Bokt.nl

**Geplaatst**: 12-03-14 22:48

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 12-03-14 22:48

Door de aardbeien van de Lidl ben ik ook weer aan de overnightoats, lekker!

**Geplaatst**: 12-03-14 22:54

Geplaatst: 12-03-14 22:54

Many schreef:
Ook voor overnight oats Emily? Wordt het dan niet heel dun? Ik gebruik voor overnight oats maar half zoveel vloeistof als voor gekookte havermout. Gekookt gebruik ik een halve cup havermout met 1 cup rijstmelk, voor overnight oats dus maar een halve cup rijstmelk.

Ik deed deze verhoudingen ook bij overnight oats, dan wel sojayoghurt ipv melk/water maar dat maakt denk ik niet zoveel uit. Ik kan me alleen niet meer herinneren of het dun was of niet

Kwestie van uitproberen denk ik :p

KarinvdM schreef:
Door de aardbeien van de Lidl ben ik ook weer aan de overnightoats, lekker!

Yumm aardbeien ... op de markt zie ik ook altijd aardbeien maar mams zegt dat ze nog niet lekker zijn ... -O-

**Geplaatst**: 12-03-14 23:19

Geplaatst: 12-03-14 23:19

O, als je al een tijd geen verse aardbeien meer gegeten hebt dan smaken deze meer dan prima hoor. Maar het zijn inderdaad van die grote aardbeien uit Spanje. Ik vind ze voor nu prima, zeker voor 99 cent.

Ik had maandag 2 bakken gehaald en vandaag nog weer.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-03-14 16:55

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst door de TopicStarter : 13-03-14 16:55

Overnight oats eet ik inderdaad koud en de havermout is dan gewoon zacht

!

**Geplaatst**: 19-03-14 12:23

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 19-03-14 12:23

Grote Paniek hier in Belgie! De gewone quaker in grote pakken is nergens meer beschikbaar, alleen nog in die portiepakjes. Hebben jullie hem wel nog gewoon?

**Geplaatst**: 19-03-14 12:25

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 19-03-14 12:25

In zuid nederland gister nog wel

**Geplaatst**: 19-03-14 12:40

Geplaatst: 19-03-14 12:40

Aah vandaar dat ik maandag zo weinig keus had! Bij de GB idd enkel 2 varianten quaker met 10 porties (?). Maar ze hadden ze ook van Carrefour bio dus heb die maar meegenomen. Had net het weekend besloten om ook eens havermout te gaan proberen. En aangezien nu de cruesli op was.

Tot nu toe bevalt het goed. Dinsdag heb ik het in water gekookt en daarna banaan en beetje honing erdoor. En voor vanmorgen had ik het gisteravond in de yoghurt gegooid. Vanmorgen banaan, honing, kaneel erdoor en was ook weer lekker! Dus ik blijf voorlopig dit als ontbijt eten. Vult ook wel goed, rond 11-half 12 dat ik trek krijg weer. Maar met flesje water tussendoor drinken haal ik het nu tot de middag.

**Geplaatst**: 19-03-14 12:46

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 19-03-14 12:46

hier ook gewoon te krijgen...vallen wij nog onder zuid? net niet denk

**Geplaatst**: 19-03-14 13:48

Geplaatst: 19-03-14 13:48

paniek in Belgie, hamsteren!

**Geplaatst**: 19-03-14 13:48

Geplaatst: 19-03-14 13:48

Nog een lekker receptje:

- havermout
- rijstmelk met kokos
- 1 banaan
- een paar bosbessen
- een paar frambozen
- lepeltje chiazaad
- lepeltje van dit spul http://www.thesuperrawkitchen.com/linwo ... seeds-goji (hoeft er natuurlijk niet bij, maar ik vind het lekker)

Ik doe mijn havermout trouwens gewoon in een diep bord en dan koude soja of rijstmelk erover en 2 min in de magnetron op 800 watt, dan is het prima.

**Geplaatst**: 19-03-14 13:55

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 19-03-14 13:55

Hier geen probleem met de pakken

**Geplaatst**: 19-03-14 18:20

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 19-03-14 18:20

Ik zou dit ook wel graag even willen volgen

Wil graag havermout gaan eten, maar heb geen idee wat ik erbij moet doen, zodat het lekker wordt.
Moet het perse weken en gekookt worden of kun je het ook even in de magnetron opwarmen?

**Geplaatst**: 19-03-14 18:22

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 19-03-14 18:22

Als je het topic nou even doorleest... Er zijn talloze manieren om het klaar te maken.

**Geplaatst**: 19-03-14 18:33

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 19-03-14 18:33

Ja wat ik erbij moet doen lees ik inderdaad terug. Dat was mijn vraag ook niet.

**Geplaatst**: 19-03-14 18:36

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 19-03-14 18:36

Nee, maar het antwoord op je vraag staat er ook vaak genoeg in...
Het kan beide en je kan het ook koud eten.

**Geplaatst**: 19-03-14 19:03

Geplaatst: 19-03-14 19:03

De pagina's die ik had gelezen niet. Ga geen >100 pagina's doorlezen, dus daarom vroeg ik het nog een keer, maar dankjewel voor je antwoord. Ik ga het morgen eens uitproberen.

**Geplaatst**: 19-03-14 19:56

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 19-03-14 19:56

In mijn laatste bericht, dat 2 berichten boven jouw eerste staat, staat ook hoe ik het klaar maak..... en anders is google meestal ook nog wel een goeie

**Geplaatst**: 19-03-14 22:55

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 19-03-14 22:55

Mijn havermout is onderdeel van mijn sportdieet, ik maak het klaar door 500 gram magere Franse kwark te mengen met havermout, rozijnen en ongezouten pinda's. Zó lekker. Alles mengen, kwartiertje in de koelkast, en dan nomnomnom.

**Geplaatst**: 19-03-14 22:58

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 19-03-14 22:58

Ik ben ook aan de havermout.

En het bevalt heel erg goed eerlijk gezegd.

Ik maak het ofwel met melk en een theelepel honing ofwel met rijstmelk en dan zonder honing.
Dan 2 min in de magnetron. Moet alleen nog de juiste verhoudingen vinden want hij is vaak nog een beetje te dik. Collega van me heeft een thermosbeker van Bol.com waarmee ze iedere dag haar havermoutje mee naar het werk neemt.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-03-14 22:59

Geplaatst door de TopicStarter : 19-03-14 22:59

Lekker is dat het saskia!

**Geplaatst**: 19-03-14 23:02

Geplaatst: 19-03-14 23:02

Horse_xx schreef:
Lekker is dat het saskia!

Gisterenavond zat ik op de bank te twijfelen, neem ik een zak chips of een bak kwark.
Dat is gewoon kwark geworden. $_/-\o_$
Ik neem het ook mee naar m'n werk!

**Geplaatst**: 20-03-14 09:20

Geplaatst: 20-03-14 09:20

Saskiaatje schreef:
Mijn havermout is onderdeel van mijn sportdieet, ik maak het klaar door 500 gram magere Franse kwark te mengen met havermout, rozijnen en ongezouten pinda's. Zó lekker. Alles mengen, kwartiertje in de koelkast, en dan nomnomnom.

met pinda's, klinkt goed, ik doe er pindakaas doorheen, maar gewoon pinda's is natuurlijk veel gezonder!

**Geplaatst**: 20-03-14 15:00

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 20-03-14 15:00

Die klinkt goed Saskiaatje, mooi alternatief voor van de zomer. Eet het nu altijd warm, overnight oats vind ik niet veel aan, maar zo met kwark wil ik nog wel een keer testen

.

**Geplaatst**: 09-04-14 15:35

Geplaatst: 09-04-14 15:35

Ik kwam deze link vandaag tegen op FB: http://www.havermoutje.nl/

**Geplaatst**: 09-04-14 19:41

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 09-04-14 19:41

Oh wat een goede website!
Ik Eet het nu sinds een maandje als ontbijt.
Vaak met banaan en rozijnen met melk en soms vervang ik de banaan voor appel.