Bokt.nl

**Geplaatst**: 07-03-07 14:09

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:09

oliebol, heb de auto nog niet Scheve mond

Dan moet ik vanavond komen, maar dan hoop ik toch al iets te kunnen eten Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 07-03-07 14:11

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:11

haha Aniek volgens mij hebben jullie wel vaker geen brood in huis of zie ik dat verkeerd. Ik wist wel dat teveel drank slecht is maar teveel drinken niet.
Trisca? Heb jij soms een veearts die meestal te laat is???? (dan weet ik wel wie je hebt hihi)

**Geplaatst**: 07-03-07 14:12

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:12

Ja, gebeurt hier te vaak Scheve mond

**Geplaatst**: 07-03-07 14:18

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:18

Ben ziek thuis van school vandaag, heb echt hoofdpijn. Zou eigenlijk ook niet achter de computer moeten want dat maakt het alleen maar erger, maar ik verveel me gewoon Scheve mond

Vandaag tot nu toe:

o: 2 boterhammen appelstroop
t: appel
l: 2 boterhammen appelstroop

Verder nog geeeen idee.
Het valt wel op, als ik op school zit heb ik rond deze tijd al véél meer gegeten. Scheve mond

En nu ben ik thuis, kan ik wel normaal eten en heb ik helemaal geen honger gevoel..

**Geplaatst**: 07-03-07 14:21

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:21

Ohw, dat is rot Spetterlover, beterschap dan maar!!

Ik zit uit wanhoop nu maar aan de Tiroler Fruchtjoghurt, wel 0,1%, maar staat niet bij van wat Clown

**Geplaatst**: 07-03-07 14:22

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:22

Gelukkig heb ik morgen maar 2 uurtjes les op school!
Dan ga ik 's middags lekker 1,5 uur fitnessen en 's avonds oppassen Lachen

**Geplaatst**: 07-03-07 14:24

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:24

Oh, lekker dag je dus!! Ik heb me ook voorgenomen om morgen maar weer eens naar de sportschool te gaan!

**Geplaatst**: 07-03-07 14:26

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:26

Ik begin die sportschool steeds leuker te vinden nu ik er achter kom wat er allemaal rond loopt Schijnheilig

**Geplaatst**: 07-03-07 14:34

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:34

Beterschap SL

Nou mijn dagje:
O: brinta
t: banaan
L: 2 sinaasappels, 3 boterhammen met slankie/appelstroop
t: appel
A: kip madras

**Geplaatst**: 07-03-07 14:35

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:35

Dankje!
Nette dag heb je trouwens, lekker veel fruit

**Geplaatst**: 07-03-07 14:36

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:36

Spetterlover schreef:
Ik begin die sportschool steeds leuker te vinden nu ik er achter kom wat er allemaal rond loopt

t lukt mij telkens niet om me er elke keer weer toe te zetten Scheve mond

**Geplaatst**: 07-03-07 14:43

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:43

Tha_Niekje schreef:
Spetterlover schreef:
Ik begin die sportschool steeds leuker te vinden nu ik er achter kom wat er allemaal rond loopt

t lukt mij telkens niet om me er elke keer weer toe te zetten

Ik moet 2 keer per week van mezelf, alles meer is mooi meegenomen.
Alleen volgende week weet ik het niet, tentamen week, maar dat is anders Schijnheilig

**Geplaatst**: 07-03-07 14:44

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:44

O: bakje optimel joghurt, 2 plakjes ontbijtkoek
T: plakje ontbijtkoek, 1 boterham (rookvlees)
L: 3 crackers met beetje boter en heel dun hagelslag
T: appel, komkommer
A: kipfilet, sperzieboontjes en rijst
T: -

Beweging een uur fietsen en paardrijden. Als het droog blijft want het gaat nu veel te donker zien hier.

**Geplaatst**: 07-03-07 14:46

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:46

Ik heb me ooit voorgenomen min. 3x per week, maar dat ging toen niet echt met m'n gezondheid... maar het daarna eigenlijk ook nog een beetje erbij laten zitten Scheve mond

**Geplaatst**: 07-03-07 14:48

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:48

goede resultaten iedereen zeg!

ik hoop dat ik ook wat ben afgevallen, al moet ik zeggen dat ik me op dit gewicht super voel. ik ga op de gezonde tour verder en dan zie ik wel wat er nog afgaat!

al wil ik eigenlijk op de 60 komen en dan moeten er nog 6 vanaf Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 07-03-07 14:49

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:49

Ja, voel me ook al stukken gezonder idd met deze manier van eten!
Eni k wil ook richting de 60, dus bij mij moet er dan nog 6,8 af... ookal heb ik niet echt ontzettende haast Knipoog

**Geplaatst**: 07-03-07 14:50

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:50

Zonde van je geld dat je niet gaat, morgen ga je gewoon! Whoosh!

**Geplaatst**: 07-03-07 14:50

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:50

Ik wil ook naar de 60, ik zat op de 61,5 dus heel dichtbij. En nu zit ik op de 67.2 Nagelbijten / Gniffelen

Oeps.
Vandaag dus érg mager. Zit nog niet eens op de 1000 nu. Maar paardrijden gaat niet door, het regent nu al en op de buienradar zie ik dat er nog veel meer regen deze kant op komt, dus helaas pindakaas. Verdrietig

Wel nog 2 uurtjes werken vanavond dus dan loop ik wel.

**Geplaatst**: 07-03-07 14:53

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:53

Ik ben ook weer veel aangekomen, een jaar geleden was ik best veel afgevallen, maar ook door te weinig eten.
En nu eet ik genoeg, maar dus ook vaak te veel, en lukt het niet meer Boos!

**Geplaatst**: 07-03-07 14:55

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:55

Precies hetzelfde als bij mij dus Sl. Ach gut

**Geplaatst**: 07-03-07 14:56

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 14:56

Ik woog 52 kg vorig jaar januari Nagelbijten / Gniffelen

Dat hangt nu steeds rond de 58-61 bij een lengte van 1.65 en dat vind ik dus echt te veel.
54 lijkt me een beter idee Schijnheilig

Hoewel wat centimeters weg nog leuker zou zijn.

**Geplaatst**: 07-03-07 15:04

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 15:04

Spetterlover schreef:
Zonde van je geld dat je niet gaat, morgen ga je gewoon!

Mijn moeders geld Clown

Maar; JEEEEEEJ Er is brood!!!! Go jij! Go jij!

**Geplaatst**: 07-03-07 15:10

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 15:10

Oh ik heb mijn abo zelf betaald, dus dat is ook een goede reden om wel te gaan Tong uitsteken

**Geplaatst**: 07-03-07 15:11

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 15:11

Mijn planning:

O: Magere yoghurt met fruit'n fibre
T: -
L: ciabatta met boter, sla en zalm
T: appel, druiven, rijstwafel met jam
D: pasta met rode saus, gehakt en groenten Lachen

Vanavond paardrijden

Ach gut

voor Mocca, als je ongesteld moet worden is het vast en zeker vocht Lachen

SL beterschap!

**Geplaatst**: 07-03-07 15:11

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 07-03-07 15:11

Jeeeeeh Aanvalluh!!! Aniek. Voordat het weer weg is!
Ik ga een siesta houden Slapen

Net nasi gehad met veeeeeel sla en 2 glazen water. Satéstokje heb ik niet gehad. Vanavond 2 crackers omdat ik gisteren teveel soesjes heb gehad.