Bokt.nl

**Geplaatst**: 27-11-08 21:28

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 27-11-08 21:28

Sizzy schreef:
Mijn dag vandaag:
O: 2 geroostde bb met sandwichspread
t: mandarijn
L: 2 bb met sandwichspread
t: 2 bb met linesse
t: sinaasappel
D: spaghetti met kastanjechampignons, aubergine, balsamico en parmezaanse kaas
t: bakje chocolademousse

Bew: niks bijzonders

**Geplaatst**: 27-11-08 21:45

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 27-11-08 21:45

Nou, ben terug van het bodypumpen, was erg leuk, maar ook erg zwaar... en dan had ik de lichtste gewichten Clown

SaNNeS88 schreef:
Mijn dag:
O: banaan, rijstwafel
T: broodje kipfilet met een dun laagje pesto
L: 3 witte boterhammen met gelderse gekookte
T: 2 rijstwafels
D: aardappeltjes, worteltjes, kipschnitzel
T: stukje speculaas

Bew: uurtje bodypumpen!!

Ben best wel een klein beetje tevreden over mijn dag Lachen

'k ga nu ff lekker douchen, nog een beetje was opvouwen en dan slapen...

**Geplaatst**: 27-11-08 22:01

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 27-11-08 22:01

Heb net nog een stukje chocola gesnoept Haha!

mocht ook wel, want zat nog maar op 1300 kcal en moest gaan opschroeven van mezelf Tong uitsteken

**Geplaatst**: 27-11-08 22:43

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 27-11-08 22:43

goedzo sizz, dat is de juiste instelling!
sanne, pb staat voor jou altijd open, echt open
ingrid, hangt de vlag uit dat je zo'n zin hebt in chocolade?
wendy, is niet leuk nee maar zal wel vaker voorkomen nog denk ik

appeltaart niet gelukt, schoonmaken niet gelukt Clown

ben na het eten om 7 uur als een blok in slaap gevallen op de bank en net 10 minuten wakker....
had het blijkbaar nodig hihi

morgen een nieuwe dag!

**Geplaatst**: 27-11-08 22:48

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 27-11-08 22:48

Ja ik weet het.. Morgen zal ook wel weer.. Ouders van m'n baas golfen regelmatig met hem, dus die vragen ook altijd even hoe het gaat. Echt geen zin in

haha dan had je je slaap gewoon even nodig angelique! niet erg toch Lachen

**Geplaatst**: 27-11-08 22:48

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 27-11-08 22:48

nee dan heb ik daar nooit zo'n last van, weet niet wat het nu was, zal wel het feit dat ik 5 uur voor niets op school zat...dat werkt depressing Clown

Even slapen is ook lekker! idd, morgen weer nieuwe dag, nieuwe kanseN!

Zo nog even hond uitlaten en dan stort ik in mn bed neer, man man wat zijn mn spieren moe Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 27-11-08 22:49

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 27-11-08 22:49

ik kom op 1563 kcal uit. voedingscentrum was niet zo blij met de krentenbollen en de speculaas...

**Geplaatst**: 27-11-08 23:15

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 27-11-08 23:15

Angelique, Lekker paar dagen weg! Lachen

Ach is ook goed, even bijslapen! Had je wel even nodig na die korte nachten die je hebt gehad!

Ellen, goed zoo!

Wendy, Ach gut

Dat is helemaal relaxed een autootje!

Ik moet eerst nog mn rijbewijs gaan halen. Maar ja komt wel, heb er eerst voor gekozen een pony te kopen dat heeft al geld genoeg gekost. Nu weer opnieuw sparen voor rijbewijs Knipoog

Sizzy, fijn dat je presentatie goed ging!

Ik heb nog even een skibroek gehaald in de stad... maar ja moest toch ook echt even bij de sting en h&m naar binnen... en dan snap je natuurlijk wel dat je dan altijd wat leuks ziet!
Heb een spijkerbroek gekocht een zwart vestje en een driekwart jogging achtige broek (was afgeprijsd naar 9 euro! Lachen

) Was weer helemaal niet de bedoeling zoveel geld uit te geven... Want ga zaterdag ook nog naar de Divoza... maar ga daar maar niet alles kopen wat ik nog zou willen/nodig heb.. haha

**Geplaatst**: 27-11-08 23:21

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 27-11-08 23:21

Ghi Pony is al helemaal leuk Pivanti!! Haha!

Hier tuf ik sinds 2 weekjes in rond Lovers

Oud bakje, wel wat roest en deukjes, maar ben er helemaal gelukkig mee Lachen

**Geplaatst**: 27-11-08 23:32

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 27-11-08 23:32

Lekker warm toch Lachen

Mooi bakkie hoor!

**Geplaatst**: 27-11-08 23:34

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 27-11-08 23:34

Ja ben er erg blij mee

**Geplaatst**: 28-11-08 00:54

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 28-11-08 00:54

Leuk wagentje zeg!

Nou heb het netjes bij 1 biertje gehouden Haha!

ik ga m'n bed in Gaaaap

**Geplaatst**: 28-11-08 01:19

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 28-11-08 01:19

Netjes

Ik ga ook slapen.. val al bijna in slaap.. weltrusten!

**Geplaatst**: 28-11-08 08:37

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 28-11-08 08:37

Ben zooo moe Scheve mond

En heb geen zin om te werken

**Geplaatst**: 28-11-08 09:18

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 28-11-08 09:18

Goedemorgen!!!

Ik heb spierpijn Clown

...

**Geplaatst**: 28-11-08 09:24

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 28-11-08 09:24

Morning!

Hier nog 1, Sanne Clown

al is het minder als de eerste keer!

Maar moet wel vanavond werken, denk dat dat wel erg gezellig wordt, volgens mij kan ik tegen sluitingstijd niet meer lopen Clown

**Geplaatst**: 28-11-08 09:55

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 28-11-08 09:55

**Geplaatst**: 28-11-08 09:57

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 28-11-08 09:57

Hee Imre is groen!

**Geplaatst**: 28-11-08 09:58

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 28-11-08 09:58

Mijn lievelingskleur, dus komt goed uit. Haha!

**Geplaatst**: 28-11-08 09:59

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 28-11-08 09:59

haha leuk hoor Haha!

Oh ja, ik ging nog even mn planning verzinnen Nagelbijten / Gniffelen

O: yoghurt met muesli
L: 3 bb met ??
T: appel
T: timeout koekje
D: ?? (eet op mn werk)

Beweging: van 17.00 tot 01.00 uur werken

**Geplaatst**: 28-11-08 10:06

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 28-11-08 10:06

Wat voor werk doe je ingrid?

mijn planning:
O: 2 beschuitjes hagelslag Clown

T: banaantje
L: tosti kaas
T: rijstwafels denk ik..
T: boullion
D: nog geen idee...

bew: voor zover ik nog kan bewegen, paardje longeren...

**Geplaatst**: 28-11-08 10:20

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 28-11-08 10:20

morgen dames!!

sorry heb het erg druk gehad de laatste paar dagen.
moet zo ook weer weg dus helaas nog geen tijd voor bijlezen.
na lang denken hebben we besloten de nieuwe kleine te houden, mits alles goed gaat natuurlijk. ben wel enorm bang Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 28-11-08 10:22

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 28-11-08 10:22

he imre! lekker groen! mooi hoor! je kan het hebben....
mooie toet wendy! ik de mijne in juni verkocht (aygo) en nu doet ik alles met de fiets of de auto van mams of hans. scheelt een hoop centjes in de maand!

vanochtend pas om half 8 wakker, te laat dus! geen ontbijt gehad en een bakje krabsalade en wat brood in mijn tas gekieperd voor straks. het is niet anders.
ben lekker bijgeslapen en moet eerlijk zeggen dat ik er ook echt van ben bijgetrokken. zelfs collega's zeiden er wat van vanochtend.

**Geplaatst**: 28-11-08 10:23

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 28-11-08 10:23

Pashon schreef:
morgen dames!!

sorry heb het erg druk gehad de laatste paar dagen.
moet zo ook weer weg dus helaas nog geen tijd voor bijlezen.
na lang denken hebben we besloten de nieuwe kleine te houden, mits alles goed gaat natuurlijk. ben wel enorm bang

ik vind je dapper. ben je bang voor de toekomst of dat het misgaat?

**Geplaatst**: 28-11-08 10:24

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 28-11-08 10:24

Ik vind je ook dapper, heftige beslissing hoor! Maar dat was de andere mogelijkheid natuurlijk ook.