HomeForums » Algemeen » [LZP] Het leven zonder paarden

Gezond(er) eten deel III

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Cayenne
    Crazy Bird Lady en onze Berichtenkampioen!

    Berichten: 114778
    Geregistreerd: 08-08-03
    Woonplaats: Haaren (NB)

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 08:45

    Ja, was een probeerseltje omdat sommige mensen weer vonden dat Brinta beter vult. Daar ben ik het ook wel mee eens. Met Brinta hou ik het veel langer vol, maar vind het wel wat minder lekker. Havermout doe ik 40 gram van en heb dan een redelijk verzadigd gevoel. Met Brinta heb ik aan 30 gram echt meer dan genoeg en hoef dan echt een paar uur niet meer te eten. Maar ik zie het verschil ook wel na klaarmaken. Havermout is dan een soort van papperig en Brinta vormt echt een blok :D

    Volgens mij maakt het qua voedingswaarden verder weinig uit voor welke van de twee je kiest?
    VogeltjeM

    Berichten: 4004
    Geregistreerd: 31-12-07

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 07-04-13 08:51

    Mrijn: nee, heb het recept gewoon van internet ergens geplukt en aangepast (in het originele recept zat 50 gr suiker). Quinoa idd ongekookt erdoor :)

    Ik heb de 'werelds meest gezonde chocoladekoekjes' van Amber al een aantal keer gebakken, die zijn ook superlekker :D http://www.amberalbarda.nl/recepten/
    Cayenne
    Crazy Bird Lady en onze Berichtenkampioen!

    Berichten: 114778
    Geregistreerd: 08-08-03
    Woonplaats: Haaren (NB)

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 09:04

    Gezonde chocolade? Bestaat dat? Klinkt ideaal O:)

    Ah 70% chocolade :D Er is ook 90%, denk dat het dan alleen een beetje bitter gaat smaken :')
    KarinvdM

    Berichten: 16566
    Geregistreerd: 12-05-03
    Woonplaats: Holsloot

    Re: Gezond(er) eten deel III

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 09:25

    Havermout is van haver en brinta van tarwe. Ik kies dan liever voor de havermout.
    Anoniem

    Re: Gezond(er) eten deel III

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 09:36

    Ik ook! Heb het gisteren als avondeten genomen met biogarde en ik was echt de rest vd avond klaar - komt zelden voor bij mij.
    Grapjasjes12

    Berichten: 18642
    Geregistreerd: 01-09-09

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 10:44

    Cayenne schreef:
    Gisteren Brinta met vanilleyoghurt en kaneel geprobeerd, dat beviel stukken beter! Het was nu ook niet zo dik dat je er iemand mee dood kunt gooien :=
    35 gram is dan wel genoeg. Kan het nog kwaad om er een banaan doorheen te prakken? :+

    Havermout blijft wel favoriet hier.


    Ja, daar word je echt heeeel erg dik van :j Nee hoor, grapje :)) Gewoon doen, mijn havermout is niet compleet zonder banaantje :)

    Wheat Belly is idd interessant! Ik heb zelf geen problemen met tarwe, zolang het maar niet in broodvorm is. Dan ben ik snel moe en ookal heb ik voldoende ervan gegeten, dan zit ik alweer snel zonder energie. dat probleem heb ik dan weer niet met bijvoorbeeld volkorenpasta. Hier komt er dus geen brood meer in :)
    Cayenne
    Crazy Bird Lady en onze Berichtenkampioen!

    Berichten: 114778
    Geregistreerd: 08-08-03
    Woonplaats: Haaren (NB)

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 10:58

    Ik merk zelf dat ik ook minder brood ga eten, interessant!
    Maar ik eet ook erg weinig vlees. Daar moet ik wel op gaan letten misschien.
    Ben wel een echte kip en vis liefhebber :9
    Grapjasjes12

    Berichten: 18642
    Geregistreerd: 01-09-09

    Re: Gezond(er) eten deel III

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 11:02

    Ik eet alleen met vlagen vlees of vis, heel afentoe dus, ik eet ook geen zuivel en zelden eieren. Dat hoeft geen probleem te zijn, als je maar weet hoe je aan je voedingsstoffen moet komen :)
    Cayenne
    Crazy Bird Lady en onze Berichtenkampioen!

    Berichten: 114778
    Geregistreerd: 08-08-03
    Woonplaats: Haaren (NB)

    Re: Gezond(er) eten deel III

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 11:07

    Ik kwam in je schema's toch wel redelijk wat eieren tegen geloof ik :P
    Ik ben wel een echte fruiteter. In de zomer verslind ik kilo's sinaasappels :=
    Grapjasjes12

    Berichten: 18642
    Geregistreerd: 01-09-09

    Re: Gezond(er) eten deel III

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 12:18

    Na 6 maanden strikt vega eten doe ik idd meestal weer een aantal weken wat meer dierlijke producten. om tekorten te verkomen :)
    Nu eet ik weer 99% vega.
    Anoniem

    Re: Gezond(er) eten deel III

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 18:52

    Hoe gebruiken jullie quinoa? Als alternatief voor muesli of als alternatief voor rijst?
    VogeltjeM

    Berichten: 4004
    Geregistreerd: 31-12-07

    Re: Gezond(er) eten deel III

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 07-04-13 18:59

    Ik als alternatief voor rijst meestal, maar het kan beiden hoor :) en bak er ook koekjes mee.
    Anoniem

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 19:00

    Ik ga het ook eens proberen binnenkort. Hebben ze het bij de Tuinen? Of alleen bij de biowinkel? De havermout bevalt super trouwens. Wat een topspul!
    KarinvdM

    Berichten: 16566
    Geregistreerd: 12-05-03
    Woonplaats: Holsloot

    Re: Gezond(er) eten deel III

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 19:10

    Ik gebruik het ook wel ipv pasta.
    De meeste supermarkten hebben het ook wel staan, van Lassie.
    Anoniem

    Re: Gezond(er) eten deel III

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 19:11

    Oh echt? Ga meteen morgen even kijken. Ik geloof dat er ook verschillende varianten zijn he, vlokken en gepoft en zo.
    KarinvdM

    Berichten: 16566
    Geregistreerd: 12-05-03
    Woonplaats: Holsloot

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 19:23

    De supermarkt heeft alleen de gewone blanke quinoa die je moet koken.
    VogeltjeM

    Berichten: 4004
    Geregistreerd: 31-12-07

    Re: Gezond(er) eten deel III

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 07-04-13 19:27

    Ik heb eerlijk gezegd nog in geen één supermarkt quinoa gezien... Niet bij c1000, jumbo of plus iig! Ik kijk wel iedere keer. Vind het altijd zo'n moeite om helemaal naar die natuurwinkel te gaan :')
    KarinvdM

    Berichten: 16566
    Geregistreerd: 12-05-03
    Woonplaats: Holsloot

    Re: Gezond(er) eten deel III

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 19:30

    Het zal ook aan de grootte van de winkel liggen.
    Jumbo heeft het wel, daar heb ik ook de voorgekookte van NatureCrops wel gezien. de Tuinen heeft ook meerdere varianten, ook de mueslirepen.
    Anoniem

    Re: Gezond(er) eten deel III

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 19:32

    Ik ben heel erg verwend met 3 verschillende biowinkels om de hoek en een Tuinen op 50m afstand :)
    Grapjasjes12

    Berichten: 18642
    Geregistreerd: 01-09-09

    Re: Gezond(er) eten deel III

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 19:50

    Wat fijn Gast7391 :D

    Ik koop gewoon die van Lassie, voorheen gewone van de biowinkel. Ik heb het nog nooit gepoft gehad, lijkt me wel lekker!
    Anoniem

    Re: Gezond(er) eten deel III

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 19:52

    Ik heb een tijd gepofte amaranth in de yoghurt gegeten, was ook heel lekker (en duur >;) )
    Grapjasjes12

    Berichten: 18642
    Geregistreerd: 01-09-09

    Re: Gezond(er) eten deel III

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 19:55

    amaranth is idd erg lekker en duur :+ Dat is toch zo'n oergraan, zoals de Egyptenaren het gebruikten, of zoiets? :')
    Anoniem

    Re: Gezond(er) eten deel III

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 19:57

    Zoiets idd :) Ik had speltvlokken besteld en de biowinkel had per ongeluk acht zakken amaranth ingekocht. Heb ik toen maar gedaan (maar daarna nooit meer, haha). Het waren hele lichte, witte, harde bolletjes.
    Vera

    Berichten: 12177
    Geregistreerd: 10-04-01

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 21:30

    VogeltjeM schreef:
    Ik heb eerlijk gezegd nog in geen één supermarkt quinoa gezien... Niet bij c1000, jumbo of plus iig! Ik kijk wel iedere keer. Vind het altijd zo'n moeite om helemaal naar die natuurwinkel te gaan :')

    De Albert Heijn verkoopt het wel. Bij de risotto staat het..
    Steenbok12
    Berichten: 8082
    Geregistreerd: 26-10-06

    Re: Gezond(er) eten deel III

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-13 22:11

    Wat betreft vega eten. Ik ben wat vega producten aan het uit proberen, ik vind vlees/vis echt heerlijk en kan niet zonder. Maar af en toe wat minderen draagt ook een klein steentje bij aan de bio-industrie.
    Maar hoe (on)gezond zijn bijvoorbeeld vega burgers?
    HomeForums » Algemeen » [LZP] Het leven zonder paarden