[HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
SuSem

Berichten: 4647
Geregistreerd: 24-11-06

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 16:24

ff een snel vraagje, ik heb net roerbakmie gemaakt, met groenten en kip.. maar het zo ontzettend veel :=, kan ik het invriezen of bewaren in de koelkast tot woensdag? morgen eet ik namelijk bij oma.. en ik vind het zonde om zoveel goed en lekker eten weg te gooien :j

Madeira_
Berichten: 3287
Geregistreerd: 29-01-06

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 16:25

Sanne, volgens mij kun het gewoon in de vriezer doen en overmorgen dan op eten :j doet mijn moeder ook vaak met macaroni enz.

K_im
Berichten: 3958
Geregistreerd: 30-12-06

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 16:26

Ik denk dat je het beter in kunt gaan vriezen ;) Denk niet dat het tot woensdag goed zal blijven als je het in de koelkast bewaard. En nu kun je ook nog evt. 2 aparte porties maken :)

SuSem

Berichten: 4647
Geregistreerd: 24-11-06

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 16:26

heb net al ff een hapje geproefd, t is echt jammie :9 maar vriendje komt pas over een uur thuis :(

K_im
Berichten: 3958
Geregistreerd: 30-12-06

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 16:28

Haha.. nog even wachten dus.

Ik ga nu naar mijn werk.. half negen thuis, haartjes wassen en dan mijn haar laten knippen.. Spannend weer :) Ga laat eten dus.. Rond 9 uur half tien, denk dat ik er maar een broodje van ga maken ipv een complete maaltijd.

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 16:47

Madeira, goed zo! Ik heb dat met Gadget ook, die springt ook lastig aan in galop en ik ga dan ook teveel uit het zadel zitten, waardoor het voor hem alleen maar makkelijker wordt om verkeerd aan te springen, terwijl als ik gewoon blijft zitten met m´n kont in het zadel, gaat het veel beter. Maar dat is moeilijk :j komt vanzelf goed!!

Onze afspraak ging echt top!!! Hebben we gevierd met een heerlijke lunch in sushitent met bubbles erbij :Y) :D
Lekkere salade op, paar stukjes sushi en wat rijst met kip/groenten/kerrie mix, heerlijk!!

Belsje, gaat lekker dus! Top meid!

Katia: BA is nog lekker op vakantie :j

ItsMe2
Berichten: 3831
Geregistreerd: 02-12-07

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 17:03

Met mijn bekkie gaat het goed!
Dus ik ga vanaf nu weer planningen maken! *\o/*

Planning voor morgen:

Ontbijt: 2 vk boterhammen met becel dieet, en halvajam.
Kop thee.
Tussendoor: Kop koffie. 2 stuks fruit.
Lunch: 3 vk boterhammen met becel dieet en mager beleg. Glas milk&fruit.
Tussendoor: 2 glazen sinas light. 2 crackers met ??
Avondeten: Wat de pot schaft!
Tussendoor: Bakje yoghurt.
Ik drink ook nog wel meer, maar wat is nog niet bekend ;)

Beweging: Uur fietsen :)

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 17:08

Nette dag ellen :j fijn dat je mond weer gewoon goed gaat!!

ItsMe2
Berichten: 3831
Geregistreerd: 02-12-07

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 17:14

Gelukkig wel! :) :P
Ben het ook wel zon beetje helemaal zat haha..:P

En morgenavond ga ik weer paardrijden.
Kan gewoon niet wachten :D

@ Paulien: Veel plezier op Texel! :)

Charaz

Berichten: 25316
Geregistreerd: 12-04-02

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 18:42

Goeieavond, wegens drukte heb ik hier niet al mn schema's meer geplaatst. Probeer het zo gezond mogelijk aan te doen maar dat lukt helaas niet altijd. Zoals vandaag dus...

O: roze koek
T: /
L: 500 gram kwark (en toen zat ik echt wel vol!)
T: roggebrood met rosbief
A: krieltjes, wokgroente en beenham
T: 0% vet kwark

Madeira_
Berichten: 3287
Geregistreerd: 29-01-06

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 18:46

Sizzy, het is ook vaak natuurlijk de ruiter die fouten maakt. Ik zie dat zelf wel in, maar ik moet wel leren wat ik fout doe en goed. :) Maar komt vanzelf wel :j
Super dat je afspraak goed ging!
Ellen, super dat je bekkie niet meer pijn doet :D Idd, super planning :D Dankjewel :D
Charaz, op je ontbijt na, vind ik je dag best netjes. Misschien nog ergens fruit bij zetten?

magriet

Berichten: 2808
Geregistreerd: 04-11-02

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 20:21

Ik denk dat ik na mijn vakantie maar weer wat meer op mijn eten ga letten. Vamdaag alweer vlaai naar binnen gewerkt. Ik wil me wel aan de regel houden dat ik buiten het weekend geen chippies enzo mag eten

ukje
Berichten: 3794
Geregistreerd: 30-03-06

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 20:52

Paulien, veel plezier op texel.

SannevdM
Berichten: 2796
Geregistreerd: 06-02-06

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 21:00

Even een quote;

Citaat:
Nou zal ik het maar vertellen dan. :D

In het heeel kort. Ik ben al heel lang (jaar of 8) bevriend met Annemiek. Zij heeft een hele stoere haf. Wij altijd samen op stal gestaan. En ik deed Tom ook met enige regelmaat naast toendertijd mijn eigen paard. 2 jaar terug is Annemiek verhuisd met Tom naar Baarn. Daar woont ze ook. Gisteren was ik weer lekker bij haar thuis en vroeg ze me of ik het niet een leuk idee zou vinden om Tommie voor de helft te gaan doen. * Denk - denk. * Ik wilde heel graag weer een eigen paard, maar mijn ouders waren hier geen fan van gezien m'n epilepsie, dus dit zou natuurlijk ideaal zijn. Dus nog even doorgebabbeld en we vonden het beide wel een heel strak plan. Dus hop naar haar ouders en ik later naar mijn ouders. Beide ouders waren erg enthousiast. Maar één probleem, Tom staat in Baarn en zou dus terug naar Leusden moeten komen. De stal waar we wilden staan is vol... Hmm. Wij vandaag toch maar lang en per toeval gaat er van de week een paard weg. Alsof ze het wisten. :+ Dus over 2 weken komt Tom deze kant op. En ga ik Tom 3-4 daagjes doen. En heb ik een super stoer ding onder mijn kont. :D Normaal ben ik niet zo van hafjes e.d. maar Tom is al jaaaaren een uitzondering op m'n regel. Dusssss. :D Helemaal top. Misschien niet wat ik helemaal in gedachte had. Maar een heel mooi compromis dacht ik zo.

Dit is Tom;

Afbeelding

Afbeelding

Afbeelding

Ben ook heeeeel blij met Annemiek!!!


:):) :):) :):) :):) :):) :):)

bicci

Berichten: 5113
Geregistreerd: 11-11-04
Woonplaats: breda

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 21:10

was ik weerrrr...
ben toch zo drukjes he..met de voorbereidingen van de trail en training knollos...

mar heb eerlijk en echt waar mn best gedaan genoeg en gezond te eten...
moet wel zeggen..in de weekenden vergeet ik de tussendoors heel makkelijk...
geen ritme he...

planning voor morgen;
O: 2moutboterhammen met halvarine en 20+ kaas, beker melk, yacult light
T: halve komkommer, snack a jack bbq.
L: 4 cracottes vezel , 2 aan 2 met 20+ smeerkaas tussen, 2 sinasappels, snack a jack cheese.
T: btween choco
A: wraps (1tje) met erwtjes, mais, kidney bonen en stukjes kipfilet-vulling
Toetje: optimel vla met kellogs choco's

netjes he?...**trots**

SuSem

Berichten: 4647
Geregistreerd: 24-11-06

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 21:14

wat gaaf Sanne *\o/*

MarisJj
Berichten: 461
Geregistreerd: 19-01-07

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 21:15

Was ik ook weer! ;)
Geloof dat m'n dag vandaag best netjes was...

O: 2 ckrackers, 1met smeerkaas, 1 met gewone kaas, 1 beker karnemelk
T: Soort van Evergreen maar dan goedkoper :P
L: 3 vb, 2 met ham-kaas, 1 met smeerkaas
T: -
A: Bakje Kipsate, een bapoa broodje, Boursin Quisin met hamblokjes en gezeefde tomaten, bakje vla&yoghurt na
T: AARDBEIEN (L) En celebrations :P

Zo ist 't beter toch??? :o

ukje
Berichten: 3794
Geregistreerd: 30-03-06

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 21:18

Super sanne,

SuSem

Berichten: 4647
Geregistreerd: 24-11-06

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 21:30

ik wil ook weer eens paardrijden :j!!

Imre

Berichten: 14385
Geregistreerd: 31-05-03
Woonplaats: Grunn

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 21:36

Sanne wat gaaf! Stoer paard ook zeg! :D

SannevdM
Berichten: 2796
Geregistreerd: 06-02-06

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 21:37

Dank jullie. Heerlijk hè! Eindelijk weer 's wat leuks in mijn leven! (Klinkt wel heel ernstig hè. :') )

Sanne; kan je niet een keer op een paard van vriendin/ kennis oid klimmen?

SuSem

Berichten: 4647
Geregistreerd: 24-11-06

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 21:41

tja, die heeft liever niet dat ik er op kruip (haar wijze van rijden is de enige goede :j)

_Patriciaa

Berichten: 4415
Geregistreerd: 25-05-08

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 21:43

Goeienavond!

Ik had eigenlijk geen zin om bij te lezen totdat ik een foto van een heerlijke haf voorbij zag komen!
Sanne wat heerlijk voor je :D !! fijn dat je je nu op zo iets leuks kan gaan richten..
En wat een lekkerding zeg :~

SannevdM
Berichten: 2796
Geregistreerd: 06-02-06

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 21:44

SaNNeS88 schreef:
tja, die heeft liever niet dat ik er op kruip (haar wijze van rijden is de enige goede :j)


Oh. Hmm. Dat is wel lastig dan.... En een leuk paard zoeken om te rijden 2-3 keer per week oid? Of is dat geen optie?

SuSem

Berichten: 4647
Geregistreerd: 24-11-06

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-09 21:46

ja, heb ik al eens geprobeerd, via mp enzo, heb ook een tijdje op een paard van een kennis gereden, maar daar was totaal geen klik mee :n, nu sta ik al bijna een jaar `droog'..