed bezig ben met regelmatig eten! :D

Dit heb ik vandaag gegeten:
O- bak muesli met magere melk
T- banaan en appel
L- 2 bb met kaas
T- stukje appeltaart met slagroom :o
D- soep met toast
T- 2 crackers met ??

Schieten maar!

Eigen commentaar: 's middags evt extra tussendoortje.

ItsMe2
Berichten: 3831
Geregistreerd: 02-12-07

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-09 21:24

Welshcobfan: :j, ik beloon mijzelf wel, nog niet gedaan, maar nog 800 gram, en ik mag een pandora bedel! :)
Dat stimuleert wel heel erg :)