Ik gooi er altijd een halve bak aardbeien in, wat muesli met chocolade, een schepje eiwit poeder, schepje havermout en normaal ook volle yoghurt. Die was alleen nu op dus had nu wat water er bij gedaan
Mijn lunch: klein beetje appelsap (vind het met water of melk gewoon echt niet lekker) 4 grote (!!) aarbeiden, een wortel, ananas, een banaan en een schepje JP (soort poeder waar alles inzit, 'dieet')
Wij hebben gister ook de barbecue aangestoken. Ik heb daar een halve gemarineerde hamlap en braadworst van gehad. En wat rundvlees salade en stokbroodjes. Foto alleen vergeten
Mijn ontbijt van vandaag, 100 gr magere yoghurt, 90 gr mango en 80 gr banaan.
Wat staan er lekkere dingen tussen zeg...! En de smoothiemaker moet ik ook maar weer uit de kast trekken. Doet me herinneren dat ik nog steeds een keukenweegschaal moet halen trouwens..
Mijn lunch: veldsla, 1/2 avocado, 2 rode bietjes, 1 tomaatje en wat pijnboompitjes.
Was voor het eerst dat ik avocado at, maar het beviel me prima!