Bokt.nl

**Geplaatst**: 11-03-09 23:15

Geplaatst: 11-03-09 23:15

Maar wie gaat het nieuwe topic openene $*\o/*$

**Geplaatst**: 11-03-09 23:16

Re: Door rustig en gezond, verdwijnt die dikke kont, B.O.D. #7!

Geplaatst: 11-03-09 23:16

Jeetje, moeten we dat nu al bedenken? Lijkt me niet

**Geplaatst**: 11-03-09 23:17

Geplaatst: 11-03-09 23:17

lana_te schreef:
Alleen zo een streepje van de navel tot beneden zeg maar vind ik wel iets hebben. Ook nie overdreven

Ja een beschaafd beetje kan nog, maar dit niet

En die opening moet ik maar niet doen, ben ik niet zo goed in. Daarnaast heb ik af en toe moeite om te blijven komen

**Geplaatst**: 11-03-09 23:17

Re: Door rustig en gezond, verdwijnt die dikke kont, B.O.D. #7!

Geplaatst: 11-03-09 23:17

haha dit topic is net open joh :')

**Geplaatst**: 11-03-09 23:19

Re: Door rustig en gezond, verdwijnt die dikke kont, B.O.D. #7!

Geplaatst: 11-03-09 23:19

Altijd enthousiast blijven

Ik dacht, voor de quote's bij te houden is het mss wel leuk dat het van het begin wordt gezegd. Maar we zien wel

**Geplaatst**: 11-03-09 23:19

Re: Door rustig en gezond, verdwijnt die dikke kont, B.O.D. #7!

Geplaatst: 11-03-09 23:19

Maar ik ga slapen. Ben eigelijk best moe!

Slaapwel meiden en tot morgen.

**Geplaatst**: 11-03-09 23:20

Re: Door rustig en gezond, verdwijnt die dikke kont, B.O.D. #7!

Geplaatst: 11-03-09 23:20

Wil Ingrid het nieuwe topic niet openen, aangezien zij eigenlijk deze zou doen?

**Geplaatst**: 11-03-09 23:20

Geplaatst: 11-03-09 23:20

Nou dan leest diegene maar ff paar pagina's terug

Wellicht komt diegene straks niet eens meer in het topic

**Geplaatst**: 11-03-09 23:21

Re: Door rustig en gezond, verdwijnt die dikke kont, B.O.D. #7!

Geplaatst: 11-03-09 23:21

Nou als iemand het wil doen mag ze zich melden

**Geplaatst**: 11-03-09 23:23

Re: Door rustig en gezond, verdwijnt die dikke kont, B.O.D. #7!

Geplaatst: 11-03-09 23:23

We zien nog wel. Als niemand anders wil wil ik het wel doen

mar nu ga ik echt wel een slaapje doen.

**Geplaatst**: 11-03-09 23:24

Re: Door rustig en gezond, verdwijnt die dikke kont, B.O.D. #7!

Geplaatst: 11-03-09 23:24

Kom op jongens

dat zien we tegen die tijd wel hahaha

**Geplaatst**: 11-03-09 23:24

Geplaatst: 11-03-09 23:24

Welterusten Lana! (en de anderen die gaan slapen) :wave:

**Geplaatst**: 11-03-09 23:24

Geplaatst: 11-03-09 23:24

Ik heb trouwens een dag gehad om HEEL snel te vergeten!!!!!!!

O: -
T: sinasappel
L: 2 HK-croissants + twix

T: handje chips
A: Oosterse wraps, met praktisch alleen maar groente

T: 3 augurken

Alvast mijn planning voor morgen:
O: yoghurt + crusli
T: shake
L: 2 vb met beleg
T: rest shake
A: aardappelen groente vlees
T: studentenhaver

Beweging: hardlopen & fietsen

Moet morgen ook weer terug naar de dokter, duim PLEASE voor me want volgens mij is het allemaal niet zo in orde als het zou moeten zijn..

**Geplaatst**: 11-03-09 23:24

Geplaatst: 11-03-09 23:24

Heeyy het nieuwe topic is er!! Leuk gedaan Denice!

Jullie lopen wel erg op de zaken vooruit

het nu al hebben over een nieuw topic

Mijn dag is geworden:

O: yoghurt, muesli, banaan
T: 1/2 zelf gebakken muffin
L: 3 vb filet american (ja moest op...

)
T: -
D: bami met groente en stukjes vlees (netjes de pindasaus laten staan!)
T: aardbeitjes

beweging: 30 min fietsen

**Geplaatst**: 11-03-09 23:33

Re: Door rustig en gezond, verdwijnt die dikke kont, B.O.D. #7!

Geplaatst: 11-03-09 23:33

Mijn dag is uiteindelijk geworden:

O: magere yoghurt met muesli & rozijnen
t: - (niks in huis

)
L: 2 bb met philadelphia en plakjes tomaat
t: 2 koppen groentensoep
t: 1 bb met philadelphia
t: 1 nougatblokje
D: gebakken aardappeltjes, zalm met pesto uit de oven en salade met tomaat, komkommer en mozzarella
t: 1 soesje en 1 minitompoesje

**Geplaatst**: 11-03-09 23:35

Re: Door rustig en gezond, verdwijnt die dikke kont, B.O.D. #7!

Geplaatst: 11-03-09 23:35

Petulan, is dat niet heel weinig wat je in je planning hebt staan?
Pivanti, ook jouw planning lijkt niet heel veel te zijn, of wel?

**Geplaatst**: 12-03-09 00:00

Re: Door rustig en gezond, verdwijnt die dikke kont, B.O.D. #7!

Geplaatst: 12-03-09 00:00

Tijgers! Ich bin da auch bei!

Maar nu ga ik eerst slapen

Tot morgen!

**Geplaatst**: 12-03-09 00:04

Re: Door rustig en gezond, verdwijnt die dikke kont, B.O.D. #7!

Geplaatst: 12-03-09 00:04

Haha jij komt gezellig binnen vallen Sok!

**Geplaatst**: 12-03-09 00:33

Geplaatst: 12-03-09 00:33

Leuke openingspost. gooi het andere topic maar vol met onzin maakt nu toch niet meer uit

**Geplaatst**: 12-03-09 08:17

Re: Door rustig en gezond, verdwijnt die dikke kont, B.O.D. #7!

Geplaatst: 12-03-09 08:17

Wat zijn jullie hárd gegaan :wow:

Leuke opening

**Geplaatst**: 12-03-09 09:18

Re: Door rustig en gezond, verdwijnt die dikke kont, B.O.D. #7!

Geplaatst: 12-03-09 09:18

jeuj nieuw topic, leuke opening!

zullen we over 400 pagina's besluiten wie de opening doet? ik durf nu niets te beloven hoor, dacht vorige topic ook dat ik er wel tijd voor zou hebben

ben moeee

is maar goed dat ik mn ouders even paar dagen neit echt tegenkom, kan alles een beetje afkoelen

**Geplaatst**: 12-03-09 09:40

Re: Door rustig en gezond, verdwijnt die dikke kont, B.O.D. #7!

Geplaatst: 12-03-09 09:40

leuk! goe gedaan!

vandaag:
o: 2 vb chocopasta
t: kleintje yoghurt, 2 mandarijnen
l: 3 rb smeerkaas 20+
t: kleintje yoghurt, 2 mandarijnen
a: meergranen macaroni met veul groenten

b: paardrijden

**Geplaatst**: 12-03-09 09:43

Geplaatst: 12-03-09 09:43

Wat hebben jullie veel gepraat zeg :oo

Gefeliciteerd met de opening

Mijn dag vandaag:
o: 1 dvb met pindakaas een banaan en een groot glas ochtenddrik
t: appel
t: boterham met bassilicum 30+ kaar
l: 3 dvb, 1 met 30+ kaas, 2 met sandwichspread, 1 kip cup a soup
t: 1 meergranenreep met appel en rozijnen
t: sinaasappel
d: aardappels, spinazie en een eitje. Even geen vlees vandaag.
Beweging: uurtje sportschool

**Geplaatst**: 12-03-09 09:44

Re: Door rustig en gezond, verdwijnt die dikke kont, B.O.D. #7!

Geplaatst: 12-03-09 09:44

ik dacht leuke titel ff lezen maar het is een Hk en staat onder voedertijd (aangezien ik tips zoek, zit ik daar)

Ik ga het ff temmen of ze het kunnen verplaatsen
Veel klets plezier

**Geplaatst**: 12-03-09 09:46

Re: Door rustig en gezond, verdwijnt die dikke kont, B.O.D. #7!

Geplaatst: 12-03-09 09:46

Dit hoort op Voedertijd, is altijd een sticky, maar het oude topic is nog niet vol, dit is alvast de nieuwe

Als je ff verder had gekeken dan je neus lang is had je dat gezien