Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
Geplaatst: 24-05-07 12:27
Gemma schreef:O: 2 mb (2 plakjes snijworst) 1 glas sinaasappelsap
T: Krentenbolletje
L: 2 mb (philadelphia en ham) 2 witte bolletje filet americain, glas melk
T: Nectarine
T: Mango
uurtje hardlopen
D: Iets met aardappelen en groente, glas melk, half kommetje Optimelspul
anderhalf uur badmintonnen
T: Mueslireep, Rivella light
De filet americain was zo lekker dat ik maar 2 broodjes gehad heb en mijn mamsje had lekker fruit meegenomen 
Ben zoooo zat van die appels 
Geplaatst: 24-05-07 12:57
_Scarlet_ schreef:Henzz schreef:Waarom heb je geen CV? Als je ergens solliceert, lijkt het me dat je toch wel een CV nodig hebt!
Misschien kun je nog wat info op Internet opzoeken over horeca hygiene..?
Heb het nog nooit nodig gehad. Heb nu 3 baantjes gehad, heb bij alle drie wel gesolliciteerd maar er is me nooit gevraagd naar een CV. Werk nu overigens ook als tutor bij de universiteit, maar daar is me ook nog nooit gevraagd naar een CV.
Moet ook bekennen dat ik niet weet hoe ik zo'n ding moet maken. Ja, je opleidingen moeten erop staan, en je werkervaring, maar ik heb amper werkervaring...
Ga idd maar even kijken op Google naar dat HACCP...
Geplaatst: 24-05-07 13:01
). 
Geplaatst: 24-05-07 13:04
Geplaatst: 24-05-07 13:08
Geplaatst: 24-05-07 13:10
Echt geen zin in brood, en wil toch wat binnenhebben voor ik wegga. 
Geplaatst: 24-05-07 13:15
. Gisteren niet meer langsgeweest, heb het einde van het academiejaar gevierd met vriendinnetjes. Onnodig te zeggen dat mijn planning niet meer klopte zeker? Geplaatst: 24-05-07 13:36
Geplaatst: 24-05-07 13:50
Geplaatst: 24-05-07 14:23
Sue_ schreef:o: fruit en fiber + magere melk
t: Timeout fruitkick, bammetje volkorenkoek, appel
30 minuten flink gewandeld.
l: 1 donkere boterham + 1 krentenboterham met oude kaas
t: liga + appel
d: Zalm met bruin brood (pistoletje) en sla
Geplaatst: 24-05-07 15:49
Geplaatst: 24-05-07 16:09
Henzz schreef:Mijn planning, aangepast
O: 2 Waldkornboterhammen met D'light aarbeienjam
T: Peer
T: 1 Sultanta koekje
L: 2 Waldkornboterhammen met sandwichspread, stuk komkommer en wat biogarde gemengd met soya bosvruchtenyoghurt
T: 2 Sultana koekjes
T: Appel
T: Cup a soep met twee onbelegen cracottes
D: ??
T: Soya bosvruchtenyoghurt
Beweging: ...
Geplaatst: 24-05-07 16:15
Geplaatst: 24-05-07 16:55
Geplaatst: 24-05-07 16:56
Geplaatst: 24-05-07 17:04
Humphrey schreef:Vandaag:
O: Ontbijtgranen rode vruchten en sojamelk
T: Handje rozijnen
T: Appel, aardbei-sojadrankje
L: Lasagne
T: Soja-vanille-puddinkje
T: Smoothie sinaas-kiwi
T: Halve meloen, paar crackers met tomatentapenade
D: Kom kippensoep, bb met kaas, bb met kipfilet, handje kerstomaatjes
T: Bakje aardbeien
45 min zwemmen
T: ?
Geplaatst: 24-05-07 17:19
Geplaatst: 24-05-07 17:32
Geplaatst door de TopicStarter : 24-05-07 17:50
en 1.5 uur trainen (45 min cardio, 45 min kracht). Geplaatst: 24-05-07 17:56
sorry! 
Geplaatst: 24-05-07 18:13
); 
Geplaatst: 24-05-07 18:16
! ! .....
!! !
! ! 
Geplaatst: 24-05-07 18:32
Geplaatst: 24-05-07 18:33
Gemma schreef:O: 2 mb (2 plakjes snijworst) 1 glas sinaasappelsap
T: Krentenbolletje
L: 2 mb (philadelphia en ham) 2 witte bolletje filet americain, glas melk
uurtje stevig wandelen
T: Nectarine
T: Kitkat ijsje
D: 1 grote aardappel, 3 opscheplepels bloemkool, rundergehaktbal met knoflooksaus, 3 schijven meloen, 2 glazen melk (Ik scheur bijna uit elkaar
T: Mango
Uur badmintonnen
Geplaatst: 24-05-07 18:34
trisca schreef:hey jongens...
Nou de trouwjurk moet beide kanten weer worden ingenomen..
