[HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
March

Berichten: 1851
Geregistreerd: 05-08-04
Woonplaats: Nes (Fryslân)

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 18:20

Helleuw! Ben ik ook weer. Heb in de weekenden nooit zoveel tijd om op bokt te kijken, helaas Knipoog

O: 1 mb, 2 plakjes snijworst
werken in de koekjesfabriek van 8 tot 12
T: 2 mb, 1 plakje kipfilet
L: 2 mb, slankie, gekookt ei, krentenbol met een of ander spijs/bruine suiker zoet goedje, glas Yomild aardbei
T: Cup a soup, sultana hartig
D: Gebakken aardappeltjes met ui, kaas en ei, zigeunerkipschnitzel, knoflooksaus
T: Schaal witte druiven

March

Berichten: 1851
Geregistreerd: 05-08-04
Woonplaats: Nes (Fryslân)

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 18:21

crossmonster schreef:
ook wil ik even terugkomen op de post van ieman ddie wilde stoppen met rijden omdat ze te zwaar is,
nou ik heb afgelopen maanden op een manege gewerkt, en verschillende , gezette mensen lesgegeven,
het gewicht is niet het probleem, het belangrijkste is dat je met de beweging mee bent,
ik had een vrouw die echt supergoed kan rijden, paard heeft totaal geen last van haar.
een andere vrouw , die stukken minder weegt, maar ook gezet is, zit het paard meer in de weg, want is altijd tegen de beweging

ik denk dat je voor jezelf wel kan bepalen in welke cathegorie je valt.
maar ik zou het er zeker niet voor laten als je echt wel een beetje kan rijden!
de paarden die jij noemt zijn enorm sterk,
gewoon rijden dus hoor !


Ja Dat is ook wat ik dacht!

AniekR

Berichten: 10636
Geregistreerd: 21-09-02
Woonplaats: In de beste binnenstad van Nederland!

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 18:21

Help... mb? Blond

ukje
Berichten: 3794
Geregistreerd: 30-03-06

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 18:23

Paulien, jammer als je stopt met rijden weet ook hoe leuk jij paardrijden vindt en ik snap ook wel je keus als je een tijdje wil stoppen het zou wel jammer zijn maar als jij je schuldig voelt tegen over de paardjes.

verder voel mezelf nogal verrot over dingen die vandaag gezegd zijn, voor mij een reden om nog meer af te vallen hoewel ik dondersgoed weet dat ik niet (meer dik ben).

March

Berichten: 1851
Geregistreerd: 05-08-04
Woonplaats: Nes (Fryslân)

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 18:27

Tha_Niekje schreef:
Help... mb? Blond


Meergranenboterham Knipoog

AniekR

Berichten: 10636
Geregistreerd: 21-09-02
Woonplaats: In de beste binnenstad van Nederland!

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 18:29

Ah oke, ik snap Clown

denice

Berichten: 9679
Geregistreerd: 02-09-04

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 18:32

lana_te schreef:
ja mss is praten Lachen

en die wafel idd Huilen maar ik ben blij voor mijn ontbijt! heb wel moeten stampen zeg Bloos!

maar eigelij kzeg ik dat liever niet tegen me moeder Knipoog gaat ze weer lopen zeuren tegen de familie dat ze ook op dieet wil omdat ik dat doe Bloos! (en ze is echt veel zwaarder of mij... dus heb geen zin in een dieet moeder die alles voor ons anders koopt dan voor de man)


waarom niet? als jij gezonder wilt eten zou ik niet zo moeilijk doen..

Girley_
Berichten: 4421
Geregistreerd: 06-12-04
Woonplaats: Overal en nergens ;)

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 18:34

Ukje wie heeft wat gezegd? Even serieus he, ik heb me nog nooit zo goed gevoeld als hier op curacao... als je een goed figuur hebt met rondingen zullen ze hun waardering niet onder stoelen of banken steken Knipoog Jammer toch dat in nederland de mentaliteit zo anders is....

Fleur

Berichten: 1657
Geregistreerd: 29-06-04
Woonplaats: Rotterdam

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 18:36

Tha_Niekje schreef:
Audities waarvoor eigenlijk??

Idols Clown
Nah ik ben ook niet voor de echte jury gekomen, dus dan kom je bijna zeker niet op tv, en ik was ook niet slecht, maar niet goed genoeg. Ik kom wss wel op internet te staan Bloos!

O: wb slankie, sinaasappelsap
T: eierkoek
T: fruit
L: wb kipfilet, wb light jam
T: muntdrop
T: ww koekjes
D: rijst, tartaar, groente, ketjap
T: ww koekjes
T: muntdrop??
Beweging: 2x naar uni, boodschappen doen

denice

Berichten: 9679
Geregistreerd: 02-09-04

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 18:36

ukje wie zegt wat?

Estragon

Berichten: 1666
Geregistreerd: 17-05-03
Woonplaats: Delft

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 18:37

hoihoi, ook ik heb in de weekenden geen tijd om te bokken.. En maandag op de dag loop ik stage..
Wat eten betrefd goed gegaan het weekend. Wat extra gegeten maar alleen gezonde dingen (eierkoek, kruidkoek, etc)
Mn vriend vond ook dat ik maar wat meer moest eten, dit vond hij toch wel heel weinig...

Vandaag:
O: magere yoghut met cruesli balans.
t: appel.
L: 2 kb halvarine slanki, ontbijtkoek met halvarine.
t: kiwi.
D: pasta met roerbakgroente en rundergehakt.
t: optimel drink en misschien ontbijtkoek.

Girley_
Berichten: 4421
Geregistreerd: 06-12-04
Woonplaats: Overal en nergens ;)

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 18:42

Weten jullie wat ook zo gek is? Ik heb hier totaal geen vreetkick meer. Als ik al begin aan een chocoreepje eet ik netjes 3 stukjes en dan stop ik ermee.... ik kan jullie garanderen dat dat mij al minimaal 10 jaar niet gelukt is om het automatisch bij drie stukjes te laten, dit reepje ligt al 1,5 week in mijn koelkast! Ik blijf mooi hier wonen Knipoog

Estragon

Berichten: 1666
Geregistreerd: 17-05-03
Woonplaats: Delft

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 18:54

nou als ik aan een reep begin is ie in 5 minuten op !!!

denice

Berichten: 9679
Geregistreerd: 02-09-04

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 18:57

hahaha ik kom erbij!

Patriesja

Berichten: 3187
Geregistreerd: 15-12-04
Woonplaats: Amersfoort

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 18:58

Heey,

Mijn dagplanning

o bakje vla met cruesli
td appel-thee
L 2 crackers+ kaas+ vruchtenhagel/roggebrood met kaas/optimel
TD salade/appel
A aardappels/sperziebonen/gehaktbal/appelmoes

March

Berichten: 1851
Geregistreerd: 05-08-04
Woonplaats: Nes (Fryslân)

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 18:59

Thee telt niet mee, daar zit niks in Tong uitsteken

Pantykous

Berichten: 10722
Geregistreerd: 08-02-03
Woonplaats: Bunschoten

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 19:07

Ik was het helemaal zat Sizz.. Erg eentonig Ja

Welkom crossmonster! Ik ben het met je eens, het is vooral belangrijk dat je je paard niet in de weg zit.

Ontbijt: roggebroodje met halvarine en hagelslag. MB met halvarine en fruitstroop. Magere bio yoghurt, actimel.
T: (geen tijd voor Boos! , paardrijden)
Lunch: MB filet americain. MB plakje 30+ kaas. MB met halvarine en ham. Activia yoghurtje.
T: Plakje ontbijtkoek. Activia yoghurt.
Diner: Tosti met achterham en 30+ kaas. Tomatensoepje. Lachen

ukje
Berichten: 3794
Geregistreerd: 30-03-06

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 19:08

paar mensen uit die klas van mij over dat ik vet rollen heb en die ander zij dat ik dik was en een bubbel
Laatst bijgewerkt door ukje op 01-10-07 19:11, in het totaal 1 keer bewerkt

Pantykous

Berichten: 10722
Geregistreerd: 08-02-03
Woonplaats: Bunschoten

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 19:09

Dat is dus gewoon erg triest van die mensen Ukje. Daar moet je boven staan hoor! Ja
En gewoon lekker door blijven gaan met gezond leven, dat is het belangrijkste.

denice

Berichten: 9679
Geregistreerd: 02-09-04

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 19:10

trieste figuren zeg! boven staan hoor!

sok; tegelijk Nagelbijten / Gniffelen

Pantykous

Berichten: 10722
Geregistreerd: 08-02-03
Woonplaats: Bunschoten

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 19:17

Great minds think alike Haha!

ukje
Berichten: 3794
Geregistreerd: 30-03-06

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 19:17

ik weet dat wel en ik weet ook dat ik helemaal niet meer dik ben zit zelfs op de grens van ondergewicht met 51,5 kilo maar toch ik heb al heel weinig zelfrespect\zelfvertrouwen dus dat hakt er bij mij extra lekker in

RicardoOpa

Berichten: 2408
Geregistreerd: 09-03-06
Woonplaats: Salamanca, Spanje

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 19:25

Ik voelde me laatst ook zwaar k u t..
Bij ons op school heb je van die rijtjes achter elkaar, en ik zat tegen de muur. Dus moest achter de ander langs, maar dat was nogal krap.. Dus ik probeer er langs te wurmen, en kreeg gelijk ' walrus' en 'je moet maar gaan Sonja-Bakkeren' naar me kop gesjouwd! Ook al werd het als grapje bedoeld, ik heb de rest van de dag niks durven te eten... Bloos

Maar nu weer goed. Nu sta ik er boven. Lachen

Pantykous

Berichten: 10722
Geregistreerd: 08-02-03
Woonplaats: Bunschoten

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 19:26

Als je al zo licht bent, zit ik eerder aan jaloezie van die meiden te denken. :/

denice

Berichten: 9679
Geregistreerd: 02-09-04

Re: Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op dieet#5

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-07 19:27

ja precies!