Bokt.nl

**Geplaatst**: 06-12-13 19:00

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 06-12-13 19:00

@annetje: Hoe komt je cake zo nat? Want als ik je beschrijving lees is het bijna alleen maar ei en wat banaan voor het vocht. Toch?

**Geplaatst**: 06-12-13 20:09

Geplaatst: 06-12-13 20:09

Sting schreef:
@annetje: Hoe komt je cake zo nat? Want als ik je beschrijving lees is het bijna alleen maar ei en wat banaan voor het vocht. Toch?

Het ei maakt het nat voor het bakken en na het bakken Is de banaan zompig. De foto voor het bakken ziet er natter uit dan het was. Ik vind het namelijk maar lastig Door elkaar te roeren al dat droge spul

**Geplaatst**: 07-12-13 09:58

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 07-12-13 09:58

Ik had van de week:
Havermout 7 scheppen
Amandelmelk ongezoet
Gojibessen
Chiazaad
Gedroogde cranberrys en plakjes banaan

Geen zoetstoffen nodig

Was heel lekker!

**Geplaatst**: 07-12-13 10:58

Geplaatst: 07-12-13 10:58

Annetje schreef:
Ik eet al een tijdje in de ochtend havermout. Het probleem Is alleen dat ik het niet echt lekker vind. Mijn buik wordt er gelukkig wel blij van.
Ik heb nav dit topic eens kaneel erdoor gedaan en dat was alweer erg lekker! Ik maak het meestal gewoon met water in een pannetje en dan zit er minder smaak aan dam wanneer ik het met melk maak, maar als ik het met melk maak is de buik weer iets minder blij. ...
Ik roer er meestal vlokken of bruine basterd suiker doorheen. Ik ga dat cakeje om eens proberen!

Mijn buik gaat ook beter zonder melk, heb een tijd een eetlepel slagroom aan het water toegevoegd (minder lactose maar toch wat zuivel idee). Wat ik nu doe is veel lekkerder; hazelnoot drink!

**Geplaatst**: 08-12-13 11:57

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 08-12-13 11:57

Naar aanleiding van dit topic ben ik ook maar eens een havermout ontbijt gaan proberen. Ik eet het met rijstmelk, kaneel en een beetje honing. Mijn buik kan ook niet zo goed tegen melk namelijk. Had nog nooit eerder rijstmelk geproefd, maar bevalt erg goed. Net als de rest van het ontbijt. Mijn maag begint niet meer om 9 uur al te knorren.
Verder las ik dat een aantal mensen toch wel een onrustige buik kregen van de havermout. Ik ben de hele week ziek geweest en het enige dat ik juist zonder buikpijn kon eten, was de havermout!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 15-12-13 19:28

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst door de TopicStarter : 15-12-13 19:28

Vorige week havermout, beetje kokosvet, water, beetje melk en lijnzaad, handje bosbessen uit de oven gehad mmm heerlijk was dat.

**Geplaatst**: 23-12-13 17:38

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 23-12-13 17:38

Ik heb de laatste paar dagen een heel lekkere combi:

- havermout
- rozijnen
- chia zaadjes
- kokosmelk
- klein beetje suiker/honing

Heel romig, zo klaar (kokosmelk kookt sneller dan soja/gewone melk?) en je zit er voor een paar uur goed vol van

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-12-13 19:01

Geplaatst door de TopicStarter : 23-12-13 19:01

Klinkt lekker! Ga het morgenochtend even proberen

**Geplaatst**: 23-12-13 19:11

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 23-12-13 19:11

Heb ook havermout gekocht, vond het geen succes

Ik had het zo gemaakt:

Havermout
Melk
Appel
Rozijnen
kaneel

Maar het smaakt heel vies, denk dat het deels komt omdat ik niet zo'n mega grote fan ben van melk. Waarmee kun je het anders doen? Niet te ingewikkeld graag met een of andere amandelmelk ofzo

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-12-13 19:13

Geplaatst door de TopicStarter : 23-12-13 19:13

Caelum schreef:
Heb ook havermout gekocht, vond het geen succes

Ik had het zo gemaakt:

Havermout
Melk
Appel
Rozijnen
kaneel

Maar het smaakt heel vies, denk dat het deels komt omdat ik niet zo'n mega grote fan ben van melk. Waarmee kun je het anders doen? Niet te ingewikkeld graag met een of andere amandelmelk ofzo

Ik eet het met water, maar havermout is in het begin gewoon heel erg wennen

**Geplaatst**: 23-12-13 19:14

Geplaatst: 23-12-13 19:14

Ik doe er wel eens wat rietsuiker door en misschien kun je de helft van de melk vervangen door water? Dan blijft het toch wat romiger maar niet zo'n overheersende melk smaak.

**Geplaatst**: 23-12-13 19:17

Geplaatst: 23-12-13 19:17

Caelum schreef:
Niet te ingewikkeld graag met een of andere amandelmelk ofzo

Amandelmelk/rijstmelk staat in de supermarkt over het algemeen gewoon naast 'gewone' houdbare melk ... niks ingewikkelds aan

**Geplaatst**: 23-12-13 20:14

Geplaatst: 23-12-13 20:14

Caelum schreef:
Niet te ingewikkeld graag met een of andere amandelmelk ofzo

**Geplaatst**: 23-12-13 21:13

Geplaatst: 23-12-13 21:13

Caelum schreef:
Heb ook havermout gekocht, vond het geen succes

Ik had het zo gemaakt:

Havermout
Melk
Appel
Rozijnen
kaneel

Maar het smaakt heel vies, denk dat het deels komt omdat ik niet zo'n mega grote fan ben van melk. Waarmee kun je het anders doen? Niet te ingewikkeld graag met een of andere amandelmelk ofzo

Ik eet het met magere yoghurt, omdat ik ook geen fan ben van melk. En bij iedere hap zorgen dat je appel of rozijnen in je mond heb en dan proef je weinig van de havermout

**Geplaatst**: 23-12-13 21:18

Geplaatst: 23-12-13 21:18

ik gebruik het met "coconut dream"
lekker hoor

**Geplaatst**: 24-12-13 09:13

Geplaatst: 24-12-13 09:13

die heb ik ook staan, ben benieuwd!

**Geplaatst**: 26-12-13 20:16

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 26-12-13 20:16

Ja,kijk inderdaad gewoon des op de lang houdbare melk afdeling.... met sojamelk heb je ook al geen typische melksmaak iig, maar je kunt ook vanille(soja)melk of een ander lekker smaakje nemen.....
Genoeg keuze, niet heel ingewikkeld.

Yoghurt kan idd, even in laten weken.
Ik houd van havermout maar met water vind ik het echt ranzig ( ik heb heb het als pauperige backpacker echt heel vaak geprobeerd tot ik echt geen havermout meer kon zien haha) ... Dus je kan het proberen, maar laat je niet ontmoedigen als het niet smaakt haha.....

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-01-14 22:08

Geplaatst door de TopicStarter : 01-01-14 22:08

Het is de laatste tijd stil hier, maar wil jullie toch een gelukkig nieuwjaar wensen!! $*\o/*$

**Geplaatst**: 01-01-14 23:44

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 01-01-14 23:44

Hetzelfde, [naam] wensen!

Ik heb Granola gemaakt. Aanrader. Had er niet zoveel havermout in dus het is ook lekker over de havermoutpap!

Hoe weet je of amandelmelk ongezoet is? Of hazelnootmelk? Ik kom geen wijs uit die verpakkingen

**Geplaatst**: 02-01-14 09:26

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 02-01-14 09:26

Dan staat het gewoon op de ingrediëntenlijst, [***]. Soms staat er (riet)suiker, maar je ziet ook wel eens dextrose of glucose(siroop) staan. Welke amandelmelk heb je?

**Geplaatst**: 02-01-14 12:52

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 02-01-14 12:52

vanmorgen had ik het volgende op mijn menu:

-4el havermout.
-1 banaan in plakjes
-1 geschilde en geraspte appel.
daaroverheen een plens water totdat het een beetje onder staat, flinke snuf kaneel,
door elkaar roeren en 3 min. in de magnetron op 900watt.
het smaakt en ruikt een beetje als warme appeltaart, echt heerlijk!

**Geplaatst**: 02-01-14 12:57

Geplaatst: 02-01-14 12:57

Ik ga hier ook mee lezen, ik wil ook havermout pap als ontbijt gaan doen, alleen dan met sojamelk
Alleen hoe doen jullie het maken in een pannetje of in de magnetron.

**Geplaatst**: 02-01-14 13:23

Geplaatst: 02-01-14 13:23

irise456 schreef:
Ik ga hier ook mee lezen, ik wil ook havermout pap als ontbijt gaan doen, alleen dan met sojamelk
Alleen hoe doen jullie het maken in een pannetje of in de magnetron.

sojamelk in soepkom, magnetron 1.5 minuut en daarna voeg ik alles pas toe

**Geplaatst**: 02-01-14 13:44

Geplaatst: 02-01-14 13:44

ik doe alles er in en dan in de magnetron!

**Geplaatst**: 02-01-14 19:26

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 02-01-14 19:26

Ik maak het in een pannetje, vind ik zelf lekkerder dan in de magnetron. Havermout en amandel- of rijstmelk op het vuur, (meestal) een appeltje erbij en laten pruttelen tot het de gewenste dikte heeft.