Bokt.nl

**Geplaatst**: 19-07-09 21:22

Geplaatst: 19-07-09 21:22

Ik ga nu weer het examenjaar in heb mijn mavo vorig jaar gehaald en dus nu Havo en wat ik daarna ga doen geen idee.

**Geplaatst**: 19-07-09 21:25

Geplaatst: 19-07-09 21:25

Ell_en schreef:
Hee Katia!
Balen van je buikpijn..
Maar verwacht je een baby?? ..
Of snap ik iets verkeerd??

hahaha, nee gelukkig niet. Maar heb wel een buik alsof ik zwanger ben

**Geplaatst**: 19-07-09 21:26

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 21:26

katia, balen dat je eerder terug moest. Hopelijk buikpijn snel over

**Geplaatst**: 19-07-09 21:26

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 21:26

Katia; haha ik had het dus ook al verkeerd begrepen

..
Wat rot zeg dat je je vakantie vroeg af hebt moeten breken door je buikpijn :(:)

!
Idee waar het door komt?

Noor; Oke, spannend

**Geplaatst**: 19-07-09 21:28

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 21:28

Jammer van je vak kat. Maarja in een caravan zitten met zulk slecht weer is ook niet alles dan.

**Geplaatst**: 19-07-09 21:36

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 21:36

Jammer zeg van je vakantie, hopelijk gaat het snel over!

**Geplaatst**: 19-07-09 21:37

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 21:37

Met de smaakpolitie zijn ze in hilversum !!
Vet, weet ik meteen waar ik niet meer moet eten _O-

(Is vlak bij mn huis, ik werk in hilversum)

**Geplaatst**: 19-07-09 21:43

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 21:43

vet grappig dat ik alles herken :')

Ben benieuwd waar hij nog meer heen gaat

Hij is ons iig overgeslagen.. (Lunchroom in hilversum)

**Geplaatst**: 19-07-09 21:48

Geplaatst: 19-07-09 21:48

O ik dacht al Katia..
Ach joh, je ziet er op de foto's super uit!

.
Dan heb jij mijn buik nog niet gezien

.

@ Patries: Hihi grappig, ik was net ook aan het kijken

Edit; dat betekent dat ik op de 82.3 moet zitten voordat ik weer een bedel mag

Laatst bijgewerkt door ItsMe2 op 19-07-09 21:48, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 19-07-09 21:48

Geplaatst: 19-07-09 21:48

benangelique schreef:
gesmolten kaas levert meer kcal omdat je lijf de vetten makkelijker op kan nemen.

interessant, daarom dat tosti altijd als vetter word gezien?

@ sanne: Late felicitatie voor sanne!

_Patriciaa schreef:
vorrige week: 72.5
Deze week; 72.1

Ben tevreden !
Ging me namelijk elke dag wegen en daar werd ik niet vrolijk van, dus dat heb ik mezelf even verboden en nu doe ik het 1x in de week

heel slim je bent goed bezig!

@ sizzy je bent echt een mooie meid, leuke sfeerfotos

@ sokje prachtig veulen toch

xingridx schreef:
Siz...uh nog niet zo goed ga echt die 15 kilo niet halen voor oktober...blijf hangen op de 3 kilo eraf, maar moet ook zeggen dat ik de laatste tijd veeeel te makkelijk ben met extraatjes eten!

Heb echt zoo lekker gegeten vanavond zie, daar gaat het al fout

Oh en mn ouders hebben gezegd dat ik de ring die ik zo mooi en zooo veel te duur vond krijg
En van het geld van opa en oma koop ik dan d ebijpassende hanger (en leg er zelf nog wat geld bij )

spankys voor ingrid niet slabakken, maar ook niet teveel aan de voorgestelde kilo's hangen brengt stress mee. En leuk die juwelen ik heb een super dure ring eerst vond ik het vreselijk om hem aan de vinger het went snel. Behalve als je hem kwijt raakt en in paniek op weg naar walibi ervoor moet terugrijden he paulien

@sannevdm mooi poesje

@ingrid en je ziet ook gewoon slank uit op de foto, proficiat en mooie meid, leuk fototoestel die van mij vergroot alleen

Voor ik dit al kwijt ben ga ik het in deeltjes posten

**Geplaatst**: 19-07-09 21:49

Geplaatst: 19-07-09 21:49

Ell_en schreef:
O ik dacht al Katia..
Ach joh, je ziet er op de foto's super uit! .
Dan heb jij mijn buik nog niet gezien .

@ Patries: Hihi grappig, ik was net ook aan het kijken
Edit; dat betekent dat ik op de 82.3 moet zitten voordat ik weer een bedel mag

ja maar toen had ik dat probleem ook niet, het is puur vocht achja morgen kliniek bellen

**Geplaatst**: 19-07-09 21:55

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 21:55

AAAAH die vrouw _O-

zei komt altijd croissantjes bij mij op mn werk halen..
En ze ging toen in die croissantjes lopen prikken om te voelen of ze wel warm waren :oo

**Geplaatst**: 19-07-09 21:56

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 21:56

Thanks katia

dat is lief van je!

**Geplaatst**: 19-07-09 21:56

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 21:56

komisch dit _O-

**Geplaatst**: 19-07-09 21:59

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 21:59

owjah....
tydje trg vroeg ik eens....

telt huiswerk doen(poetsen) ook mee met beweging?

heb eigenlijk geen reacties gehad...
iemand een idee?

**Geplaatst**: 19-07-09 22:04

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 22:04

Ja, huiswerk is school en poetsen is schoonmaken en het is allebei beweging.

Patries grappig is dat he maar wil het eigenlijk helemaal niet weten wat er gebeurd in de keuken en hoe vies het er eigenlijk is.

**Geplaatst**: 19-07-09 22:05

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 22:05

nou ik weet wel dat ik bij die chinees nooit ga eten :')

**Geplaatst**: 19-07-09 22:05

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 22:05

ik had trouwens op de site van caloriechekker de link willen openen van hoeveel beweeg ik per week..maar die doet het niet...

**Geplaatst**: 19-07-09 22:06

Geplaatst: 19-07-09 22:06

_Patriciaa schreef:
nou ik weet wel dat ik bij die chinees nooit ga eten

Ik lus dat niet dus dat scheelt dan weer

**Geplaatst**: 19-07-09 22:06

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 22:06

haha de musk :')

**Geplaatst**: 19-07-09 22:08

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 22:08

had al wel erwacht dat het daar allemaal goed zat ;J

**Geplaatst**: 19-07-09 22:36

Geplaatst: 19-07-09 22:36

ik ga mn bed op zoeken, tot morgen :wave:

**Geplaatst**: 19-07-09 22:49

Geplaatst: 19-07-09 22:49

@Armaris, he jakkes alles valt ook vaak samen he.. :(:)

@Bicci, volgens mij gaan jou dagen steeds iets beter (meer lunch!)

Ik heb toen ik hier net kwam zo'n jogschema laten zien, vind hem eigenlijk wat te simpel.
Ben de vorige keer en vanavond wat langer geweest.
Zal de volgende keer ook in de volgende week beginnen ookal moet ik nog een keer die van deze week

.

**Geplaatst**: 20-07-09 06:27

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 20-07-09 06:27

dankjewel lisje....
ik doe ook erg mn best

**Geplaatst**: 20-07-09 09:16

Geplaatst: 20-07-09 09:16

Goeiemorgen chicks!!

Ik mocht vanochtend op de weegschaal.
Vorige week was het 85.3kg.
En nu was het weer precies 85.3kg.
Ben super blij! Ik kom in ieder geval niet meer aan!! $*\o/*$

Nu mag ik volgende week maandag weer, hoop dan toch dat er dan iets af is

!

Mijn ontbijt:
2 vk boterhammen met becel dieet boter, en filet american. Ook nog een vital cracker, met filet american.
Kop thee!

e filet american moest op, anders werdt ie te oud*

@ Bicci: het viel mij ook op aan je planningen dat je meer en gezond(er) aan het eten bent!!
Super meid! Ga zo door!!