Bokt.nl

**Geplaatst**: 08-02-11 15:23

Geplaatst: 08-02-11 15:23

Ik heb het vooral s avonds, net als gisteren eet ik een halve courgette in plakjes gesneden en twee speklapjes, nou het voelde aan alsof ik 6 gangen gegeten had....en nu dus weer van die salade, ik plof nog net niet

**Geplaatst**: 08-02-11 15:28

Re: Theoriën koolhydraatarm, caloriearm, vetten, eiwitten etc...

Geplaatst: 08-02-11 15:28

Ik moet ook heel de dag eten. Heb om half 1 een flinke omelet op met champignons en een lading kaas. Heb nu alweer flink trek en mag pas om 15 uur mijn tussendoortje nemen.

Zjucht......

**Geplaatst**: 08-02-11 15:29

Re: Theoriën koolhydraatarm, caloriearm, vetten, eiwitten etc...

Geplaatst: 08-02-11 15:29

Misschien is dat bij mij ook het probleem...ik moet mezelf regelmatig echt dwingen om iets te eten want ik heb simpelweg geen trek. Ik weet nu al door die salade dat ik het tussendoortje van vanmiddag niet wegkrijg en dan moet ik ook nog ernstig op tijd eten, dus pffff dat wordt nog wat.

**Geplaatst**: 08-02-11 15:30

Re: Theoriën koolhydraatarm, caloriearm, vetten, eiwitten etc...

Geplaatst: 08-02-11 15:30

Ruilen?

**Geplaatst**: 08-02-11 15:31

Re: Theoriën koolhydraatarm, caloriearm, vetten, eiwitten etc...

Geplaatst: 08-02-11 15:31

Hahhaa ja hoor, zou een moord doen voor jouw lijntje.......

**Geplaatst**: 08-02-11 15:32

Geplaatst: 08-02-11 15:32

ik wil ook wel ruilen....

Ik heb net mijn tussendoortje al op

**Geplaatst**: 08-02-11 15:32

Geplaatst: 08-02-11 15:32

Ik moet ook moeite doen om overdag genoeg te eten, ik krijg anders 's avonds erg veel honger.

**Geplaatst**: 08-02-11 15:35

Geplaatst: 08-02-11 15:35

Juist de regelmaat in je eetpatroon zijn heel belangrijk...en die moet je aanhouden.
Ik heb vanmorgen ontbeten met Griekse yoghurt
L de rest van de zalmsalade
A gehakt met courgette en gemalen kaas
T een atkins reep..

Ik eet alleen 's avonds nog wat extra zodat ik,.heel voldaan naar bed ga....

**Geplaatst**: 08-02-11 15:36

Geplaatst: 08-02-11 15:36

Haha Daf, heb er nooit wat voor hoeven doen maar vind dit echt wel zwaar hoor.

Maar heb zondag twee nieuwe rijbroeken gekocht en die waren mooi een ruime maat kleiner.
Dus daar ben ik wel blij mee.

Ligt nu een megapak merci op de tafel maar blijf er braaf van af. Ze roepen me wel heel hard. Nog ruim 20 minuten en dan ga ik kaasblokjes eten. Konijnenkaas en normale kaas. Met een iniminibeetje mosterd. Dat mag toch wel?

**Geplaatst**: 08-02-11 15:37

Re: Theoriën koolhydraatarm, caloriearm, vetten, eiwitten etc...

Geplaatst: 08-02-11 15:37

Ja hoor dat mag, maar das dus ook grappig want iemand kan me een heel blok merci's, m&m's en noem het maar op voorhouden en ik word er dus niet warm of koud van.....die kokosmacroon vond ik erg maar de rest, het zal me worst wezen (en die mag nou net weer wel!).

**Geplaatst**: 08-02-11 15:37

Geplaatst: 08-02-11 15:37

Zooist schreef:
. Konijnenkaas en normale kaas. ?

Kaas met worteltjes

**Geplaatst**: 08-02-11 15:38

Geplaatst: 08-02-11 15:38

In welke winkels zijn de atkinsrepen te koop? Die heb ik weleens ergens zien liggen, maar kan me niet herinneren waar. Is wel lekker om te hebben als ik echt een keer iets zoets wil kauwen.

**Geplaatst**: 08-02-11 15:39

Re: Theoriën koolhydraatarm, caloriearm, vetten, eiwitten etc...

Geplaatst: 08-02-11 15:39

Ik koop ze niet uit principe. Mij te duur. Maar elke supermarkt heeft ze wel. Behalve de Lidl en de Aldi denk ik.

**Geplaatst**: 08-02-11 15:40

Geplaatst: 08-02-11 15:40

Nou Zooist maat broek zegt niet alles

van de meeste merken heb ik 40 en laatst een nieuwe wedstrijdbroek aangeschaft van Cavallo was een 44...die er in het echt uitziet als een 38

Zo'n hoge band valt altijd kleiner uit met lovehandels

**Geplaatst**: 08-02-11 15:41

Geplaatst: 08-02-11 15:41

AH en zeker de chocolade zijn lekker, maar die doos heb ik nu dicht getaped..
Soms heeft C1000 Atikins voor de halve prijs

**Geplaatst**: 08-02-11 15:42

Geplaatst: 08-02-11 15:42

Volgens mij verkopen ze die oa. bij Kruidvat en Etos. De AH heeft ze ook.

Wel jammer dat ze die repen en shakes onder de naam Atkins verkopen. Na de dood van meneer Atkins schijnt het bedrijf in andere handen te zijn gekomen en die lui zijn het hele principe aan het verkwanselen. Zonde.

**Geplaatst**: 08-02-11 15:42

Geplaatst: 08-02-11 15:42

Zou ook een moord doen voor maat 40 hoor.....nee grapje zo wanhopig ben ik niet. Ik ben al jaren te zwaar dus heb echt de illusie niet dat ik straks maat 38 heb, dat is namelijk volstrekt onmogelijk. Ik wil wel gewoon dik 20 kilo eraf hebben en dat zal ook wel een paar maten tot gevolg hebben. Ik ben ook wel een forse maat terug al maar goed dat is nog lang niet mooi genoeg!

**Geplaatst**: 08-02-11 15:43

Geplaatst: 08-02-11 15:43

Ik heb een horze en een pikeur. En pas ook weer in de 188 (grootste kindermaat met enorme lange pijpen

)

Dussssss, twee verschillende merken (heb er drie aangehad waarvan de KL ook goed zat maar nog steeds erg prijzig was) en mijn oude broek weer aan. Daarbij zeg ik: het scheelt zeker anderhalve maat!

Ik laat deze gedachte niet afpakken

**Geplaatst**: 08-02-11 15:44

Re: Theoriën koolhydraatarm, caloriearm, vetten, eiwitten etc...

Geplaatst: 08-02-11 15:44

Nog een kwartier. Heb geen worteltjes in huis

**Geplaatst**: 08-02-11 15:45

Geplaatst: 08-02-11 15:45

Er was een tijd dat mijn ene been ook maatje 38 had

**Geplaatst**: 08-02-11 15:46

Re: Theoriën koolhydraatarm, caloriearm, vetten, eiwitten etc...

Geplaatst: 08-02-11 15:46

Huh? Had tie in het gips gezeten

**Geplaatst**: 08-02-11 15:48

Geplaatst: 08-02-11 15:48

Zal wel bij het Kruidvat geweest zijn, de AH bij mijn huis is maar een kleintje, die heeft alleen weightcareproducten.

**Geplaatst**: 08-02-11 15:51

Geplaatst: 08-02-11 15:51

ach maatje 40 past makkelijk met een beetje wurmen hoor

Ik heb van spijkerbroeken vaak 31 en rijbroeken 40 of 42 afhankelijk van het merk...
mijn kont, heupen en bovenbenen is het grootste probleem

net zoals J-Lo big ass and hips

**Geplaatst**: 08-02-11 15:52

Geplaatst: 08-02-11 15:52

Zooist schreef:
Huh? Had tie in het gips gezeten

Nee hoor links en maatje 38 rechts een maatje 38 en in het midden size bungalowtent

**Geplaatst**: 08-02-11 15:54

Re: Theoriën koolhydraatarm, caloriearm, vetten, eiwitten etc...

Geplaatst: 08-02-11 15:54

Whahahahaha!