Bokt.nl

**Geplaatst**: 04-03-07 22:37

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:37

Ja, vandaag eindelijk een goede dag, geen trek in rare dingen. Zelfs mn geplande plakje cake heb ik laten staan.
Planning voor morgen:
Beweging: half uurtje hardlopen, zwemmen
Eten
O: brinta
t: kiwi
L: 2 boterhammen
t: 1 boterham
A: geen idee
t: smoothie appel, sinaasappel, banaan

**Geplaatst**: 04-03-07 22:39

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:39

Hallo allemaal!! Ik ben terug van vakantie!!
Was super leuk, 7 dagen heerlijk geskied... niet super weer (sneeuw en overdag zelfs een beetje regen gehad).... maar t schijnt kwa sneeuw de beste week te zijn geweest deze winter... (eerste sneeuwval in lange tijd Nagelbijten / Gniffelen

)

Ben nu even chinees aan het eten en ga zometeen even de laatste pagina's bijlezen Knipoog

Verder heb ik deze vakantie natuurlijk veel bewogen... maar ook wel redelijk gesnoept (helemaal verslaafd aan kaisersmarrn, een plaatselijk gerecht Nagelbijten / Gniffelen

)

**Geplaatst**: 04-03-07 22:40

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:40

240 miljoen? Wow!

Dat is ernstig veel Haha!

**Geplaatst**: 04-03-07 22:42

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:42

Spetterlover schreef:
Ik ben nu echt met mezelf in strijd.
Op mijn kamer heb ik in een la van mijn buro allemaal koeken liggen.. evergreens, fruitrepen, mueslirepen enz. zodat mijn ouders en broertje er vanaf blijven.
Maar ik wil er zo graag 1, heb er al een paar keer één in mijn handen gehad en toch weer terug gelegd.
Zit nu braaf aan de thee, maar ik wil zo graag een fruitreep

Waarom pak je er niet gewoon 1 dan?

Ik zit nu op de 1500kcal ongeveer. Heb nog een cracker gegeten en ga nu lekker slapen. Lachen

Morgen weer een dag, heb dan eindevaluatie van stage! Spannend! Ben benieuwd wat ze gaan zeggen.
Ga morgenochtend eerst nog even paardrijden, hoef namelijk pas om kwart over 1 de bus.

**Geplaatst**: 04-03-07 22:43

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:43

Haaaaaiiiii Aniek Je bent er weer! Ik dacht vandaag nog aan je. Mijn gevoel zei al dat je, je vanavond weer zou melden!

Sizzy: Daar kun je heeeeel veeeel leuke dingen van doen!

**Geplaatst**: 04-03-07 22:44

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:44

Sizzy schreef:
240 miljoen?

Dat is ernstig veel

Daar kun je een lekkere personal trainer voor scoren, en een super privekok. Clown

**Geplaatst**: 04-03-07 22:44

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:44

Hahaha, wat leuk dat je aan me dacht Clown

En natuurlijk meld ik me zodra ik thuis ben Knipoog

Heb ondertussen ook alweer 2 mailboxen uitgemest... nog 1 te gaan...

**Geplaatst**: 04-03-07 22:45

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:45

sokje87 schreef:
Sizzy schreef:
240 miljoen?

Dat is ernstig veel

Daar kun je een lekkere personal trainer voor scoren, en een super privekok.

en niet alleen dat!! Tong uitsteken

Ik sta trouwens ook al op internet van afgelopen week Nagelbijten / Gniffelen

http://www.gizzi.at/bildergalerie/index ... cturenum=1

**Geplaatst**: 04-03-07 22:45

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:45

sokje87 schreef:
Sizzy schreef:
240 miljoen?

Dat is ernstig veel

Daar kun je een lekkere personal trainer voor scoren, en een super privekok.

Of een mooie binnenbak, mét paard, instructeur en vriendjes om samen mee te rijden Haha!

**Geplaatst**: 04-03-07 22:46

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:46

Annetje schreef:
Waarom pak je er niet gewoon 1 dan?

Omdat ik ook al een beschuitje met halva jam, een plak ontbijtkoek met boter en een bruin bolletje met sandwichspread heb gehad na mijn avondeten Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 04-03-07 22:46

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:46

Tha_Niekje schreef:
Ik sta trouwens ook al op internet van afgelopen week
http://www.gizzi.at/bildergalerie/index ... cturenum=1

Mooie slanke pootjes! Haha!

**Geplaatst**: 04-03-07 22:47

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:47

SL: Tanden poetsen, water drinken en jezelf morgen weer zo'n heerlijke fruitreep beloven.

Ik ga nu lekker slapen. Doei!

Doei allemaal!

**Geplaatst**: 04-03-07 22:47

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:47

sokje87 schreef:
Tha_Niekje schreef:
Ik sta trouwens ook al op internet van afgelopen week
http://www.gizzi.at/bildergalerie/index ... cturenum=1

Mooie slanke pootjes!

Oeh, zie ik nu ook op die foto... Nagelbijten / Gniffelen

Die lijken idd ook wel erg slank zo Nagelbijten / Gniffelen

Maar die hebben daar dan ook 7 dagen zware ski-training erop zitten... maar ja, zoals wel bekend, m'n benen is niet het probleem bij m'n lichaam Tong uitsteken

**Geplaatst**: 04-03-07 22:48

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:48

Morgenmiddag mag ik er 1, ga zo wel tanden poetsen idd Haha!

Slaap lekker!

**Geplaatst**: 04-03-07 22:50

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:50

Tha_Niekje schreef:
Maar die hebben daar dan ook 7 dagen zware ski-training erop zitten... maar ja, zoals wel bekend, m'n benen is niet het probleem bij m'n lichaam

Dat heb ik ook, mooie slanke benen, maar dat buikje..

**Geplaatst**: 04-03-07 22:52

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:52

sokje87 schreef:
Tha_Niekje schreef:
Maar die hebben daar dan ook 7 dagen zware ski-training erop zitten... maar ja, zoals wel bekend, m'n benen is niet het probleem bij m'n lichaam

Dat heb ik ook, mooie slanke benen, maar dat buikje..

Buikje en voorgevel Nagelbijten / Gniffelen

Merk wel dat m'n armen een beetje bijgevormd zijn van de stocke-einsatz Nagelbijten / Gniffelen

En heb trouwens ook 4 zonnebankjes gepakt daar, dus ook weer een beetje bijgekleurd!! Vingers aflikken

**Geplaatst**: 04-03-07 22:53

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:53

Ik heb me net ingeschreven voor de 10km loop in Den Haag op 13 mei Haha!

**Geplaatst**: 04-03-07 22:54

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:54

Leuk Sizzy!!

10 km... pffff doe ik je nog niet na Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 04-03-07 22:55

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:55

Ik doe het ook nog niet hoor Haha!

zit nu op zo'n 7 km denk ik

**Geplaatst**: 04-03-07 22:56

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 22:56

Je hebt nog even Knipoog

Ik wil nog altijd een keer de 4 mijl van Groningen lopen Nagelbijten / Gniffelen

Maar kan me er telkens maar niet toe zetten Schijnheilig

**Geplaatst**: 04-03-07 23:33

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 23:33

Zouden wij lekker uit eten gaan vanavond. Reken maar niet dat er iets normaal gaat bij ons....
't Is MacDonalds geworden. We zijn braaf in ons nette kloffie naar de Yankee Doodle gegaan, verdorie, zat de toko helemaal vol! We hebben daar wel vaker gegeten, ook wel in het weekend, we hebben nog nooit hoeven te reserveren. Nu konden we kiezen, of een heel uur wachten, of ergens anders heen. Met 2 kleine koters was de beslissing snel genomen: patatjes van donald Duck (zoals verena ze noemt). Qua calo's ook niet daverend, qua smaak veel minder (patat was erg zout).

We gaan over 2 week ofzo wel weer in de herkansing.... wordt vervolgd dus!

**Geplaatst**: 04-03-07 23:36

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 23:36

Volgende keer beter, Riëtte! En die Yankee Doodle in Assen?? Heb ik ook wel eens gestaan dat het vol was...

Ik heb vandaag ook geen top-dag gehad... 4x wit bolletje (Oostenrijkse weisse Semmeln Tong uitsteken

) met boter en kipfilet gehad... maar daarna werd het nog een Cornetto Passion en 's avonds chinees... dus nog wel aardig wat kcal Knipoog

Morgen ga ik ook weer over van fris op water!!

**Geplaatst**: 04-03-07 23:39

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 23:39

He Niekje! Welcome back Lachen

**Geplaatst**: 04-03-07 23:42

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-03-07 23:42

Dankje!!

Ik ga morgen trouwens wel even bij lezen, nu geen tijd meer voor gehad Clown

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-03-07 08:26

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-07 08:26

Goedemorgen Doei!

!

Hey Aniek, ben je er ook weer! Mooi dat je het leuk hebt gehad daar !!
Heb je al uitslag van de audities... ??

Ik zit nu aan m'n ontbijt en ga zo eerst richting stal om te rijden...
Het regent hier echt keihard, bleeeeeeeeeh !!
Ik wil lente Clown

!!