Bokt.nl

**Geplaatst**: 03-02-11 11:50

Re: Theoriën koolhydraatarm, caloriearm, vetten, eiwitten etc...

Geplaatst: 03-02-11 11:50

M'n man is wel gegroeit, ik niet

Maar het is dan natuurlijk ook MIJN fout he

**Geplaatst**: 03-02-11 11:50

Geplaatst: 03-02-11 11:50

phormicola schreef:
Toen ik echt veel moest afvallen ben ik daar ook heel erg veel afgevallen. Ik ben van DD naar B gegaan Ik heb nog steeds B, maar schijnbaar is dat nog steeds te groot voor de meeste kleding, want ik heb nog steeds veel problemen met jasjes en bloesjes

Hmm, ik ben van DD naar kleine C gegaan, baal echt ontzéttend. $:\$

**Geplaatst**: 03-02-11 11:51

Re: Theoriën koolhydraatarm, caloriearm, vetten, eiwitten etc...

Geplaatst: 03-02-11 11:51

Ja, het is echt NIET leuk. Ze zijn ook niet stevig meer, zeg maar

**Geplaatst**: 03-02-11 11:53

Geplaatst: 03-02-11 11:53

Ik heb jaren geroepen dat ik last had van baby-vet,,na de bevallingen nooit meer weggegaan

**Geplaatst**: 03-02-11 11:54

Geplaatst: 03-02-11 11:54

phormicola schreef:
Ja, het is echt NIET leuk. Ze zijn ook niet stevig meer, zeg maar

Precies!

Hoewel m'n vriendin d'r helemaal waus van is, 'omdat ze zo zacht zijn nu'. :')

**Geplaatst**: 03-02-11 11:54

Geplaatst: 03-02-11 11:54

Helaas kan ik het daar niet op gooien.....geen kinderen! Krijg je soms ook de meest vreemde reacties op aangezien ik namelijk wel bekkeninstabiliteit heb.....altijd grappig!

**Geplaatst**: 03-02-11 11:54

Geplaatst: 03-02-11 11:54

hahaha waren ze maar alleen maar 'zacht'. :')

**Geplaatst**: 03-02-11 11:59

Geplaatst: 03-02-11 11:59

daffodil schreef:
Helaas kan ik het daar niet op gooien.....geen kinderen! Krijg je soms ook de meest vreemde reacties op aangezien ik namelijk wel bekkeninstabiliteit heb.....altijd grappig!

Maken mensen daar echt grapjes over? Hoe flauw. }:0

phormicola schreef:
hahaha waren ze maar alleen maar 'zacht'.

Ach haha, liever hangtieten zonder die 16 kg dan een volle DD, maar dan overal vol, zeg ik dan maar.

**Geplaatst**: 03-02-11 12:00

Re: Theoriën koolhydraatarm, caloriearm, vetten, eiwitten etc...

Geplaatst: 03-02-11 12:00

Daar heb je een punt ja :))

Ik zit zonder avondeten vandaag op 14 gr khd, maar ik moet naar 25 gr. Moeilijk hoor, dat opbouwen.

**Geplaatst**: 03-02-11 12:04

Re: Theoriën koolhydraatarm, caloriearm, vetten, eiwitten etc...

Geplaatst: 03-02-11 12:04

Je moet naar 25 gram met avondeten of zonder avondeten?

**Geplaatst**: 03-02-11 12:05

Re: Theoriën koolhydraatarm, caloriearm, vetten, eiwitten etc...

Geplaatst: 03-02-11 12:05

met avondeten

**Geplaatst**: 03-02-11 12:07

Re: Theoriën koolhydraatarm, caloriearm, vetten, eiwitten etc...

Geplaatst: 03-02-11 12:07

En 10 gram in één avondmaaltijd, is dat te halen, of?
*heeft hier geen verstand van :')

**Geplaatst**: 03-02-11 12:08

Geplaatst: 03-02-11 12:08

lijkt me niet zo moeilijk, lekker wat tomaatjes, nootjes ed

**Geplaatst**: 03-02-11 12:08

Geplaatst: 03-02-11 12:08

vast wel

Is dan niet helemaal goed uitgespreidt over de dag, maar so be it.

Ik mag nog geen nootjes

**Geplaatst**: 03-02-11 12:09

Re: Theoriën koolhydraatarm, caloriearm, vetten, eiwitten etc...

Geplaatst: 03-02-11 12:09

geen nootjes, maar wel 25 KH?

groente pakken waar wat meer inzit.

**Geplaatst**: 03-02-11 12:13

Geplaatst: 03-02-11 12:13

gewoon die groentenlijst hanteren (fase 2), dan zit je zowiezo aan meer khd (25)

Ach zolang de mijne geen theezakjes worden vind ik het prima :Y)

Alhoewel ze ook niet meer zo prompt naar voren staan als 5 jaar geleden

tegenwoordig toch meer last van de zwaartekracht

**Geplaatst**: 03-02-11 12:13

Geplaatst: 03-02-11 12:13

Idd, ben bezig met groenten opbouwen

Ik denk dan maar dat ik aan de aubergines enzo ga

**Geplaatst**: 03-02-11 12:14

Geplaatst: 03-02-11 12:14

met die aubergine lasagne zit je aan de 25 khd pp

(

Laatst bijgewerkt door listiglistje op 03-02-11 12:15, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 03-02-11 12:15

Geplaatst: 03-02-11 12:15

listiglistje schreef:
gewoon die groentenlijst hanteren (fase 2), dan zit je zowiezo aan meer khd (25)

Ach zolang de mijne geen theezakjes worden vind ik het prima
Alhoewel ze ook niet meer zo prompt naar voren staan als 5 jaar geleden tegenwoordig toch meer last van de zwaartekracht

Hahaha.

Dat is denk ik ook wel één van de redenen dat dit dieet niets voor mij is.
Ik lust geen enkele groente, alleen sla, verder echt helemaal niets.
En ik denk dat dat toch een groot deel van de voedingsstoffen is.

**Geplaatst**: 03-02-11 12:16

Re: Theoriën koolhydraatarm, caloriearm, vetten, eiwitten etc...

Geplaatst: 03-02-11 12:16

Ik ben geen oven :Y)

Dan maar een prutje maken.

**Geplaatst**: 03-02-11 12:17

Geplaatst: 03-02-11 12:17

echt niet...heerlijk in ovenschotel....zo puur lust ik ook niet graag groenten, maar met monchou, kaas, of saus worden alle groenten lekker

Sla heb ik dan weer niet zo veel mee of het moet met mayo, tonijn, tomaatjes ed opgeleukt worden!

**Geplaatst**: 03-02-11 12:19

Re: Theoriën koolhydraatarm, caloriearm, vetten, eiwitten etc...

Geplaatst: 03-02-11 12:19

Sla met augurk, tomaat, ei en kipreepjes.

En uiteraard een slasaus op yoghurtbasis.

**Geplaatst**: 03-02-11 12:20

Geplaatst: 03-02-11 12:20

ik vind sla heerlijk, maar leuk het idd wel op met spekkies, olijfjes, kaas, evt nootjes, avocado en een lekekre dressing met basalmico.

schrok trouwens wel van het aantal kh in avocado, dacht dat dat veel lager was ook omdat in het boek ze gebruikt worden in de inductie. ik at er elke dag wel een, ga ik maar eens minderen.

**Geplaatst**: 03-02-11 12:25

Geplaatst: 03-02-11 12:25

Ik liep net door de gang om koffie te halen voor mijn baas en zijn bezoek
en merkte in 1 x op : hee mijn bovenbenen schuren niet meer tegen elkaar :Y)

Dat is toch een teken van op de goede weg zijn

Laatst bijgewerkt door listiglistje op 03-02-11 12:28, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 03-02-11 12:27

Geplaatst: 03-02-11 12:27

Bovenbenenprobleem had ik ook, geen broek tegen opgewassen..
Wat heeft een meisje van 18 niet en ik wel tussen mijn borsten

mijn navel