Bokt.nl

**Geplaatst**: 05-10-07 17:33

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 17:33

Ja of niet patriesja, damn ik word ook alweer 25... ik denk de hele tijd dat ik nog maar 23 ofzo ben Knipoog

**Geplaatst**: 05-10-07 17:33

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 17:33

Ik voelde me vorige week al oud dat ik 20 werd Clown

**Geplaatst**: 05-10-07 17:35

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 17:35

Ja maar normaal heb je eerst de zomer gehd enzo... maar die mis ik er net tussen zeg maar... en ineens is het oktober Tong uitsteken

**Geplaatst**: 05-10-07 17:38

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 17:38

Ik ben pas 16? Huilen van het lachen

**Geplaatst**: 05-10-07 17:38

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 17:38

Ja moet idd wel zeggen dat die verjaardag onverwacht snel kwam zonder zomer Knipoog

**Geplaatst**: 05-10-07 17:46

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 17:46

Bereid je maar voor, het gaat steeds sneller vanaf nu!!

**Geplaatst**: 05-10-07 17:48

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 17:48

Hea oliebol Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 05-10-07 17:54

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 17:54

hahaha oh oh Tong uitsteken

Ik ga eten, eet smakelijk alvast...
tot vanaaf

**Geplaatst**: 05-10-07 17:55

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 17:55

Ik wil jullie verder niet bang maken hoor Tong uitsteken

voel me nu eigenlijk veel beter dan toen ik nog 18 was als ik heel eerlijk ben, zit veeeeel beter in mijn velletje.

Ik ga nu mijn autotje bekijken Haha!

Fijn weekend iedereen alvast!

**Geplaatst**: 05-10-07 19:10

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 19:10

Ik ben ook pas 16! Word in april 17.. Lachen

Net een receptje geprobeerd uit het SB-boek. Was best lekker.
Het was een sperziebonenschotel met kaas, gehakt en gezeefde tomaten en wat kruiden. Best te eten, zit alleen een beetje vol! Clown

Ik hoop niet dat ik straks een steek in m'n zij krijg als ik ga paardrijden..!

Vanavond lekker een volle hand japanse mix. Halen jullie altijd de nootjes eruit? Die zijn het lekkerst! Haha!

**Geplaatst**: 05-10-07 19:11

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 19:11

Leuk LA, op naar de picanto Haha!

Myra schreef:
O: 300ml. magere melk + 20g. brinta, 1 vknackerbrod + makreel tomatensaus
25 min fietsen
T: appel
L: 2 vboterham + rookvlees
25 min fietsen
T: 1 rijstwafel + makreel tomatensaus
60 min crosstrainer
A: volk.tosti: rookvlees + tomaat, 300ml. magere yoghurt + 1/2 banaan
T: 5 iftar zoetigheidjes

Laatst bijgewerkt door Skogsmulle op 05-10-07 19:52, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 05-10-07 19:12

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 19:12

Die repen van SlimFast, zijn dat van die muesli repen?

**Geplaatst**: 05-10-07 19:25

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 19:25

slechte dag nr. 2, ik ben dan ook ongesteld geworden en nu is het weer over Haha!

**Geplaatst**: 05-10-07 19:31

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 19:31

RicardoOpa schreef:
Ik ben ook pas 16! Word in april 17..

Net een receptje geprobeerd uit het SB-boek. Was best lekker.
Het was een sperziebonenschotel met kaas, gehakt en gezeefde tomaten en wat kruiden. Best te eten, zit alleen een beetje vol! Ik hoop niet dat ik straks een steek in m'n zij krijg als ik ga paardrijden..!

Vanavond lekker een volle hand japanse mix. Halen jullie altijd de nootjes eruit? Die zijn het lekkerst!

Hee, dat hadden wij woensdag ook! (Alleen heb ik het niet gegeten, zit gehakt in en ik eet geen vlees..)

En ik word ook in april 17 Knipoog

**Geplaatst**: 05-10-07 19:53

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 19:53

Heb net 5 heerlijk, hele kleine iftar (ramadan) 'gebakjes' op, kleine zoete dingetjes. Erg lekker, en had toch weinig op vandaag in caloriën dus ik vind het niet zo erg Lachen

**Geplaatst**: 05-10-07 19:53

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 19:53

ik wordt 18 in februarie en heb het gevoel dat het volgende maand al zo is, komt voornamelijk door het weer

**Geplaatst**: 05-10-07 19:57

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 19:57

Ik ben ook net 18 geworden. Lachen

**Geplaatst**: 05-10-07 20:03

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 20:03

ik word zondag 19 Haha!

**Geplaatst**: 05-10-07 20:03

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 20:03

Weet je al je cadeautjes? Haha!

**Geplaatst**: 05-10-07 20:04

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 20:04

Ben april 18 geworden, voor 19e verjaardag waarschijnlijk rijlessen Dromen

Oeh, sammykuh bijna jarig! Haha!

**Geplaatst**: 05-10-07 20:04

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 20:04

Liedje schreef:
Weet je al je cadeautjes?

ja ben ik net weeste halen Tong uitsteken

hhaa

Ik ben vorige week begonnen met scrapbooks maken van mijn paard en al onze andere paarden enzo. Dus mocht heeel veel spullen uitzoeken in een scrapbook winkel. Kan voorlopig wel even vooruit Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 05-10-07 20:06

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 20:06

Wat moet ik me bij een scrapboek voorstellen? Lachen

Ik heb ook rijlessen gekregen.

Is best leuk. Haha!

**Geplaatst**: 05-10-07 20:08

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 20:08

deze 2 zijn wat oranje achtig maar dat komt door onze sfeerlamp in de keuken de achtergrond is bruin leerachtig
Afbeelding

[/quote]

dit zijn fotos uit mijn scrapbook dat is fotos inplakken op een leukemanier

**Geplaatst**: 05-10-07 20:09

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 20:09

Wat leuk zeg! Creatief.

**Geplaatst**: 05-10-07 20:11

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Geplaatst: 05-10-07 20:11

Liedje schreef:
Wat leuk zeg! Creatief.

haha ja vind die gewone fotoboeken altijd zo saai. En toen kwam ik dit tegenen dacht hee dat is wel supper leuk.

Als gevolg dat we in onze fotokast nu geen enkele paarde foto meer hebben want die gaan allemaal in scrapbooks Haha!

is weer eens wat anders